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近期有不少来观功友和网友反馈,在各网络平台出现了很多关于金刚长寿功练习细节的这样那样的说法,包括呼吸要求、脚步腿部细节等,希望得到证实回应。针对大家共同关注的这些问题,特此回答,望大家周知。 回答如下: 在最初张至顺道爷和许理慧道长九几年传播金刚长寿功时,就是带着大家练习,并没有特别讲究双腿站法,或者配合呼吸一说。道家的养生功夫要随着练习不断自己调整,初始筋骨不一定能到那个状态,所以要求大家跟着练就行,往往这样效果最佳、最明显。随着后期金刚长寿功传播越来越广,出现了种种五花八门的要求,反而越练效果越不好。给大家说个比喻,比如写书法,刚开始就是模仿临帖,但是你再练也是模仿,并不能达到一模一样,等后期都会有自己的笔迹。 动作细节问题回答(2024年11月23日新增) 所以练功没有那么多弯弯绕绕的说法,其实金刚功或者长寿功都是动作简单,没有这样那样过多复杂的要求,只要按着视频练动作大差不差就可以。人是活的并不是机器,每个人的身体都不会一样,不可能所有人的动作一模一样,要按照目前的身体机能尽量做到位,但不是一味地追求极限角度,请大家周知慎重。在大家纠正时都会考虑到各人年龄和骨骼的状态为其纠正,并不是一味地追求极限猛拉硬拽。 关于各种脚步腿部细节,本身道爷和许道长的视频只是要求大家站稳,并没有要求这样那样站,人的身体是活的,所以正确调整才是,本身道爷和许道长练习都会很自然,并没有关注这些特别细致的要求。现在很多平台过度解析这些问题,已导致发生扭伤情况。 动作细节问题回答(2024年11月23日新增) 还有做动作的时候并没有要求呼吸问题,很多人在讲呼吸的问题,把很多动作搞得很刻意,本来呼吸是自然的,这么一带领会越来越不自然。请大家周知,就细节问题并没有那么多说法,希望大家理性思考,有自己的认知,很多东西都是添油加醋的说法,并不是道爷和许理慧道长强制的要求的。 其实练功心里安静自然,就跟张至顺道爷说的一句话一样,“你练一练就有用,不考虑那么多,要自然跟着练动作,熟悉之后大差不差就可以了”。请大家以身体受益为准,不要一味地听一些过度解析的问题。希望大家将此传播出去,使广大功友知悉,以免越传越偏。 #dou上热门 #张至顺道长 #八部金刚功 #种草激励计划 #抖音玩法合伙人计划
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#疗愈 金桃花组 首先能看到,你和你的金桃花你们两个其实都是很重情重义的人,并且你们两个都有一点“藏锋”的感觉。这种内心的锋芒可以是必要时的雷霆手段,用于保护自己和家人。 你们给外界的感觉,可能一个人是安静漂亮,很有魅力的;另一个人则是责任感比较强、比较能扛事的类型。 但实际上,你们两个人内心都很有力量。也都具备一种“保护自己和重要的人”的勇气。 这里星币二链接的话,你们之间不仅有纯粹的感情,也有一定程度上相对稳定的物质基础。 阴性方这边,更多是精神力量很强的人。一旦投入感情,会很容易进入海王星能量有点迷幻感的状态。 而阳性方这边,看起来是受过伤的人。但过去那些伤,会让他在感情里更执着,也更害怕失去。 所以你们这段关系,表面上看其实是很正常、很稳定、甚至别人会觉得“感情很好”的那种类型。但真正深层的部分,其实是有一点各自人生课题交汇于此的深刻感在的。 因为你们两个人内心深处,都有一种: “不管多难,我都想和这个人一直锁死。” 而且你们其实都经历过痛苦。 只不过阴性方那边,更像是一种长期的、持续性的、深水一样的痛苦。很多来源于对世界本质、感情本质的持续性反思,是一种“清醒的沉沦”。 而阳性方那边,则更像是过去某些具体事件,让他对感情产生了执念,也形成了一种自我防卫机制。 所以这段关系会有一种: 两个都带着命题、都带着伤的人,在彼此靠近之后,慢慢互相治愈、又互相纠缠的感觉。 谢谢看到这里的大家,退出后一段时间还能记住的内容更可能是你的信息哦~
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