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浅夏小食记1月前
#我的厨房日记今日分享 #创作者中心 #创作灵感 夏天没胃口？就靠这盆凉拌菜续命了🔥 海带丝+千张+金针菇+木耳，焯水一煮 加点洋葱、蒜末、香菜 生抽+陈醋+辣椒油+香油随便一拌 酸辣脆爽，比肉还香🥢 做法搁这了，赶紧安排👇 #酸辣爽口 #低卡低脂餐
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章杰ilin2月前
简单又好吃的素菜#素菜 #地道美食 #特色家常菜 #千张
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老刘小吃日记5月前
天凉了，酸辣可口的老式鸡蛋汤，暖胃养身，酒后来一碗更舒坦#在家做美食 #老式鸡蛋汤#家常饭#美食 #日常分享
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徐讯（野厨子乡野土菜）1年前
脆皮千张教程分享#安徽菜 #酒店特色菜分享
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夏哥哥的美食日记1年前
千张烧木耳 以后千张买回来你不知道怎么做好吃，你不妨试试我这个做法，简单鲜美好看又好吃#千张
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刀个的菜🔥6月前
千张这样做不仅好吃做法还简单！ #千张做法 #美食教程 #美食 #千张
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南哥美食（川江鱼馆）6月前
#家常菜 #下饭菜 #美食制作分享 #宿迁美食 #地方特色美食
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简.澄光里2月前
#素食者 这道大拌菜又快手又美味，秘诀在于芝麻调味酱，快来只是看看吧！ 🫑🍅食材： 青椒 红椒 黄椒 大豆蛋白丝 木耳 千张豆腐皮 小番茄 芝麻花生调味酱 生抽 植物油 🥜-芝麻花生调味酱比例- 芝麻花生酱：30g 生抽 4g 醋 2.5g 素鱼露 1.5g 芝麻油 3g 味高鲜 2g 温水 50g #素食 #家常菜 #风味 #好好吃饭
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锋味料理9月前
千张、木耳、毛豆三合一用来炖肉别提有多好吃了。#美食制作分享 #抖音美食教程 #在家做美食 #好吃又营养 #千张
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颖宝 家常美食1年前
夏天一定要做这个千张肉片烧木耳即好看又好吃，做法还简单#千张#美味下饭菜 #抖音美食创作人
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如意L🍒6月前
肉末千张煲又鲜又嫩，汤汁美味下饭！#家常菜 #日常分享 #今天吃什么 #太香啦
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肖婆婆很忙1月前
春分了，就这么吃。凉拌千张，多吃不胖，越吃越香#抖音美食创作家 #创作者中心 #创作灵感 #凉拌千张
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老王大锅饭8月前
60后夫妻俩给80人做大锅饭，千张蒸肉卷➕辣椒木耳炒鸡蛋➕酸辣土豆丝➕豆腐丝紫菜汤#抖音美食创作者 #食堂大锅饭 #员工餐大锅菜 #下饭菜系列 #大锅饭就是香
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🌾小羅姐姐39道菜1周前
西葫芦像我这样做不变色还好吃，搭配上木耳和千张丝真的是相得益彰，你们也赶紧安排起来！#擦丝器#快餐菜品#西葫芦#下饭菜
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挑食的美食罐罐7月前
打工人下班回到家如何快速吃上饭🌸今天做好吃的黑木耳烧千张🌸盐可以根据自己的口味添加。木耳太大的话可以中间切一下。特别下饭，快来试试吧！#下饭菜 #千张做法 #每天吃什么 #简单美食 #小锅美食
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成妈厨房🥟1年前
千张木耳炒白芹👍 简简单单一道#下饭菜 #普通的饭菜都是家的味道 #家常菜 #好好吃饭
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水晶4月前
#真实生活分享官 #什锦菜 #南京美食#凉菜做法 老妈做的什锦菜 南京有名凉拌菜 根据个人喜好准备菜品#味道好极啦
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飞鸽168.1年前
千张木耳炖肉 年夜饭餐桌上的新宠，好吃又好看，#美食教程 #年夜饭 #超便宜超划算 #千张做法
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琪琪美食分享1年前
千张烧木耳 以后在家不知道做什么菜，不妨试试这个千张烧木耳，简单鲜美好看又好吃#千张 #木耳
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黄小四1年前
不知道怎么吃的时候可以试试这个烧千张#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #记录真实生活
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成妈厨房🥟7月前
蔬菜卷👍 胡萝卜、木耳、白菜切好焯水，用千张卷起来蒸熟切块，再蘸上蘸水既可以当主食又可以做菜吃，健康又美味#美食 #在家做美食 #家常菜 #我的厨房日记 #好好吃饭 好好吃饭
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缘分1年前
木耳炒千张！#家常菜
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老李爱做菜（原创）3月前
#dou上热门 #今日美食分享 #想吃的来品尝 #晒出你们觉得很香的美食 #真材实料才能做出好味道
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哇兜妮儿4月前
素菜也能香到跺脚！咕嘟咕嘟的素砂锅，秋冬必备～#素砂锅 #砂锅 #砂锅菜做法 #砂锅菜
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66大顺4天前
#木耳千张炒肉 #晒晒我做的家常菜
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吴法按时下班1年前
第4集:#千张 木耳千张这个真的超级下饭 #挑战做100道美食 关键这个菜吃了还不长肉 #嘎嘎好吃
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朱大厨烧菜4月前
今天分享这道被誉为“十全十美”的金陵素什锦，不但寓意十足而且真的很好吃，素食清淡的家人一定要做起来。 #家常菜 #南京 #美食教程 #家常菜 #上热搜
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@加点颜料1年前
简单好吃又好看的木耳烧千张，快跟着做起来吧！#千张做法 #木耳肉片烧千张#家常菜 #千张#木耳 @抖音小助手
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三菇家常菜5月前
#美食 #家常美食 #美食 #教你做美食 #抖音美食教程
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洋仔的厨房1月前
家常味道：尖椒炒豆皮，简单又下饭，百吃不腻！#家常菜 #尖椒炒豆皮 #下饭菜 #美食教程
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安妮吖5月前
#酸辣汤#美食 学会做饭也是一种乐趣 喝到了自己做的酸辣汤
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用户38592983815924天前
千张鸡蛋，火腿肠，菌菇，花生，西红柿 ，豆腐， 木耳香葱，香菜香油 淀粉豆腐 😊这么多的食材成就一锅汤
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星辰1年前
千张烧木耳|||以后在家不知道做什么菜不妨试试这个千张烧木耳简#一起学做菜 单鲜美好看又好吃 #千张#美食分享 #家常菜
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欣彤妈小厨房9月前
天热没胃口来锅酸辣汤吧，配菜丰富，做法简单，开胃又好喝！#酸辣汤#家常菜#我的厨房日记#酸辣汤的家常做法
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网摘非原创1周前
#千张做法 #木耳面 #千张的各种家常做法 #家庭版牛杂面 #家庭版皮肚面
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陵青姐妹团2月前
扬州年夜饭冷盘·十香菜（炒素十锦）#年夜饭菜单提前曝光了 #淮扬菜 #大厨养成记 #舌尖上的中国美食 食材 • 主料：黄豆芽、胡萝卜、金针菜、木耳、芹菜、冬笋、千张（各适量，共十样素菜） • 辅料：食用油、盐、生抽、白糖、香油（根据口味调整） 做法 1. 食材预处理 1. 金针菜、木耳提前用温水泡发，洗净后挤干水分，金针菜切段，木耳撕成小朵。 2. 胡萝卜、冬笋、千张分别切成均匀的细丝；芹菜去老筋，洗净后切小段；黄豆芽掐去根部，洗净备用。 3. 所有素菜分别焯水断生，捞出后用凉水过凉，沥干水分备用（焯水可去除涩味，保持口感清爽）。 2. 炒制调味 1. 锅中倒入适量食用油，油热后先放入胡萝卜丝、冬笋丝、千张丝翻炒1分钟，炒出香味。 2. 依次加入黄豆芽、芹菜段、金针菜、木耳，大火快速翻炒均匀。 3. 加入少许盐、生抽、白糖调味，翻炒至所有食材入味，关火后淋入少许香油提香。 3. 装盘寓意 1. 将炒好的十香菜盛出，自然放凉后装入精致的冷盘。 2. 作为年夜饭开篇冷盘，寓意十全十美、和和美美、事事如意，清爽开胃，开启团圆家宴。
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坤金子1月前
#健康美食配方
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爱做饭的夏哥哥2年前
千张木耳 千张怎么做好吃又好看呢，今天一个视频教会你，赶紧试试吧#千张
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沈三碗（教做家常菜）7月前
一口入魂鲜香滑嫩，能喝汤的菜，千张三鲜汤！！！ 小技巧：要想千张更划嫩，开水加盐加点小苏打烫一分钟，捞出凉水洗净备用#美食 #抖音美食创作人 #千张三鲜汤 #一人食吃什么 #汤鲜味美营养丰富 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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鱼摆摆3月前
#炒菜技巧 #一起炒菜 #学炒菜家常菜 #美食教程
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板栗爱做饭11月前
挑战给老婆做1314道菜，第24道—木耳炒千张#美食分享 #家常菜 #下饭菜 #千张 #1000粉丝计划
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小淑女减脂美食2周前
#低卡低脂餐 #跟着抖音做美食 #健康饮食搭配 控脂你就这样吃。
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莉莉的厨房日记4月前
这个做法谁发明的啊…真的巨好吃 #美食教程 #宅家美食日记 #简单美食 #懒人一锅出#千张三鲜堡
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XC_5888883年前
千张又称豆腐皮，是很多人爱吃的一道菜，但是要做着好吃，还得这道木耳炒豆皮。#抖音美食推荐官 #美食教程 #豆皮的家常做法 #抖音美食 #干豆皮的家常做法
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哇兜妮儿4月前
懒人福音！简单煮煮就出摊级美味，砂锅米线，好吃到舔碗底～#热门 #米线 #砂锅米线 #砂锅
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陆毛的菜5月前
千张买回来要怎么做好吃呢，今天这个做法你可以试试，特别的鲜美
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韦哥🔥美食3周前
千张这样烧出来滑溜溜嫩呼呼的下酒又下饭#美食教程 #抖音美食创作人 #千张做法 #家常菜
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轻食凉拌美食884天前
你跑步半个月，不如我晚餐吃它一礼拜。#凉拌菜 #轻食餐 #低卡凉拌菜 #低卡大拌菜 #减脂晚餐
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花花爱美食1周前
#素菜卷教程 #千张蔬菜卷做法 #百叶金针菇卷的做法 #木耳怎么切丝 #木耳切丝
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柒柒低卡食记4月前
吃了等于没吃的 八道 低卡低脂餐 最后一道价值千万#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #减脂期 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小厨美食分享4年前
#木耳炒千张吃法#千张炒肉 #好味道 #美食教程 #家常菜 #好吃到爆 #菜谱大全 #小厨美食#抖音美食创作人
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纯纯纯纯纯6月前
不知道每天吃啥，别发愁，不辣版的营养又健康，快做起来#家常菜 #美食制作分享 #美食 #一起学做饭 #教你做菜
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大块头1年前
以后在家不知道做什么菜，不妨试试这个千张烧木耳，简单鲜美好看又好吃！
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豆浆油条6月前
#dou上热门 木耳炒千张 简单好吃 #家常菜 #下饭神器 #美食教程
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欣彤妈小厨房6月前
天冷了，做了一锅砂锅麻辣烫，做法简单又好吃！#砂锅麻辣烫#家常菜#我的厨房日记
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