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丁丁丁豆1月前
简单搞定，蒜蓉粉丝娃娃菜好吃到停不下来... #下饭菜 #美食教程 #教你做美食
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小王同学（厨房日记）3月前
过年吃腻了就去试试这个凉拌娃娃菜！ #美食每日更新 #创作灵感 #凉拌娃娃菜 #年夜饭 #晒出你的家常菜做法
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小石美食4周前
蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 #做菜我是认真的 #美食教程 #家常菜#教做菜#厨师
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旭哥家的饭1月前
今天做孩子爱吃的，蒜蓉粉丝娃娃菜，#真实生活分享计划 #蒜蓉粉丝娃娃菜 #家庭美食 #家常菜 #我的厨房日记 @抖音小助手 @DOU+小助手
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周周教做菜2月前
做法简单，好吃不油腻的白灼娃娃菜。这一上桌哪个女人不爱。#家常菜 #白灼娃娃菜 #厨房小技巧 #做饭小技巧 #美食教程
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白白的美味告白2月前
上汤娃娃菜:年夜饭菜单之上汤娃娃菜，连续分享了几道大菜，今天就分享一个汤吧～～#年夜饭菜单提前曝光了 #上汤娃娃菜 #美食创作人计划 #创作者中心 #创作灵感
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丘小厨2月前
不敢想象这锅汤喝下去有多快乐，汤鲜味美，百吃不腻#上汤娃娃菜 #家常菜 #美食教程 #做法简单又美味 #三鲜汤
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阿龙的饭桌3月前
一道超好吃的蒜蓉粉丝蒸娃娃菜，简单易学，在家也能做出饭店味道，#蒜蓉粉丝娃娃菜 #家常菜 #美食教程 #东北阿龙的饭桌
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浩浩狠菜6月前
娃娃菜蒸多久合适？掌握这一步，根叶都脆嫩鲜甜#家常菜 #做法简单又营养 #快手菜 #蒜蓉粉丝娃娃菜 #浩浩狠菜
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美食博主养成记1月前
谁懂啊，像这样做的上汤娃娃菜真是百吃不厌，鲜美又好喝，贼香！#上汤娃娃菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #热门
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达人的厨房5月前
成本就几块钱的上汤娃娃菜，真的巨香巨好喝，做法超级简单，汤鲜味美，倆碗都不够喝#美食 #上汤娃娃菜
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蓝番茄Bluetomato3月前
清甜鲜美可口的【上汤娃娃菜】营养又超简单！ 10分钟搞定快来试试吧！#娃娃菜的做法 #上汤娃娃菜 #味道棒棒哒健康美食自己做 #美食可以治愈一切 #冬日暖汤
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享瘦吖3月前
5分钟喝到“鲜掉眉毛”的汤-上汤娃娃菜 在家5分钟就能喝到“鲜掉眉毛”的汤-上汤娃娃菜，天冷喝上一口浑身暖和，5中家庭常用食材成就一道国宴汤#上汤娃娃菜 #美食教程 #家常菜 #娃娃菜 #美食
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恒源好食光4月前
5分钟就能上桌的上汤娃娃菜，巨鲜！巨好喝！#懒人美食 #上汤娃娃菜#这是家的味道#真实生活分享计划
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阿星Kitchen1月前
超简单版上汤娃娃菜详细教程来喽～#美食教程 #上汤娃娃菜 #娃娃菜 #一口吃出春天的味道 #春日减肥快乐餐
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漳州印象6月前
#好好吃饭大赛学习做家常菜的第172天，在家只需简单的几步，你们是怎么做娃娃菜的，还是简单烫火锅吗，其实娃娃菜还有这样的做法，非常的好吃#娃娃菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #美食教程 #家常菜教程
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讨厌早八💣3月前
谁想来我家吃饭#美食教程 #简单易学 #饭张力
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家庭煮叔2周前
鲜掉眉毛‼️上汤娃娃菜，5分钟搞定！连喝几大碗！#在家做美食 #跟做美食 #记录生活美食 #美食教程#着抖音做美食
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惠子阿姐1月前
前任他大爷的这道菜是家常必备，清淡鲜香，隔三差五就会出现在我家的饭桌上，实在不知道吃什么清淡汤菜的，你试试这个#美食教程#上汤娃娃菜 #家常菜#抖音美食创作人 #vlog十亿流量扶持计划
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寻味兄弟1月前
高汤娃娃菜，汤鲜菜嫩超清甜，一口鲜爽解腻，暖到心坎里！ #美食教程#美食#家常菜#美食分享#娃娃菜
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脆皮清10月前
娃娃菜的清甜是这道菜的灵魂，只用简单的水油焖煮，便能最大程度激发它的鲜嫩。热油炝出香气，加入少许清水咕嘟片刻，让每一片菜叶都吸饱温润的汤汁，入口软嫩却带着脆感，清淡中透着鲜甜。#厚皮橙 #水油焖菜 #娃娃菜 #减脂餐 #抖音美食创作人
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辰辰爱美食5月前
简单几步搞定的上汤娃娃菜，汤鲜味美，一碗下去浑身暖乎乎！#上汤娃娃菜 #强烈推荐 #美食 #汤鲜味美 #冬天喝上汤娃娃菜别提有多幸福了
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番茄酱酱的美食日记3月前
冬天天冷暖身汤，就给孩子10分钟做这道上汤娃娃菜吧！简单快手又营养孩子全身都暖和！#暖身汤 #上汤娃娃菜 #早餐吃什么 #学生早餐#跟着抖音学做菜
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TAMBABA6月前
娃娃菜教程 #娃娃菜家常做法 #新疆美食#用心做每一餐 #创作灵感上热门
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厨师姐家的小芳芳4月前
今日分享：【粉丝娃娃菜】的做法，喜欢的朋友点赞收藏#粉丝娃娃菜#食堂快餐#美食制作分享 #餐饮人
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与味.小徐(教做菜)3天前
饭店同款上汤娃娃菜，在家几块钱搞定 怎么做的上汤娃娃菜汤色奶白鲜美入味，今天我把方法毫无保留的分享给大家，比酒店做的还要好吃#娃娃菜 #上汤娃娃菜 #美食教程
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晓畅爱美食1月前
几块钱就可以做出来，鲜掉眉毛的上汤娃娃菜 食材简单，喝不够！#上汤娃娃菜 #低脂低卡 #抖音美食创作者
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不吃预制菜的杭州妈妈们1月前
封神炝拌娃娃菜🔥5分钟搞定比肉还香 减脂期疯狂爱上的凉拌菜！ 酸辣开胃、脆嫩爽口，零失败巨下饭 食材准备 娃娃菜、蒜末 万能料汁 生抽+香醋+少许糖+盐+秘制辣椒油 做法 1. 娃娃菜洗净切长条，焯水30秒捞出过凉水，沥干装盘 2. 表面铺蒜末、小米辣、白芝麻，撒葱花 3. 淋上热油激发香味，倒入调好的料汁拌匀 4. 冷藏10分钟更入味，清爽解腻绝了 简单快手又低脂，厨房小白也能轻松拿捏 配米饭、面条都超可，炫一盘没负担～ #炝拌娃娃菜 #家常凉菜 #减脂餐 #开胃菜 #为了吃我做足了准备@岙桥里 @简一的美好生活 @不刷题的数学陈 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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枝枝姐美食5天前
一做就会的美味，完全不用担心自己做不好，几分钟出锅就是全家赞不绝口的美味#上汤娃娃菜 #上汤娃娃菜粉丝煲 #家常菜 #美食 #美食教程
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豆沙包包1周前
几块钱复刻饭店同款“上汤娃娃菜” 简单几步，成功复刻，对新手很友好哦#真实生活分享计划 #上汤娃娃菜 #豆腐汤 #厨房小白适合做的家常菜 #清淡营养汤的做法
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唐三妹爱做菜6天前
上汤娃娃菜的家常做法，简单好学，又好喝。#上汤娃娃菜 #汤 #家常菜 #下饭菜 #做饭小技巧
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小瑾的胡闹厨房（1w抽🎁）1周前
减脂餐晚餐都来试试这个上汤娃娃菜，做法简单，味道鲜美！#美味什锦汤 #减肥 #减脂期 #晚餐吃什么最容易掉秤 #上汤娃娃菜
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）6天前
00后拒绝外卖 自己做饭🍳 今天喝上汤娃娃菜汤 在家也能轻松复刻饭店的味道 1️⃣热锅热油下火 下入切块的皮蛋和咸鸭蛋炒1-2分钟 2️⃣加入葱段和姜丝炒至咸鸭蛋黄冒泡 3️⃣下入午餐肉翻炒几下 4️⃣加入适量开水 5️⃣下入嫩豆腐和娃娃菜 盖盖煮开 6️⃣煮开后加入泡发好的粉丝煮一分钟 7️⃣加入胡椒粉和盐 8️⃣出锅前来点葱花即可 #假期不长胖指南 #上汤娃娃菜 #皮蛋 #咸鸭蛋 #好喝的汤
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苏北姑娘的灶台3天前
#真实生活分享计划 一碗上汤娃娃菜，鲜掉眉毛，清淡又暖胃，家常治愈味。#爱在一日三餐里 #美食 #味道好极了你们想吃吗 #美食教程
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饭桔美食2天前
#做菜我是认真的 #浇汁娃娃菜#家常菜 #美食教程
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洋妈日记4天前
#抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 懒人版本粉丝娃娃菜，简单好吃，厨房小白也能轻松搞定#粉丝蒜蓉娃娃菜 #蒜蓉酱
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今天吃什么3天前
糖鲜味美的上汤娃娃菜，零失败的做法一个视频教会您#创作者中心 #创作灵感 #上汤娃娃菜 #家常菜 #美食教程
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陌食光2天前
今日蒜蓉系列之蒜蓉粉丝娃娃菜，蒜香浓郁口感鲜，家常简单又美味😋#真实生活分享计划 #蒜蓉粉丝娃娃菜 #家常菜 #人间烟火气
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小燃美食记2天前
谁还没吃过蒜蓉娃娃菜？ 注意看，这是最近火便全网的娃娃菜新吃法，大酒店188一份，自己在家做成本不到10块，建议收藏！
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大勇教做菜2天前
#美食 夏日必吃凉拌娃娃菜，酸辣脆爽，上桌瞬间光盘#家常菜 #美食教程 #普通食材的神仙做法 #凉拌菜
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胡只只吃辅食2天前
六月龄+26天 宝宝吃辅食 #真实生活分享计划 今日解锁娃娃菜泥，亲测做法简单，几分钟就能搞定，宝宝接受度超高，分享给有宝宝的麻麻们，赶快安排起来吧！#宝宝辅食教程 #娃娃菜泥 #DOU #带娃做饭日常
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雅姐养生日记2天前
水油娃娃菜焖辣豆腐低卡减脂又饱腹，简直是减脂期的掉秤神菜，而且还豆嫩味美，简直是绝了！#水油焖菜#减脂餐#低卡低脂餐 #会吃才会瘦#美食教程
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咸味明治2天前
没人能拒绝这个虾滑娃娃菜吧#减脂先把饭吃对 #低脂低卡 #虾滑娃娃菜 #宿舍美食 #一人食记
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海宗讲营养3天前
家常蔬菜解析-娃娃菜 #热点 #娃娃菜 #便秘 #蔬菜
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米霞皇后锅美食3天前
#上汤娃娃菜#营养好吃#无油烟#安利皇后锅
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天天相见厨房(阿见)3天前
酸爽 开胃的娃娃菜做法
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力争上游2天前
#在家做美食系列 #创作者中心 #创作灵感 #炝拌娃娃菜 #清脆爽口的凉拌白菜
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赛霖百货生活创意屋3天前
娃娃菜这样做比大鱼大肉还抢手 #家常美食 #酸辣娃娃菜 #做法简单又好吃 #快来试试吧
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小王小王不挨饿2天前
5分钟出锅｜娃娃菜辣豆腐懒人做法 做法简单零难度，几分钟就能出锅，成本低、低脂解馋#懒人减脂餐 #生活化减脂 #减脂餐 #水油焖菜 #懒人美食
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大华︱大吉大利2天前
江西小炒-辣炒娃娃菜！清脆爽口 朋友们！最近要是大鱼大肉吃腻了，强烈推荐试试这道辣炒娃娃菜🌿 真的巨清脆爽口，而且完全没什么复杂技巧，像我这种厨房懒人都能轻松搞定～ 当开胃小菜或者配米饭吃，绝了！ #娃娃菜 #江西小炒 #家常菜
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小肥羊迷你🐏3天前
娃娃菜清甜软烂，粉丝吸满肉汁#家常菜 #日常分享 #肉沫粉丝煲 #海南 #热门
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养食识康3天前
#凉拌菜 #娃娃菜 #家常菜
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大山下厨房2天前
🔥谁吃谁迷糊的黄金娃娃菜，赶紧收藏照着做#娃娃菜 #家常菜 #美食教程@DOU+小助手 #普通食材的神仙做法
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吉吉毛毛的小灶2天前
5分钟学会这个做法，鲜掉眉毛，蔬菜论吨吃 #娃娃菜 #高端食材往往需要简单烹饪 #教你做道拿手菜 #美食制作 #汤鲜味美有滋味
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木木日常推荐2天前
脆嫩娃娃菜，涮火锅就选它！脆枣甜甜的，尝一口爱上 今天又是一个忙碌的一天！晚上回家吃上一口这东西，真的太舒服了！糯唧唧、嘎嘎辣、微微甜、脆生生。 #新鲜蔬菜 #蔬菜 #产地直发 #应季蔬菜 #河南人春天的第一口鲜
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遇见星辰3天前
蒜蓉娃娃菜做法～ 步骤一：大蒜切成末，加入剁椒，淋入热油，加入生抽、蚝油、白灼汁、食盐，搅拌均匀备用。 步骤二：扇贝肉，去除胃包后，洗净备用。 步骤三：金针菇去根洗净后备用 步骤四：粉丝剪断焯水备用（有时间的话也可以提前用冷水泡软） 步骤五：娃娃菜去帮洗净后均匀铺在碗底 步骤六：再铺上金针菇 步骤七：再铺上粉丝 步骤八：再放上扇贝肉 步骤九：均匀淋上调好的料汁 步骤十：凉水上锅，水开后蒸5分钟 步骤十一：鲜嫩美味的春季养生菜：蒜蓉娃娃菜就做好啦
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小李美食分享3天前
#真实生活分享计划 #简单下饭菜 #家常菜 #美食教程 #娃娃菜家常做法
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小耿今天瘦了嘛3天前
减脂期炒菜/娃娃菜做法 酸辣美味 低脂高纤维！ 快快安排做起来吧#蒜蓉白菜做法 #娃娃菜 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #晒晒你做的美食
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老黄的味道2天前
不知道晚上吃啥？试试这道酸辣娃娃菜！ 成本不到3块钱，几分钟就能搞定，酸辣开胃又下饭，配米饭面条都绝了～ 你们平时爱吃娃娃菜吗？都爱怎么炒？ #酸辣娃娃菜 #家常快手菜 #开胃下饭菜 #老黄的味道
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甜小栗3月前
鲜上加鲜 百吃不厌的上汤娃娃菜～#上汤娃娃菜 #娃娃菜 #不吃外卖自己做饭 #创作者中心 #创作灵感
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拾一美食4月前
上汤娃娃菜清淡又鲜甜，能喝又能吃，营养全面～赶紧安排起来吧#美食教程 #家常菜 #上汤娃娃菜
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胖胖南7月前
懒人减脂一锅出，多洗一个碗算我输，押上了 求你们试试这锅上汤娃娃菜！ 又好吃，又低卡，又饱腹，又简单 满满一锅500大卡 碳水（粉丝）蛋白质（两蛋）蔬菜（娃娃菜）脂肪（午餐肉和油）全都有 有手就会做⬇️ · 起锅烧油 · 皮蛋✅ 鸭蛋✅ 午餐肉✅ 统统剪块炒一炒 · 加热水 · 扔进娃娃菜和粉丝，再煮5分钟 💡 小贴士： 1️⃣ 加热水！是汤变奶白的关键！ 2️⃣ 午餐肉选低脂的，粉丝选无糖的，热量更低！ 3️⃣ 用个小锅煮，可以直接端锅吃，又少洗一个碗！ 这一大锅热乎乎、鲜掉眉毛的减脂餐，真的太满足了 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #今天吃什么 #强烈推荐
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