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成长书库7月前
书籍《谈话的力量》精读：让每一次对话都成为机会的沟通心理学 你是不是也常常“开口就冷场”，聊天超不过三句就尴尬？深度解读全球畅销书《谈话的力量》，带你彻底告别无效社交。 这期视频，浓缩了所有让你从“社恐”变“社牛”的沟通技巧 。耐心看完，你将学会如何提问、如何拒绝、如何应对批评，让每一次对话都成为你的机会。#社交 #沟通技巧 #情商 #好书分享 #心理学
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成长书库1年前
《非暴力沟通》30分钟精读：高效提升沟通情商 读完这本书， 你会学会如何跳出那些总让你生气、沮丧、焦虑的怪圈，用一种不带伤害的方式化解人与人之间的矛盾和冲突。 更重要的是，你会找到一种方法，和自己、和他人建立起真正和谐、滋养的关系，体验到生命本该有的那份美好与顺畅。 #心理学 #读书成长 #个人成长 #好书推荐 #精读好书
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成长书库1周前
经典书籍《情绪确认》精读：彻底改善你的人际关系！ 如果有一套公式，能让你瞬间化解别人的怒火、建立深层信任，你愿意花半个小时来学吗？本期视频，深度解读心理学经典《Validation情绪确认》。从破冰到共情，手把手教你掌握高阶沟通密码。硬核干货，记得记笔记！#人际关系 #沟通技巧 #情商提升 #好书分享 #个人成长
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帅气的土拨鼠5月前
第二本书《非暴力沟通》，感谢群里的粉丝积极投票哦😌#知识分享
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书话局3月前
经典书籍《沟通的方法》解读 为什么你明明在说话，对方却像没听见？ 《沟通的方法》作者：脱不花｜豆瓣读书评分8.3分。得到App CEO脱不花的职场沟通实战手册，提炼出“倾听三要素”等核心方法，直击18个高频职场沟通难题。该书倡导“沟通是一场无限游戏”，旨在帮助读者整合资源、解决问题，深受职场人欢迎。#好书分享#读书#沟通#自我提升#我要上热门🔥@DOU+小助手
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三分钟读一本书5天前
美国斯坦福大学商学院讲师，马特·亚伯拉罕的《即兴沟通》 #十分钟读书 #书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #深度解读 @DOU+小助手
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清醒读书3周前
我们今天来解读《非暴力沟通》 #书籍解读 #如何沟通 #非暴力沟通#个人成长 #提升
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你呀你呀5天前
沟通技巧#我在书中寻找答案 #书籍与文字 #书籍治愈 #沟通技巧 #女性成长
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南生读书4月前
精读《关系的重建》，告别沟通疲惫 这本书的核心，基于心理学中非常坚实的“成人依恋理论”。它会明确地告诉你：你对亲密和承诺的渴望，不是缺陷，而是人类与生俱来的情感需求。你所有的焦虑和行为，都能在你的“依恋风格”中找到根源。#好书推荐 #书籍解说 #读书 #关系的重建 #南生读书
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小祁读书3周前
3本沟通领域的经典书籍 #开口之后 #沟通的方法#脱不花 #谈话的力量 #黄执中
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叶伴读书4周前
《沟通式变通》:会变通的人，一开口就赢了！#每天精读一本书#好书分享 #读书#变通式沟通
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一颗小土豆4天前
反驳技巧与回话方式 #书籍推荐 #好书分享官 #书荒推荐 #书籍分享 #好书分享推荐
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小悦精选百货3天前
新版暴力沟通书籍沟通艺术人际交往口才锻炼说话指南马歇尔卢森堡#谈话方式 #化解人性冲突 #治愈内心伤痛 #爱与理解密码
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一颗小土豆4天前
高情商回话技巧 #书籍推荐 #好书分享官 #书荒推荐 #书籍分享 #好书分享推荐
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云洋陪读时光4天前
读懂孩子不吼不骂，父母效能训练轻松搞定亲子沟通✨ #父母效能训练 #育儿书籍 #亲子沟通 #家庭教育#书单号
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阿文（小超市好物）4天前
教你懂人心、会表达，提升聊天情商～#高情商书籍 #沟通指南#沟通技巧#聊天技巧#好物推荐
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豆包读书5月前
《学会闲聊》：你以为“闲聊”只是废话？《学会闲聊》这本书说：它是成本最低的自我投资！我精读后总结出3个核心心法+5个破冰金句，帮你把每一次普通对话，都变成展示价值、链接资源的契机。会聊天的人，运气和钱都不会太差。点击看干货，让你开口就赢。#学会闲聊 #说话技巧 #个人成长 #书籍分享 #我要上热门 @DOU+小助手
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云洋陪读时光4天前
读懂孩子不吼不骂，父母效能训练轻松搞定亲子沟通✨ #父母效能训练 #育儿书籍 #亲子沟通 #家庭教育
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南生读书5月前
精读：《非暴力沟通》 有一种强大的沟通方法，它能像解码器一样，破解我们日常沟通中的误解和伤害。它由一位世界级的和平使者——马歇尔·卢森堡博士发现并整理，这就是我们今天要精读的经典之作：《非暴力沟通》。#好书推荐 #读书 #书籍解说 #沟通 #南生读书
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假如书籍会对话4天前
读懂这 3 条人际红线，再也没人能情绪绑架你#不妥协的谈判 #情绪管理 #沟通技巧 #人性认知
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蜗牛读书4天前
怎么跟孩子有正确的沟通方式呢？#读书 #好书分享 #书籍 #育儿
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Torsten读书汇1周前
普通人怎样学会沟通聊天，实现人生的成功呢，这本书可能会给你答案#阅读#沟通 #聊天#励志
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悦读书屋1周前
幽默沟通学 学会高情商表达 轻松化解社交尴尬 待人处事更从容#好书分享 #读书成长 #幽默沟通学 #热门书籍
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江南书苑2周前
一本改变说话方式，重塑人际关系的好书！ #非暴力沟通 #非暴力沟通书籍 #人际沟通 #情商 #语言提升
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莉莉的100本好书1周前
《沟通的方法》 沟通底层认知 1. 沟通不是一场要分出输赢的有限游戏，而是一场让关系持续生长的无限游戏。 2. 沟通的本质，不是说服别人，而是建立信任、促成合作。 3. 别怕沟通失败，具体的沟通会结束，但关系可以延续，来日方长。 4. 沟通最大的问题，是人们想当然地以为“我已经沟通了”。 🔹 倾听：沟通的起点 5. 倾听不是听见声音，而是全力以赴地听懂情绪、事实和期待。 6. 结构化倾听三要素：听情绪、听事实、听期待。 7. 对方说“随便”，不是没想法，而是藏着没说出口的隐性需求。 8. 出现“总是、老是、永远”这类词，是情绪路标——对方在宣泄情绪，不是陈述事实。 🔹 目标感：别跑偏 9. 时刻问自己：我现在要做的事，和我最终的目标，是同一件事吗？ 10. 目标感不是强加自己的意愿，而是把“我的目标”变成“我们的方案”。 11. 别在情绪里打转，抛开内耗，找准目标，用方案达成共识。 🔹 沟通三大原则 12. 开放性：扩大共识区，减少认知盲区；少说“你”，多说“我们”。 13. 目标感：不被情绪带偏，始终盯着“要达成什么结果”。 14. 建设性：不空谈道理，给可落地的小行动+及时反馈。 🔹 实用技巧金句 15. 反向复述，是让对方感受到“你真的听懂了”的最好方式。 16. 批评的目的不是发泄，而是让对方愿意改、知道怎么改。 17. 道歉的核心不是“我错了”，而是“我在乎你的感受，我会改”。 18. 真话不全说，假话绝不说——这是沟通的底线。 🔹 关系与成长 19. 沟通的终极意义，是把更多建设性关系连缀成自己的生命之网。 20. 会沟通不是圆滑，而是通过善待他人，反向塑造更成熟的自己。#书籍分享 #好书分享 #读书分享
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书悟人生1月前
书籍精读：《谈话的力量》 让每一次对话都成为机会的沟通心理学 你是不是也常常“开口就冷场”，聊天超不过三句就尴尬？深度解读全球畅销书《谈话的力量》，带你彻底告别无效社交。 这期视频，浓缩了所有让你从“社恐”变“社牛”的沟通技巧 。耐心看完，你将学会如何提问、如何拒绝、如何应对批评，让每一次对话都成为你的机会。#社交 #沟通技巧 #情商 #好书分享 #心理学
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长江读书会-禹凡3月前
在安徽的《沟通的方法》读书会 跟孩子沟通不了怎么办？ 来听听这位妈妈从共读中获得了什么方法？ #读书会#线下读书会
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什么森读书5天前
第十一本：非暴力沟通 用**观察、感受、需要、请求**四步表达，不带评判、不指责，温柔又清晰地化解矛盾、拉近人心。#自我成长 #读书笔记 #每天一本书 #书籍推荐
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读行笃行3天前
高情商回复技巧回话有招高手书正版高情商聊天术回话技巧的技术口才训练职场社交书籍
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悦读书屋1周前
家庭职场沟通必备宝典 幽默口才技巧 十块出头轻松入手#好书推荐 #读书成长#热门书籍
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你呀你呀2周前
最好的沟通方式，沟通技巧。#读书成长 #提升自己 #好书分享 #沟通技巧 #书籍推荐
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拍子1周前
#《非暴力沟通》第八章（五）乏味的对话，怎么打断？#值得一看的心理学书籍
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阅心书话6天前
不会即兴表达？这本书让你张口就有逻辑、说话就有气场#即兴演讲 #口才提升 #说话技巧 #高情商表达 #演讲口才
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万家小铺2天前
漫画梅拉宾法则 丛林法则 逆商思维 学会正确表达提升沟通能力#沟通能力提升 #漫画书籍 #逆商思维 #表达技巧 #丛林法则
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书籍对话屋2周前
非暴力沟通 #书籍对话屋 #3分钟精读一本书 #好书分享 #推荐好书
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书意人生4天前
人生书意-《沟通的艺术》 大学生必读的100本书籍（十五）《沟通的艺术》 嘴笨、吵架、关系僵？罗纳德·阿德勒‌《沟通的艺术》教你破局！ 全球畅销沟通教材，拒绝套路话术，直击底层逻辑： 看入人里：先懂自己，再谈表达 看出人外：学会倾听，解码情绪 看人之间：化解冲突，经营关系 告别“一开口就输”，做高情商沟通者！ #沟通的艺术 #读书的意义 #沟通的艺术 #人际交往 #高情商聊天
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歇脚书屋2周前
把冲突变机会，这本书教你好好说话 亲密关系、职场沟通、家庭矛盾，人生所有重要时刻，都需要一次关键对话。#关键对话 #高情商 #亲密关系 #好书分享 #自我提升
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馒头_个人成长书籍解读8月前
金字塔原理—4个方法高效提高沟通，汇报能力！ 5分钟阅读一本书，提高沟通效率50%。#听书 #读书
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人生海海，山山而川1周前
推荐书籍系列之正面管教 暴力沟通就是以爱之名的霸凌！ #读书啦 #全民阅读 #教育方法 #科学教育 #让孩子爱上读书
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千泽麻麻1周前
育儿宝典正版书籍，学会高效亲子沟通养出自律娃 各位家长别再盲目说教育儿了！这本教养好书真的超实用，手把手教你和孩子高效沟通、尊重孩子隐私与边界。书中真实案例满满干货，方法简单可直接照搬，亲测读完孩子更自律、学习更有规划。告别吼叫式育儿，做懂孩子的智慧家长，强烈推荐每位父母读一读。#育儿书籍推荐 #亲子沟通技巧 #家庭教育 #智慧父母必修课 #培养孩子自律
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羊三文化图书专卖店谈谋略8月前
这是一本教孩子沟通表达的书籍，教会孩子处理成长过程中遇到的沟通难题，让说话更得心应手
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好玩的佳宝3周前
#人际交往说话技巧书籍 #如何提升说话技巧 #沟通技巧学习指南 #沟通技巧库 #沟通技巧提升方法
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出版人：张编辑4天前
小说怎么样出书。小说怎么样出书，咨询张老师：138-1082-2814||满足职场人技能分享需求，提供职场技能书籍出版服务。涵盖办公软件操作、沟通技巧、专业技能提升等内容，专业团队协助梳理操作步骤、优化案例，让书籍成为实用的职场技能提升指南。 #小说怎么样出书 #作家出书出版社 #老师出书 #高校老师自费出书公司 #诗歌自费出书费用
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余光读书8月前
《沟通的方法》别再吃沟通的亏！这本书，让你的沟通能力永不退化 #沟通的方法 #脱不花 #沟通技巧 #读书分享 #每天跟我涨知识
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悦读舍3周前
回话有术，接话有招，一开口就让人喜欢你！#人际交往#沟通智慧#好书推荐#书籍推荐#好书分享
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半页书摘文1月前
想要学会沟通，拒绝有口难开，学这十本就对了！ #有话好好说 #学会说话 #成长
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终身成长-朱洙读生活1月前
看这本书，学会好好沟通 #书籍解读#女性成长#读书成长
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悦读舍2周前
回话有术，接话有招，一开口就让人喜欢你！#人际交往#沟通智慧#好书推荐#书籍推荐#好书分享
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、3天前
#书籍情感共鸣
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盛开漫读（15:38，周末休）1周前
#书籍分享 是不是总被孩子叛逆、拖拉、顶嘴气到崩溃？ 是不是越催越慢、越管越逆反？ 别用脾气教育孩子，要用智慧陪伴成长 《聪明爸妈》拆解育儿底层逻辑 搞定情绪管理、亲子沟通、习惯养成、性格引导 普通人也能学会的高阶育儿思维 懂方法的父母，从不费力管教…#文字的力量
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李子木3天前
书名《高手接话》 在@爱读书的小阿姨 橱窗 #回话技巧高情商聊天话术900句 #高手接话 #恋爱心理学 #沟通技巧 #高手接话书籍
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半页书阁3天前
如何拿捏所有人？很喜欢一本内容真诚的书，文字朴实、不刻意，每次读都让人内心平和。与其纠结外界，不如专注自身，慢慢沉淀、稳步成长，让自己越来越踏实。 需要书籍的话可以👀合集名称。 #答案之书 #人性 #人际交往 #智慧
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89002周前
真正的强大，包含了坦然展露脆弱的勇气#书籍分享 #书籍笔记分享 #读书笔记 #非暴力沟通
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船长选书（各类高效书单推荐）2月前
当妈妈后，再忙也要读的12本育儿书单📖 ✅告别育儿焦虑！亲子教育、孩子成长、育儿干货，原来不是孩子难带，是用错了方法，从吼叫→沟通｜控制→信任｜内耗→自洽，分享12本让父母告别焦虑的育儿书单👇 📚《给孩子的五顶学习帽》 适合孩子出现“动力不足-拖延-情绪崩溃”循环的家庭、希望从“监工”转型为“顾问”的家长。 📚《真希望我父母读过这本书》 适合陷入亲子关系危机的父母、希望终结代际创伤的“觉醒型父母”。 📚《蒙台梭利家庭方案》 适合人群： 1. 0-6岁孩子的父母：尤其是希望在家培养孩子自理能力、专注力与内在驱动，但苦于缺乏系统方法的家长。 2.“去功利化”启蒙实践者。 3.蒙氏理念认同但资源受限的家庭。 📚《正面管教》 适合人群： 1.寻求“第三种管教方式”的父母。 2.陷入亲子权力斗争的焦虑家长：常见于孩子频繁反抗、冷战或情绪爆发等。 📚《看见孩子》 适合深陷亲子冲突的“崩溃型家长”、希望打破代际创伤的“觉醒型父母”。 📚《最温柔的教养》 适合“爱在心口难开”的父母、陷入“情绪-吼叫-自责”循环的焦虑家长。 📚《如何培养孩子自主学习力》 适合人群： 1.陷入“催促-拖拉-崩溃”循环的焦虑父母。孩子表现为作业磨蹭、学习被动、缺乏目标感等。 2.希望从“代劳者”转型为“学习教练”的家长。 3.关注终身学习力而非短期成绩的家庭。 📚《情商这门课，只有父母能教》 适合人群： 1.孩子出现情绪或社交问题的家庭。若孩子常表现为情绪易崩溃、胆小怕生、攻击性强或社交退缩等。 2.认同情商价值但缺乏系统方法的家长。 📚《家庭的觉醒》 适合深陷亲子冲突的“焦虑型父母”。孩子拖拉、厌学或情绪爆发时，常陷入“催促-吼叫-自责”循环。 📚《正念教养》 适合深陷“催促-吼叫-自责”循环的焦虑型父母。 📚《父母的语言》 1.适合0-3岁宝宝的父母，希望抓住大脑发育黄金期，通过语言输入构建孩子认知基础。 2.关注早期教育但困惑“教什么”的家庭。苦于早教班费用高或效果有限，书中提供免费、可即刻上手的家庭语言启蒙方案。 📚《P.E.T父母效能训练》 适合人群： 1.深陷亲子权力斗争的“吼叫型父母”。 孩子常表现为对抗、冷漠或情绪爆发，传统打骂/妥协均失效者。 2.拒绝惩罚教育但苦于无替代方案的“民主实践者。 #女性成长 #分享好书 #育儿教育 #育儿干货 #父母课堂
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静心阅读1月前
书籍分享：非暴力沟通的温度。📖在书店偶遇《非暴力沟通》，书页翻动间仿佛能听见风的低语。这本书最打动我的，不是所谓的沟通技巧，而是它让我看见心与心之间最柔软的距离。 读完才明白，真正的对话，是连沉默都带着温度的。当我们学会用善意的语言表达需求，冲突悄然化解，理解在字里行间滋长。这种感觉，就像在寒冬里捧着一杯热可可，温暖又治愈。 #人文社科#读书分享#心灵成长
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K的精神世界3周前
赢人心的高情商说话技巧 让每句表达都恰如其分#高情商说话技巧 #书籍分享 #推荐一本好书
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一颗小土豆3天前
高情商恋爱术 #书籍推荐 #好书分享官 #书荒推荐 #书籍分享 #好书分享推荐
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Susu苏苏4天前
漫画梅拉宾法则 丛林法则 逆商思维 学会正确表达提升沟通能力#提升沟通能力 #逆商思维 #漫画书籍 #表达技巧 #自我提升
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