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瘦龙
2天前
晚上一饿就睡不着,6个小妙招太管用了 #健康科普 #生活小妙招 #轻断食 #怎么吃 断食最大的困难是什么,就是晚上不吃东西,睡不着。 今天这条视频,我们来拆解断食后,睡不着的几个原因,并且提出完整的解决方案,让你断食也有足够的深度睡眠,这也是我们断食训练营当中非常核心的科普内容,经常轻断食的小伙伴,一定要收藏起来……
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鑫缘
2天前
我晚上吃一片二甲双胍,就腹泻了一晚上,拉血了。估计身体对二甲双胍不耐受。想吃,但是二甲双胍副作用我感觉我身体实在有点难以承受,拉血,腹泻,唉,五脏六腑#医学科普专家解读 还是感觉好难受。
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MicroCTC-CELL CLOUD
5月前
💊经常服用助眠药,会不会有副作用? “最近经常睡不着,要不要吃助眠药?” 答案是——要谨慎⚠️ 适度服药,确实能帮你“找到睡眠的开关”。 但若长期依赖,身体会慢慢“忘记”如何自然入睡。 👉最好在专业指导下使用。 如果你想改善睡眠,不妨从生活习惯入手: 🌙泡个热水澡、🕯️调暗灯光、🎶听轻音乐,让身体自然进入“休息模式”。 #睡眠健康 #失眠 #科学助眠 #健康作息 #副教授分享
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高姐聊皮肤
5月前
吃#异维a酸 还敢熬夜?小心#痤疮痘痘 没好肝先扛不住了!#异维a酸副作用#高姐聊皮肤 #抖出健康知识宝藏
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DrX徐昊医生
3年前
布洛芬以后买不到了?#布洛芬 #止痛药 #副作用 #国家药监局 #新闻 #科普
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李琪琳主任
9月前
经常吃降压药的人,要留意身体的变化,如果出现这3种症状,可能就是药物的副作用。#降压 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #早晚稳压 #夜间高血压
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喻宾华医生
1月前
长期吃他汀,三个致命细节不能错!医生详解:短效必须晚上吃,警惕和氨氯地平、西柚“打架”,定期查这三项。转发给吃他汀的家人!#他汀 #降血脂 #用药安全 #高血压 #健康科普
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小头爸爸聊失眠
5月前
长期吃抗焦虑抑郁用药真的会把身体吃坏吗? #焦虑科普指南 #抑郁 #医学科普
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脾胃专家张伦
1年前
晚上反酸烧心难受,这几点注意胜良药 晚上经常反酸烧心难受,别过度依赖药物,饮食生活习惯要调理,这几点注意胜良药。#脾胃专家张伦 #反酸烧心 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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神经内科牛朋朋
1月前
他汀早上吃还是晚上吃?怎么避免不良反应?#他汀 #他汀药物 #他汀副作用 #抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划
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疼痛科岳剑宁医生
6年前
布洛芬能吃多少?吃多了有什么危害?#dou出新知
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心一 一
3天前
日版替西帕酞后吃什么瘦最快 结尾有截图可保存!躺瘦18斤,无副作用,打后吃正确了,事半功倍呀!!!平台期不可怕只要坚持!!肥肉一定能杀!!冲啊我的一百斤越来越近了 ❤️#减肥逆袭 #减肥分享小知识
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心脏健康丽华医生
11月前
如何减少他汀的副作用 #他汀 #高血压 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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曙光中医樊博士
6月前
2种冷门睡觉药,睡得好副作用小 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #焦虑科普指南
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糖尿病医生劳瑞平
8月前
达格列净怎么吃副作用最小 #糖尿病 #科普 #血糖 #达格列净
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给我分一个
6月前
关于我的小狗吃了一整盒布诺芬,得了急性肾衰竭痊愈的过程。 #狗狗的日常 #宠物 #狗
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临床药师吴昊
7月前
长期吃降压药,出现3种情况,小心药物副作用 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #高血压#降压药 #夜间高血压
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李庆辉乳腺科医生
2周前
乳腺癌患者能吃安眠药吗 患乳腺癌的朋友们,我劝你一句真心话:如果您失眠了,不需要硬抗。很多乳腺癌术后、内分泌治疗的患者晚上脑子停不下来、胡思乱想、心慌焦虑,凌晨两三点清醒得要命。 很多人宁可整夜睁眼到天亮,也不敢吃一粒安眠药。害怕副作用、害怕伤身体、害怕影响复发。#失眠 #失眠怎么办 #安眠药 #安眠药副作用 #乳腺癌
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指尖悬丝
1年前
天天吃他汀,牢记这四点#医学科普 #他汀 #抖出健康知识宝藏
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金毛元宝多多
7月前
狗偷吃了布诺芬会怎么样?#金毛 #傻狗的日常 #狗狗的心思都写在脸上了 #我要上热门🔥
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倩姐聊超声
7月前
吃他汀必须知道4大副作用!最伤肝的竟是它!##医学科普 #知识科普仅供参考 #他汀药物 #伤肝 #抖出健康知识宝藏
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倩姐聊超声
3天前
他汀到底早上吃还是晚上吃?今天一次性聊透!#他汀 #科普 #降脂药 #抖出健康知识宝藏
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可可睿麻麻
4月前
从小吃到大,我还买过两瓶整整60粒‼️还不算大白开过的,新闻越看越生气#孟鲁司特钠 #孟鲁司特钠副作用 #宝妈分享
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中医整脊王绍辉
3天前
有好处但不是非得吃,身体反应不适了还吃什么#健康 #健康科普 #医疗 #中医 #如有不适请及时线下就医
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精神科医生赵婷
10月前
如何吃最少的安眠药达到最好的睡眠效果? #失眠 #焦虑 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏 #精神科医生赵婷
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神经内科医师刘家敏
5天前
失眠有危害,教你学会科学解读,学会避免失眠!#失眠 #失眠的夜 #睡不好 #睡不好觉 #睡不好头昏沉是大脑发出警告
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血管外科杜医生
10月前
#他汀 #他汀副作用 #低密度脂蛋白 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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初一的成长日记
8月前
孩子确诊抽动症!到现在都不知道什么原因引起的,看到好多家长都反应这个💊吃过会有抽动症状,问我家孩子吃过没,没想到在家发现两盒#抽动症 #引起抽动症的原因 #抽动症治疗
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戴晓江主任
3天前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #减肥餐 #减肥晚上吃什么 #减肥日常搞笑
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小陳姑娘【重新养一遍自己】
7月前
吃药前:躯体症状明显、严重、痛苦、精神状态非常不好,濒死感,想自杀,当时七十多斤,特别瘦 吃药后:情绪稳定,人很平静,但是感觉记忆力衰退,脑袋懵懵的,无法开车,对了,还有个副作用,就是长胖,从七十多斤到一百多斤 断药后:躯体症状还有,总体比服药前好多了,精神状态也好很多,现在体重在九十多斤,算是比较标准的体重 #躯体化症状 #长期吃抑郁药 #断药#焦虑抑郁##女性成长
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护士小花
4天前
健康生活习惯#护士小花
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药师华子
8月前
2个实用的抗焦虑药 记住一个都不亏 #新一代抗焦虑 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普不基础 @@DOU+小驻手
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麻尔大夫
9月前
降脂药他汀使用的常见误区#降脂药 #降脂药物的分类及选择 #他汀 #肝损 #阿托伐他汀
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重症医学陈霞不重症
9月前
长期吃艾司唑仑小心抑郁 #失眠 #安眠药 #艾司唑仑 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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七七(618已开始)
3年前
布诺芬对猫狗是剧毒 #新手养猫 #养猫知识 #新冠 #阳性
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大刘请你长脸(已⬇️30个)
1月前
这下真是恶心到我了#替尔泊肽 #替尔泊肽副作用 #流量扶持
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C位大明星
2天前
大肚子消不下去?可能是肝脏在作祟!#解锁自信而美 #科学减重让脂肪肝可逆转 #科学减重肝掉脂肪 #脂肪肝 #世界防治肥胖日
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脑科任海波博士
1年前
这两种帕金森药物最好不要晚上服用,否则可能会影响睡眠!#四川 #帕金森 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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中医针灸推拿孟医生
3天前
#中老年 #高血压
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疼痛科垒子哥
2月前
失眠的厉害,还不敢吃安眠药#失眠 #睡不着 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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牦牛大王 Steve(已掉 36 斤 )
2月前
Canivore diet 一定要忍住啊 吃了个果冻破防了#达人 #评测
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碳酸饮料拜拜
1周前
在韩务工的副作用是水肿…
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胃食管反流医生—彭旭东
11月前
胃食管反流黑名单食物,千万要注意!#医学科普 #健康科普 #胃食管反流 #反酸烧心
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罗夕夕博士
3月前
长期服用安眠药、思诺思,会增加痴呆风险么? #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#在抖音关注阿尔茨海默病#知识前沿派对 #思诺思
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我需要三个亿
4月前
有关于润人的星座、mbti和停药3年失去睡眠的因果 其实有的人觉得我准备得充分,我反而认为恰恰相反,我仍自责自己误判了落地后的就业市场,导致美甲和采耳都无法短期内让我赚钱。我骄傲的是,我在分析现状和我有限的资源后,快速反应、调转方向去攻克调酒执照,并且快速找到调酒师工作(也没有很快),我认为这份工作是有浓厚的运气成分的。话说回来,也许美国的气场真的不一样,好机会第一次与我的直觉相悖,就这样来到了面前。 #我需要三个亿 #美国 #美国打工 #出国打工 #海外生活
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好人的睡眠
10月前
焦虑导致的失眠,吃药的第一天!#焦虑#失眠#抑郁#失眠患者
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塔塔论脾胃
1周前
#水果 #肠道健康 #每天和我涨知识
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神经内科马晓伟医生
1月前
失眠的朋友真的不要硬抗,更不要妖魔化用药,科学面对治疗才是正确的途径#失眠 #助眠 #头痛 #抖出健康知识宝藏 #紧张性失眠
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心身科施医生
1年前
#失眠#焦虑#抑郁#认知行为治疗 #抑郁
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青青说健康
2周前
#健康科普 #三角洲行动
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我让永州充满爱
11月前
褪黑素千万不要随便吃#干货分享 #刘闻钦的碎碎念
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王莹医生
2天前
离谱的民间谣言,你知道几个?#谣言 #涨知识 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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邪恶小李
2天前
有用的小妙招快收藏起来 #不知道的小知识 #小妙招 #斟出健康知识宝藏 #科普
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影片精选社
1周前
一粒药片酿出命案 精神失控之下全是精心算计骗局 #副作用 #电影解说 #因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐
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鹏哥讲科普
7月前
长期服用阿司匹林,这三点一定得搞清楚 #阿司匹林 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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栾毅1218
10月前
用阿司匹林注意3点,别让药白吃了 #心血管 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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晓晓小课堂
4月前
男性健康科普 #医学科普#每天分享科普知识#涨知识#科普
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治炎有道-苏文如教授
9月前
科学应对使用激素导致的失眠#激素#副作用#葡萄膜炎#自身免疫性疾病#炎症
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中医皮肤科主任张颜
3天前
急性荨麻疹出现这些症状,一定要及时去医院 #中医 #荨麻疹 #急性荨麻疹危险吗 #中医皮肤科主任张颜 #门诊
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精神心理宋煜青
11月前
抗抑郁药盐酸氟西汀的禁忌、副作用。#抑郁 #盐酸氟西汀 #医学科普
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最新发布时间:2026-05-12 05:17
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