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格局2周前
少年心气是可以再生的,再生之后你将更加强大! #心气 #心气不足 #心力 #心气再生 #恢复心气 朋友你是否听说过,少年心气是不可再生之物,今天我们来讲如何让自己的心气再生。心气从有到无是常态,但是无中生有更加精彩,我们分为四个部分来讲解。 如果你是读过马克思主义的,那么你一定可以知道,心气是可以被认识的,世间的万物都是可以被认识的,心气也是可以被认识的。 它是一种生命的状态,有生成的逻辑,自然就有消散的原因,更有重生的可能,我认为无心气的人是怎样呢?不想动不想说话、不想见任何人、不想干任何事、没有任何的欲望、仿佛没有任何在乎的事情。 要想恢复心气,我们一定要找到心气消散的原因,我们在整个生存的过程中,遇到了很多的人,和很多的人一起经历过很多的事情,但是跟他经历的过程中,不如意的事情更多,我们的心里就有了,跟别人不一般的故事。 我们的心气是如何消失的,其实主要来源于这些方面,来源于人,来源于我们的父母亲人跟朋友,小时候到现在对我们的批评打压,对我们各方面的不认可,甚至严厉的反对;来源于自己的恋人对象,ta可能背叛了,离开了,在跟你在一起的过程中不断的否定你,然后传递一些焦虑;还有来源于我们的上司,同事误解你了,怀疑你的能力,经常施压指责你,冷暴力你; 还有来源于事方面的,比如说学习上的,我们小时候可能过度的补课,过度的刷题,但是我们的成绩忽高忽低,我们对目标没有任何的动力,还有家人的过度的期待;工作上面的KPI压顶,客户刁钻挑剔,团队比较内耗,方案反反复复的被推翻;生活上有一些琐事,睡眠不足,养的宠物出现了意外状况,身体突然之间有点不舒服等等;还有我们的思想上面,信念崩塌,陷入了虚无主义,怀疑自我的价值,焦虑未来不可控。 其实主要来源于两大方面,人和事,是我们当下的能力暂不足以应对自如,导致我们产生了自我怀疑,我心气的消失一共发生过三次,第一次当时的高考考的不理想,刚好亲人又老逝了,加上我喜欢一个女同学,她还把我删掉了,第二次是我在工作的时间,领导对我的极致打压,接着工作又出现了很多次不顺利,让我极度怀疑自己的能力不足,第三次是因为我连续几次创业的失败,接着负债了30多万,我的对象跟我分手了,这三次我都在床上躺了两个多月,而且一次比一次严重,我思考了很久,我找到了我前几次恢复的共同点,那就是挑战了一件自己当时最恐惧,最不敢做的事情。
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