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苏格拉培5月前
第三十二期：情绪管理，提升自我，拥有稳定的品质！ 100期长脑子播客视频，每天学点有用的知识，重新塑造新脑子！ 今天我们要讨论的是理性消费，提升自我！！十分钟收获更多新知识！#科普 #知识分享 #学习 #情商 #我在抖音涨知识
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马熙宁同学1月前
别再搞错了！自我重塑根本不是变强大#自我重塑 #认知觉醒 #重塑的真相
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蟹小姐本姐3月前
成长疗愈不是一次性的事，而是一个持续的过程。2026我们将自己重新养一遍#重塑自我 #正能量
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dachen23大晨4月前
我是被塑造出来的，我可以重新塑造我自己。 1. 今天是我28周岁的生日 2. 2025年真是千变万化，一直在做疗愈、人格整合，把自己从水深火热中捞出来。 疗愈、人格整合，个人成长的真相是什么？ 把自己当作一个艺术品来培养。#自我怀疑精神内耗怎么办 #疗愈 #人格整合 #显化 #个人成长
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苹果晨间实修｜身心重塑3周前
修行不是懂道理，是看见自己哪哪都是错的。 然后从头开始，从衣食住行，重新塑造一个人。 人不修行，天诛地灭——不是老天要灭你，是你自己把自己活灭了。 #看见自己 #重新塑造 #从衣食住行开始 #人不修行天诛地灭 #破而后立
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姜利智唠点啥3周前
这十年，是我建立主体性，重新塑造自己，重塑世界观的十年，也是争权夺利不断学习的十年。我是个普通人，视频没有指导建议，只是跟大家分享一下心路历程。我还需要继续学习，与姐妹们一起探索属于我们的道路，跟着时代一起进步。 #女性成长
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雨嘻40练瑜伽3月前
看看我，是怎么用十个月的时间，重新塑造了一个全新的自己。 甩掉了35斤肥肉，培养运动习惯，练习居家瑜伽，学习做自媒体。 摆脱了内耗、焦虑、自卑的自己，新的自己闪闪发光。我可以，你也可以。 #居家瑜伽#运动#改变自己#变瘦变美#女性力量
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实践哥(真人实测版)1周前
豁出去了！成功解锁戒烟的好处，那就是让你不得不去坚持健身运动！正好顺便重新塑造下自己！#复利效应 #35岁开启下半场
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胡淑媛内在工程4周前
重新定义你是谁，重新塑造你的内在身份#学习成长 #觉醒 #智慧 #国学文化
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香香大王🥳2月前
普通人做自媒体就是一个重新塑造自我的过程，去享受和体会就好，达到帮助自己成长的效果就ok了，别的不要想那么多。
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贵阳高三复读谭老师2周前
复读不是重复，是重新塑造自己，你一定能考上理想的大学#复读生 #贵州复读 #贵阳高三复读谭老师 #贵阳初三复读谭老师 #你一定行 @贵州复读谭老师
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世界4天前
找到属于自己的奥德赛时期，重塑自己#如何度过奥德赛时期 #读书成长
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图图爸爸读书分享5天前
越是普通家庭的父母越要明白，孩子是仰望出来的，不是打压出来的 这大概就是普通家庭的父母能够做到的对自己的重新塑造吧#说真话 #知识分享内容太过真实 #懂的人自然能听懂 #独立思考 #一本正经说真话
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💖幸运💖4天前
勇敢的去做你喜欢做的事。只要你勇敢的迈出第一步就会有无数次。那怕你会跌倒，站起来重新开始。去亲手毁掉那个懦弱的自己，重新塑造一个全新的自己。#勇敢做自己 #塑造一个全新的我 #口播#女性成长
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丹丹6天前
#女性成长 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女性智慧 #记录真实生活
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DuoBa3天前
“空”并非一无所有，而是我们未被定型前的状态。我们应像孩子一样，保持柔软，勇敢面对破碎，重新塑造自己。不要执着于过去的形状，而是勇敢地去体验世界，因为我们就是那团泥，什么都能是。
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闲谈莫论播客1周前
80后们，开始重塑自己吧 #80后 #80后都在干嘛 #中年觉醒 #视频播客 #十亿流量扶持计划 @抖音作者助手
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垚垚在努力1周前
只要你勇敢一次就会有第二次、第三次，就会有无数次。你得亲手毁掉那个懦弱的自己，然后再重新站起来，重新塑造一个更好的你自己！#自我成长 #治愈系 #励志语录 #重塑自己 #内心强大
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尘一师兄3周前
重新塑造生活，活成自己最渴望成为的模样。#修心修行 #女性智慧 #禅悟人生 #觉醒 #国学文化
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郑州金融浩哥2月前
重新塑造自己在银行眼中的形象，你会是最靓的仔！#人设 #认知#银行贷款#干货分享
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智元微库1周前
AI工具可以很强，但人的主体性也不能弱。保持主体性的方法，是重新学会提问、思考和判断，并将“自我”视为艺术品进行塑造 #认知 #智慧人生 #哲学 #人生感悟 #好书推荐
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Jenjen1周前
你一定能成为自己想要成为的样子 想要成为的那种人 所以去做吧 去成为吧#播客 #治愈自己 #把自己重新养一遍 #爱自己 #女性力量
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安予5天前
第27集｜只要你勇敢一次，就会有第二次、第三次，就会有无数次。你得亲手毁掉那个懦弱的自己，然后再重新站起来，重新塑造一个更好的你自己。我们一起加油！#口播#宝妈#自媒体创业#生活感悟#正能量
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大君说积极1周前
你完全可以改变，大脑能被行动重新塑造！#积极人生 #底层逻辑 #积极心理 #自强不息 #认知思维
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刘姐5天前
自媒体就是一个重新塑造你的过程#励志 #开悟 #成长 #口播视频
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晓洁4天前
你相不相信，只要你勇敢一次，就会有第二次，第三次就会有无数次，你得亲手毁掉那个懦弱的自己，然后再重新站起来，重新塑造一个更好的你自己。#努力成为最好的自己 #我要变好 #勇敢做自己
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成长守护4天前
你相不相信，只要你勇敢一次，就会有第二次、第三次，就会有无数次。你得亲手毁掉那个懦弱的自己，然后再重新站起来，重新塑造一个更好的你自己。 #自我成长 #励志文案 #口播 #活出自己想要的样子
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小魔女爱乐1周前
我们都是那团泥，都一样可以重新塑造另一个自己，所以得坚强#人的一生有许多回忆转眼已是半生 #心累最难治心里话只能说给自己听
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六月5天前
只要你勇敢一次，就会有第二次第三次，就会有无数次。你要亲手毁掉那个脆弱的自己，再重新站起来，重新塑造一个更好的你自己。
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天天向上🏅4天前
只要你勇敢一次，就会有第二次，第三次，就会有无数次，你得亲手毁掉那个懦弱的自己，然后重新站起来，重新塑造一个更好的你自己#正能量 #女性成长 #励志文案#女性力量#情感共鸣
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佛缘堂🪷4天前
所谓大彻大悟之人，必经大起大败之事，因为如果自己没有身同感受，不痛到彻底是不会醒悟的，就是那句，把自己捏碎了无数次，再重新塑造一个新的自己，是多少个无数次难熬的夜晚，是信仰救了我，自己用意志力战胜了那个弱小的你，也一次次打破了自己最低的底线，才获得等上巅峰的资格与实力，一句苦尽甘来，熬了一层又一层，直到蜕变为止🙏
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罗小帅4天前
先塑造身份，再改变人生 #vlog日常 #真正的改变，从来不是改变行为，而是重塑身份！
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大鹏有话说4天前
你肯定能好起来， 别急着否定 现在的自己， 也别把一时的低谷， 当成永远的结果。 有些事情， 没有打倒你， 反而是在重新塑造你。 从这一刻开始， 给自己一个新的信念 否极泰来。#情感共鸣 #治愈 #女性智慧 #人生感悟
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老白菜4天前
空就是揉碎了再重新塑造！
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大橙不焦虑4天前
焦虑症恢复重要的希望：你的大脑真的可以改变 神经科学发现： 大脑真的会被新的行为和体验重新塑造。旧的恐惧回路会被强化， 新的安全回路，也一样可以重新长出来。 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症自救 #心理科普 #大脑可塑性
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晚柠精读4天前
这本书会让你重新审视自己，今天分享《被讨厌的勇气》 1.“你的现状，是你过去的 选择塑造的。” ——不是因为你不够好，是因为待在舒适区比改变容易。 2.“你不需要别人的认可才能觉得自己有价值。” ——你本来就值得。 3.“一切烦恼都来自人际关系。” ——不是人本身，是你对别人的期待。 4.“课题分离：搞清楚这是谁的事。” ——别人的评价，是别人的事，不是你的。 5.“不要为了满足别人的期待而活。” ——你是你人生的主角，不是别人剧本里的配角。 6.“自卑感不是坏事，它是让你变好的动力。” ——别跟自己比，跟昨天的自己比。 7.“幸福的关键，不是完美，而是有被讨厌的勇气。” ——讨好所有人的人，最后失去的是自己。 #被讨厌的勇气 #讨好型人格 #自我成长 #阿德勒心理学 #读书分享
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生活碎碎念5天前
今日有感：性格决定命运。 其实是习惯与选择，日复一日塑造了人生。 认真记录，好好生活。 #内容太过真实
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朗姆｜人类研究所2周前
神经可塑性:你永远有机会重塑人生 #朗姆人类研究所 #心理学知识库 #心理学 #神经可塑性 #重塑人生
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原子能说2月前
向内塑造，向外生长 别再把“搞钱”和“搞自己”分开看了，它们本来就是同一件事。#向内求向外修 #原子能说 #提升自己 #改变自己
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思考读者2周前
读书重塑大脑#自我提升 #认知觉醒 #成长思维 #改变自己#知识科普 #独立思考
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本自具足，向光而生☀🧚‍♀️🇨🇳5天前
2023.6.20启明星 两天前，有一个人主动让我把她元接走，她不知道的是她的虚体已经完全没有了，要重新帮她塑造一个虚体，有多费劲，我之前说过修复调理的时候会有体感或是会疼痛，修复心脏位置的时候，心脏会有痛感，不舒服，可是她就偏偏觉得是在害她在攻击她，既然不相信我说的，坚决不要，那我只好让元回归，她元当时已经帮她修复了2/3了，功亏一篑，她元回归的时候顺手把生命基理也取走了，既然想做丧尸不想做光，那就只好成全。她元回归高维之后，抱着慈儿大哭了一场，她元为了帮她修复，万宇各个时空都跑遍，为她采集各种草药调理，可是依然换不来肉身的半点理解！典型的s在了别人的嘴里！可悲啊……且行且珍惜吧！
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，，，，3周前
生活不是等待暴风雨过去， 放下过往，接纳遗憾，从现在开始，重新塑造自己。#人生感悟 #治愈文案 #成长语录 #人间清醒 #情绪英文
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Lei好阿-2周前
普通人提升自己最快的方式：持续表达！ 我觉得提升自己最快的方式就是表达。 无论在职场还是在哪里，你的输出和表达，可以给你机会，去重新塑造你的命运。今天就分享三个，我用来提升表达的小方法。#我见识到自己的厉害了 #我的职场日记 #表达力训练 #girlstalk #输出
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皇后梁梁在家练瑜伽4天前
86年40岁，一年重新捏一个新的自己，39岁身体各种不适饱受煎熬，39岁瑜伽一年重获新生从来不爱运动的我，接触瑜伽后，给了我最大的动力，开始虽然很累，但坚持下来会很酷，线上课给了我坚持下去的理由，居家锻炼太适合我这样的不自信的人，跟姐妹们一起打卡练习很开心，不知不觉就一年了，记录下这一年的变化，2026继续努力！#零基础瑜伽入门#我的蜕变故事#变成更好的自己#逆生长就是我#变成自己喜欢的样子
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武昌眉形设计瑄瑄4天前
哈喽，大家好，重新介绍一下，我自己，我是瑄瑄 #武汉#武汉同城#武汉热门#重新认识一下 #女性成长
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殷小凡薇妮5天前
50岁，不是终点，是重新出发 关于我的创业之路，过去的经历塑造了此刻的我。#殷小凡 #薇妮体雕 #女性力量 #创业#内容过于真实
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拾光阅语2周前
真正的成长。从认知觉醒开始。从小事行动起来，慢慢积累，重新塑造一个全新的自己#阅读 #阅读分享感悟与收获 #我不完美但我真实
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张萌萌姐3周前
演讲分享——生而为人，请成为你自己！我想教育的力量，一方面是汲取知识，更重要的是塑造我们的行为习惯。如果没有实现理想中的样子，不是机遇也不是运气，请问问自己：通过多少次重复修炼，才能拥有想要的人生状态！#演讲 #教育的力量 #张萌萌姐 #女性成长 #不被定义的人生
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白日做梦女士6天前
因为长相自卑过的女生，请务必尝试一下健身 今天是我的三十岁，给自己换了一套永远少女的粉色健身服，正面面对自己，不躲避，不修正眼神。两年的生病时光就这样画个句号，和自己彻底做个和解。 三十而立，是重新立自己，愿自己新岁继续热烈生长 #健身打卡动起来 #创作者中心 #创作灵感 #健身房打卡vlog #女性力量美学
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龙王&小猪包3天前
每天1小时，我用1年重新雕刻了一个自己 38岁仅仅用了一年的时间， 瑜伽塑造了一个全新的自己！！ #零基础学瑜伽 #瑜伽# 居家瑜伽 #坚持成为更好的自己#线上瑜伽教学#励志# 蜕变# 自律
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美林的瑜伽空间1周前
87年39岁，人生教会我的 用一年时间重新塑造自己 大大方方做自己 不会就去学✅ #改变自己 #爱自己 #改变 #零基础瑜伽 #大大方方做自己
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珺姐商业观3周前
念头重塑大脑，你正在被自己训练#神经可塑性 #大脑 #思维模式 #重塑 #成长
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0芝士储存5天前
阅读下面的材料，根据要求写作。 “被定义”与“自定义”是人生中经常面临的课题。我们既要学会审慎对待他人、社会对自我的“被定义”，也要勇于通过“自定义”来塑造自我、彰显个性。 请结合以上材料，写一篇文章。 #满分作文 #高考作文 #人生 #成长#被定义与自定义
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润锋4天前
涨了将近一万个粉丝后，我想重新介绍一下自己 #热点 #热点小助手 #自我介绍 #广西婚礼主持人润锋
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讲哲学的大橘子3周前
当我们说情绪价值的时候 当我们说提供情绪价值的时候，语言中隐藏了哪些暗示，又履行了什么规则？这些暗示与规则又如何重塑我们的行为与价值观？ #哲学 #知识 #情绪价值 #思考 #新人创作者扶持计划
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王锋女性智慧4天前
越是普通家庭的夫妻越要明白，伴侣是尊重出来的，不是打压出来的。贬低你的丈夫或者妻子，是无法抬高你自己的水平的。这大概就是夫妻婚后，对彼此以及自我进行的重新塑造吧。#婚姻 #亲密关系重建 #亲密关系
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曾奇峰心理2月前
为什么你总想“改造”另一半？ #亲密关系 #人格成长 #心理学科普
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小亚成长版3周前
别再说“我天生就这样”，大脑其实可以被你重塑#刻意练习 #训练大脑 #海马体训练 #如何正确练习
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马熙宁同学3周前
原声家庭是过往，不是你的宿命#自我重塑 #认知觉醒 #原生家庭
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成长共读岛1周前
这不是童话，是一本让我重新审视自己成长经历的心理学入门书。#蛤蟆先生去看心理医生 #原生家庭 #心理学入门 #个人成长 #读书分享
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