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为什么总是感觉失望和不满? 只要一个人的自我是分裂的,内心是不自洽的,理性和感性是对立冲突的,对自己的失望和不满就会成为一种生活常态,为什么呢? 站在一个精神的整体角度,当你的情与理彼此为敌,你的内心就会是战场,而在这场理性感性的内斗中,无论哪一方取得胜利,都不是属于你的真正胜利,无论哪一种结果,你的内心总有一部分在受到压制,遭到剥夺,你都不会发自内心感到平静舒适自由。 所谓自我分离,就是体内时刻带着两个相反的小人理性和感性,一直在争吵,在打架,在斗争,无论他们当中谁打败了谁,总有一个你会被另一个你所压制,而受到压制的那个你,理所当然会对实施压制的另一个你感到不满,感到生气,所以当你的理性压制你的感性,你的感情就会愤怒,反之亦然,当你的感性压制了你,你的理性,你的理性便会焦虑,如此这般周而复始的精神内战,必然导致一个结果总有一部分的你对另一部分的你生气,这就是为什么很多人不知何故,总是满腹抱怨。 当一个人真的长期处于一种搁置理性,全然松弛,无所谓责任,任性肆意的感性状态时,他的内心未必像我们以为的那么舒适愉快,很可能是一种混合着无聊堕落,内疚,对自我价值的怀疑,一系列的负面情绪的隐忧和不安,这种情况就是你的感性放住了你的理性,感性强势而理性被边缘化,但这种状态其实并不像想象中那么美好,它会使人产生另一种内心迷茫的不舒适,不自由。 当你的理性占上风,压倒你的感情时,看似你胜利了,但你的感情是压抑的,你做着理智的事,但内心感到自我压抑,烦闷不舒服,哪里有压迫,哪里就有反抗,当理性压抑感情太久,感情必定反过来报复理性。 那些在工作生活中需要显得特别理性,特别靠谱的人,一旦感性起来,往往能量更汹涌,强烈澎湃。 当理性独自掌权是一种禁锢的力量,当激情不加束缚,则是自我焚烧的火焰。 理性压倒感性会带来自我压抑,而当感性压倒理性会带来自我沉沦,只要你的理性与感性彼此对立,其结果往往就是左也不安,右也不安,理性占上风,你的感性就不痛快,感性占上风,理性就受到阻挠。 他们截然不同,并非水火不容,完全可以使他们各得其所,各司其职,各尽其能,合力创造你的成功与幸福。 一个人真正获得内心自洽,他的理性深爱他的感性,他的感性敬重他的理性,他的情与理相亲相爱,他和自己相处融洽,这个人活的多么的通达圆满,自由流畅。#户外运动的意义 #户外徒步情感
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