您是不是在找：

酱酱3天前
表面上装作和常人一样说笑生活，可深夜独处时情绪就会瞬间崩塌，心里像压着一块搬不开的巨石，说不出委屈，也没人能真正读懂我的疲惫与崩溃。#灰色博物馆 #杭州灰色博物馆#杭州的那片灰色温柔 #灰色博物馆必打卡#杭州看展
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
我是花开你是谁3周前
这滋味 谁懂？#焦虑症#重度抑郁#焦虑失眠
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
东方大姐说真话1周前
#口播生活感悟 #走出抑郁#人生真实感悟。#抖音治愈了我。 一场意外摔伤，疼得我每天只能睡两个小时。久而久之，焦虑、抑郁全都缠上了我。有谁能懂我心里的苦楚？白天强装没事，夜里只能偷偷掉眼泪，日子难熬到了极点。家人都劝我去看医生，可我心里很清楚，靠谁都不如靠自己。 是抖音、是录口播，一点点把我从人生低谷拉了出来。真心感恩抖音，给了我最好的精神寄托，慢慢治愈了我的心病。
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
努力生活8月前
谁懂我心里的无奈，无处诉也无人关心安慰，感觉自己在抑郁的边缘徘徊，心情总是莫名的低落，易怒，为了让自己开心快乐，努力的调节情绪，拯救已病入膏肓的灵魂，冰冻三尺，非一日之寒，几十年日积月累的委屈心酸和压力让精神负荷不了，才会在无形中抑郁了都不自知！ 自愈篇；唉，细想一下，也许我当下的生活现状也是很多人羡慕想拥有的呢，简单生活，放下和释怀是爱自己最好的方式，人生何其短，庸人自扰之！#身体健康比什么都重要
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
重庆精神科谭医生6天前
只有真正深陷过抑郁的人才能读懂这几句话 #重庆精神科谭建华 #抑郁症的表现 #重庆市
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
老姐4天前
抑郁两年，独自挣扎，独自释放。被困在情绪的深渊里，无人诉说。无人救赎。理解，内耗，都靠自己一点点释放，一点点释怀。熬过黑暗。才懂得自己多难得。以后好好生活，好好爱自己。
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
喵喵(自救中)3周前
原生家庭带来的痛我无法消化 中重度抑郁确诊后 我终于读懂了十几年的躯体疼痛 #中重度焦虑 #慢性应激反应 #抑郁 #女性成长 #剪映
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
lb的守护天使3天前
青少年抑郁焦虑 抑郁的隐藏剧本，无力感三角：无价值感（被否定的自我），无能力感（无法掌控的挫败），无归属感（被孤立的心灵）#生活感悟 #自我成长 #抑郁 #青少年抑郁 #厌学 情绪障碍，青春期叛逆女孩
00:00 / 16:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
珍珠痣_3天前
谁能懂原生家庭带来的内伤，外表看着云淡风轻心里早就千疮百孔。纠结了很久，鼓起勇气在公众号提前约好了号，只身去了重庆嘉华精神心理医院。幸好一路坎坷，最后有幸遇见了李华主任。他从来不说空洞的大道理，也不随意评判我的过往，只是温柔耐心地陪着我一点点梳理过往的经历，拆解心里的委屈和郁结。慢慢调理疏导下来，心里的疙瘩渐渐解开了，我也终于慢慢想开了#重庆看心理#重庆#抑郁焦虑#心理疾病#看心理
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
PROUD-冰弟（侠客）1周前
我独自走出抑郁的人，我能看不透人性？ 不要指望任何人，能靠住的只有自己。
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
甜甜丫头3天前
我该怎样做呢 这种心情谁能懂 #宝妈记录生活日常 #真实生活分享官 #真实分享记录
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
陶矜小富婆儿企管咨询1周前
没有人能让我抑郁，心态太好了#陶矜 #抑郁 #心态 #人生智慧
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5574
陶矜小富婆儿企管咨询1年前
就我这口才和智慧，没人能让我抑郁！#陶矜 #口才 #抑郁
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5246
清醒活一世2天前
眼神是心灵的窗口，从眼睛状态看出精神状态！！#眼神 #精神 #眼神无光#抑郁状态#心中的苦谁能懂
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
心理观测室3天前
情绪在谷底打转？像被无形的网缠住了吗？读懂"抑郁状态"的信号，才是给心灵松绑的第一步。#心理学 #抑郁 #心理健康 #自我提升
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
好8️⃣、2天前
谁能懂我的抑郁
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
六安市金安区三十铺镇农家乐蔬菜店1月前
#抑郁 #懂的人自然能听懂句句全中
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
陶矜商学私语1周前
就我这心态 谁能让我抑郁 #陶矜 #快乐人生 #智慧人生 #通透 【陶矜近期课程】 北京5月08-10日 上海5月15-17日 深圳6月05-07日 北京6月26-28日
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
精神科张勇主任2周前
只有真抑郁的人 才能读懂的10个问题 #抑郁症#焦虑症 #精神科医生 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
玛多4天前
我始终想不通，像我这样阳光开朗的人怎么会抑郁。或许是经历了几次意外年少的心气儿没了，又或许好像谁都不曾真正的了解过我，我不想去思考这些了，我只希望爸爸妈妈能对自己好一点，就够了，我不想成为任何人的拖油瓶。#双相情感障碍 #抑郁症 #关注青少年身心健康
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
゛國寶丶﹥4天前
#抑郁感 #倦怠感 #享受独处 #谁懂这一刻的救赎感 独处。
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
楠姐🎙6天前
#没人读懂你的忧伤 #日常vlog #心累了可以去哪 #这些年经历了什么 #我现在已经没有精力讨好谁了
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
小延叭叭叭（抗抑郁版）1周前
这个#抑郁 的情绪太可怕了，我怎么变成这样了，连续半个月隔一两天就想#轻生 谁给支支招，不想去医院🏥，不想吃药😰
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
꧁兰不难꧂1周前
每个睡不着的夜晚，我都在想，带娃这些年，孩子和家务填满了我整个生活，日复一日重复着、眼里没了光，焦虑，压抑，抑郁，满身疲惫，没人理解，没人感同身受，难熬的日子也都是我一个人扛，唯有自己才是自己的庇护所，千言万语道不尽我的心酸和无奈。成年人的世界，心里兵荒马乱，嘴上一言不发，眼里看尽人间沧桑，满心凄凉却依然好好工作，面对学生时依旧谈笑随和，下班后依然带娃出门逛街玩耍，工作和带娃都是为了生活，成年人的世界里哪有什么两全，哪一个都很重要，尤其妈妈这个角色，工作挣钱和孩子都要兼顾，有太多的时候那种无力感让人崩溃，所以到底要多理智，才能压制内心的不甘和难过！在这破烂不堪，又无能为力的日子里，孩子就是我的精神支柱，是我无数次崩溃后，唯一支撑下去的理由…… 有了孩子才明白，孩子没有困住任何人，唯独困住了妈妈，其余人都是自由身，感同身受这种东西，这世界根本就不存在。婚姻只是让我得到了孩子，其他都在失去，身体的亏损，情绪的转变……这条路的风很大，吹红了眼眶，吹走了眼里的光，满腹心事，崩溃又自愈就像家常便饭……
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
洁.儿3天前
坐着想着想着又哭了#抑郁的难以忘怀😭😭😭😭😭😭😭😭😭#谁懂我的痛😭😭😭😭😭😭😭😭😭
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
洛洛情感文案2天前
“我瞒着所有人，假装迈过了这个坎，每天都很开心的样子，其实只有我自己知道，这个坎我永远迈不过去，永远无法释怀，心事压的喘不过气，一个人的时候撑不住，连崩溃都要偷偷的，想哭，怕被看见，想被抱却硬装坚强说，我没事#抑郁焦虑 #想不通 #情感#扛不住了
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞492
爱旅行的然妈3周前
当孩子确诊抑郁症，无法上学昏睡不醒。那种深夜的焦虑、看不到未来的绝望、一次次崩溃又逼着自己站起来的无助，我作为过来人，有着深刻的体会😞。尤其是像我一样，独自带娃的单亲妈妈，或是身处丧偶式婚姻里的妈妈，更是难上加难。一边要顾着孩子的情绪，一边要扛着生活的重负，还要面对上一辈的不理解：觉得是我们把孩子惯坏了。亲戚邻居的指指点点，说我们没教好孩子。我们满心的委屈，连个诉说的地方都没有。 所有人都说：妈妈的情绪稳定，才是孩子康复最重要的底气。所以今天我想大声说：请多关注一下抑郁症孩子的妈妈们吧。我们不是超人，我们也会累、会崩溃、会撑不住。 愿每一个在黑暗里硬扛的妈妈， 都能被看见、被理解、被温柔以待。 也想对所有同款妈妈说： 你不是一个人，我们一起扛过去💪 ##青少年心理健康#愿每个妈妈被温柔以待 #孩子不上学 #单亲妈妈 #亲子教育
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞607
青玉案3天前
谁能读懂我的忧郁#忧郁风 #健身#瘦脸#单眼 #单眼皮
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
陶学成事课堂5月前
就这心态 谁能让我抑郁 #陶矜 #段子 #快乐一辈子 #快乐人生
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
刘念(⑉°з°)-♡过往1周前
谁能懂我满心酸楚！这一生风雨自己档.心酸自己尝.委屈自己扛原来活着的意义就是尝遍所有难过#
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
赵三妹4天前
谁能懂我满心酸楚！这一生，风雨自己挡，心酸自己尝，委屈自己扛……
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
洛洛情感文案4天前
“我瞒着所有人，假装迈过了这个坎，每天都很开心的样子，其实只有我自己知道，这个坎我永远迈不过去，永远无法释怀，心事压的喘不过气，一个人的时候撑不住，连崩溃都要偷偷的，想哭，怕被看见，想被抱却硬装坚强说，我没事#抑郁焦虑 #想不通 #打工不住了#情感
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4625
越越&亚米4周前
救命啊，谁懂这种生活！ #亲子热点话题 #抑郁 #家庭教育
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞323
万普灵3天前
#修心修行#身体 #抑郁症 #禅拍 #让世界充满爱
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
美美3天前
#没人读懂你的忧伤 #心疼我的人在哪里 #心中的苦谁能懂 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
个旧4天前
#没人读懂你的忧伤 #心中的苦谁能懂
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
做个有格局的人。4天前
#没人读懂你的忧伤 ，#往后余生谁来陪我 ，#心累了可以去哪 。
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
🥀এD-᭄Nov6-ꦿ🦋Scoོ࿐ᩚ4天前
#没人读懂你的忧伤 #清唱几句谁知道我的苦
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
暖心天使2周前
如果你是抑郁症患者，或者正被抑郁情绪困扰的朋友，听听这首我写给你们的歌《抑郁，我懂你》。希望歌词里，能读懂你们。#抑郁症#强烈推荐#抑郁症患者 #抑郁情绪 #心理咨询#倾听#原创作品#歌词不只是歌词
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
历经方醒悟4天前
谁能读懂我满目的沧桑!谁能理解我心中的彷徨!曾经的路能否重新启航!未来旅途还有多少风霜#抖音热歌#人生导航#原创视频#沿途风景随拍
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
大冶视界～黄多金2天前
你所有不快乐，都没搞懂「我是谁」 #遇见未知的自己 #张德芬 #心灵成长 #认知觉醒 #自我修行@hxf若素 @倾
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小苦瓜3天前
我过的怎么样#抑郁
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
尘封的心4天前
兜兜转转我又是一个人了，孤独与我相伴，一无所有与我相随，眼里无光每天都是浑浑噩噩，活着的意义在哪里呢？#情感#抑郁#成年人的崩溃 #抖音真实记录
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
加油婷婷3天前
世间纷纷扰扰，只要你不入局，谁能耐你何？#生活感悟#人生感悟#抑郁焦虑#爱自己#成长
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小麦（麦吉丽）2天前
谁懂一边抑郁一边自愈的我每一天怎么过的 双腿麻木冰凉 手脚疼痛 每一分钟冻死又热死的感觉折磨了我十年多了#月子病的痛苦谁知道 #月子病调理方法 #月子病的寒气怎么排出
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1160
其玉3周前
谁能告诉我，到底怎么通关#抑郁 #焦虑 #心理测试 #心理健康 #抑郁症患者
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞407
春夏秋冬🙏🙏❣️❣️保持善良的心4天前
#有谁懂这种滋味只有经历过的人才能懂得 #睡不着的时候有谁陪着我 #没人读懂你的忧伤 #一个人想想想想到心痛 #生活步步是坎坷
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
努力改变3天前
#没人读懂你的忧伤 #心中的苦谁能懂 #有一种痛叫做心碎 #我不敢回头看我走过的路 #咽下了所有的情绪
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
欧阳（剪辑）1月前
这一生，风雨自己挡，心酸自己尝，委屈自己扛。原来长大的意义就是尝遍所有难过#伤感 #情感文案 #谁能懂我满心酸楚 #触及真心
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞471
💗李⁵²⁰༒ۣ梁¹³¹⁴6天前
#有一种痛叫做心碎 #没人读懂你的忧伤 #心中的苦谁能懂 #这些年经历了什么 #我现在已经没有精力讨好谁了
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
宋廷秀4天前
#没人读懂你的忧伤 #心中的苦谁能懂 #人生道路坎坷多 ，人活着真难真累
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
@宝贝爱家3天前
#没人读懂你的忧伤 #是魔是仙我自己说了才算 #可仙可萌可御姐 #我的魅力不止一面 #温柔只给意中人
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
老姐2周前
太多委屈无人诉说，只有自己独自下咽。 #谁能懂我满心酸楚
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4002
雪 花4天前
#没人读懂你的忧伤 #有一种痛叫做心碎 #心疼我的人在哪里 在天上？
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
春暖花开，为你而来……3天前
没人读懂我的忧伤 ！ 如果可以我想跟生活请个假…
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
飞飞6天前
谁能懂我满心酸楚 #音乐分享 心事重重无人诉，满腹心酸独自渡#音乐推荐 #音乐 #抖音音乐分享人
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
日语歌4天前
#有谁懂这种滋味只有经历过的人才能懂得 #记录自己的点点滴滴 #没人读懂你的忧伤 #心疼我的人在哪里
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
野生老登4天前
谁还没个抑郁啊？ #抑郁 #心理学 #心理学科普
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“抑郁谁能读懂我”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-11 07:07

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: