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萝卜牛杂（自由篮球）1周前
自由篮球经典服开荒，萌新和回坑玩家看过来#自由篮球#怀旧服#游戏#篮球游戏
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阿博（游戏主播）1周前
#自由篮球 #自由篮球经典服 #篮球游戏
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liuhf1周前
【自由篮球经典服】卡片选择+人物选择+能力值选择 解惑 + 不权威 + 催眠 \\ 个人意见 仅供参考#自由篮球经典服 #自由篮球怀旧服 #自由篮球
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自由篮球1周前
超实用教学来袭✨ 感谢球友@萝卜牛杂（自由篮球） 用心录制制作教程，无私分享干货，推荐给各位球友！
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阿博（游戏主播）1周前
#自由篮球 #自由篮球经典服 #篮球游戏
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老高街球解说2天前
对于FreestyleReboot版本的一些个人看法 #篮球游戏 #街头篮球 #怀旧服
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阿博（游戏主播）1周前
#自由篮球 #自由篮球经典服#篮球游戏
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萝卜牛杂（自由篮球）1年前
能力值测试之远距离上篮….#自由篮球#游戏日常 #游戏 #篮球
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liuhf1周前
【自由篮球经典服】解析各种会员的用途//是否公平竞技 玩了一夜真实反馈#自由篮球 #自由篮球经典服 #自由篮球怀旧服
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阿博（游戏主播）1周前
#自由篮球 #自由篮球经典服 #篮球游戏
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萝卜牛杂（自由篮球）1周前
#怀旧服 自由篮球经典服内测版独家爆料，还有两天上线，钓一下胃口，先一睹为快吧。#游戏 #篮球 #端游
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篮球技术发展Tim1月前
运球训练5个动作，提高口袋拉球/悬浮球能力@Chovy鹿 #篮球训练#运球训练 #篮球技术发展Tim #篮球技巧 #自由球风
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萝卜牛杂（自由篮球）10月前
自由篮球盖帽测试磨蹭一个多月才做好，别说能力值高想咋帽就咋帽，氪金又如何，不还是得靠开挂撑着。感谢@过午不食 提供的雅恩#自由篮球 #篮球🏀 #游戏 #游戏日常
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Coach.Sun5月前
想要打造自由球风，左手（或右手）都得运得稳，这几种弱侧手强化训练🔥，帮你摆脱“单手持球”尴尬！#篮球教学 #弱侧手练习 #篮球基本功 #抖音生活观察计划
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自由篮球经典服-晚枫2天前
#自由篮球经典服#自由篮球#13年前的今天你在做什么 今天剪视频的时候，突然有点感慨，这个游戏已经13年了，那时候刚工作，还在和小虫，威哥一起玩这个游戏，。还有一个叫荔枝的兄弟，从台服认识，约好征战国服。国服开了，可我却忙着和生活对线了。这么久过去了，我还是庸庸碌碌的我，只是从少年变成了老登。明月还是当年的明月，少年，早已不是当年的少年。
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YA3月前
想要变强的第一步就是提升弱侧整体控球能力！ #弱侧手练习 #自由球风 #篮球教学 @DOU+上热门
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自由篮球10月前
《自由篮球》首位人兽形态变身角色登场！ 除创角时可获得额外能力值、动作点数强化自身的动作、变身技能之外，“洛克斯”在变身期间，还能触发自选能力值“额外提升”的独特机制，且在变身后冷却刷新后可立即再次变身（比赛期间无变身次数限制）！ 与此同时，成功完成指定活动任务，就能免费领取“洛克斯”哦！即刻登录游戏来领取专属福利吧！ #自由篮球 #篮球游戏
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训练师-王1月前
IPT 中国训练师二级认证最后一部分，也是我觉得最贴近实战的一部分，这一部分内容有很多我也还是做不熟练，还是要勤加练习💪#篮球需要沉淀 #自由球风 #IPT #篮球训练师
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老高街球解说2天前
台服Freestyle Reboot试玩 #街头篮球 #篮球游戏 #经典游戏
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自由篮球1年前
【自由篮球】无畏大师“方良超”角色正式加入自由赛场！ 今日，潮流竞技网游《自由篮球》迎来重大更新，登录游戏即可免费领取方良超联动角色，更可通过进阶角色额外获取专属技能动作、额外能力值等诸多权益。还在等什么，一起解锁这位限定联动角色吧！ #自由篮球 #篮球游戏 #方良超
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霸天强2天前
【自由篮球】这波操作到底算不算违规？ 最近玩被好多人质疑，问是不是用了“科技”
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自由篮球经典服-晚枫3天前
#自由篮球 #自由篮球经典服#不氪金游戏 有没有D大的，帮我看看我是什么时候点出来的一套衣服。
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豹颜雷奥(自由篮球经典服)3天前
#自由篮球经典服 兄弟们冲大前锋啊！！
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爱玩游戏的萧萧1周前
自由篮球经典服！👴青回 2K主播上一次玩已经是大学期间了可能🥹玩了很久还是很菜，拉直播间水友入坑哈哈 #自由篮球 #自由篮球经典服 #篮球游戏
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街头篮球2周前
猛（萌）兽出没，来势熊熊！五一版本全攻略~
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自由篮球经典服-晚枫1周前
#自由篮球经典服 最菜主播，在线验牌。不能带我连胜的都不牛逼。
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阿博（游戏主播）1周前
#自由篮球 #自由篮球经典服 #篮球游戏
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唤醒篮院（暑假特训营）3月前
一对一训练实录，根据不同球员的短板精确提升 寒假第一期2.8-2.12【综合能力特训】#篮球技巧 #篮球基本功 #篮球干货 #篮球需要沉淀 #福州唤醒成人篮球训练
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豹颜雷奥(自由篮球经典服)1周前
#自由篮球经典服 这把算是内线立棍了，#篮球游戏
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皓然的李老师3天前
街头篮球经典基础教程，学动作的赶紧观摩学习 #篮球梦#出手即证明#小篮球#新赛季看我的#扣篮王
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豹颜雷奥(自由篮球经典服)4天前
#自由篮球经典服 @自由篮球 #自由篮球经典服解说
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自由篮球经典服-晚枫3天前
#自由篮球经典服 #无兄弟不篮球#水友赛 水友赛日常剪辑，小志的SW。@开03的小志 。下一期预告内线大闸蒜头哥。欢迎大佬们投稿。
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如初💕2天前
@光环助手APP #光环助手 篮球游戏告诉大家nba2k26生涯模式攻略#NBA2K26 #NBA季后赛 #篮球竞技类游戏 #美职篮巅峰对决游戏
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天下贰-龍井3天前
同号转金这功能有点鸡肋吧? 这服本来金币就自由交易，这功能个人感觉一般！#天下贰 #天下攻略大师 #天下贰经典版 #同号转金
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SG 体能训练师7月前
60s带你解析“又帅又能打”乌布雷体能训练#乌布雷 #体能训练 #运动表现#篮球 #体能测试
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自由篮球2年前
潮流竞技网游《自由篮球》今日正式迎来了全新变身角色——艾妮娅！来自异神小队的艾妮娅，除了拥有额外能力值、专属变更动作功能外，其还可在比赛中变身，获得不同变身增益效果。同时还额外拥有异神点数，可替换部分角色专属动作或技能动作！伴随艾妮娅的亮相，相信她一定能成为街头球场最闪耀的角色！ #游戏 #自由篮球 #Freestyle #篮球游戏 #街头篮球
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LA体能训练1周前
体能测试方法1-505灵敏测试 505灵敏测试（5-0-5 Agility Test） 是体能测试中评估运动员180°变向能力（预计划变向COD能力）的经典方法，广泛用于足球、篮球、排球、橄榄球等需快速变向的运动。 使用运动表现报告与测试工具，轻松管理你的训练数据！#体能训练#运动训练#体能测试#运动表现#运动科学
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自由篮球经典服--老段1周前
自由篮球经典服开服啦 兄弟们速速回坑 官方经典怀旧服，重启单纯的快乐。#自由篮球经典服
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自由篮球楚楚（翘楚）2周前
自由篮球经典服即将开启！#自由篮球经典服
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恺语手游1周前
神泣纷争手游：自由属性加点+191个天赋槽，打造专属角色 #神泣纷争
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杭州专项体能吴教练（弹跳训练中）1月前
杭州体能教练也想扣篮（弹跳训练中） #篮球体能#弹跳训练 #扣篮梦 #篮球弹跳训练 #弹跳 第一周第二练：最大力量提升，给自己6周时间，把重量提高到史密斯110，或者自由重量蹲95公斤
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刘傲Chr1s（训练师版）3周前
左手提高系列来了！ 基础弱侧手运球提高训练 让你提高你的左手能力 实现突破自由！#运球训练 #篮球基本功 #左手运球 #篮球干货 #刘傲
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莫思瑞1月前
篮球对抗出手稳定必练｜5个训练强化核心抗干扰和旋转爆发，提升球场对抗及力量传导，增强投篮稳定和身体控制能力，提升球场表现，收藏跟练拥有像进攻万花筒欧文美如画的自由球风#青年创作者成长计划 #篮球 #核心力量 #功能性训练 #欧文
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星川3周前
热江绿色服，无 VIP 高爆率，装备全靠打，自由交易怀旧 首领挑战是热江绿色版战力提升的核心，新手从普通首领起步积累装备，中期组队刷中阶首领过渡，后期满编争夺世界、禁地首领拿顶级奖励。
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小刘的课间Performance运动表现1周前
朱霍勒迪篮球体能训练🏀功能性训练 #朱霍勒迪 #篮球体能训练 #篮球功能性训练 #厦门自由教练 #提高运动表现
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YA8月前
你的运球该升级了！ 如果对自己的运球能力比较自信，那快试试这套训练！ #篮球基本功 #控球训练 #自由球风 #干货分享
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🏀训练师言西早（接私教）兎万体育10月前
国内顶级训练师如何带高水平球员？ #这自由球风还真让你小子装到了 #内容启发搜索 #IPT#训练师 #篮球技巧
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训练师🎒托马斯（1对1）1周前
想要随心所欲的球风吗？脚步结合球的训练少不了#自由球风 #篮球基本功 #篮球教学
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皓然的李老师2天前
经典街头篮球基础教程，学动作的赶紧观摩 #篮球梦#出手即证明#小篮球#新赛季看我的#扣篮王
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牛油果味卡布达3周前
投篮篇4-进阶训练 目标：把“训练场命中”转化为“实战得分能力” #抖音球探计划#篮球干货#上热门#抖加小助手
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SSP铁牛老午6月前
篮球专项体能 下肢增强式训练 跑跳爆发力 足踝刚性 篮球增强不是简单的比谁箱子跳的高就完了 重心如何进行移动 踝的能力如何进行强化 能运用到你在篮球运动中的对应能力 看今天的增强训练模版#运动表现 #爆发力 #篮球#扣篮 #老午的作业本
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街头篮球小小海风儿3年前
【海风小课堂】探讨一下C上衣的四种加点方法 #街头篮球线上赛冲 #篮球🏀 #爱篮球爱生活 #用篮球表达心情 #篮球 #无兄弟不篮球 #小篮球大梦想 #最美不过篮球场 #精彩瞬间 #经典回顾 #体育精神 #街头篮球freestyle #街头篮球 #海风老师
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深圳超级球妈5天前
大家让我多发思奕私教视频，他平时在校队和市队集训，每周六晚或者节假日回球馆上小班课，私教时间受限了，这是珍藏的视频切片，分享给大家。加油！#自由球风 #篮球后卫训练 @篮冠联盟 @38号孙思奕 @抖音小助手
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萝卜牛杂（自由篮球）1年前
自由篮球一套好属性的人卡片该如何制作，这期卡片制作教程，助你有套好卡片。#游戏日常 #篮球 #游戏 #自由篮球
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HanSen2周前
有人问：“上完服表课还有力气打篮球吗？” 我：“请看VCR” #自由球风 #唐 #艺考生 #服表生 #运球技巧
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萝卜牛杂（自由篮球）1月前
自由篮球经典服怀旧服#怀旧服 #游戏 #篮球 #回归
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自由篮球2月前
《自由篮球》全新“花牌”增益模式，双身焕变佳人登场！ 赛前自定义调整部分动作角度与幅度，搭配专属花牌增益，操作与策略双双拉满，助力球友在新春赛场秀出风采！ #自由篮球 #freestyle2 #篮球 #pc游戏 #篮球竞技
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巅峰对决-小鱼2天前
测试版本 T0 这次测试非常荣幸，后续会给兄弟们带来第一手信息！ 有什么问题，评论区赶紧问 #美职篮巅峰对决 #巅峰对决疯狂星期六 #游戏破壁计划#用巅峰对决打开nba #篮球游戏
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米多多游戏测评3周前
风暴远征英雄年代怀旧服：换武器即换职业，自由加点打造专属流派 #风暴远征 #风暴远征手游 #英雄年代 #英雄年代手游 #风暴远征英雄年代
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爱打🏀的健身教练8月前
#篮球 #运动表现 篮球下肢肌肥大➕功能性训练来了，力量训练的同时也不失功能灵活协调能力#功能训练 #肌肥大 #爆发力训练
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爱打🏀的健身教练7月前
#功能性训练 核心力量不够，对抗没力，一顶就飞，这四个动作帮你解决#核心力量 #篮球 #上肢力量训练
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JUSHOOP🏀2天前
拒绝传统联赛固定赛程，实现真正打球自由 #JUSHOOP #上海篮球 #篮球数据
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虎门自由教练-小迪🏋️4月前
打篮球的来看看 提升你的防守能力#运动表现
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