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介入科医生张凯
7月前
小肚子疼痛有这些表现的要警惕了 #医疗健康创作训练营 #张凯主任 #河南省妇幼保健院 #小肚子疼
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王洋医生谈血管健康
1月前
长期下腹坠痛、腰痛,别再当成妇科病乱治了! 同房疼痛难忍?警惕盆腔血管堵了,不是炎症!#疼痛真相研究所 #盆腔淤血综合征#慢性盆腔痛 #盆腔血管健康 #同房痛
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老年心肺康复陈红霞医生
6月前
女生小腹隐隐作痛不要忽视,记得去医院做这三项检查进行排查 #妇科 #健康科普 #腹痛 #中年健康 #老年康复陈红霞医生
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高岩主任聊健康
1月前
左侧下腹隐隐作痛是小事还是大病?#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #抖音精选 #肚子疼 #健康科普
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妇产科商主任
5月前
女生这几个位置的肚子痛是啥原因? #妇科 #女性健康 #炎症 #涨知识 #硬核健康科普行动
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泌尿外科徐峰医生
1年前
小肚子经常疼,是怎么回事?有可能是以下原因导致的 #医学科普 #小肚子疼 #泌尿外科 #徐峰医生 #医疗小常识
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疝王张凯主任
1月前
疝气导致走路坠胀疼痛 #疝气#疝气手术#疝气症状
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介入科医生张凯
11月前
男性小肚子坠胀痛,是什么病 男性小肚子坠胀痛,是什么病#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #小肚子疼 #医疗健康创作训练营
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介入科医生张凯
5月前
为什么小肚子长期疼痛却怎么都查不出来原因 #医疗健康创作训练营 #河南省妇幼保健院 #张凯主任 #小肚子疼
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盆腔淤血介入科文哲医生
8月前
右侧小肚子疼痛常见病因、鉴别方法与对应检查方式。《第一期》 #慢性盆腔炎 #子宫内膜异位症 #盆腔静脉淤血综合征 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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疝外科朱熠林主任
1周前
小腹坠痛 大腿根不舒服,别不当回事 #北京朝阳医院 #疝气 #腹股沟疝 #朱熠林医生
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盆腔淤血介入科文哲医生
8月前
怎么确定小肚子疼是不是盆腔淤血引起的 #慢性盆腔疼痛 #小肚子疼 #盆腔静脉淤血综合征 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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河北省妇幼保健院
2周前
女生突然小肚子疼,可能是这两种情况#肚子疼 #女性健康 #医学科普
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疝王张凯主任
5月前
走路腹部重、沉牵拉疼痛 #疝气#疝气手术 #腹股沟疝
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微创无痛陈医生
8月前
小肚子疼可能是什么? #腹痛 #一分钟小课堂 #病因 #康复
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盆腔淤血介入科文哲医生
5月前
肚子坠、腰也酸?这种‘说不清’的疼可能是盆腔淤血 #小肚子疼 #腰酸 #盆腔静脉淤血综合征 淤血#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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偏瘫康复君
2周前
#亚健康养生我来帮 #抖出健康知识宝藏 #骶髂关节 #康复训练
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盆腔淤血介入科文哲医生
3天前
右边小肚子疼站久了腿胀腰难受会不会是盆腔静脉淤血 #小肚子疼 #盆腔静脉淤血综合征 #腰疼 #抖出健康知识宝藏
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胃肠肝胆胰外科 王主任
4月前
早上小肚子疼 到底是怎么回事? #长春肿瘤医院王凯民 #医学科普 #小肚子疼 #烧心 #肠镜
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中医皮肤科陈纯涛
1周前
身上莫名刺痛,小心是带状疱疹 #带状疱疹 #带状疱疹后神经痛 #刺痛 #皮肤科陈纯涛
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介入科医生张凯
5月前
长期小肚子坠胀疼注意盆腔静脉淤血综合征 #医疗健康创作训练营 #河南省妇幼保健院 #小肚子疼 #张凯主任
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疼痛医生崔文瑶
3周前
不明原因的肚子疼,可能与软组织有关#疼痛科崔文瑶 #健康 #医疗科普
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普外科陈罗飞医生
3月前
腹股沟疝别不当回事!肚子上鼓个包,站着疼、走路坠,拖久了还可能卡压有危险,很多人嫌麻烦硬扛,其实小问题早处理才省心~ 不管是老人、年轻人还是宝爸宝妈,出现这些情况别犹豫,科学应对才是关键,这条把腹股沟疝的那些事儿讲明白,看完不踩坑!#腹股沟疝 #疝气 #疝气手术 #疝气守护 #腹痛 @陕西省咸阳市第一人民医院 @抖音小助手 @DOU+小助手 @陈罗飞
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妇一科刘平
8月前
小肚子经常疼是什么原因?#涨知识 #健康 #肚子疼 #妇科 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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疼痛科林主任
5月前
久站久坐后肚子有下坠疼是怎么回事?#久站久坐 #骶管囊肿 #骶管囊肿怎么治疗 #疼痛科林建
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刘焕然
5天前
不是黏膜上的硬疙瘩那你一定要注意了 #vlog #肠道微生态 #抖音十亿流量扶持计划 #间质瘤 不是黏膜上的硬疙瘩那你一定要注意了
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骨科赵腾飞主任
2月前
身体出现这些症状,尽早去医院检查! #屁股疼 # #骨科 #身体发出的信号 #大跨疼
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你的运动康复老师
1月前
走路顶肚子、久坐久站腰累膝盖疼?都是骨盆前倾惹的祸!#膝盖疼痛 #骨盆前倾 #腰肌劳损 #运动康复 #上热门
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齐立卿医生
6天前
腰椎间盘突出记住这四个字,腰痛慢慢远离你 #腰椎间盘突出 #腰痛 #腰突 #医疗健康创作训练营
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陈光哲清晨瑜伽
1周前
走路垮垮肚子大大 走路垮垮肚子大大#陈光哲清晨瑜伽#体态#海底轮
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盆腔淤血介入科文哲医生
3周前
左边小肚子疼肚脐周围疼 #小肚子疼 #腰疼 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 、#抖出健康知识宝藏
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中医权医生
3天前
得了肠炎,哪些地方,会出现疼痛 #中医 #便秘 #肠炎 #改善便秘 #肛肠科
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产后腹壁整形医生夏学颖
1月前
产后这种台阶肚子,长期后背酸痛,其实也是产后损伤. #产后恢复 #产后损伤 #腹壁整形 #腹壁成形夏学颖 #腹壁
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中医马医生
3周前
痛经怎么缓解? #痛经 #女性 #痛经怎么办 #医疗健康创作训练营
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你变女神就差一个我
4天前
#真实生活分享计划 你平时是不是一站久就腰酸、腰疼? 其实根本不是腰的问题,根源在于骨盆前倾。 骨盆位置歪了,腰椎受力就会变大,久站、久坐都容易酸胀发疼。 教你一个简单好坚持的方法,在家就能做,帮骨盆慢慢回正,缓解腰酸腰疼。#形体纠正 #气质提升 #林州 #林州新丝路李老师
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盆腔淤血介入科文哲医生
1月前
小肚子疼先别揉筋膜试着把屁股垫高 #盆腔静脉淤血综合征 #小肚子疼 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #抖出健康知识宝藏
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朱清海
3天前
腹部手术20年后总是腹痛 可能是肠粘连,如果影响生活建议手术#抖出健康知识宝藏 #科普 #肠粘连 #科普一下 #坐诊日常
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Gua是撸铁呱🐸
2周前
小腹凸、腰酸?也许是骨盆前倾! 站着累、坐着酸,小腹前凸,腰还疼。 你不是胖、不是腰有问题,多半是“骨盆前倾”在搞鬼。 髋紧、核心弱、后侧链无力,久而久之体态越塌越难看。 今天这几组动作,针对性纠正,练对比练多重要。 1. 弓步髋屈肌拉伸 前弓步站稳,膝盖对准脚尖,把髋部轻轻往前顶。 重点感受后侧大腿、前侧髋部的拉伸感。 适应后可以把后侧膝盖微抬离地,拉伸感会更到位。 2. 鸟狗式核心稳定 手腕在肩正下方,膝盖在髋正下方,腰背保持平直。 对侧手和腿同时向远处延伸,核心全程收紧。 不塌腰、不翘臀、身体不晃不扭,手脚抬到与身体齐平就够。 3. 髋屈肌控制平板支撑 找一张和手臂长度差不多的凳子,单腿放上去。 上下腿都保持90度,骨盆保持中立,别塌腰。 用髋屈肌轻轻发力稳住姿势,腹肌和臀肌同步收紧, 专门改善髋屈肌太紧、乱拽骨盆的问题。 4. 仰卧背桥(练腘绳肌) 这不是臀桥,是背桥。骨盆前倾最该练的是大腿后侧。 大小腿夹角保持110度左右,全脚掌踩实,用脚跟发力。 全程专注大腿后侧的收紧感,强化后侧链,把前倾慢慢拉回来。 体态正,腰不酸、人显高、线条也顺, 正确的动作,值得你坚持慢慢练。 关注呱,健身全实话。#骨盆前倾 #腰疼 #小肚子 #呱系健身 #普通人健身
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安格大药房专营店
4天前
谁懂啊!痔疮犯了真的太磨人了 站着疼、坐着疼、走路也疼 吃点辣、熬个夜直接就加重 药膏涂了反反复复不见好 试试这款老牌子槐角丸 口服内调,根源改善肠风血热、肿痛出血 温和调理,不是临时止疼 日常养护、急性救急都靠谱 早点调理早点舒服,别越拖越严重 需要的朋友直接戳下方小黄车带走#健康好物计划 #槐角丸 #难言之隐 #肛肠健康 #痔疮
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盆底康复|张建飞
3周前
小腹坠胀疼痛是什么原因?怎么缓解盆腔疼? #小腹坠胀 #盆腔疼痛 #小腹痛 #盆腔炎 #无锡康复中心
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胡旭民医生那儿
11月前
有小肚子的饱饱,有可能是你不会走路哦! #小肚子 #体态 #体型 #抖出健康知识宝藏
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周围血管科杨博华主任
1月前
一站起来或走路就胀疼的厉害,这是什么原因所导致的?#静脉功能不全 #站时间长腿就疼 #周围血管科杨博华 #静脉血栓
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苗振康复屋
2周前
站着好好的,一走就腰酸、骶髂疼、脖子紧?不是腰不行,是脚后跟一小腿一骨盆的"腘腓互锁”失效,动就锁不上,全身都代偿。#运动康复#足踝训练#胸腓互锁#走路腰酸#脚后跟不稳
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成老九——【慈德堂】
1月前
走路疼、走不远?这样调理,轻松恢复正常行走 #这是个真实的事情 #酸麻胀痛 #疼痛 #肩颈腰腿疼痛 #疼痛终点站
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居家养生花花师姐
3天前
骨盆前倾别再忽视!小肚子突出很可能是体态问题,每天坚持练这几个矫正动作,慢慢收平小腹,整个人体态气质都变好了#骨盆前倾 #不良体态矫正 #小肚子突出 #体态管理 #居家锻炼
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医生王昕阿姨
6天前
你以为正常,可能是有病的表现 #关节疼 #健康科普 #关节炎 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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关节外科 李岩医生
5天前
#山东省第二人民医院 #李岩医生 #健康科普 #关节医生 #我的门诊故事
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关节外科 李岩医生
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#山东省第二人民医院 #李岩医生 #健康科普 #关节医生 #我的门诊故事
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穴道人
5天前
每天学点按摩推拿养生小知识,体验老祖宗的智慧。养生知识分享。 #分享健康养生小知识 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #健康 @DOU+小助手 @抖音小助手
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焦金保医生
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#医学知识科普 #健康科普 #医疗小常识 #康复 #焦金保医生
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奔跑的兔子🐰小姐
3周前
大家知道跑步总是岔气肚子疼是什么原因吗#爱跑步的小姐姐 #跑步 #晨跑打卡 #跑步的我🏃 #跑步我是认真的
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Dr.宋骨哥
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躺着没事,站起来腿就麻涨痛,行走也受到影响,怎么办?必须要手术吗?#医学科普 #宋继鹏医生#骨科医生#腰间盘突出#腰椎管狭窄
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中医骨科张永奎主任
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最新发布时间:2026-05-11 05:37
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