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#陈泽 我时常在想 我到底是一个怎样的人 我有容貌焦虑每次发呆的时候都在想自己为什么不能漂亮一点总是自卑别人在夸我的时候我却觉得他们在讽刺我做不到不多想凌晨的时候我不想睡觉不玩游戏不聊天想起以前的点点滴滴时间真的过的好快在无数个瞬间我曾觉得自己是幸福的但我也不幸福在感情上总出现问题有人问我痛是什么 我想起了那些打不通的电话那些逃避的问题和得不到的回应 那些刺痛的话语红肿的眼睛凌晨两三点哭到失声的夜晚没有兑现的承诺和永远不会再见的我们后来我决定不再纠结这些事情那些曾经日思夜想的人和始终没有答案的问题突然有一天就释怀了人 我是一个内心敏感、过度在意他人的评价的人 从小到大 眼泪是我最熟悉的伙伴 学生时代的我 面对任何挫折总是先红了眼眶 周围人总说别哭了 哭有什么用 可他们不知道 那些滚烫的泪滴是我唯一能释放情绪的出口 我比谁都讨厌自己动不动就掉眼泪的样子 在空荡荡的房间里抱膝痛哭 因为被老师批评而哭 因为作业太难而哭 因为被朋友误会而哭 甚至看到感人的故事也会泪流满面 记得每次给家里人打电话 总是先哽咽的说不出话 还要强装镇定地跟父母说话 成长就像一场漫长的蜕皮 那些无人理解无数个睡不着的夜晚,说不出口的不开心。我这段时间好难过,很多事压的我喘不过气,我不知道自己怎么了,就是感觉好委屈,是没办法调好自己的负面情绪,就是好难过,眼泪不自禁的那个。我不知道该怎么表达,我以为我可以毫不在意,但是每当回忆翻涌的时候,我泛红的双眼和无奈的叹息,我知道,我骗不了我自己我不断地安慰自己说,没关系,我可以熬过去。但是每当深夜的时候,那些回忆像刺刀一样袭来,我还是忘不了,我已经没有精力去描述我的不开心了,我挺想我的避风港,可是我回头发现好像没有避风港。不知道从什么时候开始 我好像变了 变得敏感 爱哭只是 从乐观到悲伤 深夜里流不完的泪 无数个睡不着的夜晚 说不出口的不开心 我这段时间好难熬 很多事压的我喘不过气 我不知道 自己怎么了?就是感觉好委屈,就是没办法调好自己的负面情绪 就是好难过,眼泪不自禁的流 我不知道该怎么表达 我以为我可以毫不在意 我知道我骗不了自己 我不断的安慰自己 说没关系 我可以熬过去 但是,每当深夜的时候,那些回忆像刀刺一样袭来 我已经没有精力去描述我的不开心了
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写是内核,拍是杠杆,复盘是引擎 我发现自己总是没办法把看过的书用上,每年的读书计划也能完成,可每次看完总感觉白看,要用却怎么都想不起来。 后来我刷到了胡子哥的挑战,每天写点什么,每天拍点什么,每天复盘点什么? 我一开始不理解,为什么要这样? 后来我知道,写,是为了把思维可复制;拍,是为了把这个思维的价值放大;而复盘,是为了让错误变成资产。 写作:让思考可复制 写作不是为了成为什么大作家,而是让我们把模糊的想法清晰化。 写作也是锻炼思维最有效的方法。 视频:让价值被放大 写是我们的内功,而拍是我们的外化。 借助视频平台,我们睡觉时,也在创造价值。 拍,是最好的杠杆。 复盘:让错误变资产 我们现在大多数人都在忙着做点什么,却忘了思考“为什么” 复盘让我们从情绪中跳脱出来,用上帝视角审视自己。 每次反思都是在打磨我们的判断力, 判断力决定我们能走多远。 盘,是最好的自我进化。 写→拍,将我们的深度转化为广度,写的越深,视频越有力量。 拍→盘,传播带来最好的反馈,世界的反映,才是最真实的修正信号。 我们输出什么,世界就反馈什么; 我们复盘什么,世界就回馈什么。 写是内核,拍是杠杆,复盘是引擎。 这些东西组合起来,构成了让我们“持续增值”的复利系统。 #个人成长 #姜胡说 #自媒体
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