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央视新闻5年前
转扩周知！教育部发文明确：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。
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老刘（教培破局）5月前
教育部“限时令”，让孩子睡好觉 #教育规划 #教育规划师 #教培破局老刘 #孩子教育 #家长必读
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刘胶黏1月前
《关于校园睡这件事》 #真实还原 #大学生 #当代大学生 #大学生的精神状态 #大学生哪有不疯的
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唯观1月前
睡眠令来了！孩子再也不用早起苦熬了！#育儿 #教育 #睡眠令 #减负 #社会热点
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相剑君1周前
盘点睡觉 纯属娱乐，开心就好#娱乐 #睡觉 #生活经验
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长沙公办中职凡老师4月前
周知！教育局发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时#学生休息时间 #教育 #家长必看 #在校
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津云2月前
周三不用写作业了!广东惠州推行“周三无作业日” 非寄宿制学校一律不得组织上晚自习 确保小学生睡眠不少于10小时 初中生不少于9小时
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峰哥说事拉理3月前
强烈建议应该取消中学生早自习，学生这个睡眠是严重不足的，睡眠不足哪有学习效率。#中学生 #个人观点 #实话实说 @抖音小助手
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涵艺说教育1月前
从抢时间到保状态，多地宣布取消中小学早读，您支持吗？#早读 #中小学睡眠 #取消早读
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体育规划吴老师1月前
体考冲刺，别让不会休息拖垮你的努力！练得再狠，睡眠不足、恢复不到位，等于白练。这期视频，吴老师给出三条铁律：强制睡眠时间、必须做的主动恢复、考前作息调整。听话照做，让你的每一分汗水都换来实实在在的进步。尤其是泡沫轴，别再问要不要用了！#陕西体考 #体育生 #西安 #体考冲刺 #体航家体育
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小龙新说2月前
明明规定8点20上课，为什么孩子7点就得出门？#隐形早八是怎么来的 #上课时间不早于8点20 #小学生睡眠 #抖音热评
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濮阳学霸能力训练周教练1月前
濮阳初三生注意！你70%时间被偷走了！周教练用百份时间账单揭露真相：番茄法+优先级矩阵+强制睡眠=成绩暴涨！家长速转！#中考时间管理 #初三党必看 #睡眠与学习 #拒绝无效努力 #初中生高效学习方法
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童馨爱上学Summer老大5月前
幼儿园是“强制午睡“吗？#幼升小 #沈阳幼儿园 #新生入园 #学前教育
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昌吉起航陈老师5月前
教育部限时令保障孩子睡眠时间#新疆中考#新疆高考 #昌吉 #昌吉同城 @静静百货 @育成众泽教育官方号 @主持人天军
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唐山升学刘老师1年前
国家规定的学生睡眠时间 #中小学生 小学初中高中规定睡眠时间 分别是10小时、9小时、8小时 “要想考的好，先要睡的足” 关于睡觉这一点，你，合格吗？ #河北教育#唐山学生 #初中生 #高中生日常
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丹青老师谈美术中考9月前
沈阳高中生新政策来了！#知识分享 #沈阳高中录取分数线 #沈阳中考美术 #沈阳中考美术特长生 #沈阳中考美术培训
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乐爸生活家6月前
家长们对早自修深恶痛绝‼️ #热点 #乐爸说教育 #早自习 #教育乱象 #学生睡眠不足
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池州三陶（11中店）—高老师5月前
教育局发布"限时令" 教育部发布"限时令", 明确规定学生在校时间及必要 睡眠时长#家长关注 #最新通知 #教育 #学生减负 #中学生
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观山观天下2月前
终于来了！课间 15 分钟强制休息，家长举双手赞成 #课间 #课间娱乐 #课间操 #开学 #开学前的精神状态
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新东方家庭教育2天前
剥夺睡眠换来的作业时间，正在毁掉孩子大脑的运行基础 #家庭教育 #育儿 #孩子教育
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年年有余小姐姐🧍‍♀️小佩)2天前
家有高三学生的心酸，焦虑的不止有家长，学生的焦虑是在隐藏住，早上看了视屏回放瞬间释然了，一切顺其自然吧，6点到11点在校时间，睡了一个小时大脑强制开机起床上学🎒
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大帅数学9月前
强制双休，不取消晚自习#高中数学 #高中 #双休 #独立思考 #数学
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老侯很搞笑6月前
教育部下文：遏制学生超时学习，保障学生充足睡眠！#教育 #教育改革 #减负 #减负书包
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吕老师谈升学6月前
要求给孩子减负保证孩子睡眠时间 教育部发文：要保证学生充足睡眠，严禁挤占睡眠时间！#吕老师谈升学 #家长必读 #教育改革 #减负 #快乐教育
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这个老己1月前
取消统一早读，背后是一盘大棋#学生 #教育 #ai #创新 #反内卷
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Rina财商说7月前
重大利好！你同意高中生强制双休吗？ #高中教育#社会热点#ai抖音懂我的奇奇怪怪
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Nino育儿3周前
初高中取消晚自习强制双休，普通家庭怎么拉差距？ 初高中取消晚自习、强制双休的真相来了！普通家长抓准这段时间，娃直接甩同龄人一条街#教育新规 #家长收藏 #孩子教育 #育儿经
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希希妈4天前
强制双休后，孩子们的成绩会怎样？
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咩都讲一餐（马年大吉）4月前
多所学校取消早读，让学生多睡一点，也让家长多睡一点！#粤语 #睡眠 #早读 #教育 #合理
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上蔡教育圈胡校3月前
七点多到校即将成为历史！ 保证孩子的睡眠太重要了！ 你愿意接受这种方式吗？#到校时间#孩子睡觉 #上蔡教育圈胡校#升学规划
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青春他表哥2天前
高中生的睡眠、运动与早餐 高中生科学的睡眠时长、早期运动与早餐搭配#高中生的睡眠 #高三家长必看
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乐爸生活家4月前
大家一起转发呼吁吧‼️让孩子多睡一会儿是积大德的👍 #乐爸说教育 #热点 #教育内卷 #学生睡眠不足 #到校时间
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中考那点事2月前
西安市中小学入校时间调整 缓解孩子睡眠不足问题 #西安中考#家长必读#中考倒计时 #初三#缓解焦虑
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我和我的高复生（百纳博）2天前
你家孩子每天早上需要叫醒服务么？#高考 #高三家长必看 #家长必读 #高三加油 #江苏高考
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宋老c3天前
高中生到底有多困，除了睡眠不足之外，不健康的高碳水饮食到底有多大影响？#高中生困到什么程度 #睡不醒的高中生#晕碳 #高蛋白饮食
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海哥说事1年前
#高中生强制双休。
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新疆日报哈萨克文5月前
将保障学生充足睡眠时间～ #快乐学习快乐成长
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爱济南新闻客户端2天前
清华大学睡眠实验招受试者：参与全程24天，作息时间规律 #社会百态 #清华大学 #扩散周知 #热点话题 #热门推荐 （剪辑：王 洁）
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ClassIn刘慈航3天前
睡不够的 中国孩子 ‘睡眠债’正在偷走孩子的健康和快乐。我们的孩子，到底多久没睡过一个好觉了？#睡眠健康 #学生健康 #睡眠 #睡觉的重要性 #睡眠与健康
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焱也叔礼2天前
不能让作业侵占孩子的睡眠时间#作业
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连云港未知树王老师3月前
连云港某中学通知下周一也就是明天早上7点40上学，孩子们终于可以多睡半小时了，妈妈也能多休息半小时了！#连云港 #教育#睡眠 #同城话题 #中学生
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潇湘晨报·晨视频2周前
南通大学禁止学生晚10点半后在宿舍玩游戏？校方回应：非强制 为保障休息，允许戴耳机玩#南通大学
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胤禛🃏🍿2天前
我们这届开始一个活动都没有，全都取消了。跟个监狱一样度过，自己消化情绪，暴饮暴食，睡眠时间缩短，还要强制补课，很枯燥。#好累 #不行 #破学校
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深圳龙华传统文化教育梁老师4周前
深圳教育暖心政策：取消早读全面扩面，舒心躺睡服务再升级。全市新增200所躺睡学校，累计超600所，让孩子睡眠更充足、上课更有精神#深圳教育#取消早读 #舒心躺睡 #深圳教育政策 #三千小童国学馆
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文印店宝妈涵潇3天前
心疼高三学子，作息时间迎来好消息 为学校暖心举动点赞！高三调整作息，早上7点才开始上课。高三备考压力本就大，充足的睡眠才能养好精神、提高听课效率。劳逸结合，才是给高三学子最好的备考守护！ #高三 #陪读妈妈 #学生作息调整 #高中生备考 #热门
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肖栋4月前
七点多到校即将成为历史！为重庆的学校点赞！保证孩子的睡眠太重要了！#到校时间 #孩子睡眠 #锻炼身体 #肖校说教育
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桐强铁壁AI教育6月前
教育部“双规”来了！中小学在校时长和睡眠时间画红线！ 小学≤6小时，中学≤8小时在校；睡眠保障小学10小时，初中9小时，高中8小时。 家长炸锅：早读赶得上吗？作业写不完咋办？ 你怎么看？评论区聊聊！#教育新规 #10小时睡眠令 #家长必看
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提哥·1周前
别再熬夜作死了！睡前照做这5步，2分钟强制断电！ #失眠 #强制入睡 #普通人翻身
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新闻联播5年前
教育部明确中小学睡眠时间要求，海霞：何时上床睡觉有了“明文规定”，但我们还有很多工作要做。#主播说联播
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松鼠研学周末活动1年前
教育部明确规定保障中小学生睡眠10小时#教育 #学生 #睡眠 #抖音小助手dou上热门
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学乐派启蒙乐园5月前
教育部发布“限时令”：小学生在校时间不得超过6小时 #江苏 #中小学生 #教育 #在校时间 #睡眠时间
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工具人小崔1年前
21:20前必须睡觉？教育部硬核规定：中小学睡眠时间表来了！ #家长必读 #关注我每天坚持分享知识 #家长必读知识分享
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乐爸生活家5月前
请善待孩子们‼️ #乐爸说教育 #教育乱象 #教育内卷 #到校时间 #学生睡眠不足
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提哥.1周前
美军2分钟强制关机法，熬过6周，明天起来赚大钱！ #失眠 #搞钱真相 #个人成长
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沈阳九姐看未来1月前
#真实生活分享计划 #学生睡眠 #学生 #学校#教育 我很开心每天能多睡一会 沟通后8:00前到教室坐在那就行 这样我7:30起床就行还能送大外甥去学校陪他在门口吃早饭 溜达就到校了 他休息好我也休息好 大家心情都好开心开心啦
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春吉秋盛武道馆温江店10月前
强制：小学生睡眠时间每天不少于10小时，初中生不少于9小时#学生睡眠 #春吉秋盛武道馆 #作业写不完怎么办
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都匀家长圈@宇璐5月前
教育部发布“限时令”，让孩子睡足睡好！ 中小学生上课时间，睡眠时间全面调整。#都匀教育圈 #中小学生上课时间 #黔南 #都匀#教育减负
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新闻驿站2周前
网传江苏南通大学禁止学生晚上10点半后在宿舍玩手机、电脑游戏核实后将按照相关规定给予纪律处分校方：非强制 为保障休息 允许戴耳机玩 #社会新闻 #南通大学 #宿舍 #玩游戏
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光头bhmnn1周前
谣言？#学校日常记录 #创作者中心 #创作灵感 #福建经济学校 #意想不到的结局
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中国新闻网6月前
教育部：保障学生充足睡眠 严禁挤占睡眠时间
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宅老板®教育圈（自主学习）8月前
高中双休背后不为人知的真相。高中强制双休，是一件利国利民的大好事，但是很多家长不理解。希望你们能看看这个视频，去理解一下深层次的东西。可千万不要以为把时间给了孩子，会耽误孩子学习。其实不是的，因为全国最好的高中的教学理念就是“两把两重”，要把时间还给孩子，要给到他们更多的自主学习的时间。宅老板很认同帝君老师的话。#帝君老师 #宅老板 #高中双休 #宅老板教育圈 #自主学习
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可乐炫娱4月前
为什么学校要强制做眼保健操，明明该近视还是近视。
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简介:

您在查找“学校强制睡眠时间”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-10 06:44

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