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喜洋洋厨房1月前
家常素菜里很受大家喜欢的，就是这道白灼莲藕，脆爽清甜，洁白不发黑，口感鲜嫩入味，做法也特别省事！口感脆嫩、清甜爽口，几分钟就能做好一道家常素菜，喜欢的家人也快试着做起来吧！#白灼莲藕他#白灼菜 #减脂餐#白灼汁@抖音小助手
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喜洋洋厨房1月前
减脂期我每天都要吃的就是这道白灼西兰花，翠绿鲜亮、脆嫩入味，做法也特别省事！口感脆嫩清爽，鲜而不寡，几分钟就能做好一道家常素菜，喜欢的家人也快试着做起来吧！#白灼西兰花#白灼菜#减脂餐#白灼汁@抖音小助手
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刘哈哈.1周前
哈喽友友们，今天吃烧白（梅菜扣肉）！ 这是一道挺费时间的菜，今天放学比较早，也实在是太想老家搂席的菜了，就做了这道菜🥳 #留学生做饭糊弄学 #梅菜扣肉 #意大利
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二厨小强（家常菜）2天前
西蓝花不要总是炒着吃了，像我这样做一道上汤西蓝花，汤鲜味美营养丰富，可以吃菜又可以喝汤#上汤西蓝花#家常菜#西蓝花#美食教程
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小桃爱做菜8月前
学厨半年了，今天做了一道生炒芥兰，在最短的时间内将青菜炒的翠绿又好吃，大家觉得我做的这道菜能打多少分？#生炒芥兰#粤菜#抖音美食推荐官 #美食 #爱做菜的小姐姐
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阿斌爱做菜5月前
20不到的成本教你在家新手也能，做出好吃又下饭的瓢儿白炒肉。 #一个人也要好好吃饭 #瓢儿白炒肉 #快手菜 #抖音生活观察计划 #教你做道拿手菜
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私房菜小厨房（小饭桌）1天前
每天花费三到四个小时为敦化小学生做美味午餐是种什么样的体验呢 #敦化#小饭桌#外卖#营养搭配#健康美味
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老谭屋里🎀4天前
我们家大锅菜回头客最多的菜不是红烧肉，是这道粉皮炒白菜，全靠这个山药粉皮，29块9到手有10包，味道好成本低，用它做的菜可多了，每一道都下饭。#美食教程#山药粉皮#大锅菜#劲道爽滑
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谭厨美食教学8月前
厨师长用七天时间研究了一道菜，成了桌桌必点招牌菜，日净赚一千 #家乐鸡汁 #家乐鸡汁家常赚钱宝典
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春妹儿的美食日记2天前
#真实生活分享计划 给肉都不换的一道素菜！油渣炒莲花白，做法简单，好吃又下饭！求你们都去做！#油渣炒莲花白 #美食制作分享 #抖音美食创作人 #下饭菜
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蜗牛不慢5月前
今天做一道费时间的菜，大人小孩都爱得，重庆叫烧白，有的地方叫梅干菜扣肉，你们那里叫什么呢？#在家做美食 #美食 #梅菜扣肉 #真实生活分享视频 #抖音美食创作者
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中国·舌尖美食6月前
闽菜里面一道被封为中华第一汤的顶级名菜——佛跳墙，佛跳墙又称状元菜的 一坛好的佛跳墙，食材需要保持原有口感，同时味道又能和汤水相互兼容。从筹备到亮相，需要花费两周的时间#地方特色美食 #福建 #佛跳墙
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猪猪爱做菜2天前
五星级酒店学来的10道家常素菜做法最后一道价值百万#真实生活分享计划 #下饭配菜选择 #下饭素菜 #家常素菜做法 #美食教程
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细妹家常美食1天前
买来的白茄子像我这样做，简单好吃不变黑，嫩甜可口，光这道菜米饭都能多吃两大碗，太下饭了 #豆酱焖白茄子 #潮汕 #家常菜 #下饭菜
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喜洋洋厨房1月前
加上餐桌很受欢迎的一道素菜，就是这道白灼豆角，口感脆嫩入味，做法也很容易上手！口感脆嫩，鲜香十足，做法也不复杂，喜欢的朋友可以在家试着做起来！#白灼豆角#白灼菜#白灼汁#减脂餐
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🍒🥂哇塞😋4天前
其实我们都会做饭 目之所及调料全加 熟了就好 1葱姜蒜 2 酱 醋 油 3 盐 糖 鸡精 4锦上添花 八角 花椒 各种颜色佐料 辅料 就凑成了一道菜 一道下饭菜#普通的食材做出美味 #包菜做法 #手撕包菜的做法 #家常菜 #家常小炒
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楚湘芙蓉武汉skp小超哥2天前
男人如果学会做了这道菜，女朋友都会多几个#武汉餐饮 #家常菜 #糖醋里脊 #武汉skp #菜品配方
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阿蔡美食教学7月前
用43元教你在家做5道菜 第116期四菜一汤：炸鸡排，水煮肉片，醋溜白菜，清蒸鱼，花蛤豆腐汤，从买菜开始教学，新手看一遍也能复刻的那种。#用一道菜解锁团圆记忆 #一个人在家也要好好吃饭
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正在暴富钟女士2月前
超级简单的海鲜料理：白灼鱿鱼 新鲜的海鲜往往只需要最简单的烹饪 我家小朋友隔几天就会想念的一道菜～ #白鱿鱼做法 #白灼鱿鱼做法 #白灼小鱿鱼怎么做 #教做菜 #抖音美食创作者
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轩轩麻麻吖1年前
90后媳妇耗时4小时准备一大桌菜，20个人一共30道菜，食材花费800多，姐妹们觉得还划算不#我的厨房日记 #记录真实生活 #家宴 #浙江美食 #团聚时刻
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吃货安安的美食日记2月前
今天花费20元分享一道家常溜贝丁。#随变一拍都很夯#热门 #美食 #美食分享 #家常菜
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关小厨2天前
红烧冻豆腐 #热门 #冻豆腐 #家常菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #抖音美食创作人 冻豆腐这么做可好吃了
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小小西掌柜3月前
腌黄瓜 作为干厨师这么多年的老伙计，这道腌黄瓜必须吹爆！它不仅是我吃过最绝的做法，关键还省事儿到离谱 —— 不用提前杀水，黄瓜改好刀直接下料，拌匀就能开吃！腌好的黄瓜脆嫩得能咬出清脆声响，麻辣酸甜四种味道在嘴里层层迸发，越嚼越香，根本停不下来～ 年夜饭桌上但凡摆上这盘，保准是最先光盘的抢手菜，解腻又开胃，大人小孩都爱疯！#腌黄瓜 #年夜饭 #美食趣味计划
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老厨匠7月前
国庆中秋双节同庆，老厨匠在这里祝大家节日快乐，同时为大家带来一道在家宴上大展身手的菜——#烧白 #抖音美食创作者 #美食制作分享 #烧白 #国庆吃喝玩乐节
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忙人吴4月前
清蒸翘嘴的做法，用这个方法做出来的翘嘴根豆腐一样嫩#美食教程 #抖音美食创作者 #分享家乡美食
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大渔兄弟4天前
怀旧手工菜又来了，木薯粉究竟可以整多少美食？ #我的乡村生活 #农村美食 #木薯粉 #怀旧美食 #vlog十亿流量扶持计划
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陈小厨家常菜3天前
五星级大厨教我的十道家常素菜做法#家常菜教程 #教你做美食 #在家做美食 #美食教程
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安厨做豫菜（陈派豫菜弟子）11月前
今天做一单家家都会做的一道菜#酸辣土豆丝 简单又不寻常#河南美食 #抖音美食推荐官 #美食分享
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老施的日料6月前
让生活多一点仪式感 天妇罗制作很简单。会一两种等于全会了#天妇罗 #日料 #美食趣胃计划 #美食教程
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八弟厨房5天前
用心做好每一道菜！ 今天为大家带来的是“巴盟精杂烩”#抖音美食制作 #跟着抖音学做菜 #家乡美食
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叮叮漫记2天前
500元过一个月｜打工牛马无痛早起做一人食 今日菜单：番薯叶+茭白炒肉 今日消费:10.49💰 剩余:403.79💰 自己做饭，干净又省钱 认真对待每一餐，平凡日子也有小温暖✨ #一人食vlog #带饭上班 #带饭一族 #今日便当 #真实生活分享计划 @抖音作者助手 @上热门🔥🔥🔥 @抖音Dou+上热门
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二毛哥5月前
这道金华火腿花费一年时间才能吃到#美食
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仲夏烨6天前
#初中生五一作业#做一道菜#奶油蘑菇意面 #美食分享 花了三个小时的劳动成果，味道超级棒😋
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多多吃饭啦3月前
这段花费15元的盐葱猪排，彻底征服了娃的胃！#厨房小白学做饭 #创作者中心 #创作灵感 #晒出你们觉得很香的美食 #亲手制作美食
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舌尖上的味道2天前
分享一道永不过时的经典凉菜一白砍鸡的做法，麻辣鲜香，浓郁Q弹我们川渝地区基本上都爱吃的一道菜!#白砍鸡#江湖菜#凉菜#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #我的厨房日记
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美食强3天前
当你想吃“千张滑肉”就把这部视频翻出来 #抖音美食推荐官 #千张 #下饭菜 #滑肉 #家常菜
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仁寿余师傅5天前
三分钟，学会一道下饭菜。 油渣莲白，听起普通，吃起真香。猪油要自己炼，油渣炼到金黄焦脆，那股荤香才出得来。莲白要用手撕，撕成大片，下锅大火爆炒，油渣的焦脆裹着莲白的清甜，这一盘端上桌，比回锅肉还快光盘。 这道菜的功夫全在炼油渣。油温高了，油渣外面焦了里面没干；油温低了，油渣发软不香。炼到金黄起脆、满屋飘香，才算到位。 小时候在仁寿，炼完猪油剩下的油渣，大人都不舍得扔。加点盐、撒点花椒面，就是我们的零食。现在想起来，那才是真正的童年味道。 @大美仁寿 @仁寿文旅 老师，仁寿余师傅的《三分钟一道下饭菜》第15期来了。这道油渣莲白，您看这油渣炼得脆不脆？这锅气足不足？ #三分钟一道下饭菜 #油渣莲白 #仁寿余师傅 #下饭素菜 #北京仁寿人
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厨师干净哥1年前
国宴川菜鸡豆花，汤如清泉，豆花芙蓉白，最详细的做法 #创作灵感 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #省饭课代表 #舌尖上的抖音 #鸡豆花 @DOU+小助手
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乐山小伙3月前
年夜饭必不可少的一道菜，白宰鸡赶快做起来！ #热门nba #抖音美食创作人 #年夜饭菜单提前曝光了 #美食
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阿七美食5天前
春日限定家常菜｜白芦笋炒鸡蛋#白芦笋炒鸡蛋 #白芦笋 #白芦笋的家常做法#芦笋的家常做法
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笨鸟先飞翔8月前
鲜嫩茭白这样做‼️油润浓香超下饭🍚 油焖茭白简直懒人必备快手菜！茭白切滚刀块，热锅少油煎到表面微黄，加生抽+老抽+蚝油+糖爆香🔥 倒少许清水焖煮3分钟，最后大火收汁撒葱花～ 口感软糯入味，酱香浓郁巨下饭！厨房小白也能零翻车👏 快试试这份春日限定美味吧💖 #家常菜 #油焖茭白 #下饭菜 #美食教程 #美食教程
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猴哥爱做江湖菜4天前
拆解一道重庆非遗地标特色菜，璧山大刀烧白详细做法，我居然整了3大块！#大刀烧白 #国家队大厨联手老字号直接封神 #老字号厂牌 #非遗好去处 #闪闪发光的老字号
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陈氏鲁菜—王福国1月前
【跟师父学做菜】一道白如雪、软如云的菜||浮油鸡片||，传统做法的工序和流程跟朋友们分享一下，传承鲁菜、发扬鲁菜，做鲁菜文化长灯添油人！！！#传统技艺#美食#鲁菜#陈宗明#王福国
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豌豆姐姐4天前
开水白菜是我能做出来的吗？#开水白菜 #开水白菜国宴 #开水白菜做法 #四川特色美食 #四川特色菜
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三餐烟火-冬冬2天前
减脂期不知道吃什么、怕挨饿又怕长肉的姐妹们，这款万能蔬菜沙拉一定要收藏，简单好做还巨解馋！#美食#美食教程#蔬菜沙拉#减脂
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欧食记3月前
只需几分钟就能学会的啤酒鸭做法，香而不腻，很好吃的#抖音美食推荐官 #啤酒鸭 #在家做美食
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噜噜小食堂🍳2月前
花费💰4.5元｜这道白菜蒸肉卷大家一定要试试#白菜蒸肉卷 #翡翠白玉卷 #蒸肉卷 #年夜饭菜谱 #家常菜
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冷菜龙少3天前
#用心做菜 #冷菜制作分享 #女厨师#夏季冷菜 #冷菜龙少 详细比例放在视频最后方
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噜噜小食堂🍳1月前
花费💰4元｜解馋小菜葱油蚕豆#葱油蚕豆 #家常菜 #开胃菜 #下酒菜 #蚕豆的家常做法
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阿帅一家的晚食记5天前
花费15元买菜，挑战做一家四口的晚餐#自制莲花白炒油渣#家常菜#下饭菜
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卖快餐的老郑3月前
看看老郑做的大锅菜怎么样？#大锅菜 #快餐盒饭 #同城美食 #用心做菜 #美食
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鑫坞堂 八市戴师傅2天前
越简单的菜越难做， 今天教大家 15 秒炒一道菜！#美食教学 #美食制作 #厦门美食 #炒空心菜
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『粤菜』谢文高2天前
今天大家看一下我们十几年的师傅培训一道商业版的菜（生炒菜心） 在上海市的高端会所粤菜餐厅里78给上海的沪爷们吃。老铁们你们觉得值吗？#烹饪专业 #厨师 #大厨现炒锅气十足 #粤菜 #生炒菜心
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二毛哥10月前
691秒看完让人直流口水的美味佳肴#美食
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文怡3天前
我家夏天离不开的3道“简单爽口菜”，一上桌就抢光，比肉还香！#家常菜 #美食教程 #爽口菜 #美食 #美食推荐官
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小时好物分享5月前
#创作灵感 今日食谱：白灼秋葵 花费：8元#情侣日常 #一起学做饭#美食 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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二毛哥5月前
444秒静静品尝令人香飘飘的美味佳肴#美食
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黎叔家常菜3月前
下馆子必点的家常菜糖醋莲白，又烫又巴味，糖醋汁很重要#糖醋莲白 #家常菜 #美食教程
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阿莫玲2月前
咸鸡一锅鲜 一道非常偷懒的菜，可以煮任何喜欢的蔬菜，汤越煮越白非常浓郁。 不用另外加盐，蔬菜吸收了咸鸡的鲜香和油脂，会变得非常鲜香。 咸鸡 1/4 豆皮 半包 莴笋 1根 春笋 2根 蛋饺 6个 菌菇 3个 1.咸鸡浸泡三小时以上焯水 2.锅内倒水加咸鸡豆皮煮沸 3.加入蔬菜煮两三分钟即可 #咸鸡 #锅仔 #美食 #一锅鲜 #食谱
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鑫爸爱做菜2月前
葱油蚕豆 又到了一年一度吃蚕豆的季节，酥烂入味颜色碧绿好看又好吃#美食 #家常菜 #蚕豆
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聚鑫楼鲁菜馆（百姓厨房）2周前
鲜爽时令小炒｜虾丁烧茭白，虾仁鲜甜 Q 弹，茭白脆嫩爽口，鲜醇入味，清而不腻，一口沦陷的春日鲜味 #聚鑫鲁菜 #虾丁烧茭白 #时令家常菜 #鲁式小炒 #济南聚餐
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勤师傅2天前
不需要复杂的刀工，不需要过多的调料！#白水菜菜谱 #美食教程 #适合中国胃的夏季刷脂神菜 #白灼#上热门🔥
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阿姚1月前
油泼素鸡 下酒一绝！#创意菜品 #素食料理
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房子月子餐1月前
月子餐白灼西兰花 月子餐白灼西兰花#月子餐 #房子月子餐 #月子餐食谱 #月子餐打卡 #月子餐培训
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