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仙仙姑🌻5天前
别跟我提以后，当下我都过不好提那些以后做什么呢。
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欧阳(女性成长)2周前
人痛苦的根源，预设结果，放不下过去，过不好当下，焦虑着未来 #个人成长 #亲密关系 #活在当下
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有才要有财6月前
偶然翻到教师节采访老师的一条视频，“如果你连当下都做不好，那你还谈什么未来呢？”当时只是有一个想法，想去做采访大学老师这件事情，虽然但是，不论你处在人生当中的那个阶段，都希望这个视频对你有所帮助！#大学 #校园生活#大学老师#迷茫的人生迷茫的我 #做好当下
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乌克兰小乳猪5天前
当下都过不好，谈什么以后，我只看眼前。
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小美1周前
20岁的窘迫、30岁的匆忙、40岁的力不从心，好像每个阶段都有遗憾。总想着“等以后”，可花谢了能再开，青春走了就真的回不来了。 所以呀，能抓住的当下就别放，想做的事别等“有空”，想见的人别等“下次”。毕竟，人生这趟车，没有回头票，认真过好每个年龄段的自己，就不算辜负✨#这口红爱了爱了
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🕷5天前
别总想着 “以后再说”，把当下的每一件小事做好，慢慢就会发现你已经走了很远的 成就更好的自己#日常分事 #平平淡淡小日子 #愿天下无结
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子建赏姝录5天前
活着当下，别把未来的时间节点当成过渡期，不要总想着过了这段时间之后怎么样，珍惜现在享受当下。#内容真实才是王道 #实在人说实话 #真实有感而发 #口播
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练表达的英子1周前
过好当下的每一天 不依恋过往，不彷徨未来，过好当下#活好每一天 #人生最好状态 #今日思考#持续表达 #口才界
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糖糖轻养生5天前
#总觉得自己还年轻，扛得住 总想着等以后、等老了再好好爱惜自己 可日子经不起消耗 别等到身体累到发出信号 才想起好好善待自己 好好呵护当下的状态 才是给自己最好的底气
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酒神野鹤（读驴术）4周前
当下你都不快乐，还想着退休以后？#活在当下
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宋振锟文学1月前
活在当下；不惧未来，不念过往！#人生感悟 #宋振锟 #活在当下 #佛学智慧 #道家智慧
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🍭🌈悠悠球&4天前
我们总在为过去后悔，为未来焦虑，却忘了好好活在此时此刻。倪大红这段通透的话，送给每一个正在内耗的你。#倪大红#活在当下 #人间清醒#认知觉醒#拒绝内耗
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迪迪1周前
我们一定要把当下过好，在自己年轻的时候尽量去自己想去的地方、吃自己爱吃的美食、干自己想要干的事情，我们不是到老了才会不在，我们是随时随刻都有可能不在，不要总想着考虑未来和以后，要考虑当下和现在如何让自己开心一点过得好一点。#美食#生活 #正能量#内容过于真实 #五一
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真政有李5天前
愿你我心里那团火，一直燃着。把每个当下，都过成未来会怀念的好时光。不辜负这时光，更不辜负自己。#见天地见众生见自己 #用知识解构社会现实 #一本正经说真话 #每天跟我涨知识 #人生感悟
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早安语录5天前
早安 我们总以为来日方长，却忘了世事无常。 总想着以后再孝顺，以后再见面，以后再好好生活，可很多转身就是陌路，很多错过再无重复。
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暖暖读书屋5天前
停止焦虑，活在当下 有没有人和我一样，总是忍不住陷入无尽的焦虑？ 会为还没发生的事情胡思乱想，灾难化想象所有不好的结果； 会过度在意别人的感受，总想着满足别人的期待，却唯独委屈了自己； 会害怕不被爱，害怕被否定，被这些情绪裹挟，整日心神不宁。 直到我遇到了这本书——《不要担心2小时和8公里以外的事情》，每次翻开，心里的焦虑和恐惧都会慢慢消散，整个人都变得平静又释然。 我常常在想，如果早一点读到这本书，从前那些纠结内耗的日子，会不会就能轻松很多。 书里的话真的狠狠治愈了我：你不必总是考虑别人的感受，你不是为了满足别人的期待而活着，而是要活出属于自己的人生。 我们总在执念被爱，恐惧不被爱，可到头来，最该善待的是自己。现在我慢慢放下了这些执念，允许自己做自己，也允许别人做别人。 不要再为尚未发生的事情焦虑不已，更不要拿未知的烦恼，惩罚当下的自己。我们没办法左右生活里所有的事，但我们可以选择用平和的心态去看待一切。 这本书真的太适合容易焦虑、习惯内耗的人读了，焦虑的时候、胡思乱想的时候，就拿出来翻一翻，慢慢读，反复读，你会发现，很多事其实根本不值得你费心，专注当下，好好爱自己，比什么都重要。 愿我们都能摆脱焦虑，放下执念，活在每一个踏实的当下，自在从容过一生。#不要担心2小时和8公里以外的事情 #停止焦虑 #内耗 #心理成长 #读书
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小爷不乖5天前
我们总在为过去后悔，为未来焦虑，却忘了好好活在此时此刻。倪大红这段通透的话，送给每一个正在内耗的你。
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豪气彬彬6天前
我们总在为过去后悔，为未来焦虑，却忘了好好活在此时此刻。倪大红这段通透的话，送给每一个正在内耗的你。#倪大红#活在当下 #人间清醒#认知觉醒#拒绝内耗
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༺椿宁聚福 ༻1周前
时间一天天流逝怎么开心怎么过，你永远不知道第二天会发生什么！珍惜当下，好好生活，去你想去的地方，做自己想做的事。别老想着以后要怎样，珍惜眼前人。#热门 #怀旧经典影视 #精彩片段 #再忆经典 #时光 有些动漫，有些影视，可能会勾起你很多回忆，就像你去过的地方也许就会想到某个人。经历多了也就什么都释怀看淡了，世间最伤人的莫过于“人性”也许最亲的人伤你最深……那又怎样呢！不要在意任何人，好好活好好过自己的生活。
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T唐T4天前
等你总想着以后再珍惜的时候，当下已经悄悄溜走了！#上热门 #农村生活 @记录分享农村生活 @生活服务热点中心
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清风小师兄6天前
人生苦短及时行乐 不执着于关系里，而要活在缘分里。 昨天已逝去，未来还未来，活好现在，安住当下。#上热门 #懂的人自然能听懂 #开悟 #国学文化 #金刚经
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莹莹烧烤官方号5天前
你觉得舒服就是当下最好的生活状态，不要总想着想以后会怎样，因为明天我们都不知道会发生什么？珍惜当下过好每一天！@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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曹皮皮🎩1周前
以前喜欢想的太多！为别人考虑，为将来打算；现在总算是活明白了，有家也行，没家也罢！无论一个人还是两个人，都要过好当下！人生不过三万天，随缘而遇，随遇而安，好好生活。#活明白了 #通透人生 #一人两狗三餐四季 #狗狗的爱永远单纯 #家有萌宠
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携燕共赢（燕姐）6天前
人到中年还想着离婚，你是真糊涂了吗#情商提升#婚姻家庭 #男人女人
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Xy。5天前
走在大街上，我吹着微风，心里想着过往，不管对错，都过去了，过好当下，珍惜当下就好了#唉
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安利一下美好发生4天前
很多人一辈子都搞反了，状态不好还拼命想着赚钱，最后越忙越穷！
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忍过后会怎样5天前
姐妹，你们有没有（想过过不好，想离没必要）那种感 #认清当下婚姻关系 #婚恋中的现实问题 #
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圆宝小师父2周前
专注当下的修行 我们总忙着为未来攒下退路，却忘了，心无旁骛的当下，才是真正握得住的圆满#修身养性 #人生感悟 #治愈 #专注力
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Co同学3周前
“不纠结过去，不焦虑未来，当下即是最好” #思考 #焦虑 #情绪
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百家温言2周前
人活着 到底是为了什么 看过一段很戳心的话 昨天去世的人 他可能还在计划着今天去哪 清晨走的人 他可能还想着晚上喝两口吃点好的 世事无常 你永远不知道意外和明天哪个先来 太多人一辈子都在等 等有空等有钱等以后 等到最后只剩满心遗憾#情感共鸣#人生感悟#治愈系风景
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名月～能量提升吉盛生态园4周前
别总想以后，别为了所谓的未来而牺牲了当下的感受，在还能选择的时候，请务必吧最好的都给自己
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小屋3周前
我们总喜欢把希望寄托在以后，喜欢幻想着那些还没有到的时间，结果往往忽略了此刻，你正生活的这一刻。#未来 #活在当下 #爱情 #恋爱 #情绪
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坤姐营养有道1周前
老和尚点醒所有人： 🍀没开悟时，做着这事，想着那事，心总飘着。 开悟以后，干啥就专心干啥，只想眼前这一件事。 🌺人这辈子最大的通透，就是不纠结过去，不焦虑未来，好好活在当下，认真过好每一天就够了。 #禅宗智慧 #活在当下 #成年人该有的清醒 #修心养性
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无云的天空💋💝4天前
与其想着以后怎么过，还不如珍惜当下，以后的事以后再说，现在只管开心就好
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派派的π4天前
别等来日方长，人生只活在当下 人生没有来日方长，珍惜当下才是生活真谛。#人生没有来日方长 #活在当下做好自己 #心理学 #播客
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启发哲与思5天前
习惯性焦虑，总在预支明天的烦恼，忘了当下本就安稳。#哲学 #思维 #启发哲与思
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啾啾卤肉拌菜🥬5天前
人好像永远都逃不过欲望的循环，赚一百的时候，满心想着要赚更多，总觉得当下的收入不够，盼着日子再好一点，生活再宽裕一点。 可真等到拥有了想要的，短暂开心过后，心里又开始不满足，得到了还想得到更多，永远有下一个目标，永远有没填满的缺口。 人性大抵都是这样，从来不会止步于当下。知足太难，贪心太易，我们总在追逐里奔波，在欲望里浮沉。其实回头看看，当下拥有的，已经是很多人遥不可及的幸福，别被无尽的贪心困住自己，学会适度满足，才能活得安稳自在。 #卤味熟食凉拌菜 #每日新鲜食材 #沿浔小区 #拒绝科技与狠活 #同城美食
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妤妤9985天前
别总想着“以后再说”，你就把当下的每一件事情做好，然后慢慢就会发现，其实你已经走了很远的路，成为了更好的自己#平平淡淡的日子#白发结束了#健康生活 #养生
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看穿4天前
生活哪有什么幸福不幸福，全靠自己知不知足，能吃饱穿暖，已经很幸福，至于其他，有了是锦上添花，没有也要过的精彩，难的时候不要想着太远的将来，能熬过去当下就好，放下别人的错，解脱自己的心，☺️
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豆豆就是豆豆8月前
我们的一生都在想着以后咋样，怕父母身体不好，怕孩子不成才，怕没工作，怕没钱，一辈子当牛做马，没有或者很少想过自己，从没想着今天怎么好好活，生命就是来体验的，好好生活每一天，不负好时光#人生感悟 #好好过好每一天
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好甜椰9月前
不要总想着未来的幸福，当下即未来！现在都不幸福未来一定能幸福吗？#及时享乐 #碎碎念
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美业人力燕姐1周前
别等退休才再为自己活 不用等退休了再想着为自己活 现在就可以开始 当下就是最好的时机 反正我现在已经吃不了冰镇西瓜和麻辣小龙虾了 等你真的老了 不是没能力吃 是再也没有当下的心情了 人生最遗憾的从来不是做过什么 而是没及时取悦自己 想吃就吃 想玩就玩 别把热爱和自由都攒给以后 #为自己而活 #人生感悟 #活在当下 #取悦自己 #人间清醒 #好好爱自己 #生活态度
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早上八九点的太阳2周前
你所有的焦虑，都源于没珍惜当下。 #活在当下 #别让焦虑消耗自己 #珍惜眼前 #治愈自己 #与自己和解
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精气神2周前
把过去还给过去，把未来留给未来 #认知 #焦虑 #抑郁 #活在当下
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健哥读生活6天前
过的不好是常态，坦然接受自己#过的不好是常态#坦然面对人生 #过好当下珍惜眼前
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营养师喜上5天前
别恐惧未来，人生惊喜都藏在未知里。#恐惧未来、未知#人生惊喜#告别焦虑#活在当下
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朱 朱4月前
有没有发现？我们怕的根本不是现在，而是总琢磨“以后怎么办”？怕钱不够、怕老了过不好… 但悄悄告诉你：当你担心“以后”时，其实早就默认了——“我能平平安安活到老”。骨子里，我们都藏着乐观呀～ 可为什么还是慌？信息跑得比火箭快，能力追不上眼界，人就容易跟自己较劲。 但活着不是为了得奖，是为了体验、为了爽！你拥有的，早就比未拥有的多太多了：生在和平的地方，不愁吃穿，这已经是多少人渴望的幸运？ 别活在比较里，别困在焦虑中。允许别人是别人，也允许自己做自己。慢一点真的没关系，今天比昨天好一点就够了～ 你所浪费的今天是很多人渴望却再也到不了的明天。 你所厌恶的现在是再也回不去的曾经 #活在当下 #拒绝焦虑 #自我成长#90后#个人成长
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小林陪您享安康6天前
别亏待自己，余生只为自己而活#退休生活 #晚年生活#养老心态#活好当下 #小林陪您享安康
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西木2周前
不知道大家有没有这种感觉， 就是 等到我们走完人生的上半场，才会 发现当下的我们已经平静到可以失去任何人了。 以前想着亲人的离去怎么办？爱人的走散，往后又该怎么去度过？ 余生可到了我们这个岁数，突然就静下来， 通讯录应该都有一半以上都是模糊的记忆了吧？ 以前的我们总是怕失去，可现在却怕别人靠的太近， 那种过了之后 满是失望的感觉都已经刻在骨子里了， 与其看见失去背后的满心遗憾， 还不如从一开始就淡淡的 人到了一定的年纪， 就不再需要什么都要，而是什么都不想要， 只需要舒心品质，再加上来晒晒太阳 之前的失去已经不再是当成命运的惩罚了， 因为这个世界没有无缘无故的解脱，而是一种馈赠， 让我们不断的去看清自己，前段时间我还在想自己是不是真的老了，没什么激情了， 后来我才发现我们还是那么的真诚待人， 更加用心去经营对的关系了， 但对那份期待少了些许执着， 也不会因为谁的疏离去否定自己， 看见自己这辈子算是值了， 总是遇到过那么多荒唐的自己都想要笑事情， 但这些才算是我们扎根的土壤，也终于读懂这一句 与其热闹的装样子，不如做真实的自己， 现在的我想去好好的抚养自己，关注健康，提升认知， 在这种不想得到的得到中去填满自己， 这个世界总是那么多的破破烂烂，没人能承接我们的需求， 更不会有人来填补你的空洞，所以悲喜自度， 这才算是我们修行人的常态， 最后我还是希望大家能够带着这份平静去温柔的对待所有人， 包括你自己，见众生 见天地 最难的就是见自己， 但我们最终还是要回见自己那个平淡灿烂最好的自己。#我不完美但我真实 #日常分享 #保持善良
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小胖和哥哥1周前
与其胡思乱想浪费时间折磨自己，还不如做一些有意义的事情 现在的生活，本来就已经够难了。每天忙着奔波、忙着养家、忙着应付一地鸡毛，日子已经够熬了，与其自我内耗、自我折磨。还不如抬头往前看，好好珍惜当下#家庭日常 #亲情爱情友情都需要用心对待 #原创视频
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圆满聊情感1周前
婚姻过不下去，别总想着换人，先换相处方式#婚姻经营 #夫妻相处之道 #情感修复 #婚姻感悟分享
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如意心理1周前
别让未来的焦虑，毁掉你此刻的生活#心理咨询#两性情感 #婚姻情感 #成长#情绪
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上海新生心理危机干预中心3周前
专注当下，摆脱过去未来的焦虑 #心理学 #认知觉醒的力量 #专注当下的每一刻
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emo1月前
#不接受反驳 很累，一直在考虑以后的生活，总想活在当下，可是人无远虑 必有近忧啊
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曹公子（好好学习）3周前
过去已经结束，未来还未到来，唯一真实的就是当下。#读书分享
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新之猪5天前
认真过当下，不负这一生#认知提升 #认知思维 #内耗 #强者思维 #情绪管理
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