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沁心心理咨询6月前
情绪衰竭 ⚠️警惕！总是看什么都不顺眼？你不是脾气差，可能是“情绪衰竭”了！#营口心理咨询#情绪管理 #自我接纳 #自我成长 #心理学
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昕燚生长記2月前
分享一个瞬间让我0烦躁焦虑的“爆论”：8件快速恢复元气的小技巧 ！！ 如果假期后你觉得焦虑 烦躁不安 啥都不想做 …看完这个视频200%能解决80%你的问题！！ #girlstalk #女性成长 #焦虑#低谷期 #记录自己
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有风1月前
知道吗？烦躁易怒，可能不是你的性格所致！而是，精力出了问题！ 身体的累，休息能解决！脑子的累，放空能解决！心里的累，需要爱来解决！而灵魂的累，需要意义来解决！#精力 #读书 #认知 #性格 #醒悟
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米不迷糊2月前
如果你现在特别烦躁，什么都不想干，先去洗个头#就想说点大实话 #恢复能量 #自我成长 #女生必看
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靳家三宝3天前
烦躁时可以走一走 #真实生活分享#戒烟 #戒烟方法 #轻松戒烟 #戒烟干货
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西西2天前
抑郁之后，我整个人像变了一个人。 变得沉默寡言，不爱说话，也不愿与人交流。情绪特别容易失控，莫名暴躁，对身边所有人都没耐心，动不动就忍不住发脾气。 我自己也控制不住，明明不想这样，可就是压不住心里的烦躁，也不知道到底为什么会变成这样，每天都活得特别煎熬、压抑。 直到遇见乌鲁木齐藥业醫院心理科的齐小军老师，他温和又耐心地对我说：有什么心事跟叔叔说，叔叔给你做主。那一刻积攒已久的委屈瞬间绷不住，我当场就崩溃大哭，终于有人愿意好好懂我、护着我了。#新疆看心理 #抑郁 #抑郁症患者 #抑郁焦虑 #乌鲁木齐药业医院心理科
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历事明心4周前
莫名烦躁？给肝开个排气阀 隔一阵就情绪低落、看谁都不顺眼。不是你性格差，是肝太累了。两个“疏肝”动作，把堵着的情绪放出去。#情绪 #烦躁 #肝气郁结 #疏肝解郁 #历事明心
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小辉（承蒙厚爱）3天前
心里乱糟糟的，莫名好烦躁😔 情绪突然好低落，啥都不想干  烦心事堆一起，整个人都闷得慌
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启愈同行1周前
明明啥也不想干 内心却无比烦恼 #高维博士 #启愈同行 #心理疏导
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幸运的聂杰3天前
#莫名其妙 #心情烦躁 #不想说话 有时候莫名其妙的很烦躁，不想说话，只想一个人默默的发呆，眼泪不知不觉的就流了下来，我觉得自己是不是抑郁了，感觉心好累好累，以前总是在别人的故事里感同身受，现在是在自己的故事里泣不成声。 每当想起自己的故事、自己的经历，都替自己感到莫名的心酸难过，可心酸终究欺骗不了自己。
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左左.5天前
年轻人半夜睡不着有多离谱！ 凌晨1:00对房间不顺眼，索性直接改掉布局来个乾坤大挪移 …#改房间格局 #半夜睡不着系列
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心话酱1周前
为什么你会对妻子连话都不想说？甚至看都不想看见 #行为心理学#情感心理学#知识普及
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西丰升学规划屹峰教育⛰️1周前
越焦虑越学不进去？ 一堆作业、备考、计划堆在一起 坐在书桌发呆半天，啥也不想干、越熬越烦躁😫 教你四象限任务分配法，只用10分钟 瞬间理清所有琐事，告别内耗、摆脱拖延 学霸都在用的高效自律逻辑，普通人照着做就能逆袭✨#拖延症自救 #高效学习方法 #拒绝精神内耗 #自律逆袭
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纯熙觉醒客栈2周前
下班回家只想往床上一瘫，看着乱糟糟的房间更烦躁？ 你不是懒，是没意识到：不爱打扫，藏着你没看见的情绪信号。 房间是内心的镜子，凌乱的不是杂物，是你没被清理的疲惫和焦虑。 #觉醒开悟 #个人成长 #爱自己 #重启人生 #打扫卫生
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治愈系芳婆婆1月前
如果看见老公就莫名烦躁，话都不想说，一张嘴就想吵，别觉得自己矫情，这不是脾气变差，是心被磨凉了之后的正常反应。#婚姻 #家庭 #情感共鸣 #人生感悟
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奥涵爱养生3天前
脑子昏沉没力气？别懒！是脾胃在求救 别再怪自己懒了！脑子昏沉、没力气、不想动，很可能是脾胃不和了。分享3个《黄帝内经》里的简单方法，0成本见效快，每天坚持，精神越来越好。 #黄帝内经#脾胃调理 #养生知识#干货分享
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@信宜老曾1周前
有没有姐妹是跟我一样的，老公在家看着哪哪都不顺眼，不在家的时候又想，真的受不了一点#老公在家的状态 #记录真实生活 #这就是生活本来的样子 #日常vlog
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扯蛋滴☞爱情☜3天前
突然就不想说话，不想出门，就连打扫自家卫生都懒得动，看啥都很烦躁那种？这是咋啦？
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心平气和3天前
心里莫名堵得慌，说不上哪里难过，就是浑身都烦躁。不想说话 #
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湘姐生活手记4周前
春天总想发火？不是脾气差，是肝气“堵”住了｜三个不花钱的疏肝小动作 开春以来，心里堵得慌、看啥都不顺眼、动不动就想发火？老话说“春气通肝”，不是脾气差，是肝气堵住了。分享三个不花钱的小动作：深呼吸叹气法、按揉消气按钮、出门换气，帮你把“堵着的气”顺开。#春季养生 #疏肝理气 #情绪调节 #中式生活 #解压
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杨万成3月前
莫名烦躁 看什么都不顺眼是怎么回事呢 #任丘 #中医 #养生 #传统文化 #中医养生
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&一♛陆☞有☜你♥3天前
#突然一瞬间委屈、疲惫、烦躁，什么都不想管，什么都不想干，只想摆烂、只想逃离
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陈聪心理学5天前
高敏感人群总感觉很累，记住这3个能量恢复法 #高敏感人群 #能量 #自我成长 #陈聪心理
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家有三宝2天前
#心烦心累 #抑郁焦虑我可能抑郁了，心里特别烦躁，看啥都不顺眼好像有千斤巨石压的我喘不过气来，心里只有一个想法就是离开去一个陌生的地方不被打扰，平静的生活……
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子沐4周前
#内容太过真实 #人生领悟道理 #看什么都不顺眼是累了 累了是该关爱自己啦❤
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陈风破浪🌊2天前
烦躁💢很烦躁💢非常烦躁💢特别烦躁💢特么的烦躁💢#抖音小助手 #看啥都不顺眼
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LEO微剧场6天前
为什么你看老公哪哪都不顺眼？ #情感共鸣 #婚姻家庭 #女性成长
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小杨南杂3天前
最近心情不好，也不想讲话，很烦躁
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潘小姐in安顺3天前
烦躁的时候，就是一句话都不想说。不想辩解，无关理不理解！
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阿波情感音乐聆听馆1月前
当你遇到一个人，哪哪见Ta都不顺眼，这是不是生理性厌恶，这个视频会给你答案#老话真相大揭秘 #情感共鸣 #女人智慧@DOU+小助手
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北铮老师3月前
中年莫名烦躁看什么都不顺眼的原因#更年期综合症 #更年期烦躁 #心烦意乱
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陈皮小煮1周前
节后烦躁 一招缓解😌#养生干货 #开工自救 #肝气郁结 #日常养生 #治愈坏情绪
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帆妈361周前
我又被情绪左右了，我又缓不过来了，又变得不想说话，烦躁，焦虑，失眠，感日子又没奔头了，那种坠入深渊的感觉又回来了#两个儿子
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青春成长守护3天前
初中生莫名emo、烦躁想哭，家长别再说矫情 #如何理性教育孩子 #创作者中心 #创作灵感
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健康守护者老高3周前
50岁后看谁都不顺眼？不是脾气差，是身体在提醒 有没有发现，过了50岁，脾气越来越急，看啥都不顺眼？ 别急着怪自己，可能是身体气机不畅。今天分享两个在家就能做的方法，简单好学。 ✅ 脚上顺气点 ✅ 腿上养胃点 ✅ 一杯顺心茶 坚持一段时间，心情顺了，睡眠也香了。 觉得有用可以收藏起来，转给身边需要的朋友~ #健康养生 #中老年养生 #春季养生 #失眠调理 #情绪管理
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夏天妈妈（医院打工版）3月前
董医生说 自从不干护理了，脾气都变好了，不暴躁了，也不点外卖了，天天在家做饭吃了，你们有没有那种感觉姐妹们，下班回家啥也不想干，看啥都不顺眼，莫名的烦躁！#记录生活
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无为真气3天前
一天啥也不干就累的不行？#炼气养生 #开气门 #东方智慧
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🌸你真情🌺我真爱3天前
有时候莫名其妙的很烦躁，不想说话，只想一个人默默的发呆，眼泪不知不觉的就流了下来，我觉得自己是不是抑郁了，感觉好累好累
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行者宝4周前
#内容太过真实 #认知觉醒 #人生感悟 #焦虑 #干货分享
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心理•密码2天前
静者，万物不扰。 内耗严重、心静不下来、一闭眼就胡思乱想的人，我劝你一定要试试这套静心字帖。 #静心 #焦虑 #内耗 #解压 #养心
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🐯依诺正能量🐶2周前
心情莫名烦躁 #涨知识#心烦易怒 #养生#健康#五心烦燥
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是十一1周前
女人都有一个通病，只要老公在家的时候，啥都不想干；老公一走，立马大扫除，里里外外打扫得干干净净的，女人们，是这样吗#婚姻#女人#情感共鸣
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忘岁山压寨夫人2天前
莫名烦躁 看什么都不顺眼 #健康科普 #养生保健
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户部肆郎6月前
#大扫除 忽然就不开心，很烦躁焦虑，看哪都不顺眼，然后就开始大扫除，根本停不下来，收拾完了，自己也累了，就不会乱想了
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惠姐～强大自我2月前
只要丈夫一靠近，就莫名烦躁、胸闷、想躲。连说话、连碰一下都觉得难受。心理学里有一个特别真实的规律：情绪不会凭空消失，只会变成身体的反应。#婚姻 #婚姻修复 #婚姻心里学 #女性成长
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@秋秋3天前
.烦躁的时候不想说话，成年人的烦恼，跟谁说都不合适
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日记小姐3天前
枯燥无味的班上的人无比烦躁
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心理师明池1月前
当你烦躁的时候你都会转身做些什么？如果你能够练习跟这个烦躁感呆在一起不转身会怎样？#情绪#情绪疗愈 #拆解情绪 #心理科普
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硕爷2周前
#问号 #性格敏感 #生气 #修心 #看不惯就少看
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时光读书3周前
如果一个人情绪特别不稳定，动不动就发火或者崩溃，你仔细观察他的日常，基本上能看到一个共同特征：他的睡眠质量极差。 #认知 #提升自己#思维#涨知识#情绪
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