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济南少儿田径科普站4月前
要想练田径，短跑是基础。 为什么说田径是运动之母，而短跑又是田径的基础？ 因为它可以帮助孩子提升全面的运动能力！#少儿田径 #跑步 #田径训练 #少儿体育 #少儿体育运动
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高能威波力1周前
100个体育生第2期丨天赋或许让人起步快，但热爱和坚持，才能让人跑得远。刘欣瑞，已经在跑道上找到了自己的光！#刘欣瑞 #100个体育生 #田径精英赛 #田径 #田径运动员
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SportsEdge楚铭4月前
为什么每个美高体育生都该去练田径？ #田径训练 #美高留学 #美国私立寄宿高中 #SportsEdge #美国留学
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FC人物志1周前
李起宁：两枪两破健将梦，被嘲笑的“水货世界第三”终成雨夜战神 #李起宁 #田径 #体育 #跑步 #体育生
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咸阳市体校田径刘教练（招生中）2月前
所以你为什么要练体育？#为什么要练体育 #梦想 #体育梦 #咸阳市中长跑队 #运动员
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一百天一级教练1年前
那你为什么练体育呢？ #体育生 #田径 #短跑 #百米短跑 #跑步
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阿茂爱训练1年前
这几个体育生为什么练体育呢？#体育生 #田径 #百米短跑 #体测 #短跑
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田径精英®大众田径赛场4天前
田径之城最强文化生？🤨 在男子U30组100米决赛中，来自北京大学的戴悦浩以11秒51的成绩获得该组别冠军。赛后他向我们分享了他的田径故事和田径对他的意义。一起来听他的采访。 #田径精英 #田径之城 #田径之城大众挑战赛 #北京大学 #体育生
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一百天一级教练1年前
你为什么练体育？ #体育生 #田径 #百米短跑 #短跑 #冬训
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力恒体育-魏教（长期招生）4月前
#田径生 #体育生#广东体考#体考 也许这个世界都喜欢听年少有为的故事 却忘记有叫少年老成的成语 一步一个阶梯 从12到稳定11.5 从7.8到稳定9.2 铅球从9米到10.8到11.5的区间 慢慢进步
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骄阳体育胡老师（招生中）2月前
你还记得，当初为什么选田径吗 #甘肃体考 #骄阳体育 #体育生
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再破PB1月前
只有这三种天赋怪与生俱来适合田径这条路 #体育 #田径
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一百天一级教练3月前
你为什么练体育！ #体育生 #田径 #短跑 #百米短跑 #体育
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0769张教练(青少年体能)6月前
为什么要锻炼？因为应试还是真的需要它作为青春成长的肥料！#东莞中考体育 #中考体育 #东莞中考 #少儿田径#田径训练
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教孩子跑步的中国短跑人金轲—暑期限额招生6天前
如果您家练短跑的孩子还在“库库”一顿傻练，苦没少吃，成绩随缘，跑姿沉重没法看，不妨听听金轲老师对于青少年短跑训练的颠覆性理念——短跑训练是一个给孩子开智的过程！ #百米短跑#田径#孩子#训练营#金轲
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7教练不跑步6天前
为什么有人喜欢短跑？ #田径 #短跑 #跑步 #跑道 #跑步治愈一切
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留遗憾.（🇵🇸）1周前
你问我 我为什么狂 因为我从不破防#田径训练 #抖音体育 #田径运动员 #中长跑 #跑姿
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闪电黑豹4天前
《当你有点天赋就想练体育》 #体育生 #田径 #短跑 #跑步#运动帮帮团
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博莱体育4天前
走体育这条路要具备那些条件#体育生 #田径 #田径的魅力 #体育训练
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茶香飘舞3天前
为什么去跑步去运动那么累，还要去跑步呢？#夜晚田径场 #运动场上的夜晚 #真实生活分享计划
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田径马达哥3天前
你可能是块金子，但你面对的是金块，金砖，金矿。 #体育生 #短跑 #田径 #运动员 #天赋
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刘致玮🏅暑假招生中6天前
为什么跑得快还很轻松？？ 答案就在这里👆叫上你的好朋友～周末一起冲满分啦💯#体育生 #田径 #中长跑 #训练
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草源体育（全国招生）4天前
练田径怎么上重量 只要训练过程中形成合理的肌肉配比，训练也可以突飞猛进。#核心训练 #草源体育 #田径试训 #田径 #田径训练
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陈一心_诺辉（招生中）1月前
短跑是一个高功率，高爆发的运动。如果你已经出现了神经疲劳，却依旧维持高强度的训练，那么你的训练将毫无意义。#田径 #田径训练 #短跑 #100米
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社长田径4天前
挑战100天攻克所有田径技术，今天讲训练逻辑。#田径 #体育生 #田径装备
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不达二级不改名（恩师范逸杰）3天前
放假了 / 练田径 压力大 / 练田径 天晴了 / 练田径 烦死了 / 练田径 放学早 / 练田径 想你了 / 练田径 失恋了 / 练田径 作业少 / 练田径 无聊了 / 练田径 晨光好 / 练田径 夕阳美 / 练田径 风来了 / 练田径 雨停了 / 练田径 周末了 / 练田径 心堵了 / 练田径 闹钟声 / 练田径 狗追我 / 练田径 被甩了 / 练田径 考完了 / 练田径 被骂了 / 练田径 想通了 / 练田径 一个人 / 练田径 一群人 / 练田径 新路线 / 练田径 老地方 / 练田径 腿软了 / 练田径 腿酸了 / 练田径 腰酸了 / 练田径 睡饱了 / 练田径#练田径
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园游会4天前
一个热爱田径的大学生三年的田径生活#河北省大学生运动会 #校运会 #田径场训练 @Oedipus @穿过挪威的森林 @向日葵 @^__10.💫 @h @银河小辣椒 @人机10086 @🧗🏽‍♂️
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体坛维他命1周前
从一名汽修工人，到215达标马拉松健将，这是大正的故事 #马拉松 #大正爱跑步 #田径 #体育人物 #抖音精选
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LeapBound1周前
力量恩后速度的关系 力量和速度的关系，你的力量练对了吗？#力量和速度的较量 #短跑 #短跑运动员 #短跑训练 #田径 #田径训练
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田径好物志1周前
天赋和努力到底哪个更重要？？？#体育生 #田径 #田径装备
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铸梦者体育-小明教练（全年招生)1月前
“为什么广东田径能培养出苏炳添、陈冠锋这么多顶尖飞人？除了天赋和传承，更重要的是他们极其超前的训练理念——对单边能力的极致追求…”看完这期视频你会有答案#竞技体育 #体育生 #单腿力量 #田径
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晴朗田径2周前
所以，练体育真的没有出路吗？#体育生 #田径 #体育装备
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1清醒1周前
认知搞对再谈训练，方向错了努力白费，今天完整分享我对于短跑的核心逻辑与认知，方向比苦练更重要，新手入门，老手提升都能参考，点赞关注后续将逐个精讲技术技巧，助力成绩飙升！评论区可以一起沟通交流#短跑 #百米短跑 #体育生 #田径 #干货分享
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体坛门面1周前
最强黄种人19岁的落合晃核心为什么那么稳？ 日本高跑量加国际节奏的800米速耐，以及科学的速度和力量训练，19岁跑出1分43秒90，这并非潜力，而是未来。#落合晃 #奚枭横 #刘德助 #田径 #800米
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隔壁队的王教练3天前
问问自己适不适合上体校，不能只凭爱好
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田径贾教头（全国田径招生）1周前
懂行教练直言 这类女孩适合练田径 #田径天赋 #体育天赋 #北京田径俱乐部 #北京田径训练营 #体育训练
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涅槃重生4天前
全程无尿点，干货满满！“田径的跑动专项基础动作练习”只有打好基础你的成绩才能更上一层楼，才能走的更远 #田径 #体育生 #短跑#体考
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渡鸦科普3天前
为一顿免费午餐，跑出世界第一飞人 #体育精神 #田径训练 #田径的魅力
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梅正辉-诺辉田径1月前
神经募集为什么是跑跳最重要的能力？该如何去练，一个视频给你答案#体育生#田径#短跑#100米 #神经募集
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叶子（青浪跑步）10月前
你为什么喜欢马拉松？看看00后都怎么说！ #田径 #体育精神 #马拉松 #跑步 #沃兰迪逐日马拉松跑鞋
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吉林省精准田径（暑期招生中）5天前
利用“弹性” 大部分人跑不快的终极原因就是没有利用弹性！你练的弹性可能跟我说的弹性是两码事儿！#精准田径 #田径短跑 #体育生
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短跑速度加油站⛽️3月前
饮食对于短跑训练的重要性 #百米 #田径#饮食 #训练招生
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田径贾教头（全国田径招生）1周前
年纪小别急着定专项 黄金田径苗子应该怎么培养 #北京田径队 #北京田径 #体育特长生 #田径训练营 #田径训练
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驻马店德艺搏击·刘馆长3天前
练体育的意义 是为了站在最高领奖台吗#体育 #搏击 #武术 #竞技体育
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田径贾教头（全国田径招生）3天前
8岁孩子练田径 全套训练方案来啦 #田径训练计划 #田径训练 #小学田径训练 #田径训练营 #田径俱乐部
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花残月3天前
我能有什么办法 我能做的只有坚持 #中长跑 #田径 #跑步 #大爱仙尊 #古月方源
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华澳田径俱乐部的小秦👧3天前
真正的磨砺，不在封闭的训练场，而在开放的竞技场。我们不为一时的输赢，只为在与强手的对话中，看清自己的边界，找到突破的方向#田径
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田径沧州一哥1周前
当我不停的练频率 #田径 #短跑 #体育生 #田径训练 #弹射者沧州一哥
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根号体育5天前
苏炳添三届奥运会，从追梦人到圆梦人，他用9年的坚守，打破了黄种人跑不进奥运百米决赛的偏见与壁垒，不断刷新着黄种人的速度极限#田径 #苏炳添 #竞技体育 #短跑 #青年创作者成长计划
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崔教练的100个体育学生5天前
颠覆认知的视频总是很长 因为要讲清楚#中长跑 #400米 #800米 #田径
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短跑速度加油站⛽️3月前
为什么核心力量对短跑速度至关重要 #核心 #短跑 #田径
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田径贾教头（全国田径招生）1月前
想靠体育升学 中长跑更稳 短跑赌发育 #短跑 #中长跑 #田径定项 #田径规划 #体育规划
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逐梦体育2月前
加特林为什么受到人们的喜欢？ 他的人品和风度或许是最大的原因。#贾斯汀加特林 #田径 #体育精神
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博莱体育1周前
天赋和努力兄弟们觉得哪个更重要#体育生 #田径 #体育生 #田径的魅力 #天赋
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陶子（重新出发版）2月前
短跑学技术的目的是提升力的转化效率.而不是模仿动作.#起跑技术 #体育生 #潍坊 #青岛 #田径多大开始练
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歌苏体育1周前
体育生训练千万别敷衍。#体育生 #田径 #田径装备
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SJ体坛2周前
从被嘲讽为水货少年，到雨战健将，李起宁的封神之路 #李起宁 #体育精神 #田径 #400米 #800米
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北京（会飞的王教练） 公安体测2月前
800/1000体测前48小时 “心肺”突击 刺激心肺的真正意义（一句话讲明白） 让心脏变强、让肺更高效，让你跑同样速度，更不累、不喘、不掉速。 #会飞的王教练 #体测1000米 #跑步#运动帮帮团#田径 1. 心脏本身会变强 同样配速，你心率更低、更省力 2. 耐力直接涨 心率上去 → 身体被迫适应缺氧 适应后你越跑越不酸、不崩、后程能顶 3. 真正提升“体测命门” 800/1000/拼的就是： 心率高了还能稳住节奏 不刺激心率，永远练不出来。 4. 效率差十倍 • 低心率晃悠：减脂可以，提耐力很慢 • 合理高心率：短时间高效涨心肺
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CR7(征战美加墨)5天前
#励志田径 #田径心声 #体育生独白 #热血田径场 #狂飙800米
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桔多多2周前
田径看似简单，可背后的苦难，只有他们自己知道#田径 #短跑 #体育 #博尔特 #体育精神
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宿迁博尔特3天前
什么叫做压箱底？王牌起跑教学，目前就没看过有人发过，你猜为什么9个跟队一年老学员6个一级？通俗易学，再也不用焦虑，剑指一级，王牌秘诀之一，感悟多年啊真有点舍不得发哈哈。 #宿迁博尔特 #宿迁搏冠 #田径 #起跑 #教学
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朱大强（训练私信）3月前
进步的秘密？ 为什么同样在练 别人在进步而你停滞不前 进步的核心是什么？训练的核心是什么？ #田径#体育生#弹射者#体考#单招
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YZ赛者志3周前
你知道为什么长跑运动员那么瘦嘛？ #博尔特100米跑多少步 #切鲁伊约特 #吉普乔格 #马拉松 #田径的魅力
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YZ赛者志3周前
田径冷知识：短跑壮如牛 长跑瘦成猴 #田径的魅力 #刘翔 #田径那点事儿 #博尔特 #大迫杰
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简介:

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