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洋洋羊小羊2月前
外网超火的ABC果汁 气色不好的姐妹快去试！#果蔬汁 #红菜头 #养生 #健康科普
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分享好物😍3周前
脆甜多汁、清香巨好吃的 #甜菜根 满满花青素，vc炸弹！小孕妇 自律期健身姐妹吃超棒！生吃榨汁炒菜都很不错！ #超级食物 #甜菜根的吃法 #新鲜应季水果
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甘净气色好3天前
40岁才学会：爱自己，从一杯果汁开始 今天给打了一杯“抗氧排毒饮”。 苹果+紫包菜+红甜菜根（补气色） 鱼腥草+沙棘（清火润肺） 黑红枸杞+亚麻籽（护眼、养发） 没有一样是药，但凑在一起就是一杯“液体护肤品”。 40岁以后，我不再把钱花在粉底上，而是花在食材上。 想一起变健康的姐妹，关注我，每天分享一杯好喝的养生汁。##宝妈养生 #果蔬汁
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爱恰瓜瓜2天前
夏天反光板蔬菜，代餐或者当水果都合适～ #甜菜根 #蔬菜 #甜菜根的吃法 #低卡低脂餐 #健康饮食
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权权好物3周前
甜菜根 【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头火焰菜3斤4斤4.5 斤#蔬菜食材 #烹饪食材 #有机蔬菜 #火焰菜 #新鲜蔬菜
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那不勒斯披萨 Napoli Pizza🍕3月前
新年健康饮品，元气红色果汁，喝出好气色！春节吃了太多美食，需要健康的饮品清肠一下，今天分享的甜菜根果汁，颜色非常浓郁诱人，喝起来很舒服，还富含铁，VC等多种营养元素，赶快做一杯喝吧！#自制饮品 #鲜榨果汁搭配 #伊通美食 #抖音创作美食达人 #抖音美食创作者
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露露百货荐3周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头火焰菜3斤4斤4.5 斤#甜菜根 #有机蔬菜 #新鲜食材 #烹饪食材 #蔬菜选购
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乔乔好物🪷2月前
紫皮甜菜根新鲜榨汁农家自种红心凉拌水果蔬菜 #甜菜根榨汁 #新鲜甜菜头 #农家自种蔬菜 #红心凉拌水果 #紫皮甜菜头
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琳琳吖3周前
#甜菜头#甜菜头榨汁#味道好极了你们想吃吗 #脆甜爽口#优质农产品
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食刻相伴1月前
甜菜根 【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤#新鲜食材 #健康食材 #烹饪食材 #新鲜蔬菜 #有机食品
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七零后养生4天前
#甜菜根 #健康 #养生 #健康美食自己做 #榨汁机的日常
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醉鲜水果1周前
现挖甜菜根新鲜甜菜头榨汁喝紫皮甜菜头红心凉拌水果农家自种蔬菜#新鲜红菜头#脆嫩爽口#现摘现发
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辰妈优选3周前
#甜菜根#甜菜根的做法#快来一起尝个鲜#新鲜应季水果#优质农产品
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爱恰瓜瓜5天前
甜菜根 #蔬菜 #水果 #甜菜根的吃法 #榨汁 #管理期吃什么
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尧尧优品汇3周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤
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顺时而食3天前
香蕉半根——天然甜味剂，顺滑口感 甜菜头小半个——补铁补气，自带红润滤镜 蓝莓一小把——花青素炸弹，眼睛和熬夜脸都爱 ➕ 加200ml温水或植物奶（想更润肠可以加一勺亚麻籽油） 甜菜头要生打（别蒸），营养保留最好；怕土味就加几滴柠檬汁，瞬间变好喝。 #内调养颜 #蓝莓香蕉奶昔 #素颜好气色 #肠道健康 #食疗食补
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加多宝5月前
超模同款⭐️抗氧抗炎掉秤水#抗炎饮食 #抗氧 #减脂 #超级食物 #甜菜根 今天我们用超级食物甜菜根做一个甜菜根果蔬汁有些朋友一开始吃不惯甜菜根，因为它稍有点土腥味，所以我多加了水果风味更好些。另外脾胃虚寒的朋友也可以再放点生姜片去驱寒。 所需食材📝 甜菜根 🫜1个（拳头大小，带来大地的甘甜） 初次尝试，建议从1/4或半个甜菜根榨汁开始，并与其他果蔬混合饮用，让身体逐渐适应。 或者稀释饮用：将甜菜根汁与等量或更多的水、椰子水或其他果汁混合，降低浓度。 菠菜 🥬一小把（约50克，手掌可握住的分量） 猕猴桃 🥝1个（选择稍软的更香甜） 生姜🫚一小块（去皮） 柠檬 🍋半个（榨汁备用） 橙子 🍊1个（优选脐橙，汁水饱满） 亚麻籽油 1茶匙（约5ml） 甜菜根这个超级食物包含了几乎所有身体所需要的微量元素，能够抗炎、抗氧，养血补血，还原气色。甜菜根草酸含量高，吃的时候先焯水，焯水的时候为了不使营养素流失太多，水开后再放入甜菜根，最多2分钟捞出即可。把它们都倒入破壁机，我们再放入5ml的亚麻籽油或橄榄油。亚麻籽油含有欧米伽酸脂肪酸，有很好的抗炎作用。甜菜根铁质+维生素C促进吸收，菠菜纤维+猕猴桃酵素，肠胃的温柔扫除，（橙子柠檬维C+亚麻籽油Ω-3），是细胞的抗氧盾牌。 这杯果蔬汁在你工作压力大容易疲劳的时候，甚至小姐姐生理期都可以去喝这一杯 建议大家运动前一小时 或早餐时候喝🥒
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殷姐（抗癌自救中）橱窗好物6天前
搜索一下才知道甜菜根好多吃法 今天做的甜菜根水果牛奶汁，配上早餐，完美！#甜菜根 #甜菜根的吃法 @DOU+小助手
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筱乐童装3周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头火焰菜3斤4斤4.5 斤
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少少服装推荐3周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头火焰菜3斤4斤4.5 斤#甜菜根 #有机蔬菜 #新鲜食材 #烹饪食材 #蔬菜选购
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尧尧优品汇2周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤
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尧尧优品汇2周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤
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欣姐吖5月前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富4.5斤4 斤3斤#甜菜根 #红菜头 #蔬菜 #紫菜头 #有机甜菜根
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尧尧优品汇2周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤
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尧尧优品汇2周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤
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豆包耶6天前
#甜菜根#太好吃了#脆甜多汁#优质农产品#味道好极了你们想吃吗
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主爱4天前
：生菜🥬 + 甜菜根 + 胡萝卜🥕 + 苹果🍎 + 香蕉🍌 + 火龙果🐉。 👉重点夸夸甜菜根：它是“天然肝脏扫帚”，肝净了，脸才不油！搭配火龙果刮油，这一杯下去，感觉肠道里的“垃圾”全被冲走了！🚽 😋怕味道怪？ 香蕉和苹果一加，瞬间变香甜奶昔！坚持喝，把痘痘按回去！💪 长痘最烦的是哪一步？评论区吐槽！👇 痘痘肌 #抗炎饮食 #甜菜根 #健康早餐 #变美小技巧
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尧尧优品汇1周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤
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美食小机灵4周前
甜菜根 现挖甜菜根新鲜甜菜头榨汁喝紫皮甜菜头红心凉拌水果农家自种蔬菜#甜菜根吃法 #蔬菜榨汁 #养生蔬菜 #甜菜根汁 #农产品
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尧尧优品汇5天前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤
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就叫阿狗7月前
抗炎饮食之甜菜根红！30+保持健康好状态。 突然感悟健康饮食 其实不是一顿两顿的事儿 而是贵在坚持 日复一日养成良好的饮食习惯 今日份红色来自🫜 甜菜根、苹果、黄瓜、生姜、柠檬 #自制饮品 #抗炎饮食 #抗炎果蔬汁 #甜菜根 #干净饮食
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点中段4天前
现挖甜菜根新鲜甜菜头榨汁喝 紫皮甜菜头红心凉拌水果农家自种蔬菜 #优质农产品 #甜菜根 #脆甜爽口 #营养又健康 #抖音小助手
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海旺百货分享5天前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头火焰菜3斤5斤#有机蔬菜 #甜菜根 #烹饪食材 #新鲜蔬菜 #紫菜头
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豪豪麻麻11月前
新鲜甜菜根，可榨汁凉拌炒菜，满满的花青素，营养很丰富#快来一起尝个鲜 #优质农产品 #红菜头#火焰菜
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王小舟农场2周前
甜菜头蔬菜里的黑绷带，榨汁喝，做蔬果沙拉，很多美女都在偷偷喝#甜菜根 #放心甜菜头 #火焰菜
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金大欢喜4周前
一分钟学会榨甜菜头汁，没有土腥味#甜菜根#喝出好气色 #自制饮品 #叶酸 #健康生活
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尧尧优品汇2周前
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尧尧优品汇2周前
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尧尧优品汇2周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤
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尧尧优品汇2周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤
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王小舟农场1月前
超级蔬菜甜菜根，榨汁喝，做水果沙拉，凉拌 炒菜 煲汤，营养满满，明星超模都在偷偷吃哦
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尧尧优品汇2周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤
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萃鹫百货1周前
【非水果需料理】新鲜有机甜菜根不同规格 #有机甜菜根可烹饪 #非水果甜菜根 #烹饪用红菜头 #新鲜有机红菜头 #新鲜火焰菜有机
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尧尧优品汇5天前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤
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尧尧优品汇3周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤
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现示百货1周前
甜菜根 【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头火焰菜3斤5斤#有机食材 #健康美食 #甜菜根 #烹饪食材 #新鲜蔬菜
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优优美食品鉴官2周前
新鲜有机甜菜根 【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头营养丰富3斤4斤4.5 斤#甜菜根 #有机蔬菜 #营养蔬菜 #新鲜食材 #烹饪食材
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姜姜的美食记2周前
甜菜根果蔬汁，营养满满#果蔬汁 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #真材实料才能做出好味道 #强烈推荐
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百货臻品铺1周前
【非水果需烹饪】新鲜有机甜菜根紫菜头红菜头火焰菜3斤4斤4.5 斤
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