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薄荷雨1周前
其实过去从未结束 它一直藏在现在和未来之中 一直在影响着你 #童年回忆 #回忆 #小时候 #童年 #普鲁斯特效应
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小逸3周前
对啊，为什么是第三视角呢 看《非常打扰》时听到问为什么多年以后回想曾经的自己，脑海里面的自己是第三视角，我直接跑去问ai了#何秋亊 #杰尼龟陈小佳大大怪孟令辉#回忆#第三视角 #非常打扰
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离羽心理FM2月前
心理脑科学科普——如何缓解情绪反刍与记忆闪回 你总在深夜 replay 那些刺痛瞬间？明知过去无法改变，大脑却像坏掉的唱片循环播放。这不是感性，是「情绪反刍」在绑架你。而那些毫无征兆突然闪现的破碎记忆，让你瞬间回到恐惧现场——这是大脑在失控「记忆闪回」。本期视频一次讲清：为什么我们会被困住？三个关键信号帮你区分它们，并手把手教你两个神经科学验证的脱困方法。 #心理学科普知识 #脑科学 #情绪反刍 #记忆闪回 #失眠
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海霞心灵疗愈1月前
总在深夜反复回想尴尬瞬间，如何停止思维反刍#心理健康#尴尬#思维反刍#上热门
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涂涂3天前
过去的错在脑子里无限循环？警惕“真实事件强迫症”！ 你是不是经常在深夜疯狂回想几年前、十几年前犯下的一个错误 ？脑子就像一台坏掉的留声机，不断给你播放那些让你充满负罪感和羞耻感的画面 。 如果你发现自己根本无法翻篇，影响了当下的生活，这可能不是普通的内疚，而是“真实事件强迫症（Real Event OCD）”在作祟 ！ 很多病友试图用“没关系，谁都会犯错”来安慰自己，但强迫症的大脑根本不吃这一套，这只会引发更多的自我怀疑 。 本期视频，涂涂老师教你用 ERP（暴露与反应预防）破了这个耻辱循环 ： 客观记录事实：把过去的事情写下来或录下来 。去掉所有自我评判的词语，只描述客观事实 。 反向回应大脑：反复听这段经历 。然后告诉大脑：“也许吧，谁知道呢？” 。 改变肢体语言：在回想时试着微笑和放松 。假装自己完全不在乎 。 回归当下价值：不要试图回到过去解决问题 。把精力放在当下的生活和你的核心价值观上 。 记住：强迫症想要把你困在过去，但你真正的力量在于当下！ #真实事件强迫症 #强迫症 #精神内耗 #自我和解 #ERP疗法
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美光心理工作室4天前
为什么我们总会在潜意识里，一遍遍地重蹈童年轨迹 为什么我们总会在潜意识里，一遍遍地重蹈童年轨迹#心理咨询 #心理咨询师 #精神分析 #心理创伤
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含着泪2周前
第15集｜我常常会想 为什么时间过得这么快 翻看着过去的朋友圈 往事的点点滴滴在脑海里浮现 过去的聊天记录 过去的照片 亦或是过去的人 我会怀念 过去的某个时刻 尽管那是在很久以前的某一天 尽管我再也回不去 生命中的有些东西是会在一瞬间改变的 我渴望一个美好的结局 但或许过程会更值得我去回味 我很感激出现在我生命里的每一个人他们都是我的一部分 让我变成了现在的自己 人总是越长大越会深刻的意识到 人来人往是生命中的常态 朱颜辞镜花辞树最是人间留不住 我也曾相信时间会冲淡一切 但最后在原地徘徊的却始终只有我一人#第五人格 #文案 sc🍠
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深情希3天前
我常常会想 为什么时间过得这么快 翻看着过去的朋友圈 往事的点点滴滴在脑海里浮现 过去的聊天记录 过去的照片 亦或是过去的人 我会怀念 过去的某个时刻 尽管那是在很久以前的某一天 尽管我再也回不去 生命中的有些东西是会在一瞬间改变的 我渴望一个美好的结局 但或许过程会更值得我去回味 我很感激出现在我生命里的每一个人他们都是我的一部分 让我变成了现在的自己 人总是越长大越会深刻的意识到 人来人往是生命中的常态 朱颜辞镜花辞树最是人间留不住 我也曾相信时间会冲淡一切 但最后在原地徘徊的却始终只有我一人
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0.4'2天前
我常常会想 为什么时间过得这么快 翻看着过去的朋友圈 往事的点点滴滴在脑海里浮现 过去的聊天记录 过去的照片 亦或是过去的人 我会怀念过去的某个时刻 尽管那是在很久以前的某一天 尽管我再也回不去 生命中的有些东西是会在一瞬间改变的 我渴望一个美好的结局 但或许过程会更值得我去回味 我很感激出现在我生命里的每一个人 他们都是我的一部分 让我变成了现在的自己 人总是越长大越会深刻的意识到 人来人往是生命中的常态 朱颜辞镜花辞树 最是人间留不住 我也曾相信时间会冲淡一切 但最后在原地徘徊的却始终只有我一人 身边的人走走停停 重温旧梦好似昙花一现 但只有那年 胜过年年#旧照新发 #高三
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小禹4天前
我常常会想 为什么时间过得这么快 翻看着过去的朋友圈 往事的点点滴滴在脑海里浮现 过去的聊天记录 过去的照片 亦或是过去的人 我会怀念 过去的某个时刻 尽管那是在很久以前的某一天 尽管我再也回不去 生命中的有些东西是会在一瞬间改变的 我渴望一个美好的结局 但或许过程会更值得我去回味 我很感激出现在我生命里的每一个人他们都是我的一部分 让我变成了现在的自己 人总是越长大越会深刻的意识到 人来人往是生命中的常态 朱颜辞镜花辞树最是人间留不住 我也曾相信时间会冲淡一切 但最后在原地徘徊的却始终只有我一人 身边的人走走停停 重温旧梦好似昙花一现 但只有那年 胜过年年
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张妮子1年前
过去的情景再次浮现在脑海中，那都是您留给我的美好记忆。#回忆 #那些不曾忘记的回忆 #想您了
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半夜偷吃火鸡面被打飞3天前
照片拍摄于2023年 我常常会想 为什么时间过得这么快 翻看着过去的朋友圈 往事的点点滴滴在脑海里浮现 过去的聊天记录 过去的照片 亦或是过去的人 我会怀念过去的某个时刻 尽管那是在很久以前的某一天 尽管我再也回不去 生命中的有些东西是会在一瞬间改变的 我渴望一个美好的结局 但或许过程会更值得我去回味 我很感激出现在我生命里的每一个人 他们都是我的一部分 让我变成了现在的自己 人总是越长大越会深刻的意识到 人来人往是生命中的常态 朱颜辞镜花辞树 最是人间留不住 我也曾相信时间会冲淡一切 但最后在原地徘徊的却始终只有我一人 身边的人走走停停 重温旧梦好似昙花一现 但只有那年 胜过年年
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回头看是蓝星3月前
记忆的真相，大脑编造的过去 #科普#抖音精选#抖音精选计划#熵增定律#时间
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大方二毛哥4月前
过去两年半了、但你的身影总是浮现在我脑海里面，让我无法摆脱这种痛苦，“哎”静下心来做个香辣小肠吃！#农村生活 #我的乡村生活 #新农人计划 #只有经历过的人才会懂 #简简单单又一餐
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小黄关关过～4天前
你对我的了解 无声的告别 难过是有些 我常常会想 为什么时间过得这么快 翻看着过去的朋友圈 往事的点点滴滴在脑海里浮现 过去的聊天记录 过去的照片 亦或是过去的人 我会怀念过去的某个时刻 尽管那是在很久以前的某一天 尽管我再也回不去 生命中的有些东西是会在一瞬间改变的 我渴望一个美好的结局 但或许过程会更值得我去回味 我很感激出现在我生命里的每一个人 他们都是我的一部分 让我变成了现在的自己 人总是越长大越会深刻的意识到 人来人往是生命中的常态 朱颜辞镜花辞树 最是人间留不住 我也曾相信时间会冲淡一切 但最后在原地徘徊的却始终只有我一人 身边的人走走停停 重温旧梦好似昙花一现 但只有那年 胜过年年#水瓶
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多喜4天前
好几年前的秘密了，每次想起来都释怀不了 一直想让这件事和这个人一样，消失在记忆里，烂在过去！即使后来再不联系，但我每次听到这种虐猫虐狗，这件事就会在脑子里再次浮现！真希望这个世界再发达一些！给这些有前科虐猫狗的人脸上烫个专属烙印长长记性！让他们出门永远低人一等！被人唾弃#虐猫狗
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语文徐老师5天前
那些年，那些歌~成为了某个阶段的符号，一听那个旋律，当初的岁月立马浮现在脑海。#旧时光#老歌
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止痛药1周前
那段模糊的记忆反复在我脑海里浮现#潮汐
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与小野6天前
以前认为最难的是相遇，后来觉得最难的是重逢。爱过一些人，做过一些事，追忆过往有喜有悲，只有闪光的记忆一直存在于我的脑海中。分开是人间常态，我们要学会独处，学会与过去的自己和解。有意义的不是结果，而是我们度过的无可代替的时间。忽有故人心头过，回首山河已是秋。 #邹城 #野孩子社团 #户外 #爬山 #高橛子山
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日月漫谈1月前
当曾经的过往浮现在你眼前 你是否能坦然的接受过去 #日月同错 #漫画 #动漫编年史 #充能计划 #国漫
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怎么说2月前
我常常会想，为什么时间过得这么快。翻看着过去的朋友圈，往事的点点滴滴在脑海里浮现，过去的聊天记录、过去的照片，亦或是过去的人。我会怀念过去的某个时刻，尽管那是在很久以前的某一天，尽管我再也回不去。 生命中的有些东西是会在一瞬间改变的。我渴望一个美好的结局，但或许过程会更值得我去回味。我很感激出现在我生命里的每一个人，他们都是我的一部分，让我变成了现在的自己。 人总是越长大越会深刻地意识到，人来人往是生命中的常态。朱颜辞镜花辞树，最是人间留不住。 #时之恋人 #刘备
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嘴嘴老师的灵感基地5天前
回忆事件的完整教学思路来啦！#特殊教育#孤独症#特教老师#自闭症 #康复干预
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简介:

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