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可口二饼10月前
这么吃感觉不会胖…#情侣 #测评
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三纤万1月前
这水煮菜我爱吃#情侣日常#减肥#一定要看到最后#春游一起打野菜#为乡村特产代言
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李悠2周前
老大，吃的干净真的会瘦吗 #闺蜜 #李悠 #减肥 #吃的干净就会瘦
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菲菲陪你自律4月前
冬天晚上这样吃 #体重管理 #变美变瘦变好看 #身材管理
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木木学长（研究生上岸版）3天前
女孩子变瘦的10个邪修微习惯 #变瘦#女生#女孩子#女性成长
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大霖3天前
减脂期的懒人一锅端，好吃不费劲 说真的，我能瘦32斤，全靠这种焖菜撑着! 鸡胸肉，豆角，胡萝卜，南瓜，口蘑，全丢锅里水油焖一下就熟了。 不用放油炒，也不用算热量，调料就放点黑胡椒和盐，鲜香味儿直接拉满。 营养全乎，吃着也舒服，完全不是遭罪的减脂餐。好好吃饭，我们一起慢慢瘦~#减脂餐#水油焖菜#一锅端美食#跟着大霖健康吃瘦
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蓝神文3月前
高街帝菜市场捡到大便宜正好做一顿减脂餐 #美食#减脂餐
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木兰young10月前
说的都很有道理哎#搞笑视频
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诺金小豆丁6月前
肉吃多应该不会胖吧☺️ #诺金小豆丁 #vlog日常 #美食 #vlog十亿流量扶持计划 #干饭
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颜一的菜6天前
原来凉拌平菇要这么做才好吃😋，才发现我以前一直都是错的🤦 这个做法能最大程度保留蘑菇的本味和鲜味🍄，口感鲜嫩紧实、清爽不软烂✨一点都不水唧唧～ 做法简单又家常😋低脂低卡超适合减脂期吃🥗 #凉拌蘑菇 #凉拌菜 #低脂低卡 #分享一个做饭灵感 #满级吃商通关赛
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可乐妈的日常小记4天前
好吃又简单的卤牛肉还有人不会吗？ 首选带花筋的腱子肉口感更佳，先卤在泡味道更绝～需要注意的点视频里都说了，码住赶紧做起来吧！#卤牛肉 #香迷糊了 #低卡高蛋白 #减脂美食 #多吃牛肉身体好
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老孙会营养（不挨饿减脂）4天前
挑战！！减脂期连吃20顿盖浇饭 #盖浇饭真好吃 #减脂餐食谱 #减脂餐你吃对了吗 #减肥餐自制减肥餐 #减肥餐也可以很好吃
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lingorm7月前
only you第十集 花絮【中字】 #onlyyou #lingorm #邝玲玲 #orm
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益寿食铺4天前
从今天管理期我把主食都换成了#黑麦荞麦面 它是用粗粮黑麦荞麦粉做的，劲道爽滑好吃又饱腹#粗粮#荞麦面#低卡低脂餐
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-谢欣桐-1月前
180/58kg 减了10斤到底怎么吃才能越来越窄 进食顺序真的很重要！ 稍微少吃一点调整一下摄入顺序，这个就是最好坚持不会反弹！！一定有效果的！ 你是属于长时间减重，什么都可以吃！人都会有馋的时候，但是高热量食物要控制好量！吃一块炸鸡没问题，吃一盒不行🚫 还有一个点忘记说了，在你特别饿的时候去吃肉！！！饿的时候吸收特别快，所以这时候吃蛋白质最好了(对自己狠一点的话就大量喝水，我之前想极速瘦一下的时候，喝水喝的有点恶心😑) 我觉得半年左右掉个10斤是对身体没什么影响的，而且在你瘦了之后哪怕吃多一点都不会反弹！！ 当然大家还是要在保证身体健康的情况下哦☺️#身材管理 #自律 #生活化减脂 #小基数
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粤老师很帅11月前
为什么广东人吃不胖？#广东人
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两条鱼🐟6天前
减肥路上的绊脚石马小跳是#情侣日常 #煲仔饭
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石圆玛丽1月前
吃酥酥脆脆迪拜软曲奇 #迪拜软曲奇 #迪拜巧克力 #嘎嘣脆 #脆脆的零食 #甜品治愈一切
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又文吃不饱🐰2月前
今天来点放纵餐～ 合理饮食，拒绝暴饮暴食。视频中食物没有辣椒是高强度运动后一天内搬十几吨沙，十几吨砖分三顿吃完，请勿模仿，我天天这么吃，观看者一定要根据自身情况来选择吃多少#家常菜 #甜品 #好吃到停不下来 #吃货日常
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uu 吃丸兽1周前
越少吃，代谢越低，脑子越馋，没有真正面对自己的食欲，减不了肥 #少吃
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温温在韩回国2周前
#美食 #夜宵 #韩国 #搞笑 #挑战
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进击的水果1周前
逆袭的蓝莓（2） #抖音原创动画 #水果人 #水果短剧
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A🍀知之为知之4天前
《恶魔在身边》第六集10😈😈#偶像剧 #追剧在抖音 #台剧推荐#看剧 #台剧推荐
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薰-SAMA3天前
温八感情发展vol.4 #青年创作者成长计划 #温水 #老八 #动漫解说 #败犬女主太多了
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硬核料理男子tiger3周前
不会吧不会吧？盐水煮腊肉比清水更能减盐？？？ 加测了一组大块的腊肉（100g，尽可能形态相近），1000g水清水和盐水，浸泡24小时的方式，发现清水泡20分钟就有读数了（5分钟一测），盐水组延迟了快2小时才有读数变化，最后结果也是一样的，清水组最后煮腊肉的水测不出读数，而盐水组还能测出0.03%，吃起来也是明显的盐水组更咸。所以结果并不意外。但我也不打算继续做重复实验了，有点浪费时间。 虽然一整块腊肉的实验没法很严格地来做，因此很多人说“你一小块肉可行，怎么就能说明一大块肉可行呢？”，但至少我们可以认为，本视频中通过取腊肉中的几小块差距很小的相邻肉片的实验结果是没有疑问的。这也说明了腊肉内部的传质可以用菲克第二定律来描述，它就是一个普通的材料，盐在里面扩散的动力就是浓度梯度而已，不是其他玄学作用力，那么就很容易建模了。一整块腊肉的问题就变成了一个数学上的问题，就是一个偏微分方程的问题。直觉上我认为是容易证明的。我相信数学好的小伙伴应该能通过简单的推导得出结论。 很多人如果依然觉得盐水泡或者煮能减盐，你可以通过自己设计的严谨的对比实验拿出数据，拍成视频@我，我再重新来做大块腊肉的重复实验，看是否可能有反转。
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观兰妹妹1周前
今年第一个汉堡是自己做的～#vlog十亿流量扶持计划 #我的乡村生活 #农村生活 #记录真实生活 #日常vlog
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老刘卷不动4天前
跟着本地人吃果然很权威，有好吃的店你们多多分享给我 #海口美食 #海口早茶 #跟着本地人吃什么
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小崔崔1月前
嘎嘎香的东北溜肉段谁能不爱呢，吃完还可以多刷一套卷子，那必须整啊，我也能解解馋，妈呀真的是太好吃了#溜肉段 #溜肉段做法 #东北家常菜 #饭搭子日常 #美味家常菜
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瘦龙讲糖🍬1月前
你信不信 糖尿病改名粥尿病 很多人不会得? #干货推荐 #抗衰老 #控糖 #健康 #控糖饮食
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橘总短剧4周前
#感动瞬间 #创作者扶持计划 #爱情 #橘猫
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剧燃心动1周前
#老外对中国的看法 #中国话的魅力 #中国人的语言魅力 #外国人评论中国 #抖音热评
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Jaida5天前
小时候外婆常常炸给我吃，那时候真的只是觉得好好吃。直到自己开始学做，才发现原来这道菜这么费功夫！ 🥣 食材 300克 猪绞肉（外婆是用手剁的，不过你也可以用现成的绞肉……我不会告诉她 🤫） 3瓣 蒜 6颗 红葱头 3根 青葱（只用葱白） ¼ 根 胡萝卜 ¼ 个 沙葛（Sengkuang） 1颗 鸡蛋 2汤匙 中筋面粉 1汤匙 粘米粉 腌料 1茶匙 酱油 ½茶匙 盐 1茶匙 五香粉 1汤匙 糖 ¼茶匙 胡椒粉 ½汤匙 蚝油 1茶匙 麻油 食用油（用来炸） 📝 做法 1. 将蒜、红葱头、胡萝卜和沙葛切成细末。青葱的葱白切成薄片。 2. 把猪绞肉和腌料放入大碗中，搅拌均匀。 3. 接着加入其他食材，拌匀至材料完全融合，带一点黏性。 4. 用两把汤匙把肉馅舀起，塑形成圆球状。 5. 中火加热食用油，轻轻把肉丸放入油中。 6. 全部肉丸下锅后，把火调大，炸至金黄酥脆。捞起沥干油分即可享用。
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观世界4天前
5月10日国际局势分析说#国际局势#大国博弈#最新国际消息#国际局势分析解说
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敏敏觅食记5天前
巨好吃量巨大的螺蛳粉火锅～#安阳美食 #安阳探店 #美食vlog#螺蛳粉火锅 #后营
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笼中鸟5天前
这......这不好吧 #原创动画 #二次元
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张诗博（记录美好生活）1月前
女保姆邱姐乔装成乞丐回家……我们一家人终于又聚在一起了，又想笑又感动！#记录真实生活 #日常vlog #保姆
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大红棉毛裤5天前
夜食烤肉走起#夜食烤肉 #朋友聚餐日常 #韩式烤肉体验 #城市烟火气 #美食分享
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董大鱼2周前
一不小心竟然误闯天家了！ #超能演剧场2026 #反转剧情 #室友 #搞笑
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怪～6天前
奔跑吧 第13季 第10期4 #综艺#我在抖音看综艺
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禾禾吃喝玩乐5天前
109吃烤棠烤肉双人餐啦！#烤肉 #潍坊美食 #美食探店#好吃不贵
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林四月3天前
Lingerie Share|夏日内衣分享 #内衣推荐 #内衣 #无肩带内衣 #露背装 #露背内衣
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死在山花烂漫消失处2周前
#磕糖 #超甜 #兄弟情谊 直播总结，ig视角。#希朝
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果果👄探店4天前
29就可以安排上一顿自助烤肉！ #自助烤肉 #新店开业 #好吃不贵经济实惠 #自助烤肉店
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小小101❤（直播优选❤）3天前
小小推荐七点谷力空气蛋糕云朵蛋糕学生营养早餐面包健康#小小101#蛋糕面包#云朵蛋糕#面包推荐#早餐面包@DOU+小助手
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涵胖胖（5月15日8️⃣周年店庆啦）3天前
肉肉女生夏天一定少不了蕾丝马甲加牛仔裤搭配啊，真的太好看太遮肉显瘦啦！#母亲节把心意穿在妈妈身上 #没人告诉我反季买衣服这么划算 #爱你老己穿搭只为悦己 #无法拒绝的韩女穿搭 #普通人的夏季穿搭模板 @抖音小助手
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你好好想想5天前
88双人餐！道道下饭！还上了69抵100的代金券，超划算！#鹊拾湘 #下饭湘菜 #周年庆
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全见不带万4天前
巷子里69.9套餐8店通用，母亲节🉑用，真的随便一道菜都很值了，你们在附近的赶紧冲#巷子里 #心动榜餐厅 #心动生活节 #躺玩指南 #百元夯吃大赏
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吃货叮叮探深圳5天前
南山南头南山大道，湘竹林，98元吃湘菜三人餐，真的好丰盛，赶紧冲#烟火深圳#比会吃更惠吃#心动榜餐厅#住进春天里#心动生活节
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殷三吉【直播返场】4天前
#穿搭灵感在线输出 #今天穿什么衣服 #ootd穿搭
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云妃秀官方旗舰店4天前
#夏季新款女装 #显瘦穿搭 #大码女装 #宽松版型 #胖mm穿搭
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老雷瘦4天前
每天摄入，每公斤30大卡，低于这个数就是节食。#节食 #减肥
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水果高手3天前
冰淇淋少爷爱上珍珠奶茶女孩#AI水果 #水果短剧 #剧情 #AI生成 #水果的故事
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@白玛厨房（好物）5天前
这个夏天不吃点爽滑凉粉怎么能算夏天呢？ #适合中国胃的夏季刷脂神菜 #这样做爽口开胃 #凉拌贡菜调料
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温州吃探5天前
温州龙霞路丰味大排档抖音团购放大招啦！#夜宵吃什么 #地方特色美食 #真材实料才能做出好味道 #同城好店推荐 #快来一起尝个鲜
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思敏爱吃小菜包1周前
托乐嘉南航对面麻绍记川菜馆新店开业58四个人一大桌招牌菜！#古韵江南 #花点小心思变美春天 #人类丰容美食图鉴 #心动生活节 #住进春天里
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陈嘉伦（整个路人）4天前
这碗定制肠粉随机吓坏一个广东人 #吉列剃须刀
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阿仙二世3天前
#吐槽 #锐评 #娱乐圈文 #内容过于真实 #青年创作者成长计划
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邬文江的芝麻家4天前
我个人认[悠闲][悠闲][悠闲]为，盐焗鸡最棒，辣椒🌶真的有点辣@郭小美 #芝麻家 #芝麻家烤肉 #台州 #台州美食#台州烤肉
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