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我最近一直在看心理学的书
我性格有缺陷那又怎么样
心理学家新技能
为什么什么人都能让我内耗呢。
阿芬德怎么天天都那么开心
是谁说想法很好的
三不沾战士
1月前
再好的情绪管理者也会有有情绪的时候别憋着释放出来#小妙招 #小妙招大作用 #情绪 #发泄
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思恋
1周前
每个人都有发泄情绪的一种方法:姐喜欢有姐妹用乱舞发泄情绪,这样又可缎炼身体;还能远离抑郁症。-举多得何乐不为。所以70后姐妹使劲的狂起码对身体健康负责。祝朋友们健康快乐
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德恩吉儿童青少年心理咨询中心
4天前
正确的情绪发泄方式#长春心理
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中医专家徐佳音
2周前
中医教你如何正确发泄怒火! #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#发泄怒火 #发泄 #情绪
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复利成长社
2周前
一个让你的痛苦快速消解的方法 #发泄压力情绪的方法 #提升自己#个人成长 #认知
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陈校说教育
3天前
孩子情绪失控,行为不受控制,该怎样去安抚孩子受伤的❤️#青少年 #青少年心理教育 #青少年教育
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霏凡进化论
4周前
如果缓解情绪差,状态不好?说几个情绪差发泄小技巧#内容过于真实 #吐真言 #日常唠嗑 #教你一个方法 #情绪
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好事先生|5月3号长沙有课
9月前
数字心理学13579与24678,情绪发泄方式截然不同! #数字心理学 #生命数字 #数字密码 #生命密码 #好事先生数字心理学
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绍红
4天前
从小教会孩子这四种情绪释放方法,孩子不会走极端 #心理学#儿童青少年心理学#自残#自我伤害#家庭教育
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木紫师姐
5天前
情绪是不能发泄的!情绪是用来驾驭的! #驾驭情绪 #愤怒 #控制脾气 #女性成长 #修行
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麦当
4天前
用感官安抚情绪#干货#创业#励志#情感#个人成长
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容大天成*情绪解忧馆
1周前
情绪宣泄器材#感统训练 #解压 #热门
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魏姐姐心理预约
1周前
她发泄情绪的方式,有谁能看懂呢#青少年心理健康 #家长必读 #抑郁
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十一🥰
1年前
恩恩开场舞的那些事儿~ 嘻嘻嘻 爱你哦~官方~#孙恩盛 #孙恩盛打了麦直拍 #收到了来自孙恩盛的比心 #直播录屏分享 #听孙恩盛语音不翘嘴挑战
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情绪透视镜
2周前
一个可以让你的痛苦瞬间消失的方法 #人性 #发泄压力情绪的方法 #发泄情绪 #成长的路上必然经历很多风雨
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廿一
2周前
快速消解痛苦的方法#情感共鸣 #发泄压力的方式 #原创视频 #发泄压力情绪的方法 #精神自救
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夜夜风
1周前
婚姻日记之宣泄情绪的最好方式是什么?#女性成长#婚姻爱情#生孩子后#girlstalk
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执行力
10月前
压抑情绪和发泄情绪并不是面对情绪的方式,控制情绪的三个方法控 压抑情绪和发泄情绪并不是面对情绪的方式,控制情绪的三个方法控制自己 #R法 #情绪管理 ##永劫无间手游
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梦田启橙心灵驿站
6天前
产生情绪后学会用第三种路径照顾、陪伴与释放情绪#女性成长 #情绪释放 #自我成长 #觉察情绪
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是悦妈呀
5天前
就这个feel 倍儿爽!! ⚠️姐妹们心情不好的时候一定要掰臂力棒,不用纠结心情,不用纠结情绪,把所有委屈、烦躁和低落全部发泄在臂力棒上,用力掰,使劲掰❗❗❗#居家锻炼 #臂力棒 #种草激励计划 #抖音玩法合伙人计划 #真实生活分享计划
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谢婷婷
2年前
生气时该如何做?情商高的人都知道这5点,学会正确“发泄情绪” #情绪管理 #情绪控制 #生气 #生气怎么办
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心因379
3天前
为什么会没耐心?这样处理负面情绪 #情绪 #负面 #耐心 #修行 #生活
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小吴的蜕变日记
1周前
妈妈的狠心四招唤醒了心里压抑的我#压抑#焦虑#家庭教育#家庭教育经验分享
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胡胡呀
4天前
情绪在所难免,我的方式一顿酒解决,你呢? #日常唠嗑 #微醺 #发泄 #情绪 #vlog日常
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东东(山西原平 BOSS车行)
1周前
你们的发泄方式 是什么 #发泄方式 #发泄 #原平 #创业
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月曦(潜意识疗愈)
11月前
情绪只有发泄出去内心才会健康,不要认为“马人”是不礼貌的,那是一种疗愈方式,只有情绪通畅了,人的精神才能好#疗愈 #情绪管理
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心大千的疗愈日记
1周前
情绪积压久了,身体会最先给出反应。不必硬撑,也别把坏情绪发泄在身边人身上,找一个安静安全的方式好好宣泄,和自己和解,也是一种自愈。#情绪释放 #女性成长 #内耗 #自我疗愈
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密斯曹育儿经
4月前
5个健康发泄愤怒的方式#愤怒 #情绪
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困成憨包-
2周前
即使在闹变扭 这个刘志鑫还是会一直在意恩恩#恩恩小新 #怦然心动20岁
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熊猫是熊不是猫
8月前
分享一个巨好用的情绪自救法#干货分享 #情绪管理 #经验分享
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鱼泡泡🫧
2周前
“你喜欢有小情绪” 这个恩夫虽然有情绪 但依旧乖乖听话#怦然心动20岁 #恩新 #恩恩 #小新
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童言释放
4月前
处理情绪的四种方式#莱斯特释放法
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精神科肖攀攀
2月前
抑郁症患者该怎么发泄情绪? #抑郁症 #广州心理
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阿條说阿岑阿岑永远滴神💞
3天前
小岑说得对,人不可能一直开心,有情绪才是正常的,氛围到了干脆就哭一把,发泄出来,这也是一种自救的方式 #岑先生 #岑岑 #治愈 #强烈推荐 #直播高光
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易朵朵
2周前
#情绪 #健康 #发泄 #口播 #技术流自带bgm 就这样暴风哭泣一下吧 情绪堆积带来的反哺实在太难受了
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Yuuu遇见🔺
1周前
为什么这个恩恩的AI还有点情绪,这个橹橹的完全机器人呜呜呜… 我是太闲了还是太饿了,研究了通宵也没整明白😫#橹穆 #AI语音
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留点清醒
2周前
一个让你的痛苦快速消解的方法。 #发泄情绪 #情感共鸣 #反内耗 #人间清醒 #心理学
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智善心理健康服务
6月前
情绪应该发泄出来,而不是压抑它 来自心理治疗师的健康发泄怒气的方式,需要可以学起来!#情绪 真的很解气!#做自己的心理医生 #情感
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尚官婉儿
1周前
第63集倾诉是情绪发泄的最好方式#沟通沟通再沟通它是夫妻感情的润滑剂
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Arborea奔放铜锣厂家
4天前
现代人的情绪发泄方式 ……#mv治愈系
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海浪的大姐姐
2周前
吵架如何越吵越亲 发泄情绪不是目的,增进感情才是目标#女性智慧 #夫妻相处之道 #亲密关系 #吵架的正确方式 #情绪价值
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乐姐Abby
3周前
六个健康发泄愤怒的方式 #乐姐ABBY #发泄愤怒 #心理学 #情绪
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壹叁刘
5天前
#倒霉死勒 吵架就是情绪发泄#魏超 大学教授&文学博士#广播剧 #配音演员 #原耽
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恩恩聊情感
2周前
怎么通过聊天去调动女生情绪?#男性情感#情感导师#恋爱技巧#直男必看#追女生
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恩恩
3周前
#热门 管好小情绪小朋友必学的情绪小妙招#家庭教育 #育儿经验分享 #亲子互动 #儿童情绪管理
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丰盛喜悦的V
3月前
成年人的情绪淤堵,如何才能快速的释放呢? #情绪淤堵 #情绪释放 #发泄情绪
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安安禾~
1周前
#吵架的正确方式 #表达情绪#人际关系#自我成长#认知觉醒
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慌慌张张说生活
4天前
一定要让孩子有情绪的发泄口#亲子关系#家庭教育#心理学#父母必读
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知心赋能🏠
3天前
孩子双向父母一定要学会引导孩子发泄情绪#孩子不上学#孩子叛逆#家庭教育
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真校长讲家庭教育
1年前
遇到容易用极端方式发泄情绪的男孩怎么办#智慧父母 #焦虑抑郁 #叛逆期的孩子
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子进
3月前
教会孩子释放情绪,遇到问题用这三种方式解决#育儿 #教育 #智慧父母 #发泄情绪
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超可爱的恩恩
1周前
先处理情绪,再处理问题噢各位家长。#父女搞笑日常 #人类幼崽有多可爱 #亲子欢乐时光 #骗你生女儿
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O泡🥔
4天前
你把我逼疯 情绪稳定的你对比我是个疯子 以前我不是这样的 现在情绪一激动 我就控制不住我自己 就想摔东西 根本不考虑后果 感觉只有这样才能发泄我的情绪#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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楠哥,在娘家
1周前
丢弃假性的情绪稳定,学会真的情绪自由 学会接纳自己,允许自己有情绪,正确的释放负面情绪,学会情绪自由,做真正的自己#热门 #情绪自由 #做自己的主角
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一念心理
4天前
用温柔话反击,到底有多解气?#情绪沟通技巧 #心理防御机制 #心理学 #科普 #人际关系
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最新发布时间:2026-05-11 06:02
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