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香香说营养3周前
CPB 减肥法：极简饮食背后的真相与风险 #CPB减肥法 #健康减肥 #饮食减肥 #减肥科普 #减肥
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GEM捷牧留德学苑11月前
德国的美食是极简主义 #德国双元制 #德国留学 #捷牧留德 #美食荒漠 #德国生活
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霍嘉旭♈️减脂期的霍叔3周前
cpb极简饮食 #cpb #极简饮食 不推荐。就一个健身网红的作秀而已。拒绝🙅#恰烂饭 #干霍#减脂饮食
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北京日报2年前
【#极简餐你经常吃吗 ？专家：#中西方饮食习惯不一样要保证正常的碳水和热量摄入 】随着社会快节奏生活的普及，越来越多的年轻人选择简餐作为他们的主要饮食选择。但是极简餐真的健康吗？记者采访到北京市鼓楼中医医院内科主任医师孙波，为我们解答。#极简餐
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捷牧双元制驿站1月前
德国饮食极简主义，和荒野求生没区别#德国双元制 #德国生活 #捷牧留德
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叨客魏243705342375月前
究竟谁在“极端饮食”#认知#经验分享 #饮食#减肥#控糖
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伤心煲崽饭1周前
极限兰州！避雷！第一家区别对待游客！ #五一假期mvp结算 #这才是假期该有的样子 #兰州 #旅游攻略 #兰州美食
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迪画九美度甄选2月前
网红养生&要命陷阱 北京大学专家的生活科普，戳穿了网红养生的虚伪，生酮饮食、限时饮食、哈佛减肥法、轻断食，这些极端饮食包装成养生良方，是认知力的衰退，是走捷径的自毁。#网红养生#年轻人#轻断食#生酮饮食#限时饮食#哈佛减肥法#不老廖#师公子
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整体自然医学吴静琴5月前
这样的饮食观念害了全家人 #清淡饮食#营养#健康#健康饮食#清淡饮食害了很多人
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听海和说6天前
全网骂不卫生的山西沾串！其实你根本不懂规矩！ 欢迎来到【听海和说】，这里记录了行业内幕。带你走进品牌不为人知的世界！#山西沾串 #品牌 #零距离看懂财经
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知方科普1周前
《Nature Medicine》顶刊研究实锤：低加工饮食 vs 超加工饮食，减肥效果差一倍！哪怕吃 “低脂健康餐”，加工程度也直接决定你瘦不瘦得下来。本期用权威数据讲透：超加工食品如何拖慢代谢、增加食欲，以及普通人 3 个立刻能用的饮食避坑方法。 免责声明： 本期内容仅为科学科普解读，不构成医疗建议、诊断或个性化膳食指导。如有慢病、孕期、特殊健康状况，请咨询医生或注册营养师。研究结果为群体平均数据，个体效果存在差异。 #低加工饮食 #超加工食品 #减脂 #健康饮食科普 #科普
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我叫甄爱吃1月前
荷兰美食：比你想象的还要朴素到离谱 #美食 #知识 #科普 #抖音精选
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冰纪1月前
干净主食加少量菜肉，极端吗 #冰纪减肥法 #减肥
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认知进化论1周前
《肥胖密码》又一个健康食品暴雷了！全麦面包比普通面包更易长胖。#读书 #健康饮食 #烧烤 #涨知识
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潇湘阁-残曳1周前
龙虾活煮不人道——您怎么看？ #龙虾 #小龙虾 #羊城晚报 #人道主义 #精致利己主义者
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Miss容初（觉醒圈）10月前
减肥悖论第一课：干净饮食 为什么学生宝妈全职博主容易减肥逆袭成功？ 为什么社畜牛马打工人很难减下来？ 为什么我做不到干净饮食，老想暴饮暴食？ 为什么会有特别天才的人发明出下午茶这么美好的东西？#知识分享 #社畜 #牛马 #减肥 #底层逻辑
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王旭峰讲营养学11月前
轻食反而不健康？中国人这样吃更易瘦 #健康 #营养 #养生 #减肥 #饮食
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艺启玩Citywalk1周前
一碗羊肉泡馍的误伤：西安这次，其实输在“太真实” #再现西安 #面食文化千年传承 在这场关于羊肉泡馍的争吵中，西安其实挺委屈的。它没有像某些网红美食街那样，用中央厨房调配出统一口味的“游客专供版”，也没有为了翻台率而取消掰馍环节。 它把最原始、最粗粝、甚至带有某种父辈般“爱吃不吃”倔强的一面，真实地摊在了桌面上。 这种“真实”确实会误伤很多第一次接触它的外地朋友。但一座城市的厚度，往往并不在于它是否能提供极致的舒适，而在于它是否能保留住那种毫不伪装的、带有摩擦感的生命力。 下次去西安，不妨放下对“美食”的执念，找一个有阳光的早晨，跟着隔壁桌的老大爷，安安静静地掰上一个小时馍。指尖沾上面粉，听周围的秦腔#舌尖上的陕西 方言，那一刻你咽下的不是网红打卡的虚荣，而是这座十三朝古都，在被历史反复碾压后，留给自己最后的一份温热与实在。 输在“太真实”，或许也是赢在“太真实”。毕竟，在这个过度包装的时代，一种不肯讨好的真实，本身就是一种稀缺的风骨。
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逆龄营养师👤蓝虎2月前
网红饮食需谨慎! 各种稀奇古怪的极端饮食模式！适合那些极端个例人群，而且还是在专业人士指导下，切不可自己乱来！
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何亮亮瞰世界1周前
为何预制菜总是难以禁止？ #预制菜 #食品安全 #零距离看懂财经 #亮亮瞰世界
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TY_6天前
五一争议最大的五道美食#美食 #黑暗料理 #五一旅游美食
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三道禧和水饺官方账号1周前
三道和水饺拒绝预制 现在餐饮对于我们老百姓来说，预制就是一个大隐患，新鲜是做餐饮的底线，但是现在很多人反而把预制大做文章#预制菜 #手工水饺 #新疆水饺 #新疆美食 #三道和
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985本硕海外读博 破产了摆地摊卖水果6天前
斯坦福教授:我们的饮食结构为何是错的？ 安德鲁·胡伯曼在《The Nine Club》节目中揭露了一个残酷的真相： 一旦人们停止让超加工的碳水化合物和脂肪劫持他们的大脑，并且只吃肉、鱼、蛋、水果、蔬菜、水、咖啡或茶，他们就会以惊人的速度减掉脂肪。 不准有面包。 不准有意大利面。 不准有米饭。 不准有酒。 当人为控制的饥饿感消失后，身体的饥饿信号会以多快的速度重新调整。 一份肋眼牛排配上蔬菜，就能抑制住那些“均衡”膳食都无法消除的食欲。 这引出了一个更深层次的问题：我们在食物方面的挣扎有多少是靠意志力……又有多少是现代设计劫持了我们的生物学？ #斯坦福大学 #饮食健康 #吃肉我们不将就 #健康科普 #减肥 对于你来说，最难以忍受戒断的是什么食物？
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老王有点小情绪1周前
轻食，披着“健康外衣”的创业陷阱 #商业思维 #创业 #零距离看懂财经 #燃起来了大国重器 #餐饮创业
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望舒Y1周前
西安羊肉泡馍事件 继续发酵
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星仔测评明晚7点泰国榴莲溯源1周前
4块钱的预制菜！它真的能吃吗？ #预制菜 #测评 #试吃 #星仔实测
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科学有点甜6天前
同样是预制菜，3快钱的预制菜和60块钱的预制菜有什么区别？ #满级吃商通关赛 #预制菜 #美食
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老张哥1周前
酒店大厨揭秘预制菜真相，简直令人难以想象#预制菜 #食品安全 #食品安全无小事
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伦敦闲人（兼职送外卖版）1年前
听劝起号：挑战伦敦最难吃中餐！ 食物评价：味道经典白人中餐味，不太好吃，卫生程度不详，有没有科技也不详 下期想看什么请尽情留言#听劝 #起号 #伦敦美食#伦敦自助#猎奇
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万物科普社2周前
90%老人都在瞎养生：清淡不是白粥咸菜，很多人越吃越伤身! #科普 #假养生 #清淡饮食 #重油重盐对身体的危害
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胡说老王•棱镜认知1周前
揭秘网红餐饮假象 餐饮创业水太深？内行人爆料3大行业内幕！小白不避坑就是白扔钱 #餐饮创业 #避坑指南 #内容过于真实 #认知 #行业大揭秘
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17岁上早八1月前
中式传统早餐中精制碳水的危害#健康 #早餐
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🇨🇦开餐厅的老孟6天前
刷到加拿大博主教开店？半真半假要当心 #餐饮 #私厨 #海外生活 #加拿大 #谣言
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营养师沈夏冰1周前
无聊减脂法？CPB饮食法的利与弊
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尚书懂认知6天前
5元钱卤肉饭的真相：网红用亏本换流量，底层摊主用生存买单 #破圈#认知#播客
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知食记1周前
汉堡在欧美国家被当成正餐，为啥却被我们骂成垃圾食品？ #美食 #汉堡 #饮食文化 #饮食差异
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淄博老司机（大可）1周前
别再鼓吹“时间成本”了，普通人听着很刺耳 李斌说“一个小时值200”，你信吗？ 在淄博，这句话听着就像“何不食肉糜”。 我来说说普通人眼里的时间成本，到底值不值钱。#汽车观点 #说车博主 #买车那点事 #普通人生活 #时间成本 #蔚来 #李斌 #国产新能源 #四线城市 #真实分享 #观点碰撞
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小徐菇凉1周前
中餐底蕴深厚，根本不需要预制菜取代。#中国美食传承 #预制菜
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包子碎碎念6天前
亲测豆包翻车现场！连“48小时等于多少秒”都能算错，这真的让人细思极恐……😱
现在很多人把AI当权威，但如果它一本正经地教你用高压锅、煤气灶甚至急救，后果真的不敢想！⚠️
再次提醒大家：AI只是工具，绝不是权威。涉及安全的事，千万别盲信，多核实一次就多一份保障！🙏
你们平时用AI遇到过这种“胡说八道”的情况吗？评论区聊聊！👇
AI #人工智能 #避坑指南 #安全科普 #抖音记录日常生活#早餐店日常记录
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身边奇葩日常1周前
只是一顿公司午餐，却让外网网友破防#公司午餐 #破防
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倔老头王则楚6天前
早茶立法引争议！王则楚直接反对~ 早茶无需立法保护、非遗不应泛化。非遗本应保护濒临消失的文化，而早茶是广州人日常活态习俗，并非 “遗产”；我们应保护的是广州人 “叹生活” 的态度，而非用立法给早茶套上形式枷锁。#早茶 #早茶立法
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是淞不是松6天前
这是我做短视频以来风险最大的内容，声明：内容纯属个人胡编乱造 #贵州小黄牛 #贵阳美食 #内容过于真实 #淞淞碎碎念
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郭主任商业笔记(获客）1周前
标准的预制菜和一个情绪不稳定的厨师，谁更让你担心 #预制菜 #后厨卫生 #餐饮人 #预制菜到底能不能吃 #食品安全
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pp1周前
#预制菜#脱口秀爆梗名场面
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大马哈娱酱2周前
细嚼慢咽是好习惯，真不是装淑女 cr:凉拌鼻毛 #吃饭 #细嚼慢咽 #医院 #蛋炒饭 #真实事件
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陪娃的数学老师1周前
聊聊我对泡馍这件事儿的看法#教育 #独立思考
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鶴兄1周前
為什麼吃著三十元的薩莉亞心滿意足，吃兩百元的西貝卻覺得噁心？ 消費者追求的不再是飽足，而是被尊重的情緒價值。創業沒贏過但吵架沒輸過，他如何憑一己之力推動行業變革。 #預製菜 #知情權 #公關危機 #餐飲誠信 #鶴兄筆記
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長安叙1周前
#西安美食 西安泡馍风波！
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晨起与日暮1周前
在北京互联网上班，降薪了。 收入变少，花销收紧。 一家三口，开始省钱过日子。 不求精致，只求安稳。 #降薪 #极简生活 #省钱日常 #北京一家三口 #普通人的生活
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泌尿博导金讯波9月前
我觉得老百姓你愿意吃点什么就吃什么，什么事情只要不过度，就无伤大雅 #涨知识 #健康科普 #金讯波 #辟谣 #白粥
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梗浩伦2.02周前
以后不要再吃这种伪减脂餐了#知识科普 #减脂#健身 #饮食
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北京卫视养生堂2年前
快提醒妈妈，这样简约的早餐不可取！#科普 #早餐 #科普一下
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真好1周前
年夜饭真的不如麦当劳？#麦当劳#年夜饭 #麦当劳
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鼎湖山泉小晶7月前
为什么广东人不接受预制菜？ #预制菜 #西贝 #美食争议 #消费观念 #广府饮食文化
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