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1. 宝宝安静时,别总去打扰
宝宝安静发呆、看手、看灯,其实是在专注地探索世界、发育大脑。别一看到他安静就忍不住去逗他、跟他说话,这会打断他的专注力,让他变得烦躁。 2. 宝宝没醒,别急着“检查”
宝宝在浅睡眠时,如果被摸脸、摸手或者掀被子,很容易突然惊醒。没醒就别碰他,让他好好接着睡,对大人小孩都好。 3. 别总担心宝宝冷热,反复摸
一会儿怕他热,一会儿怕他冷,不停地摸额头、摸后颈。宝宝睡眠本来就浅,一摸就容易醒,醒了又得费好大劲哄。 4. 宝宝哼唧两声,别立刻抱或喂
宝宝在浅睡眠时哼哼唧唧、扭动身体,不一定是真醒了。别一有动静就马上冲过去抱他或喂奶,这样反而容易把他养成“高需求宝宝”。 5. 别没事就抱着晃、走来走去
宝宝也需要自己躺床上自由活动、休息的时间,这比一直被抱着更舒服。别总觉得抱着才是对他好。 6. 尿不湿不用换得太勤
没尿没拉,就别隔一会儿就脱裤子给他擦屁股。这样不仅打扰他睡眠,还容易着凉,甚至导致红屁屁。 7. 别让宝宝被“轮流照顾”
今天亲戚抱,明天朋友摸,环境总在变。宝宝会因为没有稳定的照顾者而缺乏安全感,容易哭闹、惊跳、睡不踏实。 8. 家里尽量保持安静
小月龄宝宝听觉很敏感,大声说话、开关门很响,这些突然的噪音会吓醒他。安静、稳定的环境,才是最好的安抚。 9. 宝宝自己玩时,别总去“教”他
宝宝吃手、蹬腿、东看西看,都是他在学习和探索。别总想着插手教他、纠正他的姿势,过度干预反而会破坏他的自我安抚能力。 10. 爸妈别太焦虑
总担心宝宝没吃饱、没睡好,这种焦虑情绪宝宝是能感受到的,他会跟着变得不安稳。你放松下来,宝宝才会更有安全感。 #新手妈妈 #育儿经验分享 #母婴育儿 #育婴知识 #科学育儿
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