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爱上课的明珠老师4月前
狸猫翻身有同学想学吗？！有吗有吗？赶紧来学！#狸猫翻身 #古典舞 #中国舞 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈生系列
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北京舞蹈毯技-小木老师4月前
干货来了，十分钟学会狸猫翻身现场版教学#舞蹈生 #杭州凌舞毯技 #杭州凌舞毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈老师
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风华体育｜免费纠错、答疑4月前
单脚蹬地翻身上-基本练习部分设置 曾经助我大翻盘的冷门题目 #体育面试 #高分试讲 #教招上岸
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刘炫LiuXuan.5月前
HOW TO 走丝翻身 #舞蹈 #现代舞 #舞蹈技巧 #现代舞技巧 #技巧教学
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北京舞艺毯技Tricking运动中心1周前
北京舞艺舞蹈生毯技 舞蹈必学地面技巧“狸猫翻身”的分解练习你学会了吗！ #舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺毯技集训营#北京舞艺
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体育教师面试-彭老师（专注面试）11月前
体操—足蹬地翻身上，成骑撑，后摆下 #体育教资面试 #体育面试 #体育试讲 #体操 #足蹬地翻身上 足蹬地翻身上
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去见彩虹1月前
尼克杨转身你真的要会#维持热爱 #彩虹哥🌈 #篮球教学 #抖音运动班 #篮球干货
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上海翊鹿舞蹈艺术中心4月前
端腿翻身！看着很难，实则不简单... 🤗 先学起来慢慢练，加油！#端腿翻身 #中国舞技巧 #课堂花絮 #上海少儿舞蹈培训 #翊鹿舞蹈王赫老师
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谢大森1年前
一个口诀教会你单杠翻身上#单杠 #体育生 #男人简单的快乐 #强身健体正能量 #运动
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舞蹈特长生联盟6月前
「狸猫翻身」一秒get轻灵感！4步解锁行云流水的毯子功技巧！#毯子功技巧 #舞蹈生 #舞蕾舞蹈特长生初升高#北京中考
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）1月前
🫣四步教会你狸猫翻身，快快码住收藏跟练起来叭～ #古典舞#基本功技术技巧#舞蹈集训 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈艺考
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风华体育｜免费纠错、答疑9月前
一足蹬地翻身上 动作示范 保护与帮助 各位老师去粕取精 #体育面试试讲 #高分试讲 #教招面试
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北京舞蹈毯技6天前
北京舞蹈生毯技集训 四步教会你舞蹈必学技巧“狸猫翻身”！#舞蹈毯技 #舞蹈技巧 #舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #北京舞艺
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1️⃣康艺胧🏀3月前
五个动作让你掌握乔丹的【翻身跳投】‼️#迈克尔乔丹 #翻身跳投 #篮球
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柠檬老师4年前
体操单杠：一足蹬地翻身上#体育精神#运动使人快乐 #体操#体育教育
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小刘老师体育面试分享🏅1周前
动作要领分享 单杠一足蹬地翻身上#体育考编面试 #体育教资面试 #体操 #小刘老师体育面试
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安禾意（技巧教学版）1周前
舞蹈技巧，踏步翻身的动作分解，脚下练习分享 #舞蹈技巧 #踏步翻身 #踏步翻身分解练习 #技巧教学 #舞蹈技巧
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上岸体育(教招面试版)10月前
好的讲解考官一听就会，简单明了，没有废话。#体育讲解#动作示范#体育面试
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笑熙熙（舞蹈教学版）1年前
🧐舞感提升小技巧：踏步翻身的脚下动作 #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #单色舞蹈教练班
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北京舞蹈毯技3天前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈技巧“狸猫翻身”怎么练！#舞蹈毯技 #舞蹈技巧 #舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #北京舞艺
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上岸体育徐良9月前
一足蹬地翻身上示范讲解分享，讲解要有层次，示范要做别人所不能做，讲解要讲别人所不能想，你不第一谁第一#无生试讲.#人才引进 #体育教师招聘考试 #上岸体育 #一足蹬地翻身上
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爱探索的体育老师6月前
今天给大家推荐第十届中小学体育与健康优质课体操（杠上运动）《单脚蹬地翻身上成支撑-前翻下》内容丰富不单调难度循序渐进非常值得大家学习借鉴#健康 #体育老师 #资料 #体育精神 #中小学
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北京舞蹈毯技-小木老师3天前
地面技巧狸猫翻身应该怎么练习？#舞蹈生#凌舞毯功集训营#北京凌舞毯技#艺考生#舞蹈老师
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体育面试 尚老师2天前
面试官：《一足蹬地翻身上》这题 考第五次了 在体育面试中，这一题并不常见，它属于体操中的单杠里面的一课，重点要掌握地翻身上的时机，和手臂的有力支撑。#体育面试[话题]# #河南招教[话题]# #体育考编[话题]# #教师面试[话题]# #体育课[话题]#
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体育生考研就业摇篮1年前
体育教资试讲-足蹬地翻身上 体育教资试讲-足蹬地翻身上#体育教资面试 #体育教师资格证面试 #一起考教资 #体育人 #体育教资
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传习教育王卫东1年前
体育试讲《体操-一足蹬地翻身上》 #体育教师试讲 #体育教师面试 #无生试讲 #教招 #面试
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体育老师教学资料站~黄指导3周前
国赛一等奖，体操优质课大单元《体操单脚蹬地，翻身上前翻下4-2》本节课教师采用学练赛评一体化教学模式，情景化，教学多元化，教学内容新颖，值得老师们借鉴。#体育老师#体操课#体操前滚翻#体操优质课#体操公开课
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爱晒太阳的体育老师3周前
全国赛一等奖作品《单脚蹬地翻身上成支撑-前翻下》完整视频+大单元教学计划+教学设计+配套教案+课后反思+逐字稿均有，需要上体操课的体育老师可借鉴#体操 #体操公开课 #体操优质课 #体操教学设计 #体操教案
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体育老师♥体育4月前
体操——单脚蹬地翻身上成支撑—前翻下#体育课 #体育教学设计 #名师公开课 #教师考编 #爱上体育
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喜喜（免疫上岸）3天前
5个月20天首次自主翻身，小手使劲蹬、身子努力扭、费劲吧啦翻过去的样子也太可爱了吧，养娃的快乐，大概就是见证你每一次第一次#宝宝第一次翻身 #宝宝第一次翻身解锁新技能 #5月龄宝宝 #解锁新技能宝宝翻身 #你们的都会翻身了吗
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豆芽崽子O_o3天前
亲爱的宝贝 你给妈妈送了一份大礼🎁 —— 第一次自主翻身成功！ 上一秒还在躺平发呆，下一秒突然扭成“麻花” 小脸憋得通红，jiojio使劲蹬，小手手疯狂划拉 妈妈都被你用力的小奶音彻底萌化了 肉肉的小手努力撑着床面 呆萌的脸蛋写满“我是谁，我在哪” 看一次，感动一次 总在我不经意间悄悄翻身 这份惊喜，比中彩票还要让人激动 那个窝在我怀里软绵绵的小佳柠 不知不觉，已经学会自己“移动”了 看着你一天天长大，对新事物满是好奇 上一秒还不会的技能，下一秒就轻松get✅ 我拿起镜头的速度 永远赶不上你成长的脚步👣
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北大体育老师5月前
第十届全国体育优质课，水平三：单脚蹬地翻身上成支撑-前翻下#体操 #体育#体育精神 #优质课#校园
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执念2天前
小手一撑，小脚一蹬，宝贝第一次翻身，解锁新技能！成长的惊喜，总在不经意间到来。#宝宝成长记#第一次翻身#萌娃日常 #宝宝自主翻身
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体教杂谈5月前
体操：单脚蹬地翻身上-前翻下 免费获取优质资源，关注微信公众号：体教杂谈 #体操 #蹬地翻身上 #公开课 @体教杂谈 #鸣潮
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带娃小孟呀（五个月）1周前
翻身第一式！ 迈腿！打挺！用力！！#宝宝翻身训练 #晒出越养越上头的人类幼崽 #宝宝成长记 #宝宝 #翻身
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东莞羽毛球教练阿水8月前
光用右腿使劲蹬一辈子都学不会完整发力 #羽毛球 #蹬转
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仙凡修身馆4天前
燕子翻身 三步零基础速成胭脂燕子翻身，动作简单丝滑，新手也能一看就会！赶紧练起来。 #燕子翻身#武术身法教学 #零基础练功 #街头功夫 #身法技巧
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娜姐(带娃中)1天前
大清早一睁眼就在练习翻身，每一次使劲，都是成长的模样#人类幼惠成长记 #每天都在长大的宝宝
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有福同享2月前
02.26小脚一蹬前进，再来个翻身起来#大熊猫福宝#福宝日常
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四川省太和道院5月前
张三丰蛇鹤太极拳19，翻身二起脚
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嘉人有约5天前
翻身训练 越使劲越翻不过去#健康 #运动 #科普 #pd
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高老师说体育面试3月前
体育试讲之一足蹬地翻身上师范讲解！#体育面试 #体育面试试讲 #体育无生试讲
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牵爱家政（养老护理）4月前
老人翻身技巧3#护理 #老人护理 #照顾老人 #牵爱家政
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传习教育王卫东1年前
体育示范课：一足蹬地翻身上 #教师招聘 #教师编制 #体育 #示范课 #备考
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听史眠2天前
书名《大宗神射》 #历史故事#创作者扶持计划#历史小说#架空历史
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元气沛沛4月前
#人类幼崽 五个月第一次翻身，你趴在那里，小脸憋得通红，小腿使劲蹬着，成功那一刻你抬头望向我，眼睛里闪着光，那一瞬间，我仿佛看见了你未来无数个人生第一次#宝宝 #可爱到爆炸💥
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右右麻麻成长纪3天前
五个半月的右右，终于悟到了翻身的方法，然后突然在他164天的时候，一边叫着，一边全身使劲，一放下就各种翻身，刚喝完奶就开始翻，奶都翻吐出来了…老母亲真是又喜又忧啊，喜你会翻身了，忧你时刻要翻身🤣🤣🤣～你是不是也很激动呀，解锁了新技能，为你点赞#宝宝每天都不一样 #宝宝的日常状态 #新生儿成长记录 #宝宝翻身 #宝宝翻身解锁新技能
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我不是猴子请来的救兵2月前
#我鱼给大家来一个快动作的蹬腿翻身#这大鸡腿小脚丫子忒有劲了，蹬一脚真受不了，得缓个小半天😂😂😂不愧是男孩子，是真的皮
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满满小精灵1周前
回忆一下🎉解锁翻身新技能！小肉团一使劲就翻过去了～老母亲激动到拍手👏现在看还是觉得好厉害呀！#宝宝翻身训练
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毯技man4月前
狸猫翻身还能这样变形？#舞蹈生 #舞蹈技巧 #狸猫扑虎 #舞行武速 #舞蹈课堂随拍
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有活力的体育老师4月前
第十届中小学六年级体操《单脚蹬地翻身上成支撑-前翻下》优质课，全国赛一等奖作品！体育老师的好帮手，完整视频+配套教案+教学设计，一站式解决备课难题！内容完整，实用性强，适合体育教师日常教学。全国赛获奖作品，篇幅有限，仅展示部分，若需完整版，点击关注，联系客服获取更多资源！
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红红🐒11月前
#人类幼崽 #小奶娃 #宝宝翻身 #解锁新技能 收藏已久的音乐终于派上用场了，看他像个小毛毛虫一样小短腿使劲蹬忍不住想笑😂#四月龄
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周羿尘1月前
做好这几个细节，后手翻就轻松可以完成 后手翻的过程中，眼睛看手，手带肩胸，挺跨折腰，蹬地挺身！#空翻 #武术 #功夫 #街舞 #毯技
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响响的铁系妈沫1周前
80天的蓝响响，翻身发力喊口号系列#宝宝翻身 #人类幼崽 #可爱宝宝 #懒宝宝翻身 #人类幼崽越养越上头
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K宝的妈妈4年前
6.25号17斤的牛宝终于成功解锁翻身这项技能，再也不用麻麻用脚踹了，你们都多久会翻身的，有五个月才会翻身的吗😂#宝宝翻身 #带娃 #人类幼崽成长记
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01和021周前
开始整理库存视频，五月份练翻身时，我们轻轻拉他一下他就自己使劲翻过来了，六个月后就开始不配合，让他练翻身就像视频里一样半趴着不动😂#记录婴儿日常 #宝宝翻身训练 #我的小宝宝
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是元宝呀2天前
《我会说翻 我厉害吧》 #人类幼崽成长记 #解锁新姿势
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Lulu 吖1月前
三个月宝宝快速翻身练习 ｜6个动作超简单✨ 每天5分钟，三月龄宝宝轻松解锁翻身自由～ 整理了超实用的6个翻身辅助动作，简单好上手。 坚持练，宝宝大运动发育稳稳跟上，少走弯路！你家宝宝几个月学会翻身的？ #宝宝翻身[话题]# #三月龄宝宝[话题]# #宝宝大运动[话题]# #育儿干货[话题]# #新手妈妈[话题]#
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健康生活，康复助力8月前
#健康科普 #偏瘫康复 #翻身#翻身训练
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南石门福杰布艺窗帘弹棉花赵小漫1周前
六个多月的双胞胎小姐妹， 姐姐现在已经会知道手用力往前爬了，妹妹现在翻身还得我们帮一下才能分，他只会用力脚用力的往上蹬，你们家双胞胎小朋友是不是一个学得快一个学得慢呢？ #你们家宝宝也是这样吗 #记录婴儿的点点滴滴
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彭爸带娃日记6天前
急得小脚都在蹬，就是翻不过去😂 你们家娃都是多少天会翻身的？#真实生活分享计划 #宝宝翻身 #人类幼崽成长记 #带娃日常 #百天宝宝
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蔡老师育儿2周前
宝宝出现蹬腿翘屁股，可能是想翻身啦，这几个动作赶紧练起来！#育儿经验分享 #新生儿 #宝宝翻身 #育婴知识
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福州晚报8月前
萌翻了，爷爷教四个月宝宝翻身，宝宝连使劲的声音都学。 #萌#幼儿#亲情#爷孙 来源：央视新闻
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三石蕾蕾8月前
会翻身啦 四个半月才会自主翻身，床围栏提前买看来是有用的哈，没买之前一点要翻的意思都没，买了之后就开始使劲翻了，在我的八卦和彩虹屁下翻的越来越熟练了#宝宝几个月会翻身 #八卦式育儿 #床围栏推荐 #带娃必看
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