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想吃绿化带1月前
1000大卡分三顿怎么吃 #减脂期 #减脂 #自律 #记录饮食
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大白食养记10月前
玉米汁我只认这个配方奶香丝滑，营养又健康！ #破壁机食谱 #自制饮品 #好好吃饭 #玉米汁 #省饭课代表
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小玉小玉呢！！1年前
#玉米蛋挞 #记录真实生活 #好好吃饭
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阿恩阿恩1月前
好久不见各位！！ 前几天感冒啦！头一次边做饭边讲话，感觉很奇怪哈哈哈 #做饭 #美食volg
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小萍今天喝点啥4天前
有破壁机一定要会的七种自制饮品#自制饮品 #仙女都在喝什么 #破壁机 #破壁机食谱 #美食
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钱景无限2月前
年也过了，节也过了，爱美的姐妹们动起来吧，甩掉冬日的肉肉，谁说减脂要吃“草”不一定要吃全绿色哦，我这叫“快乐吃草”碳水（玉米）+ 蛋白（煎蛋）+ 维C（蓝莓香蕉）= 满分公式。吃饱了才有力气减肥，嗯，这是真话！#我的饮食减负美学 #美的小家电365天只换不修
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张肉肉的肉3天前
这么吃我不瘦谁瘦 #自律 #跑步 #健康餐 #搞笑日常 #抖抖好生活
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芸曦亦兮6月前
今日分享玉米面菜包子 粗粮包子低脂少油，清淡又美味，简单易做，集美们快快做起来吧。 早餐配个芝麻糊炒了个小炒（肉丝炒土豆丝）我家初中生吃了三个包子。#在家做美食 #美食教程 #玉米 #低脂低卡 #舌尖上的美食
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嫣然轻食記10月前
如果你晚餐只吃一根玉米#低卡减脂餐 #越吃越瘦 #健康减脂
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夏妈厨房2周前
很好吃的玉米燕麦鸡蛋饼，超简单的早餐 #美食
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八爪佩佩（纯饮食）10月前
🔥早餐搭配㊙️吃对加倍瘦❗️懒人食谱#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #越吃越瘦
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八宝辅食日常4月前
这是真的宝宝版鲜虾玉米小馄饨，软嫩嫩滑，又鲜又香，这个大小宝宝正好一口一个，一口下去满满的营养，一次做多点冷冻保存，要吃的时候煮一下，你也试试？#宝宝馄饨 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程
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甜甜小妹教美食3月前
我真是没想到，苹果和玉米搭配， 居然这么好吃，简单搅一搅，煎一煎，软嫩香甜，孩子好爱吃#宝宝爱吃 #宝宝辅食 #儿童美食 #苹果玉米饼
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渔梦钓影1月前
玉米东鹏配白酒，春钓大鱼不想走 #钓鱼#自制饵料#玉米钓鱼#爆护饵料#钓鱼技巧
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八爪佩佩（纯饮食）1年前
🔥减脂餐搭配㊙️直接抄作业❗️懒人食谱#减脂餐#会吃才会瘦#自律
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八爪佩佩（纯饮食）9月前
🔥早餐搭配㊙️吃对嘎嘎掉❗️不信你学不会#减脂期#自律#会吃才会瘦
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糖爸早餐不重样4年前
#营养早餐 用一根玉米就可以 做出超好喝的香滑玉米汁！#抖音美食推荐官 @抖音小助手
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脏脏包的朋友圈1年前
睁眼就有美食吃，婆婆做的新早餐和黑糯玉米，吃饱了赶紧去上班去。#妈呀太香了 #在家做美食
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好运蛋蛋2周前
挑战宿舍小锅做美食Day85｜0失败！20分钟搞定超香煲仔饭#煲仔饭 #美食教程 #宿舍小锅美食
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嘉美食2年前
坚持一个月只吃玉米加鸡蛋 上班连同事都不认得你 我真的很爱这个黄糯玉米 软糯香甜 非常好的粗粮主食#糯玉米 #粗粮 #早餐吃什么
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可爱的小杏仁（好物分享号）1年前
挑战现在只吃玉米加鸡蛋🌽这个夏天你可以随意的露锁骨和小蛮腰 #糯玉米 #软糯香甜 #口感特别好 #低卡低脂餐
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八爪佩佩（纯饮食）11月前
早餐搭配㊙️30秒就搞定!上班族学生党宝妈都适用 #减脂餐 #自律
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李大壮爱生活9月前
农村家常饭 窝瓜汤配水煮玉米 好吃又健康‼️ #窝瓜汤 #抖音美食推荐官 #乡村美食 #记录我的农村生活 #地方特色美食
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八爪佩佩（纯饮食）9月前
🔥早餐搭配㊙️你学会了吗❓懒人食谱#减脂期#减脂餐#自律#会吃才会瘦
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王小会（11号早上播藠头）9月前
妈妈说没有淡菜吃不饱饭！那就给她安排一个素瓜汤配糊辣椒蘸水，回娘家的幸福生活开始了！#回娘家 #记录我的生活 #农村生活 #自种玉米
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小张少吃点！2周前
超级鲜甜的水果玉米胡萝卜汤～#玉米胡萝卜汤 #水果玉米 #好喝的汤 #减脂餐 #抖音美食推荐官
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龚响春土鸡煲满满姐城西店3周前
超适合做给女朋友吃的凉菜！请收下！
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苗苗夫妇👩‍❤️‍👨(日常分享)4周前
#东北黄玉米 我们家每天早餐吃的最多的就是玉米🌽➕鸡蛋，姐妹们，这个东北糯玉米真的特别好吃，一箱里面有十根，都是今年的新鲜玉米，每一个都是真空包装，吃的时候上锅蒸或者煮个十几分钟就可以了，八分软糯，二分微甜，又香又糯又好吃，喜欢吃玉米的姐妹千万不要错过，这个真的是太好吃了😋#东北糯玉米真好吃
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福裕喵喵2天前
馄饨虾滑饺配玉米南瓜羹，早餐健康又好吃 #创作灵感 #上热门🔥 #早餐吃什么 #生活美食类短视频 #减脂餐食谱
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安安（好好吃饭）2月前
今日份减脂饮食搭配的 来喽，早餐依次出现的食物 ，牛奶、鸡蛋、玉米、西红柿、坚果、所有营养全齐了，简单方便好吃#低卡低脂餐#减脂晚餐#会吃才会瘦#减脂早餐#减脂餐
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喜事多2周前
挑战一礼拜早餐只吃#玉米 加鸡蛋，吃完到中午都不怎么饿！就是这个#天勤 家的#黄糯玉米段 ，真空锁鲜包装，能更好保留玉米的香气和营养，而且不用冷冻，直接加热就可以吃，真的超级方便！一口下去又嫩又糯又甜，比普通玉米可好吃太多了，真的强烈推荐给忙碌的打工人和学生党！#颗颗饱满粒粒香 #代餐
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果果今天吃啥（辅食中）6天前
现在正是宝宝长高高的关键期，给娃安排钙含量满满的玉米鲜虾粥吧，营养满满做法又简单，口感特别的鲜甜每次果果都能喝一碗呢！#辅食分享 #宝宝营养辅食 #假期不长胖指南
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AAA 育肥牛羊养殖3天前
玉米这样配，喂羊省钱还长得快 #养羊 #育肥羊养殖 #肉羊养殖 #养羊知识
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贝拉爱睡觉1月前
玉米美乃滋多士+露营钓虾烧肉🍞🦐🔥 #简单的家常便饭 #创作者中心 #创作灵感 #露营美食 #今天早餐吃什么
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餐饮人(高志夺)5天前
今日美食分享：简单家常菜：玉米粒炒火腿肠小：家常小炒
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山鬼Ghost2天前
健身第30天｜减肥人如何爽吃烧烤 第一口宝宝们先吃 #玉米控 #减脂餐 #小基数减脂 #放纵餐 #一天吃什么
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LC食记1周前
Vlog 一人食 简单又营养的玉米燕麦粥姜果 食材：皮蛋 咸鸭蛋 鸡蛋 燕麦 调味：盐➕白胡椒粉 #简单美食#一个人吃什么 #创作者中心 #创作灵感#分享一个做饭灵感
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良良妈美食2周前
春天夏天想要孩子蹭蹭长，妈妈一定要多做这个玉米蒸虾球，虾肉Q弹软嫩多汁，还带着玉米的清甜，真是简单营养，宝宝还爱吃。#儿童美食#虾仁做法#给孩子做饭 #宝宝爱吃#宝宝辅食
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大美轻时光1月前
减脂期晚餐搭配，适合18-45岁女生，视频中依次出现的食物是黄瓜/鸡蛋/西红柿/玉米#减脂#减脂餐#减肥逆袭
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萱妈厨房日记10月前
喜欢吃玉米的必看，按这方法做，奶香浓郁，这味道不就是跟KFC一样吗，我女儿很喜欢吃，煮玉米的牛奶不要倒掉，可以用来泡麦片，也可以直接喝，一举两得～#厚皮橙 #早餐吃什么 #好好吃饭大赛 #奶香玉米 #跟着厚皮橙做饭太适合新手
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依依爱吃减脂餐4月前
今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐来喽，减脂餐依次出现的食物 鸡蛋，牛奶、玉米、生菜、小番茄所有营养全齐了，简单方便好吃#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
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爱吃美食的木木4天前
目标2位数，穿上 S 码，三餐正常吃！早上鸡蛋🥚牛奶🥛玉米🌽＋中餐米饭🍚肉🥩菜🥬，晚上小基数不吃主食，不吃水果，按我发的吃，不会吃的姐妹有 #食谱分享 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂#吃瘦不饿瘦！？
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命苦的女人4天前
#鸡蛋配玉米
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晓晓姐呀3周前
#热门话题 软嫩Q弹的虾搭配玉米的清甜，这样的虾饼真的太绝了！给孩子们多做点放冰箱，早餐就可以十分钟解决！#汉堡做法 #玉米粒 #懒人汉堡 #自制虾饼做法
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依依爱吃减脂餐5月前
今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，减脂餐依次出现的食物 鸡蛋，牛奶、玉米、小番茄、所有营养全齐了，简单方便好吃 #会吃才会瘦
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小年糕、5天前
玉米我只选#三胖蛋甜糯玉米 ，吃起来又嫩又糯又甜，越嚼越香，管理期早上搭配鸡蛋好吃又营养！#三胖蛋7A玉米 #三餐藏着自然好味道 #减脂餐 #早餐吃什么
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屿屿麻麻辅食记7月前
发现了玉米的神仙吃法，只需要搅一搅就能做出松松软软、香甜可口的玉米鸡蛋饼，满满的玉米清香，宝宝超级爱吃，一抿就化，没牙的宝宝也可以吃哦#宝宝辅食 #妈呀太香了 #宝宝辅食跟我学 #早餐吃什么 #玉米辅食做法
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1314194月前
解锁新年小零食！冷锅冷油+1:1玉米配油，白糖只放一半，噼里啪啦声超治愈，盖盖小火炒糖搅拌，爆米花又香又脆，宅家追剧必备！#零食DIY #元旦宅家日常 #健康零食自己做
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安麻生活日记4天前
想把排骨玉米汤做的清甜好喝，汤汁浓郁，就像我这样做非常简单#玉米排骨汤#美味玉米排骨汤 #跟着抖音学做菜
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龙妈还是少女3周前
#吃瘦不饿瘦 今日份好吃又低卡的晚餐搭配来咯～#低脂低卡 #减脂食谱
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乡村阿丰7月前
简简单单又是一餐，玉米粥配辣椒你们也是这么吃的吗？#我的农村生活 #记录真实生活 #新农人计划2025 #美食传承
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好运滚滚发财鱼3天前
大鱼大肉吃腻了，那就来碗地道的东北大碴粥吧！它是用玉米和芸豆按照比例搭配好的，做法简单方便，只需要加水煮就可以了，煮出来浓浓的玉米香，吃起来软糯粘稠、绵密又好吃，而且饱腹感很强，早上来一碗，一上午都不会饿，喜欢吃粗粮的朋友千万不要错过。#东北大碴粥
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762527257032天前
玉米须别再丢掉了 #养生 #抖出健康知识宝藏 #知识分享 #美食教程 #玉米须
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吃货李大斌3天前
今天没什么胃口，只吃一粒玉米！ #抖音美食创作者#刷新系列#玉米
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是妞妞呀3天前
挑战100天健康吃瘦30斤，第一天！今天吃玉米笋虾仁拌饭，一口虾仁一口饭香迷糊了，#生活化减脂 # 减脂餐#吃瘦不饿瘦健康饮食
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粉面菜蛋👸2天前
晚餐vlog｜宅家做漂亮饭 #上热门话题🔥美食 #美食vlog #治愈系美食 #治愈系做饭 #一人食记
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茜茜是cici2天前
谁懂我心心念念的红光震动梳和卷发棒结合了！ 回复 @一根玉米的评论 还是冷风版卷发3种+直发梳+蛋卷+红光梳+玉米夹板的七合一啊#卷发教程 #蛋卷教程 #红光梳 #发型教程 #发型
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燕子3天前
每天上班很累，回到家就想吃点东西，但是又怕长胖，那你可以试试这个山药葛根玉米羹，它不仅营养丰富，而且还是粗粮细作，吃起来软糯香甜，特别好吃。它是用山药、葛根、玉米制成的，非常健康，每天晚上来一碗，既饱腹又解馋，喜欢的朋友赶紧下单吧！#山药玉米糊推荐 #营养早餐蛋白优配 #玉米山药粉 #即食冲饮谷物 #营养早餐好方便
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Maymay 生活日記3天前
加大米小米打的玉米汁很幼滑 今天的脆皮肠炒蛋三明治小朋友也很喜欢 #生活日记 #自制早餐
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顺顺·日尝4月前
一周减脂餐第一期，我的AI饭搭子真没骗我！这减脂汤鲜得能嘬碗底，低卡又好喝，我能连喝三碗！#生活化减脂 #AI美食推荐 #减脂汤天花板
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懒懒今天吃什么5月前
今天吃3分钟就能搞定的，香甜芝士玉米#懒人美食 #抖音美食创作者 #办公室美食 #小电锅
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小杨好物分享🥰7月前
挑战一星期晚餐只吃玉米加鸡蛋，这个超赞的黄糯玉米段真的太棒了！每一段都是玉米最精华的部分，采用真空锁鲜技术，完美保留了玉米的香味和营养，口感软糯香甜，既健康又美味。如果你也想尝试这样的饮食，一定要试试它，相信你会爱上这种感觉。快来一起享受这份来自大自然的美味吧！#黄糯玉米 #玉米 #软糯香甜 #真空锁鲜
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老张养鸡6月前
玉米这样配，养殖效益翻三倍#养鸡#养鸡技术#养鸡小知识#三农
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