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Heir🍊Yvonne.5天前
早上起来脸肿的像气球一样的姐妹们看过来！冰敷爱心不锈钢勺真的太适合我们了，它里面是这种爱心冻膜，可以很好的贴合我们的脸部线条按摩塑形#脸部按摩仪 #爱心冰勺#程晓玥#母亲节礼物
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剁手夫妻测评6月前
#测评 最近很火，号称宿舍起床神器的#光闹钟 ，是不是真的好？#早鸟光闹钟 #起床神器 #光闹钟测评
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韩昊森1周前
谁懂室友的超绝闹铃啊！
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老哈和二哈4月前
宿舍好物分享 宝宝们可以试试这种光闹钟，起床真的没那么困难了，就是那种自然醒的感觉#早鸟光闹钟#宿舍好物 #早鸟唤醒 #早鸟唤醒Z1 #光闹钟
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第一国学3年前
“早起之人，皆好命”，恭喜那些早起的人，好命的征兆正在降临
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌1年前
这五个起床好习惯我们一起好好做哦#健康 #徐文斌医生
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苏院士课堂1月前
早上起来必须知道的3个好习惯。#养生 #健康科普 #苏定冯
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韩昊森2天前
用了这款闹铃再也不会迟到了！#歌曲放慢思绪 #slowmymind放慢思绪
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地球霸主7月前
光闹钟这种好东西我怎么才发现！早上终于不是被闹钟吓醒了！ #闹钟 #光闹钟 #宿舍必备 #宿舍好物
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刀刀不是叨叨3天前
分享一些好东西～#分享爱用物 #好物推荐🔥
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婷婷不停(摄影师)2天前
早起不想化妆但是又想美美出门的，就抹奢婷水感养肤贵妇霜，不需要任何手法，一抹提亮，不卡粉不假白，懒人必备素颜神器#婷婷不停 #护肤 #素颜神器 #伪素颜 #好物推荐
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雨田子3年前
世界上最厉害的人，说起床就起床，说睡觉就睡觉，说品茶就学着品😊😊👍
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大师我悟了！！💜ᴶˢ🗡️2天前
我就知道我这个视频还能反复利用！！！！ 上次听他的晚安曲之后就特别想等他唱的歌赶上了啊啊啊啊啊 低音+起床音真的爽死了！@𝑇.Js #js #js二创 #听潮阁二创 #听潮阁js #队决季之我们的歌
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与你分享3天前
#歌曲向风而野 #RunWild向风而野 谁懂啊！室友的闹钟也太有品味了
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幽默表达3周前
有点离谱，但你让你起床很舒服#睡觉 #熬夜 #个人成长 #心理学 #自我提升
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鱼书雁信7月前
女人早起的三个好习惯#女性智慧 #情感智慧 #女人
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矿本洗护严选5天前
老炮亲推牙膏好物！早上起床嘴巴有味道还想亲嘴的都给我去用它#好物分享 #牙膏 #平价好物 #牙齿护理 #生活必备
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走走（电子闺🎀9月前
太好啦！起床气有救啦～ #女生必看 #女性好物 #每日分享
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此李非凡4天前
人到中年，最好的养生，藏在晨起的点滴习惯里。 不急不躁，顺应天时，养好阳气，日子自然舒心安稳。 #养生之道 #晨起养生 #中年养生 #居家好习惯
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薇薇的生活号1年前
科学破解赖床引力场！5大神奇方法让你秒变早起达人 每天早晨和被窝大战三百回合？🔥科学家教你5招轻松破解赖床难题！ #科学起床 #懒床克星 ##生活习惯
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无条件。1周前
寿命长的人起床后都有这几个习惯 #干货分享 #社会百态 #真实 #真相
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宝贝1周前
一觉醒来十二点多了，每次回来睡得很踏实，醒来整个人是一种很舒服，很幸福的状态，给自己煮了面条，哈哈哈！今次可是加肉肉，别小看这个肉肉还有灵魂酱汁，这是丽江的特色酱汁，真的好好味道。 今天丽江下雨有点冷，要穿一件薄的外套，坐在民宿的花园里吃面条是多么的满足，还有玫瑰味的葡萄，简直是一种享受。 哈哈哈！说到这里，我想提前年轻的退休可以吗，很多人问我本来可以躺平的，为什么这么努力，我只能说努力的意义很多……
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kitty--32天前
一天吃啥子来了。最近身材不错子 #一天吃什么
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吃瘦战士2天前
睡觉 人生奢侈品 学会早睡早起 人生重要的事情#睡觉 #早睡早起 #奢侈品 #做个真实的男人 #爱自己的一百种方式
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易个张三5月前
懒人也要上早八！！#实用好物 #好物推荐🔥 #早八 #好物种草
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雅家.好物推荐2天前
欢迎收看雅家人早晨刷牙！#好物推荐分享 #牙膏推荐 #牙膏 #雅家同款 @DOU+小助手
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佳音1周前
谁懂室友选的封神起床铃声 旋律一响直接原地弹射起床 脑子全是这首歌循环自从换上这个闹钟我们寝室再也没有一个人早八迟到!#九九女儿红老登版
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72岁宋奶奶和儿媳的生活11月前
宋奶奶专属好物推荐，黑咖啡☕️ 早晨空腹来一杯一整天精神饱满#生活感悟 #咖啡 #生活 #好物推荐🔥
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华艺斋(）5天前
清晨轻轻一句问候，言语不多情谊无限：早安吉祥亲爱的友友们@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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药房老兵讲养护5天前
#养生之道 晨起舒服，一天才舒服！ #药店小李 #晨起养生 #健康自检 #日常养护
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不眠夜（住校）4天前
当我宣传爱播…#幸福宝典#迷人小宝#小幸睡醒了#高端人士
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董小花3年前
早起是一个人最高级的自律#女性成长 #自律 #读书
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西贝二叔百货商行（个体工商户）10月前
晨起最养人的5个习惯，喝水仅排第三！第一太出乎意料，懂养生的人都在悄悄做！
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@路演1周前
能空腹入眠的人，绝对是个狠人，并且在社交，工作，家庭上，会越来越好。这不是玄学，这是一种极其深刻的底层认知，是大多数人一辈子都跨不过去的身心门坎。 #空腹入眠 #意志力的磨练 #意志力 #情绪管理 #认知提升
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李荣吉6天前
晨型人 早起的鳥兒有蟲吃 真正厉害的人不一定都是晨型人格，但晨型人格的人往往拥有改写人生的核心优势。曾国藩在家书中强调“要想掉‘惰’字，以早起为第一要义”，晨型人更擅长利用清晨的黄金时间，让精力、效率和专注力发挥到极致。 晨型人的优势 时间掌控感更强： 当大多数人还在赖床时，晨型人已经完成了阅读、写作、健身等高价值事项。就像台塑集团创始人王永庆，每天四点起床伏案思考，很多商业战略的灵感都来自这段不受干扰的清晨时光。早起的两小时看似短暂，日积月累却能拉开与他人的人生差距。 • 状态更高效門穩定： 经过一夜休眠后，清晨是大脑最清醒的时间段。《慢思考》提到，此时能避开信息干扰，深度专注解决复杂问题，处理工作的效率比午后高出30%-50% • 生活更从容有序： 晨型人格的人不会在上班路上手忙脚乱，他们更愿意早起准备早餐，用仪式感的晨间活动为一整天注入正向情绪，减少焦虑和拖延。 真正厉害的底层逻辑 晨型人格的本质不是比谁起得早，而是用早起建立稳定的生活秩序，培养自律习惯。 一个人能坚持早起，说明他有能力对抗惰性，掌控自己的欲望，这种自律能力会渗透到工作和生活的各个方面，最终成为超越他人的核心竞争力。 #热爱书法传播正能量 #原创书法作品
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🌻爱笑吖☀4天前
@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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彩云儿4天前
早哇 舒适有范思 老己睡得更好一点 @范思睡眠 #范思睡得更好一点 #全民任务范思睡得更好一点
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爱上橙子🍊3天前
@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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康复师梅雪8月前
记好这5个起床的好习惯，让身体更健康 #医学科普 #科普一下 #起床 #养生
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余木纯4天前
@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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长卿富贵读书会1周前
能空腹而眠的人，早晚成大事，无人看见时的自律，最顶级 #自律 #认知觉醒 #人生感悟 #强者思维 #长卿
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仙人球3天前
@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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农村土妞4天前
@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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笨苞米4天前
你具备这世间最高贵的品质 @范思睡眠 #范思睡得更好一点 #情感 #正能量
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陈秀先苦后甜4天前
@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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土豆先生🔥4天前
@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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文化潮人2天前
吃得香睡得好 #范思睡得更好一点 @范思睡眠
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兰菲3天前
@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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欣宝呀3天前
晨起调养身心，三餐规律有度，安稳便是幸福 #养生 #热爱生活
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三公主日常分享5天前
#抽纸 #抽纸巾 #抽纸推荐
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💰惊喜广推荐💰104天前
@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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亮子哥.4天前
@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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💰惊喜广推荐💰184天前
@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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今天的太阳比昨天大2天前
#范思睡得更好一点 @范思睡眠
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皮十七4天前
#范思睡得更好一点 @范思睡眠
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竹雨4天前
@范思睡眠 #范思睡得更好一点
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鑫宝日常3天前
#范思睡得更好一点 @范思睡眠
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嘉文11284天前
#范思睡得更好一点 @范思睡眠
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