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元艺舞蹈孙老师
3月前
一个视频告诉你什么是中国舞 #中国古典舞 #基本功 #中山中国舞 #古典舞
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Higirl探索舞蹈工作室官方号
2月前
分不清舞种的看这里
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鹿鹿子
11月前
#中国舞 #古典舞 #民族舞民间舞 傻傻分不清楚,今天鹿子老师一个视频给你讲清楚#舞蹈干货 #什么是中国舞
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鹿鹿子
6月前
#古典舞 #民族舞 #当代舞 有什么区别呢?今天鹿子老师一个视频给你讲清楚!#中国舞 #舞蹈干货 #舞蹈知识科普
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桂林小羽仔
4月前
说说古典舞、现代舞、当代舞的区别#桂林舞蹈 #零基础学舞 #成人零基础 #舞蹈分享
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舞研舞蹈(河南大区)
9月前
古典舞和民族舞各有哪些风格与特点? 你知道吗?#舞蹈艺考 #中国舞 #民族舞 #古典舞 #舞蹈剧目
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胡黛西
8月前
你真的了解中国舞吗?#中国舞#舞蹈知识#舞蹈老师 #舞蹈生
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舞蹈高溪溪
2月前
为什么动作都对,跳出来却没有古典舞韵味? 零基础舞蹈爱好者练舞常见问题解析…每天进步一点点。#成人古典舞 #舞蹈初学者 #舞蹈教程 #干货分享 #每天学习一点点
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泉泉老师
3周前
下头,真低俗伪古典!#高雅艺术 #古典舞 #古风舞蹈 #成人舞蹈 #舞蹈机构
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胡二冬中国古典舞
7月前
胡老师讲授如何突破“模仿式学习”,带着思考去联系舞蹈。为什么同样的动作,有人跳得灵动,有人却显得僵硬?思维很重要! #胡二冬 #胡二冬中国古典舞#古典舞身韵 #中国古典舞 #古典舞
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小野猫
2周前
海外网友热评中国汉舞 #海外 荷兰网友:汉舞让我明白了 “翩若惊鸿,婉若游龙” 的真正含义,每个动作都充满了诗意和哲学,这是西方舞蹈缺少的深度
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单色中国舞昊天老师
11月前
中国舞和古典舞的区别是什么? 99%的人都说错了!#中国舞 #古典舞 #干货都在这 #舞蹈老师 #舞蹈
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马应龙含片
10月前
HIFI圈里的真假派系之争--口水录音吊打古典?手撕伪古典“大师”!
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笑熙熙(舞蹈教学版)
9月前
古典舞身韵到底是在练什么? #古典舞 #身韵 #零基础学舞蹈 #舞感 #成人零基础舞蹈培训
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新时代的熊猫
1年前
老外看中国,国风古典舞,韩国网友:这是抄袭我们的!#让老外感受中国文化 #东方美学
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单色中国舞昊天老师
5月前
中国舞常说的舞感到底是什么呢?一条视频给你讲明白 #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础学舞蹈#单色舞蹈教练班#抖音潮流舞蹈地图
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中国舞 南一老师
1年前
跳舞要装模作样 #一分钟干货教学 #零基础古典舞教学 #零基础教学 #适合初学者 #南一老师
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小花盛开基本功小课堂·本月线下课
8月前
#小花盛开 #教培
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古法身韵
6天前
古法身韵由北京舞蹈学院张羽军教授历经三十年潜心研发,是中国古典舞身韵的深化与发展,强调“身心合一”的东方身体美学,每一次练习都是对自身舞蹈感知与身体表达的深入探索!
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中舞网
4周前
成人古典舞第一性原理【刚解密】《舞段锦》六轴动 《舞段锦》的“六轴动”构成古典舞元素、动律、基训等的所有动作,是成人古典舞的第一性原理。 本期视频,为你用六轴动解构提沉。下期你想解构什么?请在评论区留言。 “六轴动”不是古典舞动作本身,而是“以腰为轴、腰胯发力、轴转轮动”的古典舞发力方式,是成人古典舞身韵与基训二合一的根基性训练。 关注我,掌握《舞段锦》“六轴动”,所有古典舞动作茅塞顿开、迎刃而解! #舞段锦 #六轴动 #成人古典舞 #古典舞 #古典舞身韵
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璇子汉唐舞
2月前
入门必看 汉唐古典舞只是汉代和唐代吗?#汉唐古典舞 #舞蹈 #古典舞 #零基础学舞蹈
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中舞网
3月前
古典舞的第一性原理是什么? 舞段锦把“以腰为轴、腰胯发力、轴转轮动”等传统技法与现代运动科学相结合,提炼出成人古典舞最基础、最具功能性的六大基础动作序列,即“六轴动”。六轴动有数不胜数的变化和扩展,是构成成人古典舞所有复杂动作的基础动作模式,统一了成人古典舞身韵与基训的发力方式及训练规范,是中国成人古典舞的“第一性原理”,是舞段锦•成人古典舞的核心技能和底层基础原理。学习掌握六轴动及复合运用,就能找到中国古典舞“劲力的源头”、就能学会古典舞“腰胯为轴、轴转轮动”的发力技法,让身体的“内在支撑”和身体各部位的协同更到位,跳舞时发力更有效、重心更稳、动作更顺。学习舞段锦六轴动,所有成人古典舞动作茅塞顿开、迎刃而解!#古典舞 #成人古典舞 #成人舞蹈 #六轴动
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萧潇小妖💕
1年前
是不是还有姐妹陷在这种舞房里,好想摇醒你们,走出误区🤖🤖#古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学 #零基础古典舞教学 #萧潇的平凡日记
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中国舞 南一老师
5月前
古典舞教你认识身体 #青年创作者成长计划 #零基础学舞蹈 #干货分享
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语文有点Q
2周前
别让伪古风消费传统文化!《辞·九门回忆》歌词硬伤曝光。#古典文化 #古风歌曲 #锐评 #辞九门回忆 #传统文化
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王志苹舞蹈科学训练
2周前
古典舞身韵的提沉在本质上是骨盆与胸廓在矢状面上的升降配合。 提,是脊椎拉长骨盆微向后倾回到中立位,胸廓上提腹横肌与竖脊肌共同参与;沉,是呼气时胸廓内收,腰椎轻度屈曲,骨盆相对后倾腹直肌与屈髋肌参与更多。 中国古典舞对身的要求,是在中轴稳定的基础上的三维流动。这种以腰为轴,四梢为用的身体逻辑,一方面造就了独特的东方线条美。另一方面如果核心与胸椎控制不足,容易造成以腰代替髋的过度扭转,导致腰椎小关节紊乱;以颈肩代替胸椎的旋转,造成慢性的颈肩紧张;在提沉中以膝关节代偿弹性,增加膝关节劳损的风险。因此中国古典舞的解剖翻译,有助于把虚领顶劲含胸拔背,提沉开合这些审美语汇,落实为可训练、可评估、可康复的身体控制路径。 #舞蹈科学训练 #舞蹈体态 #科学软开 #舞蹈损伤康复 #舞蹈体态测评
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单色中国舞雪雪老师
11月前
中国舞和古典舞到底有什么区别? #古典舞 #干货分享 #舞蹈老师 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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佛山租车卢锋
4天前
以“美”为刃,剖析两种舞剧的精神内核:真美学滋养灵魂,伪性感消费荷尔蒙 #ENEMY #叹春风 #古典美 #家国情怀 #四大名旦
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中国舞 南一老师
10月前
#古典舞身韵 #古典舞 #零基础舞蹈 #零基础舞蹈教学
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晴羽吖~
1月前
不要只盯着镜子欣赏自己,偶尔也闭上眼睛感受一下身体,说不定就找到不一样的感觉了!#古典舞#点线面#成人零基础古典舞 #经验分享 #你要跳舞吗
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王志苹舞蹈科学训练
2周前
从解剖学角度理解古典舞身韵(三) 提沉拧倾云肩云手是什么?用解剖学翻译理解中国古典舞,中国古典舞以身韵为核心,其身体逻辑不是,单一的关节动作,而是气劲形意一体。传统舞蹈术语中,如提沉拧倾云肩云手,在解剖学上分别对应着一整套躯干、骨盆、肩带、四肢的联动机制。 云肩云手则是从脊柱、触发的上肢连续链,胸椎轻度屈伸,旋转带动肩胛滑动,再通过肩关节肘腕的连锁,小关节完成圆润的空间轨迹。 中国古典舞对身的要求,是在中轴稳定的基础上的三维流动。这种以腰为轴,四梢为用的身体逻辑,一方面造就了独特的东方线条美。另一方面如果核心与胸椎控制不足,容易造成以腰代替髋的过度扭转,导致腰椎小关节紊乱;以颈肩代替胸椎的旋转,造成慢性的颈肩紧张;在提沉中以膝关节代偿弹性,增加膝关节劳损的风险。因此中国古典舞的解剖翻译,有助于把虚领顶劲含胸拔背,提沉开合这些审美语汇,落实为可训练、可评估、可康复的身体控制路径。 #舞蹈科学训练 #舞蹈体态 #科学软开 #舞蹈损伤康复 #舞蹈体态测评
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高雅老师讲舞蹈
9月前
戏曲和古典舞之间的关系梳理。 态度:不评价不偏激不绝对,尝试把所有褶皱摊开呈现。 #戏曲舞蹈 #古典舞 #舞蹈考研 #舞蹈研究 #舞蹈干货
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他者观华夏
3周前
海外网友热评中国汉舞 #海外 荷兰网友:汉舞让我明白了 “翩若惊鸿,婉若游龙” 的真正含义,每个动作都充满了诗意和哲学,这是西方舞蹈缺少的深度
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中国舞 南一老师
5月前
#零基础学舞蹈 #零基础 #干货分享 #适合初学者
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晴羽吖~
1月前
学完以后更重要的是练! 我看有没有姐妹不知道怎么练舞的,有没有觉得越练越迷糊的,可以拍视频记录下来,后面反复观看找问题,或者去问老师哟!#零基础学古典舞 #古典舞 #成人舞蹈 #经验分享 #真实生活分享计划
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核桃婧的舞境
5月前
敦煌舞是基于古典舞之上的艺术表达 解决这3“不”飞天仙女那味儿立马就来了#舞蹈 #敦煌舞 #课堂实录 #干货分享 #舞蹈日常
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禾木私家常识
10月前
#西方伪史 #文艺复兴 #启蒙 #伊朗 #吴国盛
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佛山租车情报局
5天前
以“美”为刃,剖析两种舞剧的精神内核:真美学滋养灵魂,伪性感消费荷尔蒙 #ENEMY #叹春风 #古典美 #家国情怀 #擦边舞蹈
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深海寻鱼*😊
3月前
“风即俗”未成年学跳俗舞,却硬生生要说成雅。#拉丁舞#亲子教育#郑卫之音#风雅颂
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南一老师教跳舞
2月前
#零基础学舞蹈 #干货分享 #南一老师 #零基础舞蹈
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刘九菲
6天前
玩归玩,闹归闹,不拿古典舞开玩笑 #舞蹈生
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王海田Tina💃
1周前
舞蹈干货|中国古典舞身韵中的提沉到底是什么?#古典舞身韵 #古典舞 #舞蹈老师 #舞蹈干货 #原创
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咸鱼路人甲
5天前
零基础学古典舞,第二天(难看,谨慎观看) #难看 #零基础 #古典舞 #留学日常
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南一老师教跳舞
2月前
#零基础学舞蹈 #干货分享 #适合初学者
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韵苒拾光·舞蹈
4周前
旁提,不是弯腰,是侧向的延伸 不是倾斜,是气息的牵引 它是古典舞身韵中最含蓄的一笔 ,看似偏移,实则中正 #苏州成人舞蹈#零基础舞蹈#苏州舞房#成人舞蹈
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南一老师教跳舞
1月前
#零基础舞蹈 #零基础舞蹈 #南一老师 #中国舞南一老师
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瀚仁文化艺术·尹老师(再瘦五斤)
3月前
#古典舞#古典舞身韵#成人舞蹈 #舞蹈理论 #重庆市沙坪坝 简单的梳理了一下 普及什么是古典舞身韵 录制剪辑不容易 喜欢的留下小爱心 请忽略我的普通话🤣🤣🤣
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宸耀小课堂
1月前
“宝子们跳古典舞总觉得差点味儿?动作飘、控腿抖、技巧不干净?别再怪自己练得少!问题根儿在基训没打牢!今天就给你讲透基训的核心作用,戳视频看怎么一步步练出那股古典韵味~ #古典舞基训 #舞蹈生 #舞蹈艺考
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道门天玄
1周前
西史辨伪——虚假古希腊的“黑海粮仓” 《中国国家地理》记载:20世纪五六十年代,三江平原刚刚开始垦殖时,“因为机械化程度不高,湿地自我修复能力很强,往往‘一个连队100多人5年才能开十来亩地’”。100多人,5年,十来亩地。这是什么效率?这是用血肉之躯跟沼泽地搏命的效率。 真正发生巨变,是在20世纪80年代现代化农业到来之后。全球最先进的农耕机械垦殖过的土地,规模巨大,产值可观,排水、排涝均工程化,湿地才终于“屈服”。 中国科学院的研究更详细:“20世纪五六十年代,在拖拉机、联合收割机的伴奏声中,几十名工人兴奋地在广袤无垠的土地上耕作。”请注意关键词:拖拉机、联合收割机。 没有这些钢铁巨兽,想开发黑土地?做梦。#历史 #西史辨伪 #伪史论 #西方伪史 #西方
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胡老师的课代表(大王)
5天前
古典舞身韵这道大题,很多人一直交白卷 #真实生活分享计划 都在练手、练眼、练表情。 但真正的身韵,是胸腔、脊柱、肋骨活起来。 手只是延伸,根在这里。 不懂这个,练再多都是白练。 想知道怎么拿分? 点预约,直播间@古月有胡 胡老师教你。 #古典舞 #古典舞身韵 #舞蹈干货#舞蹈基本
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爱笑黄桃7k3
5天前
终于找到了“刚柔并济,气韵贯通”这种古典舞的感觉,也是它最迷人的地方,古典舞的柔是骨头里的刚,发力在指尖,气运在指尖,看似行云流水,实则每一寸肌肉都在与气息博弈,这就是东方美学的力量!#非专业勿喷 #古典舞 #挑战自己突破自己 #零基础学舞蹈 #拉筋
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王海田Tina💃
5天前
舞蹈干货分享|古典舞身韵到底是什么?#古典舞 #古典舞身韵 #舞蹈干货分享 #舞蹈老师#原创
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小孙儿
5天前
别再擦了!#主播破防 #主播的精神世界 #古典舞审美 #审美 #直播破防
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汉舞集舞蹈艺术中心
5天前
成人学古典舞想要跳的有气息韵味,就要感受呼吸带动身体的感受,系统的练一遍古典舞身韵元素!特别是零基础入门古典舞,跳一遍身韵元素组合,再跳成品舞就知道有气息和无气息动作差别在哪里了!汉舞集舞蹈艺术中心,成人零基础古典舞#成人古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #古典舞 #古典舞的美 #古典舞教学
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中国舞 南一老师
1年前
古典舞特点 #一分钟干货教学 #零基础教学 #入门古典舞教学 #适合初学者 #好身材练起来
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吴老师舞蹈教学
2周前
#真实生活分享计划 #小气鬼 今天讲舞蹈里的基本体态 #零基础教学 #舞蹈 #舞蹈基本功 喜欢的可以点赞收藏加关注哟~
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教跳舞滴小美老师
5天前
什么是中国舞#舞蹈 #中国舞 #舞蹈老师 #舞蹈知识
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和合扇韵
5天前
什么是古典舞的“拧腰合胯”? 容辰老师与来自长沙的 Lisa 老师在和合扇韵的课堂上为同学们做演示分享,详细讲解什么是“拧腰合胯”。 #和合之韵 #成人古典舞 #古典舞身韵 #舞蹈老师 #零基础教学 @古典舞·刘容辰 @lisa谢
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张磊磊(舞蹈)
1周前
舞蹈干货分享;关于古典舞身韵“云手”的讲解,我尽量简洁概括;#零基础古典舞教学 #古典舞身韵 #云手 #成人零基础学跳舞 #舞蹈干货
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房东直租房子
2月前
#妩媚 #邯郸舞步 #学习 #跳舞 #跳舞使我快乐
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舞蹈诗剧《西施》
1周前
别再说木屐是日本的!两千年前我们就有响屐舞了 春秋经典响屐舞源自西施,以古木屐踏地起舞,声声清脆婉转 舞蹈诗剧《西施》完美复刻这一古典舞姿,尽显华夏千年风雅底蕴。 佳人足踏古式木屐,舞步蹁跹,屐声叮咚错落🍃 这是根植于中国的古典风雅,老祖宗流传千年的古韵,从来都不属于别国 5.10嘉兴站见! #舞蹈诗剧西施 #舞剧 #舞蹈演出 #舞蹈演出 #嘉兴演出
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要爱护鑫鑫
1周前
从零开始学古典舞,熬过基本功的酸痛,练过无数个夏天,从只会模仿,到自己慢慢扒舞,从胆小不敢镜头,到大方户外录制,气质、穿搭、发型、自信,全都悄悄蜕变#零基础学舞蹈 #学舞蹈前vs学舞蹈后 #舞蹈让我快乐 #流量扶持 #成人古典舞
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倩倩是郝老师吖🐰
5天前
#成人古典舞随堂视频 #成年人学中国舞 #一起学古典舞 跳得越久越懂, 真正打动人的从不是技巧, 是古典舞骨子里的温柔韵味, 简单,却余味悠长~
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最新发布时间:2026-05-10 06:54
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