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仲娜娜3周前
今天下了大雨,开车去接孩子放学,大雨滂沱,却丝毫淋不着,这一刻突然觉得,难道这不就是幸福吗?又想到,今天没啥事,明天没啥事,这种内心的踏实,不是幸福吗? 我们总爱问,怎么会不幸福?其实大多是因为我们的心,总被过去和未来牵着走。《金刚经》里说:过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得,过去的已经消散,未来还未到来,我们真正能拥有的,只有当下这一刻。 那有人会说,人无远虑必有近忧,于是拼命想以后的日子,愁还没发生的事,可就算想破了头,焦虑翻了倍,计划的再好,能改变尚未到来的明天吗?王阳明说物来顺应,未来不迎,意思就是不必提前担忧未发生的事,坦然面对当下就好。 对未来可以有美好憧憬,畅想过后,就把这份期待放在心底,踏踏实实过好眼前的日子,认真做好手头的工作,因为属于你的,岁月终究会一一回馈。 闲来重读《活着》,越发觉得,人这一生哪有那么多胡思乱想。不必纠结七零八碎的烦恼,不必执念遥不可及的得失,好好活着,好好过日子,过好一天,便是赚了一天。幸福其实就是知足。 就像《道德经》所言:道法自然,世间万物都有自己的规律,花草到了时节会凋零,雪花飘得再高也会融化,没有什么是永恒不变的,一切都是自然流转。 我们总抬头仰望别人的幸福,却忘了低头看看自己已经拥有的一切:不用挨饿受冻,不用风吹雨淋,还有属于自己的片刻自由,这些细碎的美好,都是幸福的模样。 幸福从不是遥不可及的奢望,也不是大富大贵的标配,而是内心平静下来,把注意力放回自己身上,用心感受当下的每一分每一秒。不纠结过往,不焦虑未来,不执着得失,心定了,幸福感自然就涌上来了。 在这个浮躁的时代,我们都太着急往前赶,太容易被焦虑裹挟。如果内心不平静、不活在当下、不感受当下、不知足是永远不可能感受到幸福的。所以,不妨偶尔停下脚步,像此刻听雨声一样,专注于眼前的小事,感受当下的安宁。 愿我们都能放下杂念,守住内心的平静,珍惜眼前拥有的一切,在平凡的日子里,稳稳接住属于自己的小幸福。 感恩所有遇见,祝福每一个人,都能在烟火日常里,找到属于自己的那份心安与幸福! 感恩所有,祝福所有!
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