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艳茸爱美食10月前
这一放假，孩子点名就要吃这个照烧猪排饭，做法真的很简单，用它来拌米饭，味道真的是绝绝子#猪排饭 #照烧猪排饭 #太香啦 #在家做美食
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土豆超爱吃10月前
0难度做出🐷照烧厚炸猪排！ 金黄酥脆！鲜香爆汁！再搭配浓郁的照烧汁～谁懂这一口的好吃程度！！ #在家做美食 #治愈系美食 #炸猪排 #宵夜吃什么 #万物皆可炸
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小芳芳美食记7月前
照焼猪排，香迷糊了🤤每一口肉香四溢，絶了‼️ 🥩猪排这么做，简直好吃到流泪！猪排肉嫩多汁，一口接一口，停不下来的节奏，里面的照烧汁拌饭也非常美味！小朋友也超爱吃 🔥外卖的猪排避免不了加一些添加剂、增香剂，还是自己动手做，既健康又美味，而且做起来也不难。 煎猪排时不要放太多油，因为猪排本身还会出油。 如果煎的时候出太多油，可以盛出一些，再放入料汁。 如果家里没有蜂蜜，可以放入冰糖或者白糖。 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #照烧猪扒 #猪排
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大白兔爱做饭1年前
今天备了三种肉排，牛排、鸡排、猪排… 每款都鲜嫩爆汁，还做了照烧猪排饭、牛排面… 简直就是为挑食孩子定制的，秒光盘…#我的厨房日记 #记录真实生活 #备餐#照烧猪排饭#肉排
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红姐和猪哥7月前
照烧猪排这样做，真的太好吃#照烧猪排饭 #我的厨房日记 #好好吃饭好好生活 #我要上热门🔥 #懒人快手菜
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CoCo的生活滋味8月前
孩子的最爱❤️照烧厚炸猪排～香脆爆汁！#在家做美食 #美食 #猪排 #抖音美食创作人 #外酥里嫩
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涵妈小厨房7月前
#晚餐 做了超好吃的照烧猪排饭，一口米饭一口肉好吃到停不下来。#做法简单又营养 #猪排饭 #大人小孩都爰吃
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一日三餐🥢2月前
照烧猪排 鲜嫩多汁 甜口适中 太香了 家里有小朋友的一定要试试 #做菜我是认真的 #美食教程 #照烧猪扒 #照烧猪排做法 #我的厨房日记
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小宋美食11月前
食堂大锅菜，照烧猪排做法教程分享。 #照烧猪排 #美食教程 #美食制作分享 #快餐菜品 #食堂大锅菜
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陆自成私厨11月前
三十秒学会照烧猪排，超级美味还下饭#照烧猪排 #照烧猪排做法 #抖音美食创作者 #美食教程 #抖音厨房
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有金哈尼7月前
照烧猪排饭真的太香啦#照烧猪排饭 #照烧酱 #照烧
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多多安好9月前
照烧猪排这个做法这么简单？加养乐多就行！#我的厨房日记#真实生活分享#养乐多叉烧#帅帅不粘锅 #邪修
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越上芳香1年前
妈妈做的照烧猪排，做法简单鲜嫩多汁！真的太好吃啦！#照烧猪扒 #家常菜 #猪排 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官
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喉结儿2年前
妈妈做的照烧猪排！真的太好吃了！ #猪排 #蜜汁叉烧 #照烧猪排 #年味拉满24k #餐桌上的24k年味
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勋勋欧巴（美co哥哥）6天前
今天随便做菜！😁 #中国#韩国 #中国美食 #韩国人 #好好吃饭
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菲菲的饭4月前
荤素搭配，软嫩多汁，配上米饭太香啦！#照烧猪排做法 #蜜汁猪排 #梅花肉 #营养又健康 #小朋友最爱
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是楠楠吖2年前
大人小孩都喜欢的照烧猪排饭，在家也完美复刻，一口肉一口饭，比外面的还好吃！#照烧猪排 #猪排饭 #家常菜 #美食教程
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艳子日常1年前
暑假了，给娃们安排一顿照烧猪排饭吧！不用出门就在家自己做，简单又好吃！
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讨师1月前
照烧烤猪肋排 这是我很喜欢的一道照烧烤排骨，酱香蜜甜，经过两个多小时的烤制，排骨还能保持嫩的状态，流油多汁。#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音美食分享 #美食教学 #我是美食创作者
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李雷教做菜2年前
照烧猪排饭做法简单 有肉又有菜好吃还营养。#照烧猪排饭 #照烧鸡腿饭
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逸腾麻麻2年前
今天都是简单又美味的家常菜，照烧猪排真的巨好吃，一上桌就被儿子宠幸#家常便饭吃得香 #日常做饭 #我的厨房日记 #家常菜
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BOSCH博世家电(海宁店)1年前
解锁了日料店同款照烧猪排的神仙做法！#博世 #日式猪排 #海宁博世家电 #博世烤箱 #烤箱美食
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盛妈妈3周前
在家轻轻松松就能做的照烧猪排，酸甜可口 肉质鲜嫩，能下三碗饭#照烧猪排 #照烧猪排做法 #美食教程
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澳村萌仔3天前
萌仔探店|悉尼隐藏留子社区美食 周末啦！在留子中心有一家低调的社区小店，有一对人美心善的couple粉丝告诉我他俩经常来吃，从上学吃到毕业，一起和萌仔看看咋样吧？#萌仔探店 #悉尼美食 #美食探店 #留子日常 #留子
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八戒的炼丹炉3天前
特别简单特别美味的一个练后餐低卡小甜品～#练后餐 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食 #健康减脂
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羽.彤麻麻6月前
这个照烧猪扒得俘获多少大小朋友的心#美食 #美食分享 #饮食健康
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幺幺不爱吃米饭🍚10月前
这个照烧猪排是真的好吃，客观的事实的好吃！🫣#美食 #美食教程 #照烧猪排#照烧猪扒 #抖音美食创作者
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行者无疆3天前
德国工作餐#德国生活 #抖音美食创作者 #地方美食
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是糯米的妈咪呀3周前
宝宝辅食｜照烧小猪排，软嫩不柴，鲜香可口，酱汁浓郁，轻轻松松搞定饭渣宝宝，喜欢的都去安排吧#照烧猪排做法 #宝宝猪肉辅食做法 #宝宝辅食#营养搭配 #宝宝午餐
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我是柚子3年前
#抖音美食推荐官 #今天吃什么 #在家做美食 欢迎收看《打工人今天吃什么》系列#照烧猪排
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本科雷爱滋补1周前
必须坚持自我身材管理
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钟于开饭2.04月前
今日宝宝餐✨照烧猪排。无添加更安心，宝宝照烧猪排软嫩不柴，拌饭能吃2碗，新手妈妈闭眼学～#宝宝辅食 #辅食教程 #新手妈妈必学#宝宝照烧猪排 #辅食分享
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大厨中的大厨4天前
#抖音美食创作者
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食光里的小日常3月前
#抖音年味争霸赛 年夜饭之照烧猪排 寓意招财进宝，步步高升，富足无忧，寓意好又好吃#正统派 #美食 #年夜饭 #美食教程
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小唐很顾家1年前
#上热门 一份简易版的照烧猪排饭，让闺女和媳妇轻松打开味蕾！！！#抖音美食创作人 #dou上热门 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记
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海边晓媳妇2年前
照烧猪排这样做又嫩又入味#家常菜 #我的厨房日记 #晚餐吃什么
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小熊厨房1年前
这照烧猪排鲜嫩多汁，简答又好吃 #抖音美食推荐官 #每日美食分享 #美食教程 #照烧猪排
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661周前
今天吃肉吃爽了 隔～#在日本的生活 #创作者中心 #青年创作者成长计划 #日本美食 #探店vlog
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没有为什么1周前
洛阳这家面包店究竟有多权威❗️ 第一次见这种商家，课件太多希望同学们在评论区多多补充～ #洛阳避雷 #洛阳美食 #洛阳探店 #洛阳 #破防
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看山川1周前
老公终于回家，做个拿手菜，给他接风！
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Doer（赛季版）1周前
上台倒计时14天｜高碳日吃练vlog｜五一不回家｜又是训练到胃的一天～#减脂##小伙干饭 #吃货的整活日常
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狂炫大米饭🍚1周前
#减脂 #创作者中心 #创作灵感
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吃土少女🎀5天前
这家真开老多年了！！！！！！老好吃了！！！！！！#美食分享
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牢信美食测评5天前
#牢信美食测评vlog #美食测评#美食测评博主 主演@欲情缘.摄影师@Jasmine
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狂炫大米饭🍚5天前
#减脂 #创作者中心 #创作灵感
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六点溜3天前
救命！CPB 饮食法也太快乐了吧😭吃到爽还不胖 谁还没试过最近爆火的 CPB 饮食法！我直接封神封神！🔥 敞开肚皮吃到撑的快乐谁懂啊家人们！ 关键是炫完体重居然一点没涨！这是什么神仙饮食啊😭 幸福感直接原地爆炸！满足到跺脚！ 最绝的是做法简单到离谱，好吃到舔盘还超容易坚持 懒人姐妹、减脂党直接闭眼冲就对了！ ✅鸡腿肉版做法来啦！零难度！手残党也会！ 1️⃣ 去皮去骨鸡腿肉切成小块（听我的！比鸡胸肉嫩 100 倍！爆汁那种！） 2️⃣ 淋点料酒 + 生抽，简单腌 5 分钟就行！不用复杂调味！ 3️⃣ 土豆块煮熟，捞出来沥干备用（软乎乎的超入味！） 4️⃣ 西兰花、胡萝卜焯水断生，过凉水更脆嫩！颜色也超好看！ 5️⃣ 锅底喷一丢丢油（少油更无负担！减脂期也安心！） 6️⃣ 下入鸡腿肉块，小火慢慢煎到焦香全熟！外皮微脆超香！香到流口水！🤤 7️⃣ 倒入煮好的土豆，继续煎到表面金黄焦脆！绝了绝了！ 8️⃣ 最后放入西兰花、胡萝卜翻拌均匀！颜值口感双在线！ 9️⃣ 撒上烧烤料调味！香到晕厥！没有的话芝麻盐也超搭～ 谁懂啊！鸡腿肉嫩到爆汁！大口吃肉吃菜还不怕胖！ 减脂期也能实现 “干饭自由” 的快乐谁不爱啊！ 做法简单到不用看菜谱，5 分钟准备 + 10 分钟烹饪搞定！ 宝子们赶紧动手试试呀～不好吃你来打我！@抖音小助手 #这也能开播 #CPB饮食 #减脂期主食#减脂餐 #减脂期吃什么
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