您是不是在找：

元艺舞蹈孙老师3月前
一个视频告诉你什么是中国舞 #中国古典舞 #基本功 #中山中国舞 #古典舞
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞595
Higirl探索舞蹈工作室官方号2月前
分不清舞种的看这里
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
鹿鹿子11月前
#中国舞 #古典舞 #民族舞民间舞 傻傻分不清楚，今天鹿子老师一个视频给你讲清楚#舞蹈干货 #什么是中国舞
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5302
鹿鹿子6月前
#古典舞 #民族舞 #当代舞 有什么区别呢？今天鹿子老师一个视频给你讲清楚！#中国舞 #舞蹈干货 #舞蹈知识科普
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
桂林小羽仔4月前
说说古典舞、现代舞、当代舞的区别#桂林舞蹈 #零基础学舞 #成人零基础 #舞蹈分享
00:00 / 03:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞323
舞研舞蹈（河南大区）9月前
古典舞和民族舞各有哪些风格与特点？ 你知道吗？#舞蹈艺考 #中国舞 #民族舞 #古典舞 #舞蹈剧目
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞394
胡黛西8月前
你真的了解中国舞吗？#中国舞#舞蹈知识#舞蹈老师 #舞蹈生
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
舞蹈高溪溪2月前
为什么动作都对，跳出来却没有古典舞韵味？ 零基础舞蹈爱好者练舞常见问题解析…每天进步一点点。#成人古典舞 #舞蹈初学者 #舞蹈教程 #干货分享 #每天学习一点点
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
泉泉老师3周前
下头，真低俗伪古典！#高雅艺术 #古典舞 #古风舞蹈 #成人舞蹈 #舞蹈机构
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2000
胡二冬中国古典舞7月前
胡老师讲授如何突破“模仿式学习”，带着思考去联系舞蹈。为什么同样的动作，有人跳得灵动，有人却显得僵硬？思维很重要！ #胡二冬 #胡二冬中国古典舞#古典舞身韵 #中国古典舞 #古典舞
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞481
小野猫2周前
海外网友热评中国汉舞 #海外 荷兰网友：汉舞让我明白了 “翩若惊鸿，婉若游龙” 的真正含义，每个动作都充满了诗意和哲学，这是西方舞蹈缺少的深度
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
单色中国舞昊天老师11月前
中国舞和古典舞的区别是什么？ 99％的人都说错了！#中国舞 #古典舞 #干货都在这 #舞蹈老师 #舞蹈
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
马应龙含片10月前
HIFI圈里的真假派系之争--口水录音吊打古典？手撕伪古典“大师”！
00:00 / 09:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
笑熙熙（舞蹈教学版）9月前
古典舞身韵到底是在练什么？ #古典舞 #身韵 #零基础学舞蹈 #舞感 #成人零基础舞蹈培训
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
新时代的熊猫1年前
老外看中国，国风古典舞，韩国网友:这是抄袭我们的！#让老外感受中国文化 #东方美学
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
单色中国舞昊天老师5月前
中国舞常说的舞感到底是什么呢？一条视频给你讲明白 #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础学舞蹈#单色舞蹈教练班#抖音潮流舞蹈地图
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1327
中国舞 南一老师1年前
跳舞要装模作样 #一分钟干货教学 #零基础古典舞教学 #零基础教学 #适合初学者 #南一老师
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞578
小花盛开基本功小课堂·本月线下课8月前
#小花盛开 #教培
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
古法身韵6天前
古法身韵由北京舞蹈学院张羽军教授历经三十年潜心研发，是中国古典舞身韵的深化与发展，强调“身心合一”的东方身体美学，每一次练习都是对自身舞蹈感知与身体表达的深入探索！
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞9508
中舞网4周前
成人古典舞第一性原理【刚解密】《舞段锦》六轴动 《舞段锦》的“六轴动”构成古典舞元素、动律、基训等的所有动作，是成人古典舞的第一性原理。 本期视频，为你用六轴动解构提沉。下期你想解构什么？请在评论区留言。 “六轴动”不是古典舞动作本身，而是“以腰为轴、腰胯发力、轴转轮动”的古典舞发力方式，是成人古典舞身韵与基训二合一的根基性训练。 关注我，掌握《舞段锦》“六轴动”，所有古典舞动作茅塞顿开、迎刃而解！ #舞段锦 #六轴动 #成人古典舞 #古典舞 #古典舞身韵
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
璇子汉唐舞2月前
入门必看 汉唐古典舞只是汉代和唐代吗？#汉唐古典舞 #舞蹈 #古典舞 #零基础学舞蹈
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
中舞网3月前
古典舞的第一性原理是什么？ 舞段锦把“以腰为轴、腰胯发力、轴转轮动”等传统技法与现代运动科学相结合，提炼出成人古典舞最基础、最具功能性的六大基础动作序列，即“六轴动”。六轴动有数不胜数的变化和扩展，是构成成人古典舞所有复杂动作的基础动作模式，统一了成人古典舞身韵与基训的发力方式及训练规范，是中国成人古典舞的“第一性原理”，是舞段锦•成人古典舞的核心技能和底层基础原理。学习掌握六轴动及复合运用，就能找到中国古典舞“劲力的源头”、就能学会古典舞“腰胯为轴、轴转轮动”的发力技法，让身体的“内在支撑”和身体各部位的协同更到位，跳舞时发力更有效、重心更稳、动作更顺。学习舞段锦六轴动，所有成人古典舞动作茅塞顿开、迎刃而解！#古典舞 #成人古典舞 #成人舞蹈 #六轴动
00:00 / 08:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
萧潇小妖💕1年前
是不是还有姐妹陷在这种舞房里，好想摇醒你们，走出误区🤖🤖#古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学 #零基础古典舞教学 #萧潇的平凡日记
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
中国舞 南一老师5月前
古典舞教你认识身体 #青年创作者成长计划 #零基础学舞蹈 #干货分享
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
语文有点Q2周前
别让伪古风消费传统文化！《辞·九门回忆》歌词硬伤曝光。#古典文化 #古风歌曲 #锐评 #辞九门回忆 #传统文化
00:00 / 13:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞607
王志苹舞蹈科学训练2周前
古典舞身韵的提沉在本质上是骨盆与胸廓在矢状面上的升降配合。 提，是脊椎拉长骨盆微向后倾回到中立位，胸廓上提腹横肌与竖脊肌共同参与；沉，是呼气时胸廓内收，腰椎轻度屈曲，骨盆相对后倾腹直肌与屈髋肌参与更多。 中国古典舞对身的要求，是在中轴稳定的基础上的三维流动。这种以腰为轴，四梢为用的身体逻辑，一方面造就了独特的东方线条美。另一方面如果核心与胸椎控制不足，容易造成以腰代替髋的过度扭转，导致腰椎小关节紊乱；以颈肩代替胸椎的旋转，造成慢性的颈肩紧张；在提沉中以膝关节代偿弹性，增加膝关节劳损的风险。因此中国古典舞的解剖翻译，有助于把虚领顶劲含胸拔背，提沉开合这些审美语汇，落实为可训练、可评估、可康复的身体控制路径。 #舞蹈科学训练 #舞蹈体态 #科学软开 #舞蹈损伤康复 #舞蹈体态测评
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞632
单色中国舞雪雪老师11月前
中国舞和古典舞到底有什么区别？ #古典舞 #干货分享 #舞蹈老师 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
佛山租车卢锋4天前
以“美”为刃，剖析两种舞剧的精神内核：真美学滋养灵魂，伪性感消费荷尔蒙 #ENEMY #叹春风 #古典美 #家国情怀 #四大名旦
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
中国舞 南一老师10月前
#古典舞身韵 #古典舞 #零基础舞蹈 #零基础舞蹈教学
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞339
晴羽吖~1月前
不要只盯着镜子欣赏自己，偶尔也闭上眼睛感受一下身体，说不定就找到不一样的感觉了！#古典舞#点线面#成人零基础古典舞 #经验分享 #你要跳舞吗
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1117
王志苹舞蹈科学训练2周前
从解剖学角度理解古典舞身韵（三） 提沉拧倾云肩云手是什么？用解剖学翻译理解中国古典舞，中国古典舞以身韵为核心，其身体逻辑不是，单一的关节动作，而是气劲形意一体。传统舞蹈术语中，如提沉拧倾云肩云手，在解剖学上分别对应着一整套躯干、骨盆、肩带、四肢的联动机制。 云肩云手则是从脊柱、触发的上肢连续链，胸椎轻度屈伸，旋转带动肩胛滑动，再通过肩关节肘腕的连锁，小关节完成圆润的空间轨迹。 中国古典舞对身的要求，是在中轴稳定的基础上的三维流动。这种以腰为轴，四梢为用的身体逻辑，一方面造就了独特的东方线条美。另一方面如果核心与胸椎控制不足，容易造成以腰代替髋的过度扭转，导致腰椎小关节紊乱；以颈肩代替胸椎的旋转，造成慢性的颈肩紧张；在提沉中以膝关节代偿弹性，增加膝关节劳损的风险。因此中国古典舞的解剖翻译，有助于把虚领顶劲含胸拔背，提沉开合这些审美语汇，落实为可训练、可评估、可康复的身体控制路径。 #舞蹈科学训练 #舞蹈体态 #科学软开 #舞蹈损伤康复 #舞蹈体态测评
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
高雅老师讲舞蹈9月前
戏曲和古典舞之间的关系梳理。 态度：不评价不偏激不绝对，尝试把所有褶皱摊开呈现。 #戏曲舞蹈 #古典舞 #舞蹈考研 #舞蹈研究 #舞蹈干货
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞4017
他者观华夏3周前
海外网友热评中国汉舞 #海外 荷兰网友：汉舞让我明白了 “翩若惊鸿，婉若游龙” 的真正含义，每个动作都充满了诗意和哲学，这是西方舞蹈缺少的深度
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中国舞 南一老师5月前
#零基础学舞蹈 #零基础 #干货分享 #适合初学者
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
晴羽吖~1月前
学完以后更重要的是练！ 我看有没有姐妹不知道怎么练舞的，有没有觉得越练越迷糊的，可以拍视频记录下来，后面反复观看找问题，或者去问老师哟！#零基础学古典舞 #古典舞 #成人舞蹈 #经验分享 #真实生活分享计划
00:00 / 07:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
核桃婧的舞境5月前
敦煌舞是基于古典舞之上的艺术表达 解决这3“不”飞天仙女那味儿立马就来了#舞蹈 #敦煌舞 #课堂实录 #干货分享 #舞蹈日常
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
禾木私家常识10月前
#西方伪史 #文艺复兴 #启蒙 #伊朗 #吴国盛
00:00 / 08:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
佛山租车情报局5天前
以“美”为刃，剖析两种舞剧的精神内核：真美学滋养灵魂，伪性感消费荷尔蒙 #ENEMY #叹春风 #古典美 #家国情怀 #擦边舞蹈
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
深海寻鱼*😊3月前
“风即俗”未成年学跳俗舞，却硬生生要说成雅。#拉丁舞#亲子教育#郑卫之音#风雅颂
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
南一老师教跳舞2月前
#零基础学舞蹈 #干货分享 #南一老师 #零基础舞蹈
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
刘九菲6天前
玩归玩，闹归闹，不拿古典舞开玩笑 #舞蹈生
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
王海田Tina💃1周前
舞蹈干货｜中国古典舞身韵中的提沉到底是什么？#古典舞身韵 #古典舞 #舞蹈老师 #舞蹈干货 #原创
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
咸鱼路人甲5天前
零基础学古典舞，第二天（难看，谨慎观看） #难看 #零基础 #古典舞 #留学日常
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
南一老师教跳舞2月前
#零基础学舞蹈 #干货分享 #适合初学者
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
韵苒拾光·舞蹈4周前
旁提，不是弯腰，是侧向的延伸 不是倾斜，是气息的牵引 它是古典舞身韵中最含蓄的一笔 ，看似偏移，实则中正 #苏州成人舞蹈#零基础舞蹈#苏州舞房#成人舞蹈
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
南一老师教跳舞1月前
#零基础舞蹈 #零基础舞蹈 #南一老师 #中国舞南一老师
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
瀚仁文化艺术·尹老师（再瘦五斤）3月前
#古典舞#古典舞身韵#成人舞蹈 #舞蹈理论 #重庆市沙坪坝 简单的梳理了一下 普及什么是古典舞身韵 录制剪辑不容易 喜欢的留下小爱心 请忽略我的普通话🤣🤣🤣
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
宸耀小课堂1月前
“宝子们跳古典舞总觉得差点味儿？动作飘、控腿抖、技巧不干净？别再怪自己练得少！问题根儿在基训没打牢！今天就给你讲透基训的核心作用，戳视频看怎么一步步练出那股古典韵味～ #古典舞基训 #舞蹈生 #舞蹈艺考
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
道门天玄1周前
西史辨伪——虚假古希腊的“黑海粮仓” 《中国国家地理》记载：20世纪五六十年代，三江平原刚刚开始垦殖时，“因为机械化程度不高，湿地自我修复能力很强，往往‘一个连队100多人5年才能开十来亩地’”。100多人，5年，十来亩地。这是什么效率？这是用血肉之躯跟沼泽地搏命的效率。 真正发生巨变，是在20世纪80年代现代化农业到来之后。全球最先进的农耕机械垦殖过的土地，规模巨大，产值可观，排水、排涝均工程化，湿地才终于“屈服”。 中国科学院的研究更详细：“20世纪五六十年代，在拖拉机、联合收割机的伴奏声中，几十名工人兴奋地在广袤无垠的土地上耕作。”请注意关键词：拖拉机、联合收割机。 没有这些钢铁巨兽，想开发黑土地？做梦。#历史 #西史辨伪 #伪史论 #西方伪史 #西方
00:00 / 17:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2878
胡老师的课代表（大王）5天前
古典舞身韵这道大题，很多人一直交白卷 #真实生活分享计划 都在练手、练眼、练表情。 但真正的身韵，是胸腔、脊柱、肋骨活起来。 手只是延伸，根在这里。 不懂这个，练再多都是白练。 想知道怎么拿分？ 点预约，直播间@古月有胡 胡老师教你。 #古典舞 #古典舞身韵 #舞蹈干货#舞蹈基本
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
爱笑黄桃7k35天前
终于找到了“刚柔并济，气韵贯通”这种古典舞的感觉，也是它最迷人的地方，古典舞的柔是骨头里的刚，发力在指尖，气运在指尖，看似行云流水，实则每一寸肌肉都在与气息博弈，这就是东方美学的力量！#非专业勿喷 #古典舞 #挑战自己突破自己 #零基础学舞蹈 #拉筋
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
王海田Tina💃5天前
舞蹈干货分享｜古典舞身韵到底是什么？#古典舞 #古典舞身韵 #舞蹈干货分享 #舞蹈老师#原创
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
小孙儿5天前
别再擦了！#主播破防 #主播的精神世界 #古典舞审美 #审美 #直播破防
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1323
汉舞集舞蹈艺术中心5天前
成人学古典舞想要跳的有气息韵味，就要感受呼吸带动身体的感受，系统的练一遍古典舞身韵元素！特别是零基础入门古典舞，跳一遍身韵元素组合，再跳成品舞就知道有气息和无气息动作差别在哪里了！汉舞集舞蹈艺术中心，成人零基础古典舞#成人古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #古典舞 #古典舞的美 #古典舞教学
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
中国舞 南一老师1年前
古典舞特点 #一分钟干货教学 #零基础教学 #入门古典舞教学 #适合初学者 #好身材练起来
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
吴老师舞蹈教学2周前
#真实生活分享计划 #小气鬼 今天讲舞蹈里的基本体态 #零基础教学 #舞蹈 #舞蹈基本功 喜欢的可以点赞收藏加关注哟～
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
教跳舞滴小美老师5天前
什么是中国舞#舞蹈 #中国舞 #舞蹈老师 #舞蹈知识
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
和合扇韵5天前
什么是古典舞的“拧腰合胯”？ 容辰老师与来自长沙的 Lisa 老师在和合扇韵的课堂上为同学们做演示分享，详细讲解什么是“拧腰合胯”。 #和合之韵 #成人古典舞 #古典舞身韵 #舞蹈老师 #零基础教学 @古典舞·刘容辰 @lisa谢
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
张磊磊（舞蹈）1周前
舞蹈干货分享；关于古典舞身韵“云手”的讲解，我尽量简洁概括；#零基础古典舞教学 #古典舞身韵 #云手 #成人零基础学跳舞 #舞蹈干货
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
房东直租房子2月前
#妩媚 #邯郸舞步 #学习 #跳舞 #跳舞使我快乐
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
舞蹈诗剧《西施》1周前
别再说木屐是日本的!两千年前我们就有响屐舞了 春秋经典响屐舞源自西施，以古木屐踏地起舞，声声清脆婉转 舞蹈诗剧《西施》完美复刻这一古典舞姿，尽显华夏千年风雅底蕴。 佳人足踏古式木屐，舞步蹁跹，屐声叮咚错落🍃 这是根植于中国的古典风雅，老祖宗流传千年的古韵，从来都不属于别国 5.10嘉兴站见！ #舞蹈诗剧西施 #舞剧 #舞蹈演出 #舞蹈演出 #嘉兴演出
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
要爱护鑫鑫1周前
从零开始学古典舞，熬过基本功的酸痛，练过无数个夏天，从只会模仿，到自己慢慢扒舞，从胆小不敢镜头，到大方户外录制，气质、穿搭、发型、自信，全都悄悄蜕变#零基础学舞蹈 #学舞蹈前vs学舞蹈后 #舞蹈让我快乐 #流量扶持 #成人古典舞
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
倩倩是郝老师吖🐰5天前
#成人古典舞随堂视频 #成年人学中国舞 #一起学古典舞 跳得越久越懂， 真正打动人的从不是技巧， 是古典舞骨子里的温柔韵味， 简单，却余味悠长～
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞24

简介:

您在查找“伪古典舞是什么意思”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-10 06:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: