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昕昕ovo3天前
为两件事情同时掉眼泪可以节约时间
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就我烦吃折耳根嘛1周前
人生就是同时哭泣和战斗！#手控 #手语 #人生感悟 #漫画手 #励志语录
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黑暗大臭3月前
你最多能同时做几件事？ #知识前沿派对 #科普 #supertasker
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沈奕斐教授聊小学1周前
孩子敏感易哭爱讨价还价，父母做这两件事 #情绪 #敏感 #家庭教育 #育儿 #亲子关系
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知性talk4月前
当发现历史上的两件事儿，看似不是同一个年代，但却实实在在是同时发生的事儿。一种深深的割裂感，让历史学的魅力更加具象化了。#全球史 #中国史 #dk时间线上的全球史
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子墨不沉默1周前
感情里最顶级的智慧：温柔有边界 亲密关系的本质，其实就两件事： 真诚去爱他，同时教会他，怎么正确爱你。 很多人把相爱过成了博弈， 比谁先主动、谁付出多、谁低头认错。 但爱不是对抗，不是拉扯，更不是消耗。 你可以包容、可以体谅，但一定要有边界。 大胆说出你的需求，守住你的感受，保护你的价值。 共情不是委屈自己， 有温度、有底线、有态度，感情才能长久。 你主动表达真心后，就交给对方回应。 接得住就好好走，接不住就体面离开。 最好的状态是： 爱别人，也不失去自己； 温柔，却永远有力量。 #情感 #恋爱 #停止内耗 #两性情感 #情绪共鸣
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神番Pick手1周前
如果催泪弹有等级，你能忍到第几级不哭呢？#动漫 #二次元 #我在抖音看动漫 #催泪 #动漫推荐
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不二1周前
分享2017年的真实经历 现实中经历过最物理伤害严重的“玄事”#真实事件 #灵异
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安比杉杉4周前
“人不能永远困在命运里哭泣，但可以哭一会儿。”#人间观察计划 #日常唠嗑 #情感 #治愈 #情绪 上期视频意外获得了这么多流量，我只能感恩命运，感恩互联网，感恩所有愿意看我视频并且关注我的人。或许你觉得我在为赋新词强说愁，但我意识到获得广泛关注的同时也就承担了相应的责任。如果可以的话我想为信任我的人做些什么，比如我希望你可以畅快地大笑，肆意地大哭，因为这不过是生命与生俱来的流动性，也是属于你的权利。 谢谢所有看过我视频的人，更要谢谢给我支持鼓励的朋友们，我很幸福、、、
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muyiiiii9月前
人生就是同时哭泣和战斗 #战斗 #奥运精神 #手语 #不可丧志 #励志
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令支弧1年前
一点心里话——在被催更与被骂之间 这两天发生了两件事，让我觉得可以专门做一期记录一下，因为我在后台收到了两条信息，一条是粉丝催更，一条是骂我的。先说粉丝催更的事，我做抖音不到一个月，满打满算才5000粉丝，第一次被粉丝催更，突然有一种幸福感，同时又觉得对不起人，让人家等了。所以那天我把手头工作都放下了，先一口气更两条再说。 另外一条信息，是骂我的，骂得可难听了，被我拉黑了，我这也是第一次拉黑人啊。我今天反而要就被骂的这个事儿多说一点，我内心的想法。我想跟这位只有用户编号的兄弟说啊，我以前跟你是一样的人，谁跟我说中国好，美国不好，我心里分分钟骂他是傻波一。从2010年微博兴起，我的立场至少有10年是非常右的，非常激烈的右，公知、恨国党、大殖子、慕洋犬，说的就是我！那我现在为什么心甘情愿成为“中华吹事班”的一员呢？
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止水3天前
晚年 #曾国藩 #知天命
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超旺的拍（冲400粉）1月前
尝试了谷爱凌的哭泣管理，高效哭泣和哭不出来，哪个更痛苦？ #谷爱凌 #斩杀线 #万事有解
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爱学习全科资料9月前
爱学习高斯数学二年级《两件事情可同时做》#二年级数学#爱学习#高斯数学#每天跟我涨知识 #思维训练
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闭眼Kan世界6天前
秀操作结果回不去了？【抖音独家】 #零基础看懂全球 #全球创作者计划 #国际 #时代的荣耀
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坏了她真萌4天前
如果我有两颗心脏我会同时爱上你两次#光遇#恋人@怎么你也哭泣
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GlobeScope1周前
全球男生《最强五个戒色行为》或许这条视频对你的兄弟十分有用...#男生 #戒色 #科普 #抖音精选
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新疆演出3周前
#新疆达人秀
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用户32419532583441月前
第2件事情来不及说了，就是我之前看有人发帖子说斯嘉丽旺盛的生命力，同时提及了“我不能再想这件事了，我要是想着这件事的话，我一定会崩溃的”于是擦干泪水，面对现实。的这段话，我现在想到他是我发现好多焦虑，确实就像慢性毒药一样，有一种提前结束自己的生命的感觉，但其实这是有必要的吗？如果人终有一死，而人生的一切只是自己每时每刻的感受堆叠而成的话，那我现在可以控制自己。不去感受自己不想感受的自己讨厌的情绪，会让自己觉得恐惧的想法，会让自己焦虑的想法的话，那是否就能有效减少生命中被迫剥离的对更多美好的或者仅仅只是悠闲的时间的感受，我觉得是可以的。至于人总是很喜欢，用未来迫使当下的自己焦虑，常常说现在怎么怎么样，那以后不还是会怎么怎么样吗？当回答他，既然是以后才发生的事情，那以后再说吧，又会被教训，你都知道以后会发生这件事情了，为什么不现在就提前预防，现在烦恼，以后就会少吃很多苦。可是这样子的话，既然我现在都能做到对他心无所动，为什么不相信自己以后仍然会这样呢？退一步说，就算以后真的，因为之前的没有未雨绸缪的事情而烦恼了，难道烦恼的时间也要固定吗？现在烦和以后烦有什么分别吗？其实我觉得没有。 当然如果换位思考一下，其实对方说的也没错，那难道自己就错了吗？也没有吧。所以其实人和人之间就是不同的，我逐渐发现这就是一种基因决定的东西。即使是同样的环境，不同的基因产出的个体也会呈现出不同的性格和思想。人之初，性本善还是性本恶，要看他是什么基因呢。人类是一个个体之间存在差异的群体。想要盖棺定论的东西，其实根本不存在，所以有时候会觉得这种答案多元的东西一定要争个谁对谁错，其实是很让我觉得疑惑并且痛恨的事情。最讨厌道貌岸然的事物了。这里我又犯了第1件事里的错误，因为其实世界上本来就存在道貌岸然的事物，我讨厌他的前提是，我觉得他不应该存在。 扯得太远了。我说两种人的分别，最后是因为我得出了，你可以有你自己的想法，但也应该允许别人有别人的想法，任何人教训别人，其实都没有办法为别人负责。我讨厌不为他人着想的人。但是这样的人就是存在，那该怎么办呢？那就只能远离了。所以物以类聚，人以群分这是一个十分中正的话呀。对此我觉得有一些惋惜，关于人和人之间，必须有一些楚河汉界，永远没有办法真正的相互理解这件事。可是好像也只能这样了呢。或许随着时间的延伸，我能慢慢的体会到这件事的正常性，但是现在就让我就这样讨厌着吧
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事业脑盼盼2月前
146-106斤，我搞定了2件事#减肥逆袭#37岁瘦了40斤#重新爱自己#爱自己#真实生活分享计划
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王珍珠女士2月前
「可以给我分配白鹿沈月这样的同事吗，沈月白鹿的职场含金量，上过班的都懂！ #白鹿 #沈月 #亲爱的客栈 #王鹤棣 #影娱热点团
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梦梦道人5月前
司马错：为秦国平定巴蜀，被历史低估的统一功臣 #历史 #四川 #大秦帝国 #战争 #巴蜀
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小清谈科普1周前
#科普#医学科普#科普健康知识#大数据推荐给有需要的人
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帝拾玖4月前
奶奶曾经说过：“男人有两件事绝对不能做，一是让女孩子哭泣，二是糟蹋粮食”#假面骑士 #特摄剧 #天道总司
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晴晴医生7月前
#健康科普#医学科普#夫妻#生理知识#晴晴医生
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康华兰国学家文化1月前
很多人的财富守不住，只因做错了两件事 #康华兰 #传统文化 #家文化 #家庭教育
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离鳞的解毒中心1周前
生活的常态是徘徊 随意解读《最爱女人购物狂》【第二期】 #购物狂 #影视解读 #影视分析 #韦家辉 #喜剧
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林谊辰9月前
（今天剧本有点长）双重人格这一块 单挑打不过就退这一块 同时让三个女孩生气这一块 你哭宝宝永远什么都做不到什么都拥有不了#在哭泣 #Freeren #闪电小狗 #无畏契约 #谁的一辈子
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皓晨Haochen_5天前
小Lin说高级感时间线怎么制作？一期视频教会你 也是没想到自己的第一期视频竟然出了这么长的视频教程，同时真的也很佩服小Llin老师的团队能够做出这么优质的设计排版，我光是复刻就花了这么长时间，可想而知他们背后的付出是花了更多的时间和精力。#小lin说视频剪辑技巧 #视频剪辑教程#设计教程 #学会ae
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超哥家的小雪4天前
买一支口红就同时拥有了水光镜面和哑光雾面，这不花一份钱办两件事嘛
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顾森1周前
普通人怎么变帅 身高长相可以普通但衣品一定要好 #男生夏季穿搭 #小个子穿搭技巧 #逆袭变帅 #变帅
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一语懂车2周前
雷克萨斯LX570——豪华陆巡的封神之路 #越野 #汽车知识 #dou是好车 #青年创作者成长计划#雷克萨斯
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格雷老师3周前
刘亦菲的戴安娜？真是个好名字啊！ #嘎子 #鬼畜 #青年创作者成长计划 #搞笑 #梗
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健身大书6月前
同时增肌减脂9大技巧 #精神氮泵 #锻炼#薄肌男孩 #肌肉男 #训练痕迹 1. 不执着体重秤数字：体重易有欺骗性（肌肉密度高于脂肪），需关注每周进度照（固定角度光线）、力量增长、衣物贴合度，镜子和力量水平更能反映真实变化。 2. 合理用有氧运动：作为辅助工具，每天走8000-12000步，适度选坡度走、骑行等高效燃脂运动（忌过量，留力给力量训练），优先选自己喜欢的运动以坚持。 3. 以增肌为目标训练：力量训练是关键，用可控大重量，每组6-12次（最后2次吃力），每周每肌群15-20组高质量训练（分2-3次），选适配时间的训练结构，核心是循序渐进。 4. 至少两周记录饮食：多数人对实际摄入量判断偏差大，记录1-2周能认清饮食，可借助工具（如Cal AI，拍照算热量和宏量营养素，有食物数据库和条形码扫描），记录是了解、掌控饮食的基础。 5. 优先保证睡眠恢复：睡眠中身体修复肌肉、平衡激素，睡眠不足会致力量降、减脂慢、 cravings 激增，可参考精英运动员（如帕特里克·马霍姆斯睡10小时，远离电子屏、保房间黑暗凉爽），合理安排作息。 6. 按目标设卡路里摄入：体脂较高者（男无腹肌、女腰臀脂肪明显）用10%-20%小幅热量缺口；精瘦/进阶训练者选维持体重或小幅热量盈余，用TDEE计算器估算基础热量，以身体反馈（镜子、训练状态）为准调整。 7. 每餐优先保证蛋白质：蛋白质是增肌“原材料”且延长饱腹感，每天每磅体重摄入0.8-1克，均匀分配到三餐，确保每餐有蛋白质。 8. 把补水当训练一部分：肌肉75%是水，轻微脱水影响训练和恢复，身体易将口渴误判为饥饿，每天喝体重（磅）一半盎司的水（高强度训练、炎热环境需加量），可调味饮水（忌用甜饮替代）。 9. 保持耐心：身体重组是“慢功夫”，肉眼变化前内部已改变，需坚持数月（非几天），每次训练、均衡餐食、充足睡眠都是“积累”，忌追捷径、频繁换计划，长期规律才能见成果。
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云仙探长4月前
颠覆认知，12000年前人类就会星际旅行？科技，碾压现代文明 #未解之谜 #史前文明 #被重置的人类历史 #科普 #2025ai年终大赏
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云趣3周前
玫瑰12-7 #玫瑰的故事#刘亦菲#林更新#霍建华#佟大为
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老刘考博4周前
#博士#读博#博士生
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老瑞太会了1月前
实用五句话 是个女人都扛不住
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小思医生1月前
急性痛风，最快缓解办法 #疼痛真相研究所 #真实生活分享计划 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮
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茜米露（重生版）2周前
当了妈妈才明白 我们永远没办法同时拥有两件事 用心陪伴孩子，就没有时间做自己 专心做自己，又亏欠孩子 一边疲惫，一边愧疚 一边崩溃，一边自愈 这大概就是所有宝妈，无声的常态#宝妈心声 #宝妈不易 #当了妈妈才明白 #全职妈妈#妈妈的无奈
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小鱼小鱼爱追剧1周前
12.5 玫瑰的故事 #因为一个片段看了整部剧#好剧推荐#黄亦玫刘亦菲#热播剧#甜剧
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财气满满5天前
晶科科技 #涨知识 #科普
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大王吃不饱2周前
#花环舞 #泰剧花链 #kem #mabelz
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陈老师-赛博求职军师3周前
三方协议签不签 #大学生就业 #三方协议
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郭炜华4天前
房颤最怕两件事！学会搭配，少复发、防脑梗 #房颤 #射频消融 #针灸 #中西医结合 #抖出健康知识宝藏
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小度文化传媒5天前
#ai动漫视频 #创作者中心 #创作灵感 #抖音动漫 #渡劫者凌霜20集
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杨泡泡Vlog5天前
买硬派越野，最重要的其实就是这两件事！ #越野生活 #硬派越野 #出行保障 #好人有好豹 #方程豹售后
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一二的妈妈1月前
#弟弟口服心不服 #家有二胎 #两个孩子同时哭 #二胎生活欢乐多
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上市公司大追踪1周前
岩山科技2 #岩山科技#热点新闻事件 #科普#涨知识#上市公司
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布鲁卡卡4天前
你是一个老好人，他们喜欢你，但他们不尊重你。 #个人成长 #尊重 #1v1咨询服务 #教练 #布鲁卡卡
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林霖心医4月前
（10）汉堡销烟的魏玛恶梦，哈大利亚的光明天国
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温柔女汉子4天前
#祝全天下的母亲节快乐
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成长悍匪4天前
为什么你要坚信自己可以#个人成长 #人生智慧 #坚持的意义 #成功思维
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