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#抖音二创激励计划 #女性成长 #迪丽热巴 #女性智慧 #infj 迪丽热巴采访“不要联合别人欺负自己” 问你一个问题:你有没有在别人欺负完你之后,还帮着他再欺负自己一遍? 明明是他说话难听,你却跟自己说“算了,他可能心情不好”。明明是她越过了你的边界,你却跟自己说“是我太敏感了吧”。明明是对方放了鸽子,你却先替他找好了借口 你在亲手写一本《如何欺负我》的说明书,还恭恭敬敬地递到别人手里。 前几天看到两组对话,就几行字,我反复看了十几遍。 第一组: “你的包不好看,我一点儿都不喜欢,我的这款才好看。” “我的东西,不用你喜欢,我喜欢就行。” 第二组: “你不愿意讨人喜欢吗?” “我愿意用我本来的样子讨人喜欢。” 盯着这两句话,我愣了很久。因为我突然意识到,我活了这么多年,从来没敢这么说过话。 别人说不喜欢,我第一反应是怀疑自己。别人问我不愿意讨人喜欢吗,我恨不得立刻证明我超好相处。 但后来我发现了一个特别残忍的规律:所有好相处的人,都没能好好地跟自己相处。 (第一层:你是怎么教会别人轻待你的心理咨询师黄启团说过一段话,我第一次看到时心里咯噔一下: “任何一段糟糕的关系,其中都有你的一份功劳。因为我们在无意识中教会了别人如何对待自己。” 你仔细想想。 你每一次卑微讨好,就是在教对方——你可以得寸进尺。 你每一次付出太满,就是在教对方——你可以理所当然。 你每一次在该生气时选择原谅,就是在教对方——我的边界你可以随便踩。 你以为你在维护关系,其实你在培训别人怎么轻慢你。 别人对你的态度,都是你一点一点允许出来的。 作家刘同说过一句特别提气的话: “不要怕某个性格会得罪人,要知道这世上没有一种性格能避免得罪人。你身边90%的人,你都得罪得起。” 90%是什么概念? 那些让你小心翼翼伺候着的同事、泛泛之交、远房亲戚、不怎么联系的老同学——他们对人生的实际影响力,约等于零。 他们的评价不会写进你的年终考核,不会影响你的银行卡余额,更不会替你过接下来的人生。 你不是得罪不起他们,你是被脑子里的“好人包袱”绑架了。 他们把对你的评价当茶余饭后的谈资,你却把它当成了人生最重要的KPI。 划算吗?我特别喜欢一种活法,就八个字: 我活我的,你活你的。我不想为了让你满意而假装认同。 我不想为了让你开心而委屈自己。我不想为了让你满意而假装认同。我不想为了让你开心而委屈自己
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