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帆书（原樊登读书）知中服务中心3天前
孩子的自控力 学习力，用这一招就够了。#育儿 #家庭教育 #家长必读
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绘绘读书3天前
都去读！这本书真的能让你改变行为习惯 自律真的可以不靠意志力#福格行为模型 #自律 #自我成长 #自我管理 #自控力
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陈先生疯狂记录大量输出3天前
冲动是妖兽，理性是修士 自控力是前额叶的肌肉，会累也能练。对抗诱惑时，用“延迟十分钟”“给坏习惯命名”“记录成功时刻”。别在饿了累了时做决定。#自控力 #意志力 #脑科学 #自我提升 #修仙口播
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智慧小芽书屋3天前
让孩子戒掉手机 培养自控自律专注力 精准破解手机成瘾 孩子玩手机停不下来？这本神奇之书精准破解成瘾难题，培养自控力专注力！#孩子戒手机 #自控力培养 #专注力提升 #破解手机成瘾 #手机 @DOU+小助手
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帆书知中运营中心3天前
如何培养孩子的自控力和学习力？帮助孩子建立日常行为规范。#家庭教育 #父母课堂 #育儿经验分享 #亲子 #家长必读
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简介:

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