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Molly进化论（星座/心理）1月前
内耗局：高敏感高需求如何谈健康长久的恋爱⁉️ #高敏感高需求 #高敏感人群 #高需求宝宝 #恋爱技巧 #Molly讲情感
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莉莉丝疗愈空间1周前
与“高需求”伴侣恋爱总吵架这样化解最有效 #高需求 #吵架 #恋爱#情感#化解矛盾
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王翠花1月前
高敏感人群 | 自我需求觉察方法 #成长 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #高敏感型人格
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王应天2月前
《高敏感女生如何自救？》#高敏感人群 #爱情 #感情 #恋爱 #男女情感
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正常的怪人3天前
读懂高需求敏感型女生，才算真的会爱人 #情感共鸣 #小哭猫 #曼波配音 #高需求
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@零屿4天前
我是一个高敏感高需求人群…#曼波配音#漫播讲故事#高敏感人群困境 #树洞 #曼波配音
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万万可能（婚恋心理师）1周前
你的敏感，可以读懂别人的情绪，只是你还不会用！ 高敏感者婚姻相处实操方法：情绪解码四步法+万能沟通公式。不用猜心思，不用闹情绪，轻松化解伴侣隐性需求，读懂沉默背后的心里话，把敏感优势变成婚姻幸福感。#高敏感人群 #婚姻干货 #婚恋心理学 #内耗 #婚姻情感
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各色科技-暂停实验室3天前
【主创答疑】在亲密关系里表达需要，是勇敢不是软弱 总觉得"说了也没用"？怕显得自己太敏感、太可怜、没资格提要求？ 其实表达需求这件事，本质上就是把肚皮翻给对方看——你在主动迈出一步，让关系更深、更真实。这不是软弱，是需要勇气的事。 当然，翻了肚皮就是承担了风险。对方接住了，你们的关系会更牢固；对方嘲笑或攻击了，那这段关系本身就值得重新审视。 所以提需求不是下命令，只是沟通的第一步。后面还有倾听、妥协、让步——就像在菜市场还价，最终找到双方都能接受的方案。没准还了价对方就答应了；没准对方说不行，你也没损失什么。 有需求想说，但又一直在心里打架的话——可以先迈一小步，看看对方的反应再调整。不需要一次全押上。 如果你也在亲密关系里习惯憋着，欢迎聊聊你的经历👇 #暂停实验室 #亲密关系 #如何表达需求 #需求表达
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是俊不是菌2月前
高需求敏感的女生#谈恋爱#内容过于真实
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昕瑶3天前
把更多的经历用在自己身上慢慢找回自己#高敏感女生 #高敏感人群有哪些特征 #女性成长 #女性智慧修炼
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杜小黑1周前
#杜小黑 说 #狮子女 凭什么一个人要一直付出？一直忍让？
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琪九Kiki1周前
高敏感女生如何正确恋爱？ #女性成长 #情感共鸣 #恋爱
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好困困困困（火象军师）2天前
白羊真的很需要有个能让ta发泄心中的烦恼的地方，因为这样才不用担心遇到熟人的尴尬 所以找到一个志同道合的人白羊真的会很珍惜，因为白羊最明白世上没有真正的感同身受 #白羊女 #白羊座 #白羊 #白羊座女孩 #创作者扶持计划 @抖音创作灵感 @抖音热点 @DOU+上热门 @抖音小助手
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irisC4天前
所有高敏感人，学会站在“生产端”感知需求，不要再陷在自我觉察的内耗里啦 #高敏感是种天赋 #girlstalk #高敏感人群 #商业思维 #生产端
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陈聪谈心理2天前
高敏感人要学会看破不说破 #高敏感 #高敏感人群 #陈聪心理
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班班不内耗1周前
真正高配得感：敢直接提需求 #女性智慧 #情感 #恋爱技巧 #女生必看 #沟通
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漫漫方寸间3天前
爱自己必须先照顾自己的需求 我终于学会理直气壮把自己放第一#高敏感 #infp #女性成长 #亲密关系
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小鱼1月前
高需求+高敏感的人千万不要找淡人谈恋爱、#女中成长#女性智慧
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超超不内耗2天前
高敏感真没必要逼着自己脱敏、变钝感 你本身心思细腻、共情力强根本不是错 不用总在自己身上找问题 学会识人、守住边界、远离消耗你的人 比盲目自我改造有用太多了#高敏感人格 #高敏感女生 #停止内耗 #女性成长 #识人辨人
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一颗星6天前
#高敏感 #多疑 #男女情感
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浅阳情感疗愈1周前
高敏感女生怎么谈恋爱不内耗 #亲密关系 #情感 #恋爱脑 #恋爱 #女性成长
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小歪看镜头！3天前
高敏感不是弱点🔥用对了降维打击❗ #女生必看 #女性成长 #高敏感 #内耗#逆袭
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小狗拌面（接咨询）8月前
5步应对作精对象，高需求宝宝会疯狂索取你的情绪价值，但是他内心并不希望你就范，一个能满足他情绪需求又不卑不亢有框架的人是他们的完美恋人。#情感 #恋爱技巧 #女生必看 #沟通 #情商
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尚书解人情1周前
高敏感女生的社交自救指南！ #女生知识 #内耗 #女性成长 #女性智慧 #为人处世
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直男绕不开的倩姐1周前
女生说我们不合适 其实是最好追的 #恋爱技巧 #脱单 #追女生 #聊天技巧
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一颗金豌豆2周前
高敏感的修罗场:不是疗愈，是搞钱 #高敏感 #搞钱#情绪管理 #边界意识#女性成长
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尚书解人情5天前
高敏感女生必看的情感突围秘诀 #高敏感人群 #情感笔记 #关于恋爱的人生建议 #女性成长 #女性智慧
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尚总女性提升4天前
高敏感女生自愈逆袭掌控人生#自我成长 #敏感型人格 #拒绝内耗 #女性成长 #女性力量
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Zz枳1周前
高敏感到底是天赋还是惩罚 #陶白白 #播客#高敏感
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德阳红线喵😻2周前
恋爱里，高敏感宝宝必学的“钝感力”：活得爽一点，再爽一点！ 🧘‍♀️❤️#恋爱技巧 #高敏感人群 #钝感力#德阳同城脱单 #相亲
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Numb2天前
我是一个高敏感但同时又带点清醒的人。 关于我我有时候是一个高需求的人在我不在的时候你要不停的给我发消息这样让我知道我在你心里的地位和重要性 不然我就会乱想你为什么不找我是不是不喜欢我了但我同时也知道每个人都有忙的时候我想我不该这样的 但是我就是这么一个敏感的人所以我的敏感也带给了我很多的痛苦在友谊上我会因为一点小事就觉得对方不想和我玩 我就会默默的退出来只有你找我我才觉得你还愿意和我在一起玩 而且稍微语气凶一点的话我的心里是很难受的我会感到尴尬不知如何接话只能一味道歉我就是这样一个讨好型人格在以前在恋人上我就是一个很爱胡思乱想的人会因为你和别的女孩子玩就觉得你会喜欢上对方 但我知道这可能只是我的猜测但只要你语气稍微差一点我就会乱想我会猜测你还喜欢我吗你是不是生气了你是不是讨厌我了我就是这么一个敏感的人我不需要太多的社交我已经懒得和一个人重新认识 聊天 述说我这凄惨的人生 花费我的时间 我没有那么闲毕竟到最后受伤的也是我我想这也太不公平了吧?我明明也很真诚对待身边的人但为什么总是失去一切 去他妈的吧这个世界我心疼了那么多人对伤害我的人心软了那么多次怎么没人好好对我?但我现在已经没那么需要了我不再像以前过多关心与我无关的事 不去注意她人情绪这样一来我好像变得越来越轻松了怎么回事？所以我想我的身边有那么几个真心地朋友就足够了#以前的聊天记录
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片片亲密关系疗愈2周前
高需求的女生，本质就是缺爱 你始终要学会向内求，疗愈自己，自己满足自己。 #婚姻情感 #缺爱 #疗愈 #缺爱的人该怎么治愈 #女性成长
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李越3天前
高敏感的玻璃心 #高敏感玻璃心 #高敏感人群 #情绪内耗
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小简解忧铺1周前
高敏感女孩，这样谈恋爱，注定长长久久！ #我的人生感悟瞬间分享 #创作者中心 #情感 #高敏感 #女性成长
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张老师心理说4天前
#自信的女人自带光芒 高敏感女生，如何戒掉职场内耗？ #心理学 #个人成长
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一颗小太阳•̀֊•́1月前
高情感需求，高敏感，没关系#girlstalk #高敏感人群 #高情感需求 #日常唠嗑 #加入创作者中心
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🌲浅言清叙🍃5天前
高敏感人，别被推着过完一生 高敏感的人你绝对不能照着普通人那条学习、工作、结婚生子的这条路走，大多数人走的这条路，你只会越来越迷茫，你会反复问自己“我为什么要这样”。高敏感人对意义感的需求是很高的，别人按流程走，对你来讲，你不是叛逆，不是不想努力，是你骨子里没有办法接受这种按部就班的生活，很多高敏感人一路被推着走，三四十岁之后才猛然惊醒，原来自己活成了别人期待的样子，却唯独不是自己想要的样子，最后只能在无尽的内耗中消耗掉所有的热情。复刻别人的人生是走不通的，如果你现在意识到了，踩刹车，找到自己，找到能让你哪怕累也心甘情愿的方向再往前走。否则，你只会活得越来越麻木，成为一个没有灵魂的空虚人。#高敏感人群 #内耗 #提升自己 #成长 #人生感悟
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希望啊希望📷3天前
自由职业3年 分享适合高敏感人的生活节奏#intj #高敏感是种天赋 #自由职业 #摄影师日常
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电子姐姐小杜4月前
我没有让你们都去谈自己特别喜欢的人啊 #废话连篇系列
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梅老师讲说2周前
高敏感女生戒掉内耗的终极秘诀：找回主体性 #高敏感人格 #找回主体性 #女生自我成长 #停止内耗 #内核稳定
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不会抒情文4天前
我一直是个高需求的人。 敏感、内耗、多疑， 总需要别人一遍遍告诉我： 我需要你，我爱你，我会一直陪着你。 讨厌模棱两可，讨厌忽冷忽热， 我做不到淡淡的，也做不到轻易放下。 #情感 #内耗 #氛围感 #忧郁 #inmyfeeling
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Kristen-多米鱼1月前
如果你是高敏感人群，别怕！这可是你最珍贵的天赋！#高敏感人群 #女生知识 #女性成长说真话 #女性情感 #高敏感人群如何自救
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o椰椰椰汁4周前
今天想大家深度讲讲高敏感和高需求的ISFP，很多人对小画家其实是有误解的，总觉得小画家很佛系看起来很好相处，情绪不多好像什么都能自己消化，但小画家其实是一个特别高敏感和缺乏安全感的人，在关系里也很容易患得患失，因此小画家真的很需要一个有耐心的引导型恋人，需要有人能耐心地一遍又一遍的告诉他，TA没有错，TA的情绪都值得被理解； 最后我想对小画家们说，爱人须先爱己，你们总是把TA人的意见和情绪看得过重，甚至常常因为别人而改变自己，却忽略了自己的感受才最重要，请记住，你们都是很好的人，值得拥有美好的一切，而这一生，只为自己而活。在爱别人之前，先学会爱自己，你要坚信自己是值得被爱的。#mbti #mbti人类图鉴 #isfp #isfp人格 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音热点 @抖音创作灵感
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vera情感心理6天前
一定要学会降低需求感#不依附任何人 #内心富足 #戒掉恋爱脑 #精神独立 #女人清醒通透
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珠珠总3天前
情感需求高的女生更容易变成低位 #女生恋爱避坑 #恋爱技巧 #女生恋爱必看 #情感博弈 #男女博弈
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紓覓 Schumi（八点半档）1周前
学会表达出自己的需求是很多人一辈子的必修课#两性情感 #拒绝性羞耻
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半活不死1月前
我很讨厌自己是一个高需求敏感的人，一旦进入恋爱状态完全变了一个人#情感共鸣 #敏感的人真的需要很多爱 #cns情绪鱼油 #医学营养 #专注情绪能量
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是镜子3周前
高敏感拒绝内耗很绝的方法#女性成长 #成长 #高敏感人群 #情感
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炸毛师师｜高敏感自救2天前
高敏感成长日记第23天：高敏感女生，别用别人的标准绑架自己#停止内耗 #情绪边界 #女生清醒成长 #拒绝讨好型人格#真实生活分享计划
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天心的情书1周前
高敏感自救指南#高敏感 #做自己的主角 #认知
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hello李师傅6天前
焦虑感高的女生往往没有感知幸福的能力#焦虑 #内耗 #女性成长 #女性觉醒 #高敏感人群
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拾书斋2周前
高敏感必看自我疗愈指南！不硬扛、不内耗，4步自愈，与自己和解 #高敏感自我疗愈指南 #高敏感自愈 #自我疗愈方法 #高敏感内耗自救 #与自己和解
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是阿诗呀8月前
高敏感的的要及时满足自己的情绪需求 高敏感的的要及时满足自己的情绪需求#高敏感#涨知识 #每日分享 #分享 #女性
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沈老师帮帮忙3周前
别再嫌孩子事多，高敏感娃要这么教！ 每周一、三、四、五早8点连麦，解决的养育难题。#沈玉英老师的育儿经 #沈老师的直播 #家庭教育 #高敏感
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理性成长实验室6天前
高敏感女生的6个自我保护法则 #女性独立成长 #创作者中心 #创作灵感 #心理 #女性
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想想妈妈很清醒🌶️1月前
没有那么多#高需求高敏感宝宝 是你太想让你的宝宝完美了 #宝妈分享 #养娃 #育儿经验分享 #真实生活分享计划
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戴娜娜🌟｜自然归心拍打1周前
#真实生活分享计划 #高敏感人格 #内耗焦虑#自我成长 #向上发展 内耗是你看问题的角度太“深刻”， 是你的“系统配置”太高， 而你存在的环境太基础，匹配不了， 你需要学会自我识别， 回归自己就是“向上”和发光！
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Van姐真心话2天前
高情商男生会满足女生的这几个需求 #追女生 #脱单 #聊天技巧 #男生必看
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轻爽忘忧2天前
#鬼畜少女 #安慰萌可 我一直是个高需求高敏感的人 我不喜欢淡淡的 我喜欢浓浓的 我要浓浓的幸福 无论是在生活还是感情 我在感情里是一个高需求的人 我就喜欢时时刻刻腻歪和无时无刻的聊天分享 这样才能使我感受到爱的行为 我喜欢一打开手机就铺天盖地的消息 这种带来的安心感能填补我们不能时时刻刻在一起的空缺 和我这样的人谈恋爱真的很累 我的情绪像是一场没有预警的暴风雨 可能有时会因为一句话就陷入沉默 内耗 如果你并没有满足我的需求 我就会陷入无休止的内耗和焦虑 但我也不会告诉你 我为什么会这样 因为我觉得表达自己是一件很难的事 要耗费太多心力 我怕我自己的表达并不能准确的传达我心底真正的感受 更害怕别人觉得我是无病呻吟
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昕瑶3周前
把向外的眼光向内看，多关注自己的情绪、感受，学会拒绝、别人给予的情绪、需求、和索取#高敏感 #女性成长 #女性智慧 #女性觉醒与成长 #觉察情绪
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新奇的成长笔记4天前
#女生经验分享 #高敏感人群 #女生必看宝子们
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一楠的光屿森林🌺3周前
🔮自我疗愈｜高敏感灵魂怎样和情绪相处？ 别再把情绪关在小黑屋了哦～～ 看见·接纳·释放… 要对自己好温柔好温柔… 每一刻都会更好… 嗯…以后要经常分享～ #自我疗愈#高敏感是种天赋#情绪疗愈#内在小孩 #自我成长
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