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程程爱美食4月前
十几分钟搞定的煲仔饭 有菜有肉有蛋 简单好吃 营养均衡#煲仔饭 #妈呀太香了 #懒人饭 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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李厨教做菜6月前
二十年煲仔饭配方 广东特色煲仔饭教程来了，有饭有菜有肉，还有酥脆的锅巴，太香了！一分钟就教会你，建议保存好#煲仔饭 #广式煲仔饭 #砂锅饭 #煲仔饭做法
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是梨🍐呀3月前
一人食砂锅饭，简单好吃分量刚刚好#煲仔饭 #砂锅煲仔饭 #一人食 #真实生活分享官 #小砂锅
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土锅土土2月前
砂锅煮饭不粘锅不糊底的核心点其实就2个，1是火候2是时间；首先我们煮饭前大米最好提前浸泡15分钟左右，然后米下锅加水煮米饭的水量一般1:1.1/1:1.2即可，大火煮到排气口冒气就完全开锅了迅速转小火收水，水分快没有的时候就可以盖盖关火焖饭啦，焖饭时间大约15分钟以上中途不要开盖。 #烹饪技巧 #陶锅 #砂锅饭 #土锅 #美食分享
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圆圆爱做饭5月前
被问爆800 遍的煲仔饭教程来咯！跟着我的视频做，让你在家也能做出嘎嘣脆煲仔饭#煲仔饭 #懒人美食 #美食 #广东煲仔饭 #砂锅美食
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杨小厨家常菜6月前
谁能想到煲仔饭做起来这么简单啊！步骤没那么复杂，可吃起来那味道，跟外面饭店卖的比一点不差#煲仔饭
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美食记2月前
煲仔饭这样做，做法简单又好吃！酱香浓郁，一口下去超满足！#煲仔饭 #美食教程 #家常菜 #美食趣胃计划 #抖音美食推荐官
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汐妈小厨房2月前
下班回家十几分钟就能搞定的煲仔饭，简单又好吃#煲仔饭#懒人饭#美食教程#腊味煲仔饭#懒人焖饭
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十万星河8月前
没有锅巴的砂锅饭#砂锅饭 #煲仔饭 #我的厨房日记 #日常做饭 #在家做美食
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红姐和佩佩3月前
饭菜一锅出的煲仔饭来啦，方便好吃营养 #煲仔饭 #煲仔饭做法 #家常美食 #年夜饭 #红姐和佩佩
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小雨妈妈9月前
砂锅焖米饭教程终于来喽！主打一个省事。#种草激励计划 #与辉同行 #好物分享 #砂锅闷饭 #上热门
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书禾的食光2月前
在家做煲仔饭就是这么简单，比外面卖的还好吃，肉菜饭一大锅，懒人福音，营养均衡还好吃，姐妹们快试试。#煲仔饭#懒人快手菜 #美食教程 #砂锅
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语妈爱做饭3月前
不知道吃什么的时候，就做这个几分钟就能搞定的懒人腊味煲仔饭吧！做法巨简单#煲仔饭#腊味煲仔饭#懒人焖饭#妈呀太香了
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吴女士的厨房5月前
天冷了 是时候看《请回答1988》了 一锅暖暖的饭配一部暖暖的剧😌#砂锅饭 #一锅出 #家常美食 #我的抖音生活日记 #请回答1988
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Andy朱志洪3月前
田鸡煲仔饭🤔🤔#美食 #美食教程 #美食制作分享
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小Z姑娘的厨房日记💕6月前
一碗香喷喷的砂锅饭分享给大家。#美食 #十亿流量扶持计划 @小z姑娘💕
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野生饭敏敏4月前
没想到煲仔饭这样做居然零失败，学会了！#创作灵感 #煲仔饭 #广式煲仔饭#美食视频
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美美姐爱养生5月前
记得提前泡米40分钟以上更滋润#砂锅饭 #留胚米 #胚芽米 #养生 #古法养生
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厨香日记2周前
砂锅饭制作教程 好吃又健康！ #真实生活分享计划 #美食教程 #砂锅饭 #好吃又健康 #贵阳飘味香
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书禾的食光1月前
在家轻松复刻煲仔饭，厨房小白也能轻松学会，肉菜饭一锅出，比外面卖的还好吃，姐妹们快试试。#煲仔饭#美食教程#砂锅美食#合理饮食营养均衡
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牙牙的幸福生活3周前
#真实生活分享计划 家庭版煲仔饭，好吃#普通的食材做出美味 #普通食材的神仙做法 #砂锅饭家常做法
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😍阿贝10月前
今天做煲仔饭#抖音美食推荐官 #美食 #送饭 #啊贝爱做菜 #煲仔饭
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阿牛今日食咩嘢7月前
在家复刻广式腊味煲仔饭！腊肠铺上去，揭盖满屋香，锅巴脆到咬响 懒人煲仔饭秘诀！米泡 1 小时 + 水量少 1 指节，煮到冒白泡放腊肠。淋酱汁要绕锅边淋，让每圈都有 “滋滋” 声，小火再焖 1 分钟，锅巴金黄不糊，超香！ #广式腊味煲仔饭 #瓦煲饭 #一人食吃什么 #在家做美食 #懒人美食
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桃小脆🍑1月前
在家做煲仔饭，锅巴焦黄酥脆，一次成功#煲仔饭 #锅巴煲仔饭 #零失败美食 #家常煲仔饭 #懒人美食
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陶煲王官方旗舰店1周前
广式砂锅煲仔饭，喷香扑鼻！ #厨房好物 #砂锅 #美食 #煲仔饭
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慧的美味小厨2月前
砂锅腊肠饭，家里有哈尔滨腊肠，类似广式，但没有广式甜。嗯，有啥用啥。 关键点 1.大米泡水炒一下， 2.猪油抹锅底，全程小火 3.厚一点的砂锅，时间到了关火焖十分钟 之前做了三四次都失败了。今天可以 #健康美食自己做 #我的厨房日记 #合理饮食营养均衡 #动手自己做美食 #腊肠饭
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慧敏（五环油饼）1年前
非常好吃且简单的砂锅饭，大米提前泡半小时，大火煮5分钟然后加入焯水的配菜转中小火旋转砂锅焖5分钟左右，倒入料汁焖两分钟就可以开吃了#记录真实生活 #美食vlog #抖音美食推荐官 #砂锅饭 #我的生活日记
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晶晶_2周前
简直夯爆了～杂粮腊味煲仔饭！！！本来我也是试一下，没想到非常成功，不输大白米饭，低油低碳稳糖，减脂期稳定食欲👍馋煲仔饭了就这么做，杂粮米一定要提前泡4个小时以上，时间越长越好，避免它太硬#减脂是我的长期主义 #晒出美食证明你爱生活 #跟着抖音做美食 #我的厨房日记 #懒人美食
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灏妈爱做菜5月前
艾特你的饭搭子给你做今年的第一顿煲仔饭！#煲仔饭
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梁小厨4月前
简易版砂锅饭 上班族的快餐，简单又好吃#家常菜 #真材实料才能吃出好味道 #健康饮食 #家常饭菜 #饮食与健康
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昆明煌旗小吃技术3周前
云南特色砂锅饭 #砂锅饭 #昆明小吃培训 #快餐培训
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红姐煲仔饭（收徒）2周前
外行人不知道的六个煲仔饭冷知识#煲仔饭#冷知识 #餐饮开店 #餐饮创业 #开店
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败叔叔2月前
《一千零一下饭菜》砂锅饭；大米泡半小时。大火煮开盖盖，转小火计时六分钟（想吃锅巴的提前锅底抹油，再加时转锅两分钟）#真实生活分享计划#盖饭#卤肉#砂锅饭#卤肉盖饭
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月汐1年前
不用去广东也能吃到经典的广式煲仔饭，先把提前泡好的大米倒入砂锅，饭煮好后放入喜欢吃的各种食材，好吃的关键就是这个煲仔饭酱汁，是大厨调配好的，这样做出来的煲仔饭酱香浓郁，粒粒分明，真的太好吃了#煲仔饭做法 #煲仔饭酱汁#煲仔饭调料#广式煲仔饭 #煲仔饭酱油
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小番茄儿4天前
简单好做的砂锅煲仔饭#自制煲仔饭 #舌尖上的美食
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燕子的生活4月前
零失败的家庭煲仔饭，还有焦香的锅巴，太好吃了#煲仔饭 #砂锅美食 #抖音生活观察计划 #创作者伙伴计划 #砂锅美食
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六玥1周前
#厨房好物 #厨房好物推荐 #煮饭神器 #土锅 你还在用一个小时煮米饭吗？试试我的方法，开火10分钟即可！
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宇妈1周前
#真实生活分享计划 在家做简单快捷的#煲仔饭
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芭乐麻麻4天前
砂锅煲仔饭 #家庭煲仔饭 #小砂锅 #砂锅煲饭
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旺旺小小仙🌱9月前
家庭版煲仔饭 📝敲重点 🍚1.大米提前泡五分钟容易煮熟 🔥2.锅烧开后一定要调小火，否则饭就糊了 🍳3.锅盖边淋油不能多，要不然饭会很油腻 🔔4.转锅时候一定注意防烫❗防烫❗5.想吃厚点的锅巴就要有耐心慢慢多转锅⏰ 🌈每隔一段时间就特别馋这口，自从自己学会了做以后，就再也没有点过外面的煲仔饭吃了，自己做的干净卫生，想吃啥配菜就放啥菜。最主要的是孩子爱吃😋 #vlog日常 #家庭版煲仔饭 #懒人美食 #分享日常生活 #煲仔饭
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🌈燕子在苏州2周前
少油版煲仔饭❗️喜欢我平静又充实的小日子， 每天做家常可口的漂亮饭 #腊肠煲仔饭#煲仔饭 #我的厨房日记 #在家做饭 #给孩子做饭
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20智谙峰百货4天前
康舒陶瓷干烧锅砂锅耐热家用炖锅啫啫煲仔饭炖菜焖煮烹饪明火沙锅
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小171周前
又是长肉的一天#我的厨房日记 #煲仔饭 #动手自己做美食 #爱在一日三餐里
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20智谙峰百货4天前
康舒陶瓷干烧锅砂锅耐热家用炖锅啫啫煲仔饭炖菜焖煮烹饪明火沙锅
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喂嘴哩大红🤪6天前
#创作灵感 今天焖个砂锅饭吃，做法简单，锅巴脆香可口，又是享受美食的一天😋#抖音美食创作人 #地方特色美食 #昭通美食 @抖音小助手 @抖音热点
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肖莉🌼1月前
在你看不见的时光里，我也在认真做饭，认真生活，把日子过得安稳又踏实。#煲仔饭
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晴麻麻3月前
#真实生活分享官 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 超简单的砂锅煲仔饭来了哦！一做就会😄
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一只小鱼的复刻菜2周前
吃个煲仔饭饭@#小鱼的工作之余 #vlog日常 #抖音美食创作人
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lezzetliktam012周前
#摆摊 #砂锅饭 #美食分享
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大麦5天前
一碗热气腾腾的腊味牛肉煲仔饭，米香吸满腊味和牛肉的鲜香，小火慢慢焖出满屋香气，锅底带着焦香锅巴。#腊味煲仔饭 #砂锅美食 #锅巴饭 #好好吃饭好好生活 #家常便饭最养人
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小丰优选4天前
康舒陶瓷干烧锅砂锅耐热家用炖锅啫啫煲仔饭炖菜焖煮烹饪明火沙锅#煲仔饭 #锅巴饭 #好物推荐 #陶瓷干烧锅 #砂锅
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祺祺妈爱做饭6天前
煲仔饭，做法简单又好吃，有饭有菜有肉，营养美味，还有嘎嘣脆的锅巴，#自制煲仔饭 #懒人美食 #抖音美食创作者
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曼选好物4天前
康舒陶瓷干烧锅砂锅耐热家用炖锅啫啫煲仔饭炖菜焖煮烹
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小苏打爱分享🎃3天前
康舒陶瓷干烧锅砂锅耐热家用炖锅啫啫煲仔饭炖菜焖煮烹饪明火沙锅
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燕子开灶了5天前
中考倒计时 44 天✨暖心砂锅泡饭早餐
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小苏打爱分享🎃3天前
康舒陶瓷干烧锅砂锅耐热家用炖锅啫啫煲仔饭炖菜焖煮烹饪明火沙锅
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辣子金花4天前
粒粒喷香砂锅饭，云南味道真解馋。 #云南美食 #砂锅饭 #云南特色小吃 #家乡味道 #美食教程
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明月清风6月前
小时候总盼着家里做软米饭，闻着厨房飘来的甜香就坐不住。妈妈会提前泡好红豆，选最面的南瓜，再加上红枣、花生、柿饼和软米一起在砂锅里慢慢熬。要等食材的味道完全融在一起，盛一碗在手里，烫得直哈气也舍不得放。如今尝过再多美食，也忘不了这碗软米饭的味道——那是家的味道，是一吃就安心的童年记忆#儿时记忆 #妈妈的味道#真材实料才能做出好味道 #地方特色美食 #抖音美食推荐官
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小幸运～5天前
📝食材：红豆、花生、枸杞、红枣、红糖 🥣做法：食材提前热水浸泡一夜、洗净放入电饭锅/砂锅加入适量清水，煮粥模式，煮好后加入枸杞和红糖搅拌均匀 都是对咱们巢巢、泡泡友好的食材！！五谷杂粮！！ 备宝妈妈们可以多多喝！贼好喝～营养又美味！ #健康#早衰#宝妈#备宝日常
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栗子小厨2周前
没想到在家做煲仔饭这么简单，再也不用出去吃了。#煲仔饭 #砂锅美食 #煲仔饭做法 #美食教程 #抖音美食推荐官
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锦心妈咪5月前
快点艾特你的饭搭子给你做简单又好吃的煲仔饭吧！#煲仔饭 #美食教程 #强烈推荐 #砂锅
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杜食娘1月前
#真实生活分享计划 做煲仔饭这么简单谁还去外面吃啊#煲仔饭 #焖饭
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