您是不是在找：

袜子超人不会飞7年前
03“万步有约”之设置计步器#万步有约
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
秦海说1月前
挑战赤脚走路10000步，3个月后看看有什么变化和感受#赤脚走路#赤脚先#健康#养生#运动
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
拾柒1周前
免费教程分享来啦 零成本解锁微信步数修改详细教程拿走不谢#免费教程来啦 #运动 #微信使用小功能
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
自律 凯文1月前
别再被“每天一万步”骗了！这才是判断你爱不爱运动的标准✅ #中年#科学运动 #自律 #每天跟我涨知识 #健康生活方式
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
拾柒1周前
朋友圈步数霸榜 免费修改教程来啦#免费教程来啦 #运动
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
微观科普1月前
你还在 “日行万步"? 揭秘：一万步最初是营销口号，并非科学定义的健康“金标准”。 特别声明：内容素材来源于互联网，仅代表个人观念分享，理性讨论，不针对任何第三方，不涉及不良引导，不鼓励过激行为。不构成任何专业建议或立场判断。请广大网友理性观看。
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
拾柒2周前
超简易免费更改 微信步数小技巧#免费教程来啦 #微信使用小功能 #运动
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
健康竹溪11月前
健步走锻炼应该选什么鞋？#万步有约 #健步走打卡
00:00 / 07:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
泌尿外科杨进医生1年前
每天走一万步，对身体到底好不好呢？#走路 #走路的好处 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #每天走一走对身体的好处 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞557
减重代谢外科医生钟朝辉11月前
不运动只靠快走能瘦吗 #健康减脂 #减肥小知识 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞786
星瑶4月前
老年人走路别硬凑1万步！科学步数+方法，护膝又养生 #老年人养生 #科学走路 #护膝小技巧 #生活服务热点中心 #一步一步教会你跳舞
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
严料坊1年前
日走一万步真的健康吗？#努力成为更好的自己 #身材管理 #生活方式 #照顾好自己的身体
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞413
成都科学队长实验室3月前
日行一万步保证身体健康？ #身体健康 #日行万步 #日行万步健康常驻 #健康长寿 #锻炼身体
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
武汉第四医院骨关节科李烨主任8月前
#日行万步 #健康科普 #快步走
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
🐯依诺正能量🐶4月前
走路 #创作者中心 #创作灵感 #倪师 #日行万步 #走路
00:00 / 23:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
兰子6天前
今天开始管住嘴，迈开腿，用脚步丈量健康之路。“千里之行，始于足下。” 🌟 万步减脂，我已启程！#万步有约 #健康生活
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
增城融媒6天前
万步有约 健康体重。全国第十一届健走激励大赛增城赛区启动#增城 #健康 #跑步 #运动 #增城
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
海哥的运动与健康1年前
走一万步和跑五公里哪个好 每天万步和跑步5公里，效果差3倍！今天用运动科学家的数据，帮你找到最适合自己的运动方式！” #跑步 #五公里 #全民健身 #科学运动 #跑步
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5932
饭阿团（180斤重塑版）6月前
从180斤瘦到105斤｜保姆级攻略放这了，照做就行！ 不节食的大基数快乐减肥法！#减肥 #大基数减肥 #减肥经验分享 #减肥逆袭
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞841
KeepSuper健身器材店11月前
#万步有约 #万步有约健走激励大赛 #万步有约启动仪式 万步有约处方摇步器计步神器
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小可6天前
开始了，动起来吧#运动健康计步
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
在义乌创业的夫妻俩4月前
步行健身小贴士。#健康 #做生意
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
虾米兔5天前
#团队活动圆满成功 万步健康 东至站 启动仪式 健康管理
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
开心的小妮子1周前
#跑步🏃 #运动健康计步运动数据
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
红玫瑰🌹6天前
今天开始，万步健康
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
糖妈在变好5月前
别节食啦！我就是按照这个方法吃，加每天一万步，从98到88…我之前就是这样下来的#吃瘦不饿瘦 #宝妈
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
金刚铁骨--昆华王医生5月前
日行万步才健康？7000步是关键的“健康拐点”，是健步走的“黄金步数”。 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健步走 #老百姓关注的问题 #健康dou起来
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
谢谢你这么好看还关注我6天前
#运动健康计步运动数据 #跑步那些事 #个人运动数据 #有氧运动 #自律每一天keep日常
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
有爱相承1周前
走路不看步数看速度！给不同人群的“走路调档指南” #健康 #营养
00:00 / 08:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
暖巢小筑生活馆1周前
女士智能手表，健康监测运动计步超实用！ #女士智能手表 #智能情侣手环 #健康监测手表 #蓝牙通话手表 #运动计步手表
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
🇨🇳奥森在英国🇬🇧8月前
第2集｜ 身高188 体重107公斤，大基数亲身实测日行万步减肥法。一周7天，平均每天步数要到达一万步，真的能瘦么？工作日午休时间也不能浪费，出门走走。下班后简单跑个步#减肥 #健康 #运动 #记录海外生活 #减重日记
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
萧萧呀2周前
三星手机微信计步不准，怎么解决？#三星手机 #微信运动 #计步不准 #青县信誉楼三星
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
野马-平哥爱跑步4年前
#万步有约健走激励大赛 健走有利于提升自身身体健康。#爱跑步爱生活 @抖音小助手 @K2马拉松装备 @地点小助
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
追梦女王5天前
#创作灵感上热门话题6000亿流量 健走天府，万步有约！#安岳县 #打卡#健步走 #爱运动的小姐姐
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
生命时报2月前
工作到12点也会步行回家！#代表说坚持体育锻炼让自己精力充沛 #2026全国两会 #锻炼身体增强体质
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞674
攀枝花东区5天前
全国“万步有约”健走激励大赛启动！#攀枝花#万步有约
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
一城一味一身轻✨2周前
锻炼的方式有很多种，快走也去。 但是不能过量，否则也会适得其反呦！ #快走锻炼 #科学运动#运动好习惯
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
崔大夫谈心3月前
每天一万步？大错特错！老年人运动不是比步数，心跳加快、呼吸急促坚持 30 分钟才管用。#老年健康 #心内科 #健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
🇨🇳奥森在英国🇬🇧8月前
第6集｜ 身高188 体重107公斤，大基数亲身实测日行万步减肥法。一周7天，平均每天步数要到达一万步，真的能瘦么？吸取昨天教训，今天合理规划时间，结果会成功么？明天就是结果揭晓的时刻了！#减肥 #健康 #运动 #减重日记 #海外生活
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
居家万步超慢跑10000步5月前
超慢跑超级简单，强度低，冲击小，还不伤膝盖，是个高效燃脂的有氧运动。它不需要太多装备，不用下楼，不用出门，随时随地都能做。跟着节拍，听着音乐，在家也能轻松享受超慢跑。每天走一万步，健康长寿不再是梦。
00:00 / 16:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
大众优选-百货1周前
#好物推荐🔥 新款多功能运动健监测超长续航手环男女同款健康运动手表#手表#手环#运动手表#健康手表 @巨量千川 @巨量本地推 @DOU+好生意 @DOU+上热门
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
居家万步超慢跑10000步5月前
1小时1万步5公里 节拍器 （嘀答声）
00:00 / 55:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
勇哥健康课堂5月前
每天走1万步等于伤膝？真正的健康步数是这个范围 科学走路三部曲：选对步数+姿态+时间#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞711
in嘉善1周前
快来100天健走挑战，还有话费可以抽！（摄制：嘉善传媒 顾天昊）#嘉善 #健走挑战
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
晚曦1周前
无创智能血糖血脂尿酸检测#充电计步运动语音通话手环大屏 #实时检测身体的健康状况#智能手表
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
国学智慧2周前
睡前这样趴10分鐘，等於跑步1小時？养阳气护关节，真相太意外了。#倪海厦 #养生 #中医养生 #上热门 #抖加小助手
00:00 / 48:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
p◡̈an♡̷5天前
万步健康名已经报啦，要求每天走满一万步～咱就说走路我肯定能做到，但能不能瘦回两年前那样啊[偷笑][偷笑][偷笑] #我的摄影日记
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
雀掌柜24小时棋牌室官方号11月前
#高手 你的手机上下载万步健康了吗？每天的步数在2000以下的都集合啦
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
南漳融媒10月前
6月24日，第三届“健康湖北万步有约”健走大赛南漳赛区正式启动。
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
福田健康美食1周前
#健康 #养生 #科学运动 #锻炼 #生活小妙招
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大野健身术6月前
关于膝盖这三种习惯一定要注意
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
华大营养益家人3周前
7000步封顶，关键看步频和呼吸~ #走路 #最佳步数 #健康科普 #尹烨
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
大德娥姐1周前
大德康元助力 石狮万步健走减重有福#大德康元 #大德娥姐#万步健走
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
国学传承3月前
医生都在偷偷练的走路养生法，低成本高回报 #健康生活 #走路 #低成本 #运动 #读书
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
梦游追剧9月前
步数#走路#健康 #健康科普 #长寿
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
驭己|运动护肤2月前
日行万步可减轻久坐者健康风险。 #运动 #走路 #久坐 #驭己 #元宵节
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4425
baby5天前
万步健康，已达标
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
果果好物2月前
智能手表 【2026新款】中老年多功能智能手表运动计步游泳防水支付定位手环#科技好物 #中老年手表 #智能设备 #健康监测 #运动计步
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
地嘉人善1周前
快来100天健走挑战，还有话费可以抽！（摄制：嘉善传媒 顾天昊）#嘉善 #健走挑战
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
阿欣1周前
#洛阳牡丹 #老年旅游团 #退休生活 #退休旅游 #河南旅游
00:00 / 06:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞355
获嘉融媒5天前
豫你同行·万步有约——全国第十一届“万步有约”健走激励大赛获
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
洪雅融媒5天前
洪雅县2026年“健走天府·万步有约”健走激励大赛正式启动 #健走
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
㜂💞孞💖5天前
明天都不要叫我起床哈，感觉有点起不来了
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“万步健康APP中计步方式在哪里”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-09 07:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: