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骨科林剑浩5年前
骨科医生告诉你#共享单车骑不对，伤得不只是#膝盖 #医学科普
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光明网7月前
@通勤打工人，骑共享单车时少做1件事，伤的不只是膝盖。#骑行 #骑行健康 #共享单车
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避坑ken2月前
试过了...动感单车根本不减肥，别骑了 #动感单车能减肥吗 #动感单车伤膝盖吗 #动感单车怎么骑 #动感单车新手教程#降低体脂率
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帅昌健身3年前
共享单车你会骑吗？你的膝盖还受得了吗？#骑行 #单车 #膝关节 #你的坚持终将美好
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老王安全骑1月前
公路车新手最常见的10个错误 如果你刚骑公路车，或者正准备入坑，这期视频建议你收藏。 今天老王要分享新手常犯的10个错误
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缨子荞Yoo🚂7月前
膝盖跟着我遭老罪了.. #共享单车 #骑行 #骑行vlog #大学生 #挑战
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杨弟3月前
骑自行车伤不伤膝盖？ 如果已经有膝盖基础病的人还能否骑车，如何调整，一次讲明白#公路车 #骑行 #骑行vlog #长途骑行 #新手骑行攻略
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冷姐很热8月前
千万不要骑自行车，也千万不要听我的！ #骑行 #骑行vlog #公路车 #骑行小知识
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🚲大圣骑行🚲1年前
骑行会对膝盖造成损伤吗？一条视频告诉你 #骑行 #自行车 #公路车
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运动康复陈老师1周前
骑行必须重视的五大伤膝因素：座椅高度、变速、脚踏、屈髋和拉伸 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #医学科普 #公路车 #膝盖保护
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单车行 新都店李波1周前
骑行中膝关节不稳特别容易受伤，快看你有没同款吧#公路车骑行技巧 #bikefitting
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疼痛医生黄雪花11月前
骑车会伤膝盖吗？正确的骑车姿势是什么？ #医学科普 #骑车 #伤膝盖 #科普
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自行车新手村NPC3周前
骑自行车膝盖疼痛怎么办 #自行车新手村npc #膝盖疼 #膝盖疼痛 #骑车膝盖疼怎么缓解 #膝盖疼怎么办
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巨焰评测1周前
在路边看到共享单车 然后就拍了 几年的迭代 还以为共享单车走不远 哪知现在进化到柔软的坐垫加减震系统 估计在过几年就有公路赛出来了。。私自占用的人会越来越明显！我现在每次出门 基本都是共享单车 很方便 #绿色出行 #美团单车 #共享单车 #减震单车 #我的出行方式
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李主任讲关节置换3月前
膝盖不好，可以骑自行车吗？#抖出健康知识宝藏 #膝盖疼痛
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不下1月前
骑车为健康的人，早把“猛骑”那套扔了！#休闲骑 #骑行养生 #健康骑行 #自行车 #拒绝骑行内耗
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运动医学刘医生4月前
骑行越久，越容易伤膝盖？ #运动 #骑行 #自行车#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 
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宇宙甜心郭德纲3周前
公路车费膝盖，山地车费演技，共享单车费屁股。 最后还是折叠车救我狗命。 评论区交出你的通勤冤种车😂 #折叠车 #大行P8 #城市通勤 #骑行吐槽 #自行车尽头是折叠@DAHON大行折叠车
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大舌头爸总5月前
我的膝盖被我pua了#原创视频 #共享单车 #万万没想到
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保膝医生陈鹏程5月前
膝关节炎患者骑自行车伤不伤膝盖？ #膝盖疼 #膝关节炎 #自行车 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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宫瓷博物志1月前
大家觉得哪项运动对膝盖的伤害小呢？我推荐一下骑车。很方便，随时随地都可以做的一项运动。你坐公交或坐地铁或打车#，都可以由骑车来替代。共享单车不是以前那样特别难骑的了。#跟着牛牛去旅行 #北京导游协会 #悠悠人文社 #共享单车 @北京文旅金名片
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太爷洗铁路10月前
骑300公里共享单车，不是轻松拿捏的了的，中途很多次想放弃，还好坚持骑完了。#vlog #骑行 #共享单车 #上海 #南京
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叶浅浅2周前
如果你骑自行车膝盖疼，请立刻停止骑行，从这三个方面去调整！#骑行知识#骑车膝盖疼怎么缓解 #骑行打call #骑行知识分享 #自行车
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群山观察员5月前
骑行不仅不伤膝盖，甚至还养膝盖，所以如果腿有伤，最佳的运动是骑行，科学骑行，可以把腿骑好。分享我腿伤经历和康复经验#骑行 #fitting #膝盖保护 #骑行伤膝盖吗 #骑行经验
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骑自行车唠干货（骑JAVA写Java）3周前
避坑哈啰共享公路车 真的难骑！#公路车 #骑行 #哈啰追风者 #哈啰出行 #厉害了我的车
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骑行的蜗牛1周前
🚴‍♂️共享单车都有减震了，山地车还怎么混？ 共享单车：大沙发座、手机支架、减震、变速…… 我试了一下，减震还真行。 这让我们骑山地车、公路车的情何以堪？ 你觉得通勤骑行，共享单车永远替代不了咱们自己车的，是什么？ 评论区聊聊。 关注蜗牛，看更多骑友风采。 #骑行通勤 #城市骑行 #骑行日记 #共享单车 #山地车自行车
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阿泉10月前
学不会骑车，竟然因为共享单车？#南京 #共享单车 #学骑车 #学自行车 #骑行
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Missile米赛尔自行车旗舰店6月前
骑自行车伤膝盖？科学破解四大误区#骑行 #自行车 #米赛尔 #米赛尔自行车
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骑自行车唠干货（骑JAVA写Java）3周前
哈啰共享公路车我替你们试了 #骑行 #哈啰 #哈啰追风者 #共享单车 #公路车
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沈阳新闻频道10月前
四川一女子骑共享电动车途中车体突然断裂，造成全身多处挫伤膝盖缝针。当事人：客服表示只赔偿医药费 #共享电动车 #青桔共享电动车
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老吴陪你自律3天前
骑车膝盖疼，累的比别人快。问题可能出在了你的踏频上#骑行 #骑行知识 #自行车踏频 #百琦BATCH #百琦R2
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万里郭3天前
新的共享单车不错，静态实测拍一下哈哈哈哈#共享小黄车
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祁博士紫旌8月前
过去5年间我遇到过2次交通事故，都是与【骑行共享单车】有关。😂 #祁博士谈社会人文 #共享单车骑行安全
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努力骑跑减肥的胖哥1天前
骑车到底伤不伤膝盖#骑车 #骑行 #公路车 #山地车 #胖哥骑行vlog
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小丫3天前
#骑自行车有什么好处 #骑行 #户外运动 1. 保护膝盖：属于低冲击有氧运动，相比跑步对膝盖、脚踝压力小，非常适合长期健身。 2. 减脂塑形：高效燃烧全身脂肪，能收紧大腿、臀部、腰腹线条，瘦腿效果很好。 3. 强化心肺：提升肺活量与心脏功能，改善血液循环，降低三高风险。 4. 放松解压：骑行时可以舒缓精神压力，缓解焦虑、改善失眠，愉悦心情。 5. 锻炼下肢：强化腿部肌肉、臀肌，提升下肢力量和身体协调性。 6. 护脊椎：正确骑行姿势能放松肩颈、改善久坐带来的驼背和腰背酸痛。 7. 提升免疫力：长期坚持可以增强体质，提高身体抵抗力。
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小石头爸爸1天前
实拍兰州一中路口交通事故！一女子骑自行车和一名高中生骑行的单车发生碰撞，女子当场摔倒在地，疑似膝盖受伤，看着就疼。 路口人流车流都密集，提醒所有路过的朋友，不管是骑车还是步行，都一定要放慢速度、互相礼让，千万不要抱有侥幸心理，安全永远是第一位的！
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若冰生活帮3天前
路上碰到共享单车怎么使用呢？#老年人学手机 #创作者中心 #创作灵感 #教老年人用手机#怎么用共享单车
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旋风小菜腿1天前
爆胎日记 倒霉蛋是我了 #骑行 #公路车 #共享小黄车 #公路自行车
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郭博士课堂1周前
膝盖养护经验共享，到了一定年纪，膝盖多多少少会有点小问题，网友可以学习起来。 #膝盖保护 #膝盖保养 #郭博士 #半月板#老年膝盖
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神木一根草1天前
假如你在神木，既嫌出租车贵，又怕公交车到不了目的地，不妨骑个公共自行车吧！#共享单车车 #共享单车绿色出行 #共享单车自行车 #麟州出行 #共享单车达人
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佛山政策杨先生（山水有相逢）2天前
6月1日起佛山共享单车新规正式实施，这个视频给你把新规讲透！ 6月1日起，佛山市互联网租赁电动自行车管理新规实施。#共享单车 #出行安全 #城市治理 #佛山
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人间浙面7月前
突然落锁？共享单车暗藏安全隐患！#共享单车 #自行车 #摔伤 #上热搜 #安全隐患
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喜欢听歌2天前
油价涨咱不怕，骑洋车子闯天下，又节能又环保，想往哪跑往哪跑，油太贵，车太堵，只有单车🚲最靠谱！又节能，又环保，顺便还能减减膘😂一举多得！#共享单车骑行记录 #绿色出行健康又环保 #骑行道随拍 #共享单车骑行
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小猫大王1周前
我无法告诉你骑行的意义，直到你自己出发.#风和自由 #第一人称骑自行车 #骑行 #骑行vlog #共享单车
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嘉绒随缘6天前
挑战人生第一个100公里里程碑，骑着共享单车耗时七小时，骑行时间六小时。#骑行vlog #自行车 #骑行 #记录生活
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钢铁直男二哥1天前
#钢铁直男二哥 #种草激励计划 #真实生活分享计划 #内容启发搜索计划 #青年创作者成长计划 @DOU+小助手
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疼痛科苗羽1月前
别再瞎骑车了，膝盖疼的元凶竟然是他！#疼痛科 #健康科普 #膝盖疼
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Missile米赛尔自行车旗舰店5月前
你可能听说过，有不少运动会伤膝盖，但你知道吗？骑行运动反而能修复膝关节。#骑行 #自行车 #膝关节 #骑行运动
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二姐聊金2周前
#资本#信用体系#共享单车 #老百姓关心的话题 #金融
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一桶糨糊2天前
共享单车的这个设计合理吗？这没有危险性吗？真有人会一边骑车一边低头刷手机吗？#共享单车新功能 #共享单车撞人 #一桶糨糊 #设计合理 #交通安全无小事
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电助力自行车品牌推荐1周前
为什么你骑车会感到疼痛#骑行 #骑行姿势 #骑行姿势对膝盖的影响 #骑行姿势矫正
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运动康复阿志哥4月前
自行车双冠军一级运动员小哥哥，一天骑行200公里导致膝盖不舒服，我来帮他处理，结果竟然不抗锤？#膝盖疼#手法放松#骑行
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主持人胡言胡语2周前
共享变速山地车？还是共享刺客？ 近期，全国多地出现了哈啰变速山地车，还具备自动变速、减震等功能，但是其价格却让不少人感叹“纯刺客”，在有些地方，节假日的价格竟然高至20元/30分钟，还不能用月卡。#哈啰单车 #山地车 #价格刺客
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是小新呀666【骑行】2周前
没有人能告诉你的骑行真相，最后一个你万万想不到，你还知道哪些骑行真相？#生活服务热点中心 #让骑行成为一种生活 #安全骑行 #文明骑行 #骑行装备
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云间行走的sid2天前
#智能骑行生活 #电动车智能骑行 昆山共享电动自行车 非常好骑，夏天 来一场骑行吧。#绿色出行科技 #前进西路
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小曾医生7年前
#减肥 测测自己是不是铁膝盖？骑车姿势了解一下！@抖音小助手
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前路必定成1天前
共享单车怎么越来越贵了 #共享单车 #自行车 #出行 #涨价 #科技改变生活
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慢跑董先生6天前
别硬跑！膝盖不舒服就骑车 #护膝 #科学跑步 #骑行养生 #运动不伤身 你跑步伤过哪里，评论区留言 #运动不伤身
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在下安星星7月前
专业运动员的骑行教学！三招学会保护膝关节👏 #自行车 #骑行 #滕耕
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🚴塔代伊·不加茶T.Pogačar1天前
西湖景区迟早有一天被游客整的禁止骑自行车🚲直接一个骑车横穿马路，直接杀到对面。 共享单车迟早有一天在西湖没得骑，连带着影响我们正常骑车上班的🤕#公路车 #骑行 #骑行vlog #西湖骑行 #西湖
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韦嘉老师1月前
共享单车的故事！#讲故事 #资本 #共享单车 #老百姓关心的话题
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张铭垣2天前
#自行车交通 #共享单车骑行 #每个城市都有自己的独特视角
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🚲大圣骑行🚲11月前
骑行的五大真相，你还知道哪些？打到评论区聊一聊吧。#骑行 #自行车 #公路车 #山地车
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