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周游消化4月前
提醒大家，上厕所过长，其实危害巨大 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #健康科普 #我的年度健康盘点
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镜善镜美何敏1年前
蹲厕所时间太长的危害你知道吗？ #蹲厕所 #痔疮 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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莲花医生聊肛肠1月前
#肠道健康 #痔疮 #肛肠科 #健康科普#便秘
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太昊针道·羲农轩4天前
生活习惯和作息与病情息息相关#痔疮 #肛瘘 #健康知识科普 #太昊妙锋针 #王俊强
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肛肠薛雅红医生1周前
每天蹲40分钟却拉不出来？薛主任：你的便秘“治反了” #便秘 #肛肠科 #门诊日常 #痔疮 #大便
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杨晞医生讲肿瘤康复2月前
上厕所时间可别太久#医学科普
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北京马应龙肛肠科李小毛2月前
您上厕所每次蹲多久？#痔疮#便秘#混合痔#便血#北京马应龙长青肛肠医院
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波波健康科普3月前
上厕所动不动半小时？危害太大了—— #健康知识 #医生科普 #医疗健康创作者训练营
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曙光肛肠杜佳琦1周前
为什么蹲厕所时间不宜过长 #蹲厕 #不良习惯 #肛肠科 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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喵预人生3月前
长期蹲厕所的恶果#萌宠出道计划 #Ai #橘猫
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肛肠科医生-廖武2月前
#蹲厕所 的时间，不要超过5分钟 #痔疮 #上厕所不要玩手机 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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肛肠科医生李宾5月前
久蹲厕所越蹲痔疮脱出越多 #痔疮 #蹲厕所 #肛肠健康科普 #肛肠科医生李宾
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初一说事1周前
吓蒙了初三男生蹲厕所打游戏40分钟起身瞬间肠子掉出体外家长速 吓蒙了！初三男生蹲厕所 打游戏40分钟起身瞬间肠子掉出体外 家长速看#百姓故事#万万想不到 #你怎么看 #热门
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无痛肛肠张俊生3天前
#医学科普健康 #肛肠 #健康知识科普 #痔疮 #阜南
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肛肠医生九俊雷5月前
蹲厕所超 10 分钟，4个隐藏危害要知道！ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#知识前沿派对 #医学科普#医疗健康创作训练营
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南哥聊健康1年前
蹲厕所真的不要超过5分钟，看完你就懂 #上厕所#时间管理#肛肠#南哥聊健康#抖出健康知识宝藏
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保膝医生康建国1月前
蹲厕所也伤膝盖？ 这些习惯你中招了吗？ #膝盖 #习惯 #晒晒我的健身日常 #是谁打翻了大自然调色盘
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一滴水1天前
我家俩神兽的日常大型修罗场😂 老二8岁，从小拉屎就费劲，上厕所必须全套仪式感：脱干净裤子，一蹲就是40分钟起步，经常直接干到1小时！ 主打一个蹲到腿麻，总说拉不干净不肯出来。老母亲天天焦虑，蹲太久怕长痔疮，不让蹲又委屈难受。 更崩溃的是，家里就一个卫生间，俩娃上厕所还总撞车。 一个在里面慢悠悠持久战，一个在门外疯狂催促、各种闹腾，里面的急、外面的催，天天上演厕所争夺战。 有时候真的觉得，家里少一个厕所都hold不住这俩娃！ #家有俩神兽#厕所争夺战 #娃上厕所那些事 #8岁娃便秘#人类幼崽迷惑行为
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肛肠科赵医生1周前
蹲厕超5分钟肛垫受伤 #医生科普 #肛肠科赵坚培 #肛垫受伤 #久坐马桶 #便秘
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肛肠盆底外科 陈永强4月前
第115集|不要长时间的蹲便，容易得上肛周疾病。#长时间蹲厕所的危害 #肛周疾病 #医学科普
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史文华聊产科7月前
孕妇能长时间蹲厕所嘛？#哈尔滨孕妈 #产科医生 #同城 #热门 #哈尔滨
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湉哥科普视频1天前
千万别再蹲坑刷手机了！蹲坑超时危害太大，痔疮、便秘、脱肛全找上门，赶紧改掉坏习惯#肛肠健康 #知识科普 #蹲坑不要玩手机 #健康小知识 #生活好习惯
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梁明5月前
建议：蹲厕别超5分钟，手机别带进去！40岁以上每年做次肛肠检查～ 你蹲厕多久？评论区说，带手机进厕所吗？ #重庆人都知道 #结直肠息肉 #肛肠检查 #健康习惯 #梁明医生
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胃肠肛肠医生杨志忠2周前
拉不出来→蹲得久→更拉不出来→蹲得更久，慢慢的恶性循环，甚至长出痔疮，呼吁大家大便时间不要每次都很久。#久坐 #蹲马桶 #大便
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@燕子🦇2周前
有没有人像我一样便秘？太严重了，五六天改一次大便，蹲厕所要蹲40分钟左右，太痛苦了，起都起不来，起来的时候要扶墙的，大便像山羊拉的一样硬硬的小颗粒，后来我遇到了“亿加然公司” 吃了一套三宝就给我调好了，感恩我能遇上“亿加然公司” 这么有缘的产品。
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肛肠外科裴铁民医生1月前
蹲厕所半小时拉不出？几分钟分清便秘类型！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮 #便秘
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脾胃科肖医生11月前
上厕所你需要多少时间，建议不要超过5分钟，你们知道为什么吗？ #满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏#脾胃科肖医生 #全民健康素养提升 #健康科普
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肛肠科骆剑方主任7月前
蹲30分钟厕所，肛门实际只“上班”2秒？ #便秘 #阳新县人民医院肛肠科 #肛肠科 #健康科普 #涨知识
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知足常乐谈心社4天前
警告！厕所超过10分钟，小心“坐”出大病！#健康养生 #生活vlog
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肖梅医师(做自己的医生)9月前
蹲厕所不要超过5分钟 #科普健康知识 #蹲厕所玩手机 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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浙医在线1天前
你真的会拉屎吗？排便时长、多少别太纠结 #医学科普 #排便次数多 #热点
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结直肠外科梁逸超医生5月前
上厕所蹲20分钟？医生：这个习惯特别不好抓紧改 #痔疮 #肠癌 #便血粘液 #医学科普
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肠胃高纤馆1天前
蹲坑半个小时没动静？终于便秘根源说透了 有没有朋友经常蹲厕所蹲到腿麻，明明使劲用力，却总排不顺畅？ 两三天才上一次大号，肚子硬硬的、口气也重，整个人都闷闷不舒服。 其实便秘真别盲目猛喝水，也不要随便吃泻药，治标不治本还伤肠胃。 长期便秘大多就三个原因：膳食纤维吃得不够、平时久坐少动、再加上熬夜压力大。 总吃精细主食，缺少粗粮加持，肠道蠕动也会慢慢变迟钝。 其实不用靠药物硬扛，坚持高纤饮食、养好日常习惯，就能温和调理。 关注肠胃高纤馆，下期分享顺肠高纤吃法，帮你慢慢回归规律排便～ #便秘 #排便困难 #高纤饮食 #通便润肠
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二丑蛋10月前
千万别长时间蹲厕所 #奇闻异事#真实还原#长时间蹲厕所的危害#脱肛
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贾小强医生1天前
整天想排便却排不出 蹲厕所蹲到崩溃 问题出在脾胃虚弱#贾小强医生 #便秘 #肛肠 #排便困难
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松哥讲故事1天前
不是肚子胀得难受排不出，就是蹲在厕所半天，浑身使劲也没用 #体虚便秘 #便秘 #便秘困扰 #便秘怎么办 #老一辈的智慧
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#中式体型管理芮伊姐1月前
蹲厕所半小时满头汗却一无所获？40+姐妹的尴尬谁懂？是你吗？ #便秘 #通便小妙招 #40+女性便秘 #中年女性健康
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康盈2天前
健康科普 小习惯大健康#健康知识科普 #养生 #日常习惯修正
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快乐20213周前
羞于开口拖出大病！15岁男孩久蹲玩手机，引发直肠脱垂 #久蹲厕所危害大 #青少年健康警示 #别带手机进厕所#全球创作者计划
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小蒙【生活小常识】2天前
#每天学习一点点 #涨知识 #科普 #健康 #知识分享
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苏州胃肠肿瘤肛肠病高凌主任2天前
经常便秘、长期久坐的朋友注意了，等到严重就晚了！！#苏大附一院高凌#苏州胃肠#便秘#久坐#肛裂
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肛肠科赵医生3月前
痔疮保守治疗必知 #医生科普 #肛肠科赵坚培 #痔疮 #保守治疗 #肛肠疾病
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中医男科蒋医生3天前
“带薪拉屎”半小时，你到底赚到了什么？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #前列腺炎 #带薪拉屎 #男性健康
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“护菊侠”Dr.刘1周前
你知道为什么会排便不畅吗#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点 #排便不畅通#医生科普
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高宗跃-无痛微创美肛医生6天前
肛肠科在读博士走心科普，直言痔疮根本不是突然长出来的，全是日常坏习惯日积月累熬出来的。整理好了5条超实用预防痔疮干货，普通人照着养成好习惯，从源头远离痔疮困扰，建议收藏转给家人朋友！#肛肠科高宗跃主任 #健康科普 #肠道健康 #痔疮 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音医疗健康小助手
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汐汐科普1天前
主人你好，我是你的肛门，请别让我变成‘有痔青年’ #科普 #肛门 #涨知识 #健康科普
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郑辉医生专业脊柱修复1周前
蹲5分钟就腰酸别当小毛病！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #腰酸
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浙江省肿瘤医院4周前
你真的会拉屎吗？保肛医生亲授正确方法！ 是谁，蹲很久还拉不干净？保肛专家（qin zi）在用的三件套拿去！包顺的！#全国肿瘤防治宣传周 #便秘 #排便姿势 #痔疮 #菊花 （本期专家 @结直肠外科朱玉萍）
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菏泽市中医医院10月前
蹲厕所时间不要太长#医学科普
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妇产科常主任7月前
女性蹲厕所超过10分钟 危害非常大 #子宫脱垂 #关爱女性健康 #妇科炎症 #健康科普
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风铃剧院2天前
（高分推荐）这部小说真的有毒，蹲厕所看了半小时，腿都麻了！
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史间小趣3天前
古代人上厕所究竟有多么危险 #历史#沉浸式历史#历史小故事
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厕长1天前
第10集｜5月10日热点快报合集#热点 #功德笑没了 #热点信息差
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李权主任2周前
蹲厕所半小时拉不出，还总感觉肛门坠胀 #便秘 #改善便秘 #肠道健康 #热点 #李权主任
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李权主任3天前
肛门憋胀下坠就这四种原因，一招就能轻松改善 #便秘 #改善便秘 #肠道健康 #热点 #李权主任
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肛肠科刘为军主任1天前
同志们：上厕所千万别带手机了！#中医肛肠科刘为军主任 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #肛肠健康 #痔疮
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骨关节科专家荆琳1周前
膝盖老是疼？很多人都忽略了这个病 #半月板损伤 #膝骨关节炎 #上下蹲起困难 #膝盖疼痛
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松哥讲故事1周前
老便秘、大便干结蹲半天？一杯桑叶双瓜茶，顺顺畅畅一身轻 #大便干 #大便干结 #大便干燥 #大便硬 #老一辈的智慧
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爱健身的飞哥1周前
用三分半钟 记录一次40分钟的自由深蹲训练#真实训练记录 #我的健身挑战记录 #自由深蹲
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