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释行丰1周前
放过自己 万事皆安 别为小事内耗焦虑，人生诸多坎坷只是擦伤。学着放慢脚步，放过自己，日子终会慢慢向阳变好。#别为小事内耗 #心理学
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夭小夭🌳1周前
“ 遇事不困情绪，着手解决根源，别让自己深陷煎熬。”#树一#职场#强者思维#情感共鸣#提升幸福感好物#抖音创作者激励计划
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木木3532🌳2周前
先解决问题，再消化情绪，别让情绪攒成明天的负担。#树一#情感#解决问题#情绪#认知
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嘻嘻哈1周前
女孩 请管理好自己的情绪不要打扰和伤害到爱你的人 允许自己崩溃 可以哭 擦一擦眼泪明天你还要继续面对生活和这个世界 好好活着是我给你的忠告
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@浮云1周前
成年人的世界，有坚强，也有崩溃，这才是一个人真实的状态。如果一个人撑了太久压力大得想哭，那就哭出来吧。不必再假装坚强，更不要再装作无所谓。让眼泪带走压抑的情绪，明天又是崭新的一天!
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@♡阿→_→龙1周前
所谓生活，不过就是一边崩溃，一边自愈，记得给自己多一点的耐心，有可能明天会更好呢#抖音玩法达人中心 #抖音二创激励计划 #随心文案 #情感
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xyp💋💋1周前
#崩溃是心灵的一次深呼吸，为了明天更轻盈地前行。
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治愈情感1周前
当你压力大到崩溃时，不要跟别人说，也别觉得自己可怜。没有人会真正心疼你，大多数人只看结果，自己独撑过程，擦干眼泪，明天依旧要继续。#情感语录 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #文案库
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敬生活与远方1周前
#别让今天成为明天的遗憾 #今晚又崩溃了
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思予Sia8月前
刷到这条，说明是时候停止摆烂了，从这一刻开始去做具体的事，不要让已经发生的事继续影响你接下来的时间。 #认知#自我提升 #更好的自己 #成长 #执行力
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一隅听宇2周前
远离消耗你的人和事 睡好觉才是人生头等大事 别让烂人烂事毁了你的睡眠！学会情绪断舍离，睡饱了才有脑子解决问题#认知 #睡眠 #认知 #断舍离 #知识科普
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百家名言1周前
人不要太悲观， 不要让太多的负面情绪影响你的磁场，#人生感悟 #磁场 #情感 #励志 #决心
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麦扎妈妈6月前
生活中的挫折和失意都是暂时的，不要让它们影响到你的心情。我相信哈吉尔一定能够克服困难，迎接更好的明天。@麦扎奶奶 @西麦妈妈 @木哈麦-麦扎弟弟 @麦扎妈妈（工作版） @索菲娅爸10月17日民蔟护肤品宠粉福利
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缘份1周前
心情不好的时候，千万不要为难自己，不要哭，更不要难过，生活本就一地鸡毛，谁都有情绪低落的时候。轻轻地对自己说：没关系，一切都会过去。生活就是这样，一边崩溃，一边自愈。除了生死，都是小事，只要太阳每天照常升起，就没有过不去的坎。好好生活，别想太多，该忘的忘，该放的放。不和自己较劲，不与过往纠缠，让心归零，微笑前行，行己所爱，心宽福自来……
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破茧书坊📚2周前
事缓则圆，永远不要预支明天的烦恼，有时候是你想得太多了！生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃，这本书就像个贴心的朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰！#情绪管理 #停止内耗 #提升自己 #破茧重生 #好书分享
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九隐秘学3周前
远离消耗你的人和事，睡好觉才是人生头等大事 别让烂人烂事毁了你的睡眠！学会情绪断舍离，睡饱了才有脑子解决问题#认知 #睡眠 #拒绝熬夜 #自我管理 #提升自己
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铜陵皖江学校1周前
体育生王运飞的心声 始于热爱 忠与选择 熬过崩溃 顶住煎熬 #高中生活 #体考 #铜陵皖江学校 #高中 #体育生
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破茧书坊📚3周前
永远不要预支明天的烦恼，有时候是你想得太多了！生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃，这本书就像个贴心的朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰！#情绪管理 #停止内耗 #女性智慧 #破茧重生#好书分享
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Jenjen1周前
不要有状态洁癖。 下雨天可以学习，计划被打乱也可以学习，分手失恋也可以学习。既然选择这条路，就不要因为任何事情耽误赶路。别等心情好了再开始，别等万事俱备再行动。真正能走远的人，都是一边崩溃一边自愈，一边狼狈一边坚持。 你可以难过、可以疲惫、可以偶尔停下，但别轻易放弃。你要的未来，从来不在情绪里，而在每一次不肯认输的坚持里。#播客#执行力#状态 #前额叶#个人成长
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破茧书坊📚1周前
永远不要预支明天的烦恼，有时候是你想得太多了！！生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃，这本书就像个贴心的朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰！#情绪管理 #停止内耗 #女性智慧 #破茧重生 #好书分享
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清华奶爸Kent叔叔1周前
带娃崩溃很正常，不要否定自己。 带娃已经很辛苦了，焦虑、Y郁、崩溃都是很正常的负面情绪，接纳和肯定自己，做一个真实的、不完美的父母也是可以的。#每一位妈妈都闪光 #这是我的妈妈 #金牌育言家 #被宝宝治愈每一天 #育儿经验分享
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亦書1月前
永远不要预支明天的烦恼，有时候是你想的太多了！生活中的那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理 #停止内耗 #女性智慧 #好书分享
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破茧书坊📚2周前
永远不要预支明天的烦恼，有时候是你想得太多了！生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃，这本书就像个贴心的朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰！#情绪管理 #停止内耗 #女性智慧 #破茧重生 #好书分享
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小皮塔罗屋1周前
第二组｜别让一次失误打乱心态 不要因为一道题没做出来、一次模考不理想，就否定之前的努力。你更适合稳一点、慢一点地推进。最后这段时间，保持耐心比临时崩溃更重要。 内容为虚构演绎 仅供娱乐 #塔罗 #考试
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贾宝鱼儿（保持95斤版）4月前
不要让昨天的失误影响到今天的进步，这句话不止适用于减肥！#减肥 #减肥逆袭 #减肥干货 #减肥动力 #瘦下来遇见更好的自己
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韩你吃饭（减肥版）1周前
掉秤速度骤减，没关系没关系，加点有氧，这是一个持久战，不要让短时间的平台期影响心情，加油姐妹们！#体重秤打卡 #减肥 #减肥 #真实生活分享计划 #逆袭
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人生加油站1周前
别怕黑夜光正赶来每一步都算数 别怕黑夜，光正在赶来。你走的每一步都在为明天铺路，低谷只是蓄力为了跳得更高。撑过去，你会遇见比昨天更强的自己。你配得上所有美好。#治愈 #低谷蓄力跳更高 #成年人的崩溃 #成年人的情绪 #人生
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哈喽喜哥1周前
成年人的世界，连崩溃都要选好时间，生怕打扰别人，也怕没人心疼自己#情感
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无心花1周前
可以偷偷难过，可以偷偷崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所有情绪都是静音模式…烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定，安静的呆会儿。成年人的烦恼和谁说都不合适.....
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@向憨憨1周前
今天的不开心到此为止。今天的不开心让它到此为止，明天醒来又是新的一天，成年人的快乐，都是自己给的♡♡♡#不要让别人影响了你的情绪努力改变自己的心态加油相信自己
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@杨杨得亿1周前
当你的压力大到快要崩溃时，不要和别人去讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉，醒来又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，自己该干什么就干什么，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，才是一个成年人的素养…
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🌈随心所欲1周前
#原创动画 生活给了光头强无数次崩溃的理由，但他依然笑着说“明天会更好”，成年人的世界哪有容易二字，不过是一边崩溃一边自愈
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@LL1周前
#别让昨天的风雨影响明天的太阳
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品味人生百态3周前
人生不易 ，不必太过苛刻 ，放下压力 ，迎接 阳光明媚的明天。
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易律云苏苏1周前
情绪崩溃怎么稳住自己的心#易律云
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砚禾3周前
“当你要崩溃绝望的时候，不要跟任何人说，没有人会真正同情你！”#情绪短片 #拍出电影感 #抖音摄影美学大赏 #青年创作者学习计划 #inmyfeeling
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老秦有话说1周前
今天你的眼泪，是你明天的勋章#情感共鸣 #深夜文案 #治愈系 #成年人崩溃#励志正能量
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时尚妈妈3周前
成年人的世界，有坚强，也有崩溃，这才是一个人真实的状态。如果一个人撑了太久压力大得想哭，那就哭出来吧。不必再假装坚强,更不要再装作无所谓。让眼泪带走压抑的情绪，明天又是崭新的一天！
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佳佳Spring1周前
心情不好的时候，千万不要为难自己，不要哭，更不要难过，生活本就一地鸡毛，谁都有情绪低落的时候。轻轻地对自己说：没关系，一切都会过去。生活就是这样，一边崩溃，一边自愈。除了生死，都是小事，只要太阳每天照常升起，就没有过不去的坎。好好生活，别想太多，该忘的忘，该放的放。不和自己较劲，不与过往纠缠，让心归零，微笑前行，行己所爱，心宽福自来……
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元徽传灯1周前
情绪是过客，别留它过夜 #情绪 #清醒 #道家智慧 #道家思想
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静策阁2周前
远离消耗你的人和事，睡好觉才是人生头等大事 别让烂人烂事毁了你的睡眠！学会情绪断舍离，睡饱了才有脑子解决问题#认知 #睡眠 #拒绝熬夜 #自我管理 #提升自己
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菊芳 敬畏因果3周前
人学会去控制情绪，千万不要因为情绪影响而意气用事 修心修行#觉醒开悟#人生智慧#真实生活分享计划
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曾章见真章《企业陪跑出300》1月前
勿被情绪带偏判断#全球创作者计划 #青年创作者扶持计划 #零基础看懂全球 #财经
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观奕阁2周前
远离消耗你的人和事，别让烂人烂事影响你的睡眠，睡眠是你身体健康唯一的保障#睡眠#拒绝熬夜#提升自我
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夏井1周前
当你要崩溃绝望的时候啊#情绪短片#拍出电影感
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雪仔不emo1周前
一定要坚持做一个好人 明天会越来越好#走出抑郁 #做情绪的主人 #做一个好人 #拯救自己 #治愈自己
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灵灵💕1周前
白天是情绪稳定的大人，深夜是情绪失控的小孩！连崩溃都得静音，怕吵醒明天的自己……#情感 #情感共鸣 #感悟生活
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超级育儿师兰海7月前
注意啦！情绪失控的父母有可能影响孩子一生！学会如何正确沟通才是关键，明天直播间我们一起来探讨#情绪沟通 #育儿 #育儿经验分享 #沟通 #通识
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灼小灼🌳1周前
“成年人最好的自愈方式，永远是先解决问题，再消化情绪。不要带着情绪去纠结对错，不要反复内耗折磨自己，事情总会有办法，心情也总会慢慢释怀。”#树一#情感共鸣#职场#强者思维#提升幸福感好物@抖音 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音作者助手 @抖音创作灵感
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清醒……2周前
当你崩溃的时候，不要和任何人说，因为没有人能同情你……#人性 #人生感悟 #人生忠告
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半月谈3周前
未来是由无数个当下组成的明天 #精神氮泵 #备考 #上岸 #品读人生 #半月谈
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小鱼主播培训2周前
流水不争先，争的是滔滔不绝 #主播 #励志语录 #内耗 #主播培训 @DOU+小助手
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hongy82周前
在你绝望的时候不要跟任何人说 #拍出电影感 #情绪短片 #纽约 #青年创作者成长计划 #inmyfeelings
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家卫老师群主-XC6月前
要把每天都过成愿意长期过的日子，别为明天牺牲当下，避免精神因持续委屈崩溃，带孩子欣赏当下是很本质的教育。#家庭教育 #育儿 #父母课堂 #亲子
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王全波1周前
心情不好的时候，千万不要为难自己 ，不要哭，不要难过，生活本就一地鸡毛，谁都有情绪低落的时候。轻轻的对自己说一句，没有关系，一切都会过去。生活就是这样的，一边崩溃，一边自愈。除了生死都是小事，只要明天太阳能升起，就没有过不去的坎。好好生活，别想太多，该往忘的忘，改放下就放。不和自己较劲，不与过往纠缠，让心归零，微笑前行，行己所爱，心宽福自来。
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阿金自救日记1周前
先活下来，再慢慢变好❤️#自救日记 #失业
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