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魏建超的早餐食光6天前
五分钟做早餐，简练不简单！ 吃对早餐，我把自己重养了一遍 每天1️⃣杯，吃对食物，惊喜不断！ 哈佛大学研究分析表明，连续六周抗炎饮食，体内炎症因子降低40%，对我们健康的益处大！ #抗炎饮食 #营养早餐 #喝出好气色 #我的日常Vlog #吃出健康
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历史那点食儿3天前
这4种我们常见的食物，被严重低估了！ #青年创作者成长计划 #全球创作者计划 #知识 #美食 #健康
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登婵商行百货店2周前
家里有老人小孩的，这个奶油快菜你一定要种，它营养丰富，口感鲜美，现在正是种植的季节，你也种一些吧！
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伊川哪娃子。。。1年前
#卷心菜 #本地美食 #抖音美食 #快菜的功效和营养价值
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小二园艺6天前
速生快菜种子25天早熟奶油快菜白菜种籽阳台种春夏四季蔬菜种子 #蔬菜种子 #速生快菜种子 #早熟奶油快菜 #白菜种籽 #四季奶油快菜种子
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禾禾优选3周前
月初种上，月底采收，它就是奶油 #快菜 ，生吃，清炒，涮火锅都好吃，你也赶紧种些吧~ #蔬菜种子 #在家种菜
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金溪发布4周前
路边常见的马齿苋竟是“长寿菜”？ 含有的维生素C是西梅的16倍，还富含ω-3脂肪酸与蛋白质。#科普一下 #山野菜 #凉拌 #马齿苋的功效
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半糖柚茶🫧1年前
#真材实料才能做出好味道 #好吃不贵经济实惠 #鲜牛肉的营养价值及功效 #每天都是新鲜食材 #快菜的功效和营养价值
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橙妈小院种菜养花3周前
快菜间苗采收生菜，收获满满！ #家庭种菜 #快菜 #间苗 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #自家种的绿色蔬菜
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界石辣椒馆按摩店1年前
#我想见一见你的庐山真面目 #蜕变历经沧桑才能看见彩虹🌈 #关注我每天坚持分享知识 #快菜的功效和营养价值 #白菜什么情况不能吃
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哇啊嗷云云5天前
快菜番茄蛋 ＋大白菜，混搭也好吃。 #家常西红柿鸡蛋 #番茄鸡蛋的神仙做法 #学做健康餐 #有菜有蛋均衡营养 #健康饮食随手做
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user79900041618571周前
#各种食材的营养及功效表
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精灵梅5天前
5月8日(1) 精灵梅 空心菜营养速览表 为了方便你记忆，我整理了一个简单的营养对比表： 表格 营养成分 每100克含量 (约) 主要功效 钙 115毫克 强健骨骼，辅助调节血压 膳食纤维 1.9~3.1克 促进消化，平稳血糖，增加饱腹感 维生素C 25~30毫克 抗氧化，增强免疫力，美白皮肤 胡萝卜素 1500~2000微克 保护视力，维护皮肤健康#健康科普 #健康减脂 #健康饮食 #健康养生 #热点小助手
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扈三姐拍科普3年前
你真的了解快菜吗？快菜的食用位置是哪里？快菜的营养价值如何？ #纯天然绿色蔬菜 #蔬菜大棚 #一份耕耘一份收获 #我的小菜园 #我的乡村生活
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丰县钰见光百货店3月前
#奶油快菜 #快菜 好吃好种营养丰富
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一抹红霞1月前
#各种食材的营养及功效表 #食物的分类及营养价值 #各类蔬菜的营养价值一览表 #食物搭配小常识
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农满多精品生鲜1年前
第28集｜这种紫快菜您吃过吗？它的维生素、花青素含量非常丰富。#紫快菜#溯源#蔬菜种植
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孙波的养老圈7月前
五色蔬果，吃出健康 专家详解：不同颜色蔬果营养价值不同，土豆茄子洋葱搭配胜过三种绿叶菜！老年人每天喝300-500毫升牛奶最补钙，肉类海鲜要均衡摄入。简单实用的"五色饮食法"，让营养搭配一目了然。 #营养 #健康 #健康饮食 #老年人 #养老
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内缩战士1年前
程鹏茶庄#盘菜的营养价值和功效 #吃了应季蔬菜有什么好处 #快菜的功效和营养价值 #美味下饭菜
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生活即是修行3天前
韭菜为多年生蔬菜，营养价值较高，有温肾助阳功效，富含维生素 C、钙、锌等元素，增强人体免疫。#促进血液循环 #抗养化降血脂#纯天然绿色蔬菜。
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清静闲4天前
#各种食材的营养及功效表 #食物营养的健康知识
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玉财局3周前
火锅季必备！自己种奶油快菜，鲜嫩脆甜，比买的香太多 #火锅食材 #奶油快菜 #在家种菜点赞
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三姑六婆情报局（每日更新2篇）5天前
#营养价值高的蔬菜 #菠菜小知识
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笨笨女人2年前
#快菜蔬菜种子 #营养价值高的蔬菜 #排名第一的蔬菜要经常吃 #自己种的纯天然绿色视频蔬菜#快菜种子
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泉 哥5天前
#养生知识分享 #各种食材的营养及功效表 #养生知识科普 #食物养生的知识科普 #饮食养生常识及方法
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金库房3周前
火锅季必备！自己种奶油快菜，鲜嫩脆甜，比买的香太多 #火锅食材 #奶油快菜 #在家种菜点赞
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小乔种植记5月前
秋冬的第三批快菜种植全过程来啦，20天左右既可收获，和我一起赶紧种起来吧#快菜 #播种 #阳台种菜 #种菜小技巧 #绿色蔬菜
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红雷4天前
#各种食材的营养及功效表
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种子帮蔬菜种植4月前
奶油快菜仅适合秋冬春季播种！ 奶油快菜属于卷心小白菜品种，喜欢低温生长环境，高温条件的病虫害严重，且即便生长也是寡淡无味！奶油快菜在南方的冬季冬至之后大棚播种，正好春节采收，甜脆可口，营养好，味道好！#奶油快菜
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健康食养4天前
菠菜的吃法菠菜对人的身体有很多的营养#越简单的食材做出来越好吃 #健康的食材比厨艺更重要 #这些小菜自己做才新鲜放心 #家常食材吃出健康
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玉财局2周前
火锅季必备！自己种奶油快菜，鲜嫩脆甜，比买的香太多 #火锅食材 #奶油快菜 #在家种菜点赞
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玉财局3周前
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逸佗堂精准调养馆（顺联公园里店）店长4天前
健康与减肥从来都不冲突#养生知识科普 #各种食材的营养及功效表
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玉财局3周前
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顺薪👛如亿～钟瀛4天前
#人体所需的食物营养表 #各种食材的营养及功效表 #养生科普小知识 #中医中药常见配伍
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玉财局3周前
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金库房3周前
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