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暖心撑底-浩然1周前
怒气会过去，话却会伤人一生。学会管控情绪，生气时别随口说狠话，语言的伤害远比冷战更伤人#情绪管理 #管控情绪 #生气不说狠话 #婚姻经营#播客
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自愈成长录2周前
控制情绪，别让言语伤了亲近你的人。#小宇宙播客#情绪#播客推荐#播客分享
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秋裤1周前
“为什么在吵架的时候总是恶语相向”#异地恋 #遗憾 #情感 #感情共鸣 #治愈系猫咪表情包
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朗知会客厅6天前
永远不要在生气时说尖酸刻薄的话，后果太严重了 #情绪管理 #心理学 #亲密关系
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随心的小宇宙6天前
管理情绪：克制口误遮拦#情绪稳定#自我升级#无限进化#播客#小宇宙
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穆老师挽救婚姻1周前
为什么你家男人动不动脾气暴躁一点就炸？ #挽救婚姻 #脾气暴躁 #婚姻情感
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老崔在此1月前
语言暴力无处不在，最不应该的是存在于亲密关系里。#自我成长 #女性成长 #需要暴力 #亲密关系 #老崔在此
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大女主养成记1周前
别让我们在气头上说的话去伤人#语言的力量 #情绪管理 #好好说话的重要性 #成长
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给你微笑6天前
控制情绪：别让言语伤人#提高认知的书籍推荐 #播客#小宇宙
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红薯播客1周前
控制情绪，别在生气时说伤人的话#播客 #播客推荐 #播客分享 #情绪管理 #自我成长
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舟舟小记2周前
不要让语言成为武器 不要让语言成为武器，因为没有赢家#女性成长 #控制情绪 #亲情无价 #清醒发言
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dudu的日记1周前
永远不要在生气时说尖酸刻薄的话。怒气会过去，但伤人的话会留下一生的疤痕。#创作者中心 #创作灵感 #播客 #播客推荐
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玄哥的播客1周前
VOL.2 别让气话，毁掉你最在乎的关系 #情绪管理 #播客推荐
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心悦然然1周前
永远不要在生气的时候，说尖酸刻薄的话，因为你的怒气会过去，但是你的话会伤人一生。#创作者中心 #创作灵感 #控制情绪 #情绪管理 #抖音小助手
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梦雨读书日记1周前
控制情绪。永远别在生气时说尖酸刻薄的狠话！ 因为你的怒气迟早会消散， 但伤人的话， 会在别人心里留一辈子疤痕。#情绪管理 #自我成长 #人生感悟 #感同深受 #情感共鸣
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龄乐国际1周前
生气放狠话高兴会掐人？教会情绪表达很重要 在我们成人看来，孩子往往会因为一点微不足道的小事情而火山爆发，比如因为一点小事情就发脾气，说“坏爸爸、坏妈妈”；因为和朋友发生一点小矛盾，就大吼大叫说我们不是好朋友了。孩子的怒吼、尖叫、甚至动手打人，其实不仅仅是因为TA不会控制自己的情绪，更是因为TA不知道如何表达自己的情绪。这种发泄方式往往会在无意中伤到自己或他人，但我们都知道，孩子本意并非如此。 家长如何引导？ 1.理解孩子 保持冷静 首先，我们成人要理解孩子的年龄特点，保持冷静。这些狠话也许TA说出口没多久就后悔了，你以松弛的状态应对、陪伴孩子，孩子也会更快冷静下来。 2.正确认识自身情绪 等孩子完全冷静下来后，与TA温和沟通，教TA正确认识自身的情绪。比如，给TA一个拥抱，跟TA说：“你是不是因为和小朋友闹矛盾，心里不舒服呀？这说明你生气了。” 当孩子生气、伤心、情绪激烈时，都是加强情绪认知的好时机。我们可以告诉孩子这些情绪的名称，让TA在各种各样的人类情感体验中认知自己的情绪，帮助TA理解和接受自己体内发生的细微变化。 3. 正确的语言表达情绪 我们要教孩子用正确的语言表达情绪。比如，孩子和朋友发生矛盾了，你可以说：“你还想和TA做朋友的，你现在只是很生气，不喜欢TA刚才做的事情对吗？那你要大声地告诉TA：我不喜欢你xxxx这么做。” 为了帮助孩子掌握这个表达方式，你可以带着孩子到TA的朋友面前，你说一遍，再鼓励TA跟着重复一遍。 4.通过绘本理解情绪 通过绘本，能让抽象的情绪变得更具象、易懂，孩子会在轻松的氛围中，慢慢学会表达自己的感受。在我们学校老师会制作自己的绘本故事，以图片的方式展示正确以及错误的肢体语言，让孩子能够更加清晰地了解如何正确表达自己的情绪。比如当你很激动的时候，有的孩子会用双手来打自己的脸，而事实上你可以告诉TA：宝贝你现在很激动对不对，我们可以拍拍手。 5.成人要以身作则 孩子放狠话，很多时候是模仿来的，或者是觉得“说这样的话能引起大人的注意”。所以，日常生活中，我们成人也要注意自己的语言表达，多用温和、正面的方式与家人表达、沟通。 孩子的情绪控制与表达能力，都是在一次次的冲突中慢慢培养的，渐渐地，孩子会在成人的引导下，更好地控制情绪、表达自己的情绪。 #儿童心理 #孩子情绪 #亲子早教 #情绪控制 #托班
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绍红1周前
孩子情绪低落，自我伤害，这几句话千万别讲 #心理学#儿童青少年心理学#自残#自我伤害#家庭教育
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喵星人1周前
别让言语伤人心 学会控制情绪 别人恶语伤人伤己 恶语是有回旋镖 最会回到自己身上 说善语结善缘#控制情绪 #情感共鸣 #播客 #小宇宙 #善言善语结善缘
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天使用户11071周前
我本身就是一个很糟糕的人 我敏感多疑 爱胡思乱想 缺乏安全感 情绪不稳定 讨好型人格 容易患得患失爱哭 容易被别人的话影响 我嘴硬生气爱说反话 总是说出很多伤人的话 后面又后悔 很难受我不开心的时候就不喜欢说话 会崩溃 会莫名烦躁 会很在意一下很小的细节然后伤心好久 经常内耗一直在焦虑一直在想很多有的没的 一直反反复复纠结为什么我得不到我想要的是我的问题吗  有的时候 我也不知道自己究竟在闹什么我知道这样子会把你越推越远 可我的本意只是想告诉你我需要你我一直提醒自己 不要说反话不要作要好好表达自己但我没有做到 我不想吵架我想见你想告诉你我好想你因为隔着屏幕你不知道和你好好说话的人正在流着眼泪本来我的爱就是自相矛盾 说多了怕你觉得我烦说少了怕你看不穿我的委屈和伤心 你确实挺累的我容易委屈还爱哭老是质疑这个质疑那个不开心说话就很冲只希望你能来哄哄我安慰我对不起 让你爱我为难了我是一个极度缺乏安全感的人容易患得患失特别在意细节需要事事有回应件件有着落我只要感觉有一点冷淡我就会怀疑你是不是不喜欢我了我很容易因为你的一句话一个小举动经常哭自己不够好#流量回家@DOU+小助手 @抖音小助手
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老会2周前
有没有和我一样嘴硬心软的人，生气总说伤人的话，今天在书上看到了这样的一段话不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去#传递真能量 #就想说点大实话 #我们一起来聊聊 #口播短视频
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柠有书读1周前
生气时的刻薄话，就像一把淬了毒的刀，你的怒气会过去，而你的刻薄话会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默。你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。记住良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。老祖宗的话很有道理。要学会控制情绪，人生除生死外，谁对谁错、谁输谁赢等都不重要，远不及自身身体珍贵。要明白脾气别大于本事，地位别盖过德行，财富别超出认知，欲望别超过能力。控制好情绪，人生就赢了大半。#文学治愈 #读书 #文字的力量 #情感共鸣 #情绪控制方法
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明无明1周前
语言是极易造业的途径，恶语伤人、妄语、挑拨是非等，都会迅速损毁福报。言语是心念的外显，你随口说出的抱怨与嗔恨，最先困住的是你自己。——宗萨仁波切#言语的力量#智慧提升#思维提升#开悟#觉醒@抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音作者助手 @抖音
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半生悟1周前
控制情绪:别让言语伤人 千万要记住，永远不要在生气的时候说尖酸刻薄的话，因为你的怒气会过去，但这些话可能会伤人一生。#博客 #情感 #感悟人生
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七月蕉（娇晴姐）6天前
你有没有过在生气时，说出让自己后悔的话？怒气会过去，但伤人的话语可能伴随对方一生。别在情绪上头时，忘记对方所有的好。成年人，要学会控制情绪，要么好好说话，要么保持沉默。你有过这样的经历吗？评论区聊聊，一起学会更好地表达自己。#情感共鸣 #田间地头走一走 #山村美景 #大山深处自然美 #真实生活分享计划 @抖音小助手
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Lisa姐谈心理（漯河心理咨询）2周前
生气时的话，多半不是真心，却最伤人。别让情绪替你开口，先冷静，再说话。守住嘴，就是守住关系。🧡 #情绪管理#非暴力沟通 #自我成长 #漯河心理咨询 #漯河心理咨询师
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郑晰木1周前
【吼叫】解决不了任何问题/Kind words preva 婚姻里最伤人的不是吵架，而是情绪上头时脱口而出的狠话。怒气会散，狠话留下的伤却永远抹不平。对爱人、家人少一点尖锐，多一点温柔；可以表达愤怒，别愤怒地表达。发脾气是本能，管住嘴才是修养。好好说话，才是婚姻长久的秘诀。# 婚姻经营 #夫妻相处 #情绪管理 #原配太太 #好好说话
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童库潮童馆1周前
#真实计划分享#情绪管理 #情绪自愈 #成年人感悟 #控制脾气 生气别口不择言，狠话伤人难释怀。别把坏脾气留给至亲，学会冷静克制，别让冲动毁掉真情。
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中天恒立-王思文⁴¹³🦁1周前
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。永远不要因为生气，而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话，会伤人一生。#女性成长#情感共鸣 #好书分享
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Peter 心说6天前
“你这么懂事”-这四个字比骂你还伤人#心理学 #情感 #心理疗愈 #家庭 #知识分享
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墨白6天前
永远不要因为一时生气，就口不择言，说出刻薄又伤人的话。你的怒气会过去，而你刻薄的话会伤人一生。你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。别在情绪上头的那一刻，忘记对方所有的好。成年人要学会控制自己的情绪，如果不能好好说话，那就学会保持沉默。#情感视频语录 #创作者中心 #创作灵感
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心隅慢谈.2周前
不要因生气而去说刻薄的话，你的怒气终会过去，而你的话会伤人一生。 #控制情绪是一种修炼 #播客 #伤人的话就像一把刀
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纲哥，㜂孞，释怀1周前
今天分享的是情绪控制方法，永远不要因为不要因为生气就说刻薄话，你的怒气很快会消散，而你的刻薄话会伤人一生，要么好好说话，要么保持沉默，你可以表达愤怒，但不能愤怒的表达，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，如果吼叫能解决问题，那驴早就统治世界了！
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拾页听书.1周前
永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，但是你刻薄的话会伤人一生，所以，要么说良善的话语，要么保持沉默，你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，成年了，要学会控制自己的情绪，如果吼叫能解决问题的话，那么驴将统治世界。#情感共鸣 #好书分享 #总有一句话戳心 #文字的力量
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老亢的有声语言1周前
不要因为生气而说刻薄的话，#相处之道 #人性大实话
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苗小眼👀1周前
恋爱里，情感霸凌有多伤人，你能想象到吗#恋爱 #情侣 #情感霸凌
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养生杂家～大年哥13196天前
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒 #智慧人生 #认知思维 #人生感悟 #大年哥 #情绪管理 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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陌言读书1周前
永远不要因为生气，而说刻薄的话。你的怒气会过去，而你的话会伤人一生。#好书推荐 #情感共鸣 #文字的力量 #读书感悟
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文哥语录1周前
一时的怒火总会慢慢消散，可你脱口而出的刻薄言语，却能寒透人心，记一辈子#情绪管理是我们一生的必修课 #创作者中心 #创作灵感 #百家讲坛人生哲理 #就想说点大实话
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悠然6天前
永远不要因为生气而说刻薄的话。你的怒气会过去，而你的刻薄话会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默。你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。记住，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。要学会控制自己的情绪，人生除了生死其他的都是小。什么谁对谁错，谁输谁赢，谁多谁少，这些都不重要，都不如自己的身体重要。正所谓脾气不能大于本事，地位不能大于德行，财富不能大于认知，欲望不能大于能力。控制好了情绪，你的人生就赢了一大半！
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旭日情感1周前
永远不要因为生气而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默。你可以表达你的愤怒，但不能愤怒的去表达。记住住良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。 要学会控制自己的情绪，人生除了生死，其他的都是小事。什么谁对谁错，谁输谁赢，谁多谁少，这些都不重要，都不如自己的身体重要。正所谓脾气不能大于本事，地位不能大于德行，财富不能大于认知，欲望不能大于能力。控制好了情绪，你的人生就赢了一大半。#情感#情感共鸣@DOU+小助手
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心理咨询师董徐成6天前
为什么冷暴力如此伤人#董徐成 #冷暴力 #催眠 #精神分析 #创伤
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六时恒吉2周前
生气时勿出恶言，恶语伤人难愈合，学会管控情绪、慎言守心。 #心平能愈三千疾 #情感 #感悟人生 #国学文化
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涓涓细语🫧1月前
【情绪管理】别在生气时说狠话，因为那些话会成为余生的刺#心理学知识 #女性成长 #吐真言 #每天跟我涨知识 #亲测好用的情绪调理方法
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吴志强6天前
狠话别轻易说，一说皆是伤痕。#登封吴志强 #传统文化 #嵩山脚下吴志强 #吴志强 #吴志强老先生
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慢心小筑2周前
情绪会过去，矛盾会化解，但伤人的语言，一辈子都无法彻底抹平。#情绪管理#别在生气时做决定#好好说话 #亲密关系
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小彩饺🥟(拒私聊)6天前
#良言一句三冬暖 #恶语伤人六月寒 #学会控制情绪
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不在1月前
#情侣 #恋爱 #情感
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项妈成长记1周前
人再生气，也别随口说狠话伤人。 人在情绪上头时，最容易说出伤人的狠话，别让一时的坏情绪，毁掉长久的感情。 #情绪管理 #好好说话 #父母课堂 #人际交往的智慧 #正能量
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拾光笔记（自我进化论）2周前
控制情绪，永远不要在生气的时候说尖酸刻薄的话#情感心理 #人生领悟道理 #小宇宙
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天竺文化咨询1周前
为了防止你生气上头说狠话，请学会沉默#一本正经说真话 #国学文化
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橙子有点甜6天前
控制好自己情绪， 别让言语伤人。 #情绪#情绪管理 #人生感悟分享 #播客 #播客推荐
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万家灯火6天前
永远不要在生气的时候说狠话， 情绪上头的话，最伤真心的人。 狠话一说，裂痕难补， 沉默自愈，远比口不择言体面 #自愈 #情感
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我们去发着光的地方吧3周前
怒气会过去，但你说的话会伤人一生 #播客 #人生感悟 #女性觉醒 #小宇宙
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烟雨扶宿1周前
永远不要因为生气就说刻薄话，你的怒气很快会消散，而你的刻薄话会伤人一生，要么好好说话，要么保持沉默，你可以表达愤怒，但不能愤怒的表达，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒……👿👿👿
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记忆乡愁1周前
为了防止你在生气的时候说狠话，这段话分享给你。 永远不要在生气的时候说尖酸刻薄的话，你的怒气会过去，而你的话会伤人一生。别在情绪上头的那一刻忘记对方所有的好，成年人要学着控制自己的情绪。如果不能好好说话，那就学会保持沉默。#农村生活 #乡愁记忆 #农村老家 乡愁记忆#感悟人生 #情感共鸣
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虎哥不着调2周前
永远不要因为生气，而说刻薄的话，你的怒气会过去，而你的刻薄话，会伤人一生。要么好好说话，要么保持沉默，你可以表达你愤怒，但不能愤怒的去表达，记住：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，要学会控制自己的情绪，如果吼叫能解决问题，那么驴将统治这个世界。 #虎哥不着调 #正能量 #深情老男人 #大叔 #抖音正能量
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心理导师王愚3月前
人永远不要因为生气，就说刻薄的话#人永远不要因为生气而说刻薄的话 #情绪管理 #人际交往 #恶语伤人六月寒
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IE黄工6天前
好好说话 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒
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李一枝3周前
都听过“五劳七伤”，但具体是什么，很少有人说得明白。今天用大白话跟大家讲透。#养生知识 #中医养生 #五劳七伤 #中式养生 #情绪养生
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