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小狼狗又饿了2年前
#山姆 有机奇亚籽！！#奇亚籽的功效与作用 #山姆年度最爱清单
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轻轻的放下6天前
山姆超市刚买的奇亚籽 泡水居然直接发芽了🤯 想问下广大网友 奇亚籽发芽到底属不属于正常现象？ 听说食用奇亚籽是必须灭活不能发芽的 有没有懂的朋友告诉我一下 这种情况我该怎么处理？该不该维权？ #山姆 #奇亚籽 #食品安全 #求助网友 #超市购物踩雷
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轻轻的放下4天前
条奇亚籽发芽视频意外爆火🔥 拿下135.4万点赞 好多朋友蹲后续来了！ 已经第一时间联系山姆客服反馈问题 目前客服只说后续会主动给我打电话回访 现在还没有给到明确的答复和处理方案 正规食用奇亚籽必须做灭活处理，发芽率本该为0 能正常发芽真的很让人不放心 坐等山姆官方来电回应 也想问问大家 接到客服电话我该怎么沟通应对最合适？ 评论区教教我！ #山姆奇亚籽 #奇亚籽发芽 #食品安全 #后续来了 #消费者维权
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大猫在旅途5月前
分享我的山姆高性价比的健康食材清单 #山姆 #山姆会员店 #健康食材 #养生 #超级食物
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会员商店搬运工26天前
山姆 混合种籽养生局山姆的混合种籽还有谁不知道它❗️❗️❗️一包混合种籽900g，混合奇亚籽、金亚麻籽、南瓜籽、葵花籽、西瓜籽、紫苏籽、黑芝麻七种种籽。空气炸锅120度烤25分钟，晾凉后密封保存，早餐加点酸奶，或者干吃一小勺#山姆混合种籽 #混合种籽 #山姆好物 #山姆减脂好物 #山姆养生
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小抠林3月前
我诚心想问 这种罐装奇亚籽适合几口人的家庭买啊！！！！这玩意每天就能吃一点 挖一勺泡发一大杯 吃多了还会便秘 这么一大罐子真的能在保质期内吃完吗 #山姆 #山姆会员店 #奇亚籽 #山姆必买清单
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吃素的陈七岁1年前
山姆混合种籽│亚麻籽吃错方法很可能会·· 🥦素食好物分享——亚麻籽/奇亚籽/紫苏籽/黑芝麻/南瓜籽/葵花籽/西瓜籽 #亚麻籽 #亚麻籽油 #山姆会员店 #山姆混合种籽 #素食
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健康星球付付1月前
山姆奇亚籽神仙吃法 1、 隔夜燕麦杯绝配！3勺奇亚籽+200ml🥛，冷藏8小时直接炫，Q弹像布丁～@ 2、气泡水+奇亚籽+青柠片🍋，夏天吨吨喝超解腻 3、煮银耳羹最后撒一勺，秒变胶原蛋白感 4、面包烘焙放一点 5、做奇亚籽馒头 #奇亚籽 #山姆会员店 #山姆 #健康饮食 #主动健康
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焦月2天前
看到网友在山姆购买的奇亚籽发芽了，还以为是个例。结果自己购买的也发芽了，说好的墨西哥进口原料呢？咋给我发的假货#山姆 #食品安全 #入侵植物 #求助广大网友
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西西的味觉Lab1年前
山姆混合种籽怎么吃？！这样吃太好吃啦😏 简单美味又健康 快跟着一起做起来吧！ 少量水泡发奇亚籽 加入红枣、蛋清、麦片等搅拌均匀（可自行diy🍫🍎 烤箱烤一下 中途翻面切成片 分装好后日常搭配酸奶牛奶都可以🥛超级方便 好处多多！ #山姆超市美食推荐 #低脂零食 #低卡美食 #减脂 #备婚日常
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会员商店搬运工21周前
🌟 山姆高纤快熟燕麦片，搭配奇亚籽和亚麻籽，baofu 感直接拉满！ 💡必买理由 1配料干净：纯澳洲燕麦+奇亚籽+亚麻籽，0添加糖！ 2快手神器：3分钟冲泡/微波炉搞定，懒人学生党福音～ 3性价比王：3kg大罐装才几十元全家吃一个月不心疼！#山姆高纤快熟燕麦片 #山姆燕麦片 #山姆麦片 #山姆快手早餐 #燕麦片
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超市好物优选8月前
#强烈推荐 #营养健康 #奇亚籽 #山姆会员店 #山姆 每天在饮食中添加一把有机奇亚籽，可以有效促进肠道蠕动，从而避免肠道对有毒物质的吸收，也起到了排毒养颜的作用。 奇亚籽怎么吃⁉️ 1️⃣可以直接在酸奶中加入奇亚籽，再加入喜欢的新鲜水果，便可制作成美味酸奶碗。 2️⃣也可以用少量开水将奇亚籽泡开以后，加入蜂蜜或牛奶泡开饮用，代替早晚餐食用，可以增加饱腹感，减少热量的摄入，起到减肥的作用。 3️⃣可以在抹茶汁或大麦青汁中加入奇亚籽颗粒，促进肠道毒素的排放。
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会员商店搬运工4天前
山姆 混合种籽养生局山姆的混合种籽还有谁不知道它❗️❗️❗️一包混合种籽900g，混合奇亚籽、金亚麻籽、南瓜籽、葵花籽、西瓜籽、紫苏籽、黑芝麻七种种籽。空气炸锅120度烤25分钟，晾凉后密封保存，早餐加点酸奶，或者干吃一小勺#山姆混合种籽 #混合种籽 #山姆好物 #山姆减脂好物 #山姆养生
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健康星球二姐1月前
很多人吃奇亚籽都吃错了，如果你也是这样，赶快调整！#奇亚籽 #山姆会员店 #主动健康 #觉知饮食
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琳姐在深圳-爱养生8月前
减脂期来山姆必买清单，鸡胸肉，深海比目鱼，珍鳕鱼片，奶酪，深黑虎虾，混合种子，有机紫薯，奇亚籽，山式藜麦片，有机西梅干，无糖芝麻酥。#减脂人#山姆会员超市#低脂低卡#山姆
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一一零食铺2周前
开市客新品测评 羽衣甘蓝奇亚籽豆浆 #开市客costco #开市客 #开市客vs山姆 #开市客必买清单 #开市客超市
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营养师大瑞瑞1天前
从夯到拉！山姆酸奶全锐评（合集） 本视频及文案中提到的推荐或不推荐不具有任何倾向性引导，本人及本频道对视频和介绍中提到的任何品牌和产品持中立客观态度，不代表本人及频道的任何立场，亦不提供消费指导和建议，请观看者理性分析自行判断。#山姆 #酸奶 #排名 #夯 #测评
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娜娜娜就开心吧5月前
山姆种籽消耗攻略 上次打得粉之前做馒头用完了，再打一些吧#补雌粉 #绞肉机 #消耗补货 #山姆#香喷喷
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七水1天前
山姆的奇亚籽发芽了！客服说有海关的文件、我让文件给我看，又不肯发！@中国海关传媒 @海关发布
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营养师大瑞瑞3周前
山姆垃圾食品避雷榜 Top12！这 12 款千万别买❌ 本视频及文案中提到的推荐或不推荐不具有任何倾向性引导，本人及本频道对视频和介绍中提到的任何品牌和产品持中立客观态度，不代表本人及频道的任何立场，亦不提供消费指导和建议，请观看者理性分析自行判断。#山姆 #拔草 #食品 #营养师大瑞瑞 #测评
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会员商店搬运工3天前
免洗奇亚籽吃法昨天在山姆购入的奇亚籽，在网上苦学食用方法，10g泡40℃水十分钟后效果如图二，同时泡两包豆浆粉加300ml95℃水，再导入泡好的奇亚籽 口感很好，味道很好，但是...嚼得好辛苦啊～ 然后我又搜啊搜，竟然能打粉再泡还更好吸收？！！马上购入磨粉机，开干！顺溜的咕噜咕噜喝起来～#山姆有机免洗奇亚籽 #山姆有机奇亚籽 #好物推荐🔥 #万万没想到 #减肥餐
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会员商店搬运工26天前
山姆桂格黑五加一，我的减脂餐，因为很爱吃黑米，选择了这款桂格五加一麦片试试。黑米、黑豆、黑芝麻、黑小麦、黑麦奇亚籽加维生素e，吃起来很有嚼劲，糯糯唧唧的口感有香醇黑麦味。越吃越香，还含有膳食纤维和蛋白质，每天当早餐吃，无形中有点消失的赶脚，是我错觉吗？#山姆麦片 #山姆燕麦片 #桂格五黑发现新生 #桂格五黑 #桂格
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五花很多肉4月前
2026，崭新的第一天，上海的天气不怎么样，于是在家烘焙，分享一个健康小零食的做法，预祝你我健康2026。 #山姆混合种籽 #健康零食无添加 #健康零食自己做 #真实生活分享计划。
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MM超市直采企业店3天前
山姆混合种籽🌿开袋即食｜拌酸奶燕麦解锁健康美味🥣宝藏 山姆混合种籽🌱 一口锁住全营养✨ 拌啥都好吃，饱腹又健康😋 超宝藏混合种籽🌰 高纤控饿低负担💚 早餐拌一拌，营养直接拉满🥣 小小种籽大大能量🌿 Omega3+膳食纤维双在线🥛 懒人健康早餐必备呀～🥰 #五谷杂粮 #种籽 #籽仁 #山姆 #早餐
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MM会员店润选4天前
免洗奇亚籽吃法昨天在山姆购入的奇亚籽，在网上苦学食用方法，10g泡40℃水十分钟后效果如图二，同时泡两包豆浆粉加300ml95℃水，再导入泡好的奇亚籽 口感很好，味道很好，但是...嚼得好辛苦啊～ 然后我又搜啊搜，竟然能打粉再泡还更好吸收？！！马上购入磨粉机，开干！顺溜的咕噜咕噜喝起来～#山姆有机免洗奇亚籽 #山姆有机奇亚籽 #好物推荐🔥 #万万没想到 #减肥餐
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Fionaの纯净食光2周前
营养师山姆购物记录📝今天给大家分享一下我经常在山姆买的健康食品～ 1️⃣有机奇亚籽 2️⃣牛油果油 3️⃣希腊酸奶 4️⃣香榧仁 5️⃣混合坚果 6️⃣三文鱼片 7️⃣西冷牛排 #超市采购打卡 #健康饮食
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小颖甄选好货铺2月前
吃货们，山姆新上的爆米花你们都买了没⁉️ 乐家 综合种籽太妃黄油爆米花🍿包含3种综合种籽：紫苏籽、亚麻籽、奇亚籽。减少白砂糖50%，里面还添加扁桃仁碎，配料表也比较干净，实现在家就能边电影边爆米花！
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围巾2周前
逛超市#山姆#开市客costco #奇亚籽#世界读书日
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草莓辣条🍓2天前
#减脂 #山姆会员店 #超市 #推荐 #分享
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滚雪球2天前
酸奶燕麦减脂早餐 山姆高纤麦片家庭装里面添加了奇亚籽和亚麻籽，营养更丰富，做酸奶燕麦超级好吃，又简单方又便营养#酸奶燕麦怎么做 #懒人早餐 #减脂 #燕麦
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素月111111天前
牛油果香蕉奇亚籽奶昔，华夫饼，煎大虾，滑蛋，奶油小黄瓜，山姆的酸种欧包抹辛尼里奇奶酪，这样的早餐我可以吃一辈子#早餐日记 #食材多样化的干净饮食 #治愈系饮食
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雾都燕💃（橱窗🈺业中）2天前
实实在在多好🫣每天使劲造👍👍 一大罐满满的燕麦片，除了燕麦还有奇亚籽和亚麻籽，不含任何的糖分，只需要简单的热水泡一下就能吃，如果想口感和风味加鸡蛋和牛奶，饱腹又健康#山姆麦片 #山姆高纤快熟燕麦片#山姆燕麦片 #山姆早餐 #山姆
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蓬勃新闻1周前
山姆29.9元一盆羽衣甘蓝被抢空 可持续采摘食用“种一次，吃一年” 新茶饮狂卖上亿杯 羽衣甘蓝涨幅达30倍 专家:并无神奇作用 喝错了照样增肥
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盐而有信2天前
#个人经验分析 #知识科普
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糖醋鱼🍬3天前
经常去山姆买它家的黑松露火腿苏打饼，现在出了这个新口味，奇亚籽黄油大蒜和芥末芝士，好香好酥好脆好吃到爆，现在这么一大箱才十几块#饼干 #苏打饼干 #饼干推荐 #零食推荐 #咸香薄脆
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元财经观察1周前
最近，山姆上线了可持续采摘食用的羽衣甘蓝盆栽，售价29.9元，尽管价格飙涨了30倍，但这款羽衣甘蓝一经推出直接被抢空。#山姆羽衣甘蓝 #山姆超市
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酒店获客-房叮咚1周前
山姆29.9元羽衣甘蓝盆栽被抢空！ #羽衣甘蓝盆栽 #山姆抢空 #酒店省钱 #房叮咚
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Yami嘟嘟3天前
作为日常滋补，爱自己的姐妹去山姆可以选它哦#山姆 #山姆超市 #冬虫夏草
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郝多鱼🌊1天前
瘦了30斤减脂期逛山姆都能买点啥～ 每周一次的山姆采购日，减脂期疯狂回购清单来了#山姆会员店 #超市采购 #山姆年度最爱清单 #山姆回购清单 #减脂期
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营养师大瑞瑞3周前
减脂党狂喜！山姆这几款神级食物，好吃不胖还管饱！ 本视频及文案中提到的推荐或不推荐不具有任何倾向性引导，本人及本频道对视频和介绍中提到的任何品牌和产品持中立客观态度，不代表本人及频道的任何立场，亦不提供消费指导和建议，请观看者理性分析自行判断。#戒糖 #山姆 #种草 #测评 #分享
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会员商店搬运工1月前
免洗奇亚籽吃法昨天在山姆购入的奇亚籽，在网上苦学食用方法，10g泡40℃水十分钟后效果如图二，同时泡两包豆浆粉加300ml95℃水，再导入泡好的奇亚籽 口感很好，味道很好，但是...嚼得好辛苦啊～ 然后我又搜啊搜，竟然能打粉再泡还更好吸收？！！马上购入磨粉机，开干！顺溜的咕噜咕噜喝起来～晚上再也不怕饿了吃东西怕pan #山姆有机免洗奇亚籽 #山姆有机奇亚籽 #好物推荐🔥 #万万没想到 #减肥餐
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乐天天好物优选2周前
早餐不知道吃什么？那就试试这个山姆超市的高纤快熟燕麦片吧！它里面添加了奇亚籽和亚麻籽，只需开水一冲就可以喝，非常方便，不管是老人还是小孩都能吃，而且饱腹感很强。#山姆燕麦片 #山姆高纤快熟燕麦片 #山姆麦片 #山姆年度最爱清单 #燕麦片
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药小贵3月前
百位药商讲百草之奇亚籽 #奇亚籽 #奇亚籽怎么吃 #奇亚籽燕麦片 #奇亚籽蜜 #奇亚籽全麦面包
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甜果酒汽3天前
vlog.山姆囤货日#逛超市的松弛感 #吃货必买清单 #轻元素羽衣甘蓝
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小蒲同学3天前
把山姆烘焙吃成甜品自助是种什么体验？看看哪个更好吃？ #山姆超市#山姆新品#润本驱蚊喷雾#润本驱蚊液
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健康星球付付5月前
糖友在山姆也能放心吃的好物清单！快来抄作业吧，视频后文有饮食原则#山姆会员店 #山姆 #科普 #健康饮食 #糖友饮食
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两江新区纽麦福食品销售工作室11月前
总是有客人说收到的麦片没有奇亚籽和亚麻籽，其实都混在麦片里面去了。#山姆会员店
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雷叔在思考4周前
不算不知道，我们在山姆居然消费了这么多！你们每次去都会买点啥？#山姆 #生活碎片
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小熊姐🐻2天前
山姆老吃家😋😋跟着我买绝对不出错！不是超绝性价比的我不买🤓🤓 #山姆会员店 #山姆年度最爱清单 #收纳整理 #山姆超市 #美食分享
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Ballball粒5月前
养狗家庭的山姆采购丨10款养狗好物分享⛳️ #山姆会员店 #山姆好物分享 #山姆网购好物 #养狗好物分享 #新手养狗
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小六宝藏库3天前
这几样绝对是我心中“降维打击”的TOP级选手，不仅量大实惠，关键是配料干净、口感在线，宝子们闭眼冲就对了！#山姆攻略 #早餐 #山姆早餐 #山姆超市
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Clau爱吃早餐1月前
山姆必买的減脂好物 🌟 ①烘焙麦片 ②鸡蛋豆腐 ③甜芭莱姆彩椒 ④即食鸡胸肉 ⑤酸种恰巴塔 ⑥青花鱼 #超市日常 #超市购物车 #山姆#山姆探店 #减脂
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邱邱～大福麻麻1周前
陪读妈妈第一视角山姆采购日常vlog #山姆超市 #第一视角vlog #逛超市 #日常vlog #陪读妈妈
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大姨美食集合店（颐和店）刘海兰4月前
奇亚籽你值得拥有#山姆#胖东来#尝鲜#沧州同城
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健康星球付付1周前
山姆我会反复回购的抗火火食材#山姆 #山姆会员店 #抗炎 #山姆超市 #主动健康
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张OK和韩可以1天前
山姆避坑指南⚡️主食调料红黑榜！这几样千万别买❌ #山姆 #山姆超市 #山姆会员店 #山姆年度最爱清单 #超市
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购物猩主理人｜武艺2天前
还敢跟风山姆吗？#山姆翻车 #山姆食品安全 #山姆会员店避雷 #山姆品控堪忧
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庄庄(会员商店直采)1天前
山姆高纤快熟燕麦片！开水一冲就糯，高纤饱腹，营养健康，打工人天选早餐！#山姆会员店 #山姆燕麦 #山姆燕麦片 #山姆燕麦片亚麻籽 #山姆高纤快熟燕麦片
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营养师大瑞瑞3周前
山姆减脂封神！这 6 大食物，瑞瑞叫你赶紧囤！ 本视频及文案中提到的推荐或不推荐不具有任何倾向性引导，本人及本频道对视频和介绍中提到的任何品牌和产品持中立客观态度，不代表本人及频道的任何立场，亦不提供消费指导和建议，请观看者理性分析自行判断。#健身饮食 #山姆 #减脂 #营养师 #食物热量
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温柔半两1月前
山姆超高性价比十大健康食品 健身、懒人党这一期全程干货，闭眼抄作业就行！ 跟着买，好吃、健康、还不花冤枉钱～ #山姆会员店 #山姆年度最爱清单 #山姆超市 #山姆 #超市日常
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紫薇呀5月前
山姆新品🛒缤纷籽仁坚果脆 山姆售价💰69.9/45小包 每包热量🔥76大卡#零食推荐 #好吃到停不下来 #山姆会员店 #抖音美食推荐官 #种草
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郝多鱼🌊1周前
瘦了30斤减脂期逛山姆都能买点啥～ 每周一次的山姆采购日，减脂期疯狂回购清单来了#山姆会员店 #超市采购 #山姆年度最爱清单 #山姆回购清单 #减脂期
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三亚松醒面包🥯1月前
vlog｜30+淡人在三亚 慢悠悠做低糖无油健康种子贝果 今天是越嚼越香的健康主食 低糖无油配方，简单又纯粹，当作早餐或者主食都无负担 亚麻籽+奇亚籽双重加持 满满膳食纤维 抗氧化、调节血糖血脂 对控糖、养护心脑血管都很友好 一口下去麦香浓郁，越嚼越香 外皮有嚼劲，内里松软不扎实 减脂期、控糖党也能安心吃的贝果天花板✨ 配方（可做6个） 高筋面粉 150g T65面粉 150g 波兰种 60g 水 140g 盐 4.5g 糖 9g 干酵母 1.8g 奇亚籽+亚麻籽 30g 简单健康又营养，做法还不复杂 早餐搭配咖啡、奶酪都超合适 快安排上这款无负担的主食贝果吧 #健康烘焙 #低糖无油面包 #种子贝果 #主食面包#手工烘焙
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会员商店搬运工1月前
山姆MM快熟燕麦片 一桶3kg 甄选100%澳大利亚全粒燕麦 配料表很干净 只有燕麦片，奇亚籽，亚麻籽 富含膳食纤维，镁 含蛋白质，铁，维生素B1 搭配奇亚籽亚麻籽 量大物美，划算#山姆燕麦片 #山姆高纤快熟燕麦片 #山姆麦片 #山姆快手早餐 #山姆年度最爱清单
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