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粘贴板4月前
独处的能力真的很重要，只有在独处的时候才能看得见自己，看的清自己。只有在独处的时候才能完全静下心来剖析自己，了解自己。#小宇宙播客 #自我进化论 #播客分享 #颜晓静 #独处
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阿然姐姐💛1月前
#自我认知#看见自己计划#女性成长#停止内耗#看见自己计划
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等风来🧚‍♀️1周前
你真的了解你自己么？ #认清自己 #情感治愈 #真诚总能找到共鸣的音频 #播客分享 #播客推荐
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超基米粒！4月前
如何更好的了解自己 #成长 #girlstalk #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #控控小恶魔
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赎罪1年前
#辩论赛 个人觉得，只有真的了解自己，认识自己，知道自己真正需要的是什么，不要被营销带入圈子里，陷入无限循环，才能更好得解决精神内耗。
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喷泉佳佳老师6天前
越空虚越上瘾？你没懂自己的真实渴望！#喷泉主义#亲密关系#两性关系#两性心理#心理科普
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Michael大麦哥1月前
你真的了解自己吗？大多数人都没有认真想过 若你决心去理解自己的本质，那就坦率地回答以下问题：什么才是你的至爱？什么能让你真正满足，让灵魂升华，让心灵充盈？什么才是令你无法抗拒的吸引？ 这些答案，就是你探寻自我的指南。认真回应，便能一步步发现真正的自己。 ——《作为教育家的叔本华》 🎵：Yehezkel Raz - Spiral Limbus #认识自己 #了解自己 #人生思考 #哲学思考 #个人成长
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正在进阶的黄嘻嘻4月前
用这六个问题，启动你的“自我探索”项目#自我成长#干货分享 #自我探索
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小陳姑娘【重新养一遍自己】5月前
我开始慢慢了解自己，了解自己的身体，了解自己的情绪，刚开始难受的崩溃，后来反应过来应该是自己找工作焦虑了，是自己太心急了，现在我一旦发现自己焦虑就会尝试找方法，昨天练了478呼吸法：用4秒吸气，屏气7秒，用8秒缓缓呼气，就这么重复几次，感觉注意力慢慢被转移，最后居然真的慢慢平静下来了。#焦虑抑郁躯体化 #断药了#女性成长 #女性力量 #爱自己爱生活
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博博的日常吖6天前
终于可以大胆的在镜头面前讲自己的故事了，这是一条将近8分钟的视频，带你们了解一下我#真实分享个人经历 #单亲家庭 #独生女
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北察解忧（寸行心法）3周前
易经：真正知道自己想要什么，人生才开始彻底改变 当你真正知道自己想要什么的时候，真的能做到逢山开路，遇水架桥。 只有在这个时候，你才真正把一门心思研究别人，转移到搞清楚自己想要什么，这个人生首要的课题。 这样做的好处是，你不至于起心动念、每个行动都围着别人转，身心俱疲，因而根本无法唤醒内心真实需求，找到改命的内在驱动力，这一生，能好好活一把。 孔子说，不担心别人不懂自己，担心自己不懂别人。其实，你眼中别人的样子，就是你真实的投射。所以，读懂别人，本质就是读懂自己的过程。 从别人这个镜子中，照见真实的自己。 所以，《易经》《屯》卦六三爻说，“即鹿无虞，惟入林中”逐鹿没有掌管山林鸟兽这样的官的帮助，只是空入林中。君子谋求，不如放弃。 当一个人力量很弱，又没有强有力的人的帮助，不就不要轻率冒进，否则徒劳无功，说不定会陷入险境。 这就是对自我别人和自我，特别是对自我实力的正确评估。《孙子兵法》说，“知己知彼，百战不殆。”只有完全掌握彼此实力、境况，才有全胜的可能。#北察解忧 #寸行心法 #读透一本书真的可以改变这一生 #周易 #易经
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是饼干5天前
你现在觉醒了多少 #了解自己
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多喜乐1月前
先了解自己，再做出优化和提升，你也有点迷茫的时候，可以用这个方法试试#表达力提升 #知识分享 #人生感悟 #女性成长
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彭多多6天前
还是不够了解自己呀～#日常唠嗑 #自己
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南阳燕子说媒3周前
认识了解初期还是要做真实的自己，自己不累，未来感情也能更长久#南阳#脱单 #红娘燕子
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朱古梨🍐6天前
我也不知道哪个才是真的我 #情感觉醒笔记 #自我认知觉醒
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去码头整点薯条（限流破防版）2月前
爱是有滞后性的 当我真正开始了解你的生活 开始心疼你的时候 才发现你的伤口早已经结痂脱落 这就是我们之间最大的时差 所以希望所有的美好与幸福，都能毫无保留的降临在你身上@DL.斯念の #dl斯念 #斯念斯辰 #造梦师
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甜满满1月前
第5集我怕蛇 #AI动漫 #原创动漫 #穿越 #兽世
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腹黑压抑的花【金银花橹】6天前
不再透过别人的视角看你，很高兴能够亲自去了解你 王橹杰小朋友，你的16岁一定要星途璀璨好吗，热爱你的lumos会一直爱着你的#王橹杰#付彬言#帅哥#正能量
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赛里木湖Kevin1周前
我只有完全了解一个人的时候，才会真正爱上她。 比如她头发怎么分，每天会穿哪件衬衫， 还有遇到事情会说什么话。 只有这样，我才敢确定自己是真的爱上她了。#赛里木湖 #航拍 #新疆旅游 #comehere #爱在黎明破晓前
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杯子狗^5天前
不知道从什么时候开始 我好像变了 变得敏感 爱哭只是 从乐观到悲伤 深夜里流不完的泪 无数个睡不着的夜晚 说不出口的不开心 我这段时间好难熬 很多事压的我喘不过气 我不知道 自己怎么了 就是感觉好委屈 就是没办法调好自己的负面情绪 就是好难过 眼泪不自禁的流 我不知道该怎么表达 我以为我可以毫不在意 我知道我骗不了自己 我不断的安慰自己 说没关系 我可以熬过去 但是 每当深夜的时候 那些回忆像刀刺一样袭来 我已经没有精力去描述我的不开心了 我挺想我的避风港 可是我回头发现 我好像没有避风港了.我也不懂我自己 我总是很晚才睡 自己一个人刷着视频 看着那深有感触的文案 然后胡思乱想 在无数个睡不着的夜里 我会想自己到底是个什么样的人 长相不好 声音不好听 生气只会憋着不说 发呆 爱胡思乱想 讨厌自己 会突然情绪低落 无法控制自己 精神内耗 爱胡思乱想
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🔥丢丢兔ʸⁱ3周前
朋友这一页力量真的很大“我了解你们开解你们同样你们也了解我在我自我否定的时候也会开解到我”希望三人组能并肩走向更高的地方也很期待线下见面～#燚点燚滴#火苗徜徉燚路有光#听潮阁礼燚#木有争燚@𝑇.燚ʸⁱ🔥（四火 @𝑇.木木墩🌪️ @𝑇.不争ᴷᵁ
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ãℜΚ҉ !Nⅈོℳིུ2周前
#热点 #精彩影视剧推荐 #热门热 yazo3 saloniga 625 yollap kurug
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哦了2周前
3年前东哥开会内容 只能说东哥的思想是 真的正 在服务行业，东哥是真的懂#东东电竞 #东东电竞五月剪辑大赛 #刘旭东#三角洲行动@东东（东东电竞负责人）
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Yvette·Mara3周前
@我要当型男 介意视频随时可删
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优势教练晓晓1月前
当你足够了解人性，你就不会再内耗焦虑了 当你足够了解人性，你就不会再内耗焦虑了#个人成长 #情绪
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Sisi996天前
豆包，你怎么比我还了解我自己#人类对豆包的开发不足百分之一
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拎只曼曼3月前
普通人建立审美，审美提升，会打开变美新世界#变美 #审美提升 #阔面脸 #风格
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是瑞瑞呐💭3周前
让🐉吃好点，没问题吧😏#桂瑞 #桂瑞奇文 #视频仅供娱乐请勿当真 #广播剧 #原创
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呱唧🐱3周前
发这条视频，是为了让大家直观了解到抑郁症引发的躯体化，心理上的病，真的会牵扯身体出问题，真的不是我们装或者娇气，而是控制不住，我们比谁都想好起来；我这条视频屏蔽了我的家人，不想让她（他）们发现我这样，又会让她（他）们担心，有认识的朋友，希望也不要说，不要问#抑郁症 #双向情感障碍 #躯体化症状
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十月馨母婴健康（开平旗舰店）1周前
“还在纠结什么时候要宝宝吗？ 别慌！先了解自己的身体状态， 做好孕前准备、调整作息和饮食， 比盲目焦虑更有用~ 愿每个姐妹都能轻松开启好孕旅程😊” 标签： #备孕那些事 #好孕指南 #新手备孕 #母婴好物分享 #开平本地母婴店
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大白c(科学健身计划师)3周前
自然健身什么时候上科技最好 首先是否需要，是否适合，了解其中原理，权衡好之后决定，无论是科技自然，都希望我们健身文化越来越好#增肌减脂#备赛#健身干货 #自然健身 #科技健身
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绿光宝宝3周前
女人这辈子最该读懂的，从来不是男人，而是自己的身体与内心。#女性成长 #女性智慧 #爱自己
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明叔男发6天前
一分钟带你了解自己的脸型 #男生变帅小技巧 #创作者中心 #创作灵感
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真如说🌳5天前
#修行修心 #真如智慧#女性成长
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姗珊说（喜客）4周前
关于NPD，没事就要说说，🚨🔔长鸣啊#NPD #人格 #情感 #有毒关系#心理学
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不慌大师3周前
女孩们越早了解越早清醒的真相 #改变自己从现在开始 #情感 #个人成长 #女性智慧 #女性成长
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Abby-韩安冉1周前
爱的时候就热烈地爱 不爱的时候就及时抽身 发现对方的爱不过是假象的时候就及时止损 做个智慧的女人 女生越早点了解人性人生越美丽 #韩安冉 #人性 #了解人性 #女生 #女性智慧
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牛文-5月17日线下课4月前
了解自己是通往幸福的唯一途径 最近很流行“爱我老己“这个梗，虽然说爱自己是个老话题，但是30岁之后我重新理解了什么叫做爱自己#爱你老己 #爱自己 #热点
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徐志勇医生3周前
当熬夜不可避免时 #医学科普
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是玖玖吖3周前
第1集#无用的谎言 #韩剧推荐
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岁岁有钱1周前
听听Jack叔叔说的能让阅读这本书的人都受益的书到底是什么书，有没有读过的可以分享下真的是这样的嘛，没有看过的宝宝，需要的话可以买来看看哦，受益匪浅。#Jack叔叔 #抖音二创激励计划 #思考致富
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海胆大王2周前
天上地下，唯我独豪#嘉豪 #meme #美式视频 #搞笑 #鬼畜
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河梦圆读书5天前
《复盘自己》 #焦虑必看#迷茫时读什么#活出自己#读书推荐
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西仔6天前
请所有男人，诚实回答一个问题 #光先酒 #心理 #酒文化 #趣味测试 #了解自己
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刘彦春1月前
科普的意义，如果让大家对疾病多一些了解，就诊就会更顺利，医生说的你能秒懂，能减轻你很多顾虑，这就是意义。#全民健康素养提升#HPV#刘彦春#妇科问题我来帮#抖出健康知识宝藏
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快乐小常识5天前
视频内容来源于抖音#经常学习，懂人间冷暖，了解社会现实解。
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1只鱼丸1周前
CPA全流程拆解：零基础小白从报考到拿证，这些事情你真的了解吗？#CPA#备考#学习规划#干货#经验分享
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刘双立1月前
你真的了解自己脸型吗？#磨骨 #磨骨改脸型 #脸型 #轮廓 #改善脸型
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幸福家园2周前
#乡村娱乐段子短剧 #三农 #乡村剧情段子 #我的乡村生活 #农村原创短剧
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臭脸煜子1周前
女性想要吃到时代红利 就去看政府报告#女性成长 #政策 #认知 #自我提升
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小恺影视4天前
#红娘子 #经典电视剧
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江宁万聪睿学韩老师3周前
千万别让孩子玩三角洲 目前成瘾最大的游戏就是三角洲#初中生 #高中生 #三角洲行动
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彬彬攻克敏感肌5天前
如何判断自己是否是敏感肌#敏感肌
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美迪朋友圈4周前
无意中发现这本书！真的适合所有职场困惑的同学看！！！ #干货都在这
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潇潇小湘（养成系化妆师）2周前
化妆，不是为了变成谁， 而是通过这个过程了解和接纳， 并成为升级版的自己。#化妆实操 #susu美妆学院 #化妆学习经历 #美妆学习vlog #化妆理论知识教程
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趣知杂谈1周前
为什么摩擦力这么难搞懂？ 全球 23% 的能源都耗在摩擦损耗上，可我们至今都没有一个能预测所有情况的摩擦力理论，太难了。#科普一下 #知识分享 #摩擦力 #物理科普 #未解之谜
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远逢小淇^3月前
到底什么时候才能意识到淇圈🈲ai🙉#成毅 #抖音推广 #抖音助手助我上热门 #胡姬花古法笨油更香 #远逢小淇🥝
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修仙虾4周前
30 #西游记 #原创动画 #喜剧 #穿越古风 #二次元
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