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鱼儿爱做菜1月前
洋葱和鸡蛋是绝配，教你一个新吃法，不炒不凉拌，全家都爱吃#美食教程 #美食分享 #洋葱#鸡蛋
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宇妈家常菜4月前
学会了这道炝拌藕丁，过年的餐桌上又多了一道下酒菜#凉拌藕丁#炝拌藕丁做法#好吃到停不下来#年夜饭#下酒菜
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楠曦姐家常味3月前
咱陕西人的下饭硬菜来了，莲菜切成小丁炒到嘎嘣脆，咸香入味不面不烂，拌米饭直接炫三碗，专治没胃口。，配馒头、面条超绝#陕西家常菜#莲菜丁丁#饭下饭神器#家常小炒 陕西味道#真实生活分享计划
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小胡爱美食81月前
奥利奥芒果布丁 你敢相信吗，我闺蜜就是靠这么一个普普通通的芒果做出了夜市爆款，一个夏天就买了车换了房，下面就把做法偷偷告诉大家#芒果酸奶布丁#吉利丁片#夏季美食#芒果布丁
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含笑迎风3天前
吉利丁片 吉利丁片 提拉米苏原材料果冻明胶片凝胶片布丁片#吉利丁片 #吉利丁片做果冻 #吉利丁片使用方法 #吉利丁片奶酪棒
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六三宝藏好物推荐4月前
#吉利丁片 #自制甜品 #甜品制作 焙芝友吉利丁片食用明胶鱼胶家用做果冻奶酪棒自制慕斯烘焙原材料#好吃到停不下来 #治愈系美食
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徐涵1周前
炒馍丁 炒馍丁出锅了，隔夜馒头切丁一炒，外焦里软，蛋香混着料香，简单却超解馋#家的味道 #美食教程 #炒馍 #炒馍丁 #在家做美食
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小胡爱美食83周前
蓝莓燕麦布丁 别再乱花钱养脾胃，护眼睛了，其实方法特别简单，今天这个蓝莓的做法，营养又好吃，满满都是花青素，大人小孩都适合#蓝莓燕麦布丁#蓝莓布丁#吉利丁片#吉利丁美食
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若柠2周前
高颜值美味布丁的做法，家里的小领导吃喜欢 暖暖春日的美味下午茶#美食 #甜品治愈一切 #布丁 #在家做美食 #高颜值
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fufu的厨房1月前
不饿也能瘦！吃的健康就会瘦！#火腿土豆丁做法 #抖音美食创作人 #美食创作人计划 #减脂带饭 #邯郸成人小饭桌
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小妮今天吃点啥1周前
全程只需要搅一搅就可以做出奶香浓郁的牛奶布丁，丝滑绵密，入口即化，一点不甜腻#牛奶布丁做法 #吉利丁片 #牛奶可以做什么美食 #在家做甜品 #真实生活分享计划
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小鱼美食糕点5天前
火龙果玫瑰布丁 甜品店卖10元一个的火龙果玫瑰布丁，做法简单又好吃！#自制甜品教程 #吉利丁片
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Leon的厨房（我爱搞卫生）4天前
超级酥脆土豆丁做法ta来了！ 追剧必备小零食 #土豆的神仙吃法 #土豆怎么做好吃 #finedining #创意料理 #追剧小零食
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念坤文化-精品3月前
焙芝友吉利丁片食用明胶鱼胶家用做果冻奶酪棒自制慕斯烘焙原材料#吉利丁片 #烘焙原料 #自制果冻 #奶酪棒 #美食制作
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七越的厨房4天前
巧克力、芒果奶冻布丁 简单美味又高颜值的奶冻布丁🍮！0失败、超简单，全程只需要搅一搅，特别适合新手，夏天必不可少的高颜值小甜品！#奶冻的简单做法 #高颜值甜品 #唯有甜品不可辜负 #下午茶治愈时刻 #分享一个做饭灵感
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小鱼美食糕点4天前
奥利奥牛奶布丁 家里人过生日，花20块就能做的奥利奥牛奶布丁，香甜好吃呀，做法简单！#吉利丁片 #奥利奥牛奶布丁
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秦韵方言5天前
莲藕简单又好吃的做法，酸辣藕丁脆爽又下饭 #每日美食分享 #我的厨房日记#下饭菜#简单美食#家常菜 #酸辣藕丁
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秀秀爱做饭4月前
炝拌藕丁2.0版本来了～大鱼大肉吃的很腻来上一份清爽的炝拌藕丁，一上桌就抢着吃！做法简单快去做 #凉拌菜 #莲藕的创意吃法
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东北翠花儿3天前
真没想到莲藕多加这一步竟然这么下饭#爆香下饭菜 #藕丁 #外婆菜
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俊菇凉3天前
哇，这盘孜然香肠土豆粒也太香了吧！金黄焦香的土豆丁裹着孜然，搭配红润的香肠，撒上翠绿的葱花点缀，看着就超有食欲，妥妥的家常下饭菜天花板✨ 🍳 复刻同款超简单做法 食材准备 土豆2个、火腿肠2根、葱花、蒜末、孜然粉、辣椒粉、盐、生抽、食用油 步骤 处理食材：土豆去皮切成1cm左右的小丁，火腿肠切小段，土豆丁用清水冲洗掉表面淀粉 煎土豆：锅中倒油，油热后放入土豆丁，中小火慢煎，期间勤翻面，煎到表面金黄微焦、内里软糯，盛出备用。 炒香肠：用锅里的底油，放入火腿肠段，煎到表面微焦出香味。 调味翻炒：放入蒜末爆香，倒回煎好的土豆丁，加1勺生抽、半勺盐、1大勺孜然粉、半勺辣椒粉（不吃辣可以不加），快速翻炒均匀，让每粒都裹上调料。 出锅：撒上葱花，翻炒两下就可以装盘啦！ 💡 超实用小技巧 土豆丁煎之前可以先焯水30秒，沥干水分再煎，能更快煎熟，还不容易糊锅。 喜欢更香的口感，可以在出锅前撒一点点熟白芝麻，风味直接拉满。 孜然粉和辣椒粉可以根据自己的口味调整，还能加一点点椒盐，味道更丰富。#真实生活分享计划 #火腿土豆丁做法 #母亲节快乐妈妈辛苦了
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讯速百货4天前
吉利丁片儿童专用在家自制奶酪棒慕斯蛋糕提拉米苏吉利丁烘焙专用
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屿舒百货1月前
食用吉利丁片 焙芝友明胶鱼胶 烘焙做果冻布丁慕斯蛋糕原料# 布丁原料 #蛋糕慕斯 #烘焙明胶
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刘厨～美食（教做菜）2周前
春天又到了吃婆婆丁的时候了，像我这样做简单又好吃 #春天被这一口治愈了 #春日去班味必买 #凉拌婆婆丁 #教做菜 #家常菜教程
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你自月中来2周前
我妈尝了一口后…让我原地开店！！ # 标题 # 我妈尝了一口后…让我原地开店！！ # 内容 # #宅家花样美食[话题]# #简单又美味[话题]#美食教程 #抖音美食创作者 #一起学做菜
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辰爸爱做饭2月前
酸甜脆爽，麻辣鲜香追剧或者下8+1都是非常好吃#炝拌藕丁#美食教程#家常菜
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家常美食爱推荐4天前
芒果的做法#自制甜品 #夏天必吃甜品推荐 #吉利丁片 #布丁 #芒果布丁
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睿爸爱做饭4天前
可惜你不是河南人，也不懂我们从小吃炒馍丁的快乐#炒馍丁 #炒馍 #家的味道 #妈呀太香了
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乡土6月前
今天给大家分享家里孩子爱吃的炒馍丁，做法简单还好吃#炒馍丁 #抖音新农人 #独属于乡村的人间烟火气
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黑哥的拿手菜1周前
孜然土豆火腿丁，小朋友的最爱，比烧烤还好吃，食材单一，做法简单，赶紧艾特你的男朋友给你做吧#孜然土豆火腿肠 #孜然土豆火腿丁 #土豆火腿丁 #孜然土豆 #小朋友的最爱
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浊清先生5月前
#简单早餐 接下来可以按照下面的步骤完成炒馒头丁： #炒馒头丁 #炒馒头丁的家常做法 馒头丁炒制过程： 1. 开火，往锅里倒入适量的油，等油烧到五六成热时（可以放一小片馒头丁进去，周围马上冒泡就说明油温合适了），把裹满蛋液的馒头丁倒入锅中。用中小火慢慢翻炒，让馒头丁均匀受热，避免局部炒焦。在翻炒过程中，你会看到馒头丁逐渐变得金黄酥脆，这个过程大概需要5 - 8分钟。 2. 等馒头丁炒到差不多的时候，将提前切好的葱花和卷心菜丝倒进锅里。这时候可以把火稍微开大一点，快速翻炒几下，让葱花的香味充分散发出来，同时卷心菜丝也开始变软。 3. 接着加入适量的盐来调味，盐的用量可以根据个人口味进行调整。还可以加入一小勺生抽，增加一些鲜味和色泽，让炒馒头丁的颜色更加诱人。再撒入一点点鸡精提鲜，然后继续翻炒均匀，确保每一块馒头丁和蔬菜都能裹上调料。 4. 最后，根据个人喜好，你还能撒上一些黑胡椒粉增添风味，或者淋上几滴香油提香。再翻炒个1 - 2分钟，让各种味道充分融合，一道美味的炒馒头丁就大功告成啦。 ### 小贴士 - 切馒头丁的时候尽量大小均匀，这样在炒制过程中能受热更均匀。 - 炒馒头丁时用中小火，不然很容易外面焦了里面还没熟。 - 卷心菜丝不要切得太细，不然炒的时候容易炒烂。 #抖音美食创作者 #跟着抖音学做菜 @抖音创作灵感
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县令󰠇4月前
零失败的奶酪丁 家庭版奶酪棒做法，食材简单，操作简单，零失败 原料:三片芝士，50g白糖，250ml牛奶，3片吉利丁#日常 #美食 #甜点 #日常vlog
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小肥羊美食2周前
这几种菜，哪种菜式是你最喜欢的#美食教程 #简单易做美食
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🍃美食日记5天前
八道家常下饭菜 #下饭菜 #家常菜 #跟着抖音学美食 #美食分享 #美食
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阳洋姐4天前
土豆这样做出来真的好香，真是简单又好吃 #肉末土豆 #下饭土豆做法#土豆丁做法 #美食分享
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气宇轩昂的小白马1周前
炒三丁｜改良怀旧下饭菜 挑战给挑食老婆做少油版炒三丁 实际我用了4丁，一勺吃进4种食材 口感层次超丰富 ✅ 土豆丁➠绵软（提供碳水、饱腹感） ✅ 胡萝卜丁➠清甜（维A来源） ✅ 黄瓜丁➠脆嫩（最后下锅，保持爽口） ✅ 里脊丁➠嫩滑（蛋白主力） 营养分析： 🔹 蛋白质在线 瘦里脊丁➠优质动物蛋白，低脂高吸收，富含血红素铁+锌 土豆/胡萝卜/黄瓜蛋白不高，里脊肉补足蛋白短板 🔹 维生素拉满 胡萝卜➠β-胡萝卜素（体内转化为维A，护眼、皮肤） 黄瓜➠少量维C、维K，清爽补水 土豆➠维C（快炒保留较好）、B族 里脊肉➠B6、B12 🔹 矿物质开挂 里脊肉➠血红素铁（补血首选）、锌（免疫）、硒（护甲状腺） 胡萝卜➠钾、钙 土豆➠钾（排钠消水肿）、镁（助眠）、磷 黄瓜➠钾、镁 四种叠加，铁+钾+锌密度拉满 🔹 膳食纤维 土豆+胡萝卜+黄瓜，富含膳食纤维，肠道蠕动友好 #炒三丁 #家常菜 #做饭我是认真的好吃是必须的 #少油少盐 #下饭菜
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福湖芬哥-粤菜大厨1周前
今天给大家带来的菜是：雀巢带子海皇丁 配料：料头，指甲姜，葱段，蒜片，原材料：红萝卜丁，西芹丁，马蹄丁，鸡肉丁，鲜虾仁，带子， 做法：首先将带子，鲜虾仁灼水备用，用干净大豆油温度烧至90度将鸡丁过嫩油，再将鲜虾仁与带子过油备用。 冼锅后放水煮滚，放盐糖适量将红萝卜丁，西芹丁，马蹄丁等灼熟后， 洗干净锅后，烧干锅放，花生油将料头爆香后，下原材料翻炒放适量盐糖味粉猛火炒均衡，用生粉埋芡。再将虾仁，带子，鸡丁放在一起翻炒，放少许花生油搭尾。上碟。 #美食教程 #福湖酒店 #粤菜 #雀巢带子海皇丁 #美食教学
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肆拾玖坊中远堂会所(城西店)1周前
越是简单的家常菜，家人反而更爱吃，我经常在家做这道海参番茄土豆丁，有肉有菜，汤汁浓郁，酸溜溜的很开胃，真的超下饭，孩子们都抢着吃而且做法简单！家里囤着海参的赶快学起来！#海参做法大全#海参#淡干海参#养生食补进行时 #家常菜
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胡闹厨房🍖3天前
超下饭的辣子鸡丁 #家常菜 #辣子鸡丁的家常做法 #抖音小助手dou上热门
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梁先森爱美食1周前
东北新式地三鲜，嘎嘎好吃，快来看一看#真实生活分享计划 #抖音教你做美食 #跟着抖音学做菜 #舌尖上的美食 #东北菜
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暖意小铺4天前
切菜器 一按一切，丝丁片全搞定！ #厨房 #切菜不伤手 #懒人必备 #美食DIY #备菜
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燕壹壹官方旗舰店2周前
天气炎热不知道吃什么的时候，那这道炝拌藕丁，你一定要试一下了。酸辣爽口，特别开胃，而且啊做法还非常简单#炝拌藕丁 #凉拌菜 #美食
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廖姐一家人5天前
廖姐炝拌婆婆丁的做法来了 这么做的婆婆丁太好吃了 #炝拌婆婆丁 #凉拌婆婆丁 #廖姐美食 #美食教程 #美食相声
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是年月吖8月前
在我们河南，家里有剩的馒头，又不想馏的时候就会炒来吃，今天分享我经常给孩子们做的孜然炒馍丁，外面焦香内里柔软再加上孜然的香味，没有孩子不爱吃，每次做炒馍都可以喝一大碗汤。#在家做美食 #孜然炒馍丁#剩馒头的做法@DOU+上热门 @DOU+小助手
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花花教做菜4月前
#在家做美食 #家常菜做法#美食教程#下饭菜
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警惕口腔溃疡3天前
切肉篇： 片·条·丁#美食纪录片#呼市美食#寻味#这家真的很好吃
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福家德老厨东北菜3天前
谁还跑去夜市买锅巴土豆，学会这肉末辣炒土豆丁，10块钱做一盆 #土豆神仙做法 ##抖音美食创作人 #美食教程
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干饭速度比脑子快4天前
#食堂美食 #下饭菜的灵魂搭配🍚 #美食搭配米饭 #米饭的神仙吃法 #土豆丁做法
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皮蛋妈做美食5天前
婆婆丁新吃法，这样做的婆婆丁我敢保证%99的人都没吃过，好吃美味，做法简单，一看就能学会#婆婆丁新吃法 #婆婆丁 #美食#家常菜#野菜美食
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小玥希辅食记3天前
白馒头不要只给宝宝啃着吃了，快来试试这个时蔬馒头丁，有菜有主食，做法简单，宝宝爱吃 #宝宝辅食 #辅食 #手指食物 #馒头 #宝宝爱吃
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星星美食记4天前
可惜你不是河南人 也不懂我们从小吃炒馍的快乐#家常菜的100种做法 #创作者中心 #创作灵感 #炒馒头丁怎么做 #在家做美食
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大海美食3天前
婆婆丁这样做，你吃过么，做法简单，营养又好吃 #婆婆丁 #美食 #煎饼
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东北翠花儿3天前
你要是每天吃饭没什么胃口，那今天这道下饭菜你一定要试试#爆香下饭菜 #外婆菜#藕丁
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头痛头晕中风权威门诊|范吉平院长1月前
#头晕 #中医 #医者仁心
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萱妈1月前
#简单美味家常菜做法 饭菜做的好，孩子吃饱饱 在家吃简单干净的饭菜，今天吃公谨爆蛋，这味道真的惊艳到了，孩子都抢着吃#荷包蛋酱汁做法 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜 #在家做美食
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枕边疏．1周前
土豆怎么做都好吃，贵州人的大爱，南方土豆🥹🥹 #真实生活分享计划 #动手自己做美食 #家常菜 #土豆的做法 #土豆丁炒肉
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小鹿爱美食🦌3周前
#辣椒超下饭 #辣椒超下饭做法# 家常菜下饭菜#
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