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睡眠与疼痛 戈医生6月前
爱发脾气是什么原因？ #脾气不好 #脾气暴躁 #情绪不稳定 #抖出健康知识宝藏
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中医许新霞主任4月前
双相情感障碍，孩子出现这4个征兆，警惕脑功能失衡
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曹杨聊心理2月前
真正抑郁的人是什么样的？ #心理健康教育 #心理健康知识 #抑郁
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刘翎1月前
#高敏感人群 #情感心理#高敏感是种天赋 #高敏感
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名医谈“心”李方洁5月前
情绪-自主神经-躯体化，三者关联的底层逻辑是什么？ #情绪 #躯体化 #自主神经功能紊乱 #李方洁
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精神心理科郑英君主任2月前
孩子情绪异常是否抑郁 #医生科普 #精神科郑英君 #情绪异常 #儿童心理健康 #快问快答
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家庭心理师馨悦6月前
心理学里有个说法叫高功能抑郁：喜欢表情管理的阳光型抑郁 #心理学 #阳光型抑郁 #高功能抑郁 #自我成长
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吴红宇心理学10月前
负性的认知模式会导致持续性的不良情绪，总是高兴不起来。而神经递质功能不良会造成愉悦感很低，做什么都没有意思。#抑郁 #抑郁症患者 #抑郁焦虑 #抑郁情绪 #抑郁症的表现
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EON1月前
90%的人都误解了“情绪化”：啥是情绪化？ 发脾气、哭、说话急，都不叫情绪化。 只有情绪让你偏离目标、干不成事、功能受损，才是真·情绪化，今天用心理学理论一次性讲透什么叫情绪失调。 #情绪管理 #心理学 #情绪失调 #自我成长 #深度思考
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Brave黄同学进化论2月前
情绪不稳定，执行力差，怕尴尬害羞 本质都是前额叶过弱的表现，用这三个方法能显著提升前额叶皮层#脑科学 #理智脑 #情绪管理 #拖延心理学 #自我提升
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理文老师3天前
【情绪】的脑科学底层逻辑！喜/怒/厌恶/悲/恐/惊/+忧/思 #情绪 #脑科学 #理文老师培训 #脑神经课程 #大脑拯救计划 @彭理文
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俊名先生5月前
你到底是抑郁，还是只是普通的心情不好，这两者的边界到底在哪？#情绪#抑郁#情绪补给计划#复合鱼油
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精神科娜娜医生3月前
季节一变化就容易抑郁复发，这是怎么回事？精神科医生告诉你真相#抑郁焦虑 #情绪障碍 #精神疾病 #抖出健康知识宝藏
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心灵邮差·Lina3天前
他不允许你有情绪，是因为他内心比你更脆弱。#情绪稳定有多重要 #创作者中心 #创作灵感 #情绪管理 #心理学
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甲状腺医生马骁3月前
女生脾气变差，可能要查查这里 #甲状腺#甲状腺结节#甲状腺癌#健康科普#医疗健康创作训练营
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刘冰心理咨询1月前
抑情绪≠抑郁症 #情绪 #抑郁 #心理 #心理学 #心理医生
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心理科医生李涛2月前
抑郁症，其实就是神经递质紊乱了！ #抑郁 #抑郁症患者 #抑郁焦虑 #医学科普 #中医李涛
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脑科科普徐世明主任3周前
稳住长辈情绪，才能放慢认知衰退! 长辈情绪烦躁脆弱、起伏大，可能是大脑 “情绪紊乱 2 期” 信号，多与记忆功能变化相关，并非单纯脾气差。可多陪伴、用音乐放松，同时做记忆与情绪联合评估，明确原因精准干预，有助于稳定情绪、延缓认知衰退。#老年痴呆#长期失眠#烦躁易怒#记忆障碍#帕金森
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费健医生5月前
你最近脾气差吗？给你找个借口！ #瑞金费院长 #甲状腺费健 #脾气差 #甲状腺癌 #医学科普
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功能神经外科苏飞3天前
脑出血患者清醒后 为何脾气变差了 是人变了吗？ #脑出血 #脑出血患者 #医学科普 #患者家属 #抖出健康知识宝藏
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康恪医疗器械旗舰店2周前
睡不好 情绪差 脑子乱 都是神经在报警 #经颅磁 #身心调理 #神经平衡 #健康生活 #居家理疗
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车厘爱养生🍒1月前
⚠️身体报警信号你读懂了吗？中医一招破解！ 情绪=身体求救！畏难、不适都是功能缺失的体现🔥 康复博主亲授“调养”核心逻辑，看完顿悟！ #中医养生 #就想说点大实话 #调养
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神经科学家:青空🌻1月前
抑郁 焦虑，其实是神经递质紊乱了，根源就是神经系统损伤及内分泌紊乱完成的。 主要症状是：情绪异常，及植物神经功能紊乱造成的躯体化症状；例如:失眠，注意力无法集中，记忆力差，精力不足，情绪低落，心慌，胸闷，手抖，身体疼痛，肠胃功能紊乱，紧绷等等。 治疗： 1. 症状控制: 口服特效药，快速调节神经递质平衡，快速消除情绪及躯体化症状，消除情绪及不适感。 2. 断除病根，断药及彻底治愈: 通过补充神经细胞生长因子，修复神经细胞，恢复神经系统正常功能。修复大脑海马体及前额叶，恢复智力、记忆力；修复大脑松果体，恢复情绪。恢复神经递质平衡，所有失眠及躯体化症状，全部消失。#抑郁 #焦虑 #失眠
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Hard，Conversely2周前
情绪功能 你想说什么？你想要什么？
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心理治疗师李秋慧1月前
BPD边缘型人格 #边缘型人格 #情绪调节 #心理创伤 #自我认同混乱 #心理治疗
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内分泌张洁吉5月前
#甲状腺 #健康 #情绪 甲状腺：情绪开关 甲状腺究竟有什么作用？甲状腺 是情绪的开关，调节我们的代谢，情绪波动，体重改变都可能跟甲状腺有关～
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后启.聶言3天前
#躯体化 身体最大的寒是“心寒”，这个心寒不是“体冷”，而是长期压力、情绪堆积造成的心功能损伤。心是阳中之阳，是阳气的发源地，负责一切情绪、心理精神活动。心阳不足，精神、情绪就没了能量就会低沉。 “心寒”则肝郁，肝郁则脾虚，脾虚则身心疲乏，百病丛生。所以#焦虑症#抑郁症 患者都有乏力、消化系统的症状。#传承中医传统文化
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GuiMing4天前
很多人把抑郁症理解成“心情不好”“想不开”“太脆弱”。 但抑郁症不是普通难过，而是一种会影响情绪、兴趣、睡眠、精力、注意力、自我评价和社会功能的疾病状态。 这一期《脑内机制局》之「抑郁科」，先不讲药，只讲清楚：抑郁症到底是什么？为什么不能只靠“想开点”解决？家属又该如何理解患者的状态？ 本系列的创作灵感和整理动力，部分来自我很敬重的一位UP主——《底层原理》。他在2022年后已经不再更新，但他曾经对精神疾病、药物机制和医学知识的讲解，帮助过我，也帮助过很多人。 所以我想在现在的短视频平台上，把这些重要知识重新整理、查证，并用更适合当下传播的方式讲清楚。不是为了制造焦虑，而是希望患者和家属少一点误解，少一点恐惧，多一点科学理解。 本系列只做医学科普，不替代诊断，也不提供任何用药建议。具体诊断和治疗请以专业医生评估为准。 #抑郁症 #精神健康 #抗抑郁药 #医学科普
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夜尽天明3天前
绝大多数月干郁气滞就是情志不畅后得到的；所以月干郁气滞重在如何调整心态 而不是吃什么yao #肝郁气滞
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洋洋的成长日记3月前
情绪低落、思维迟缓、精神运动抑制——教科书上的“三低”，翻译成我的日常是： 情绪低落：不是不开心，是失去“开心”这个功能。看喜剧像看说明书，每个笑点都认识，但嘴角就是抬不起来。 思维迟缓：别人问“中午吃什么”，我要想三分钟。脑子里像灌了水泥，每个念头都得费力搅动。最怕打电话，因为“接不上话”的恐惧比话费还贵。 精神运动抑制：最痛苦的一条。不是不想动，是指令发了，身体不响应。渴了，水就在一米外，但坐了一个小时起不来。别人说“你动动就好了”，我心想：我要是能动，还叫抑郁吗？ 后来中医老师说：这不是懒，是阳气不足，是气滞，是身体进入了“节能模式”。 如果你也正在经历“三低”—— 你不是变废了，是你的系统正在强制重启。 给自己时间，慢，也是向前。 #抑郁症 #情绪低落 #思维迟缓 #精神运动抑制 #洋洋的心理练习册 @洋洋的心理练习册
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马医生-你的家庭医生2月前
长期情绪差，爱生闷气，这3个器官太受伤了 #抑郁消除计划#抖出健康知识宝藏#抑郁#心理健康
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康熙的康4月前
情绪代谢力-养生的底层逻辑！养生先养心，代谢好情绪，身体才会真正的从从容容，游刃有余！#情绪代谢 #情绪养生 #情绪管理 #轻量养生
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康玉春讲国医5月前
情绪差则气血堵，气血堵则记忆差！ #康玉春 #精神科 #情绪管理 #中医 #科普一下
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功能神经外科吴景文医生1月前
双相情感障碍患者的两极表现 #双相情感障碍
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段斐在北京4天前
#抑郁 #焦虑 #双相情感障碍 #精神疾病 #心理健康
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中医经方名医曲黎3天前
肾精不足的人，多半情绪都有问题！#中医五脏六腑理论 #中医肾病曲黎 #抖出健康知识宝藏 #肾精不足 #医学科普
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长春中医 赵书锋教授1月前
情绪病不是矫情，是身体出了问题！#长春 #长春中医#老铁健康加油站 #情绪管理
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猫老诗10月前
情绪的作用 #脑力重塑
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健康白话馆6月前
情绪差的无缘无故？到底是为什么？别慌！健康白话馆给你答案！#情绪 #情绪管理 #一分钟干货教学 #情绪失控
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梁医生聊头痛1月前
失眠、健忘、情绪差，别让神经紊乱拖垮你#医学知识科普 #失眠 #健忘 #神经紊乱 #抖出健康知识宝藏
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直面心理咨询4月前
孩子情绪不稳定，很难搞好学习#情绪稳定
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产科霍高翔医生2月前
失眠心慌情绪差？可能是围绝经期到了#失眠 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #围绝经期 #医学科普
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小宋医生6天前
别再怪脾气差!这些你以为的“正常”其实是更年期悄悄来了 #烦躁 #睡眠不好 #心慌 #更年期 #医疗健康创作训练营
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海霞-情绪健康管理师2月前
情绪不好，肠胃闹脾气 情绪与肠胃互影响，肠脑轴联动，需身心同调，照顾肠道也能安抚情绪。#情绪健康 #
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阿宝-脑功能揭秘3周前
总是情绪不好和脑发育关联很大，只是一味使用心理安慰不够。#脑发育#莫罗反射#直播切片#收看直播#培训课程 #脑发育
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是静静吖3月前
一个经常情绪不好的人，免疫力会越来越差#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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呼吸病专家王琦教授5天前
情绪差竟加重肺病？中医王大夫 教你身心同调 #医生科普 #情绪 #肺病 #中医
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王娟博士陪慢娃成长3月前
孩子情绪失控，乱砸东西， 真的不是故意不听话，很多是大脑情绪调控没发育好。多一份理解，少一点指责，科学提升大脑功能，才能真正帮到孩子。#自闭症王娟教授 #孤独症 #儿童情绪管理 #多动症
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JJJ金脊健2周前
阅读差、体态差、情绪差，其实是同一个问题 #金脊健应用脑科学 #金脊健脊骨神经医学科学中心 #脊骨神经医学 #脊柱健康 #金脊健
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精神心理黄学军1周前
什么是双相情感障碍呢？ #双相情感障碍 #精神心理 #精神科黄学军 #医生科普 #心理学知识
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Sarah♕撒拉6天前
满足其中5条或以上，且长期稳定、造成明显痛苦或功能损害，才可能被诊断为NPD。普通人偶尔有几条很正常。别拿这个清单去吵架，但可以帮你识别“这个人是否值得深交”。#NPD #自我情绪解读 #觉醒开悟#情感 #心光重启
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王涛博士讲健康2周前
为何情绪差总生病？原来全是肝在求救 #健康科普 #肝脏 #肝脏健康 #健康 #王涛博士
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小旭同学3天前
白天体面，夜晚崩坏。高功能抑郁的危险信号#阳光抑郁
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失眠专家王省1周前
情绪差+没食欲，吃不下不长肉，中药调情绪养脾胃 情绪差+没食欲，吃不下不长肉，中药调情绪养脾胃#失眠专家王省#抖出健康知识宝藏 #失眠焦虑 #中医
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脾胃楚医严光俊1周前
情绪不好伤脾胃，背后的原因是什么？#中医养生知识 #情绪 #脾胃#严光俊
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得鸿4天前
#小云雀AI #中医 #黄帝内经 #创作者扶持计划 #ai 悲对应肺：悲恸伤心则肺气消沉、气机消散，让人精神萎靡、气短懒言
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中医褚晓旭1月前
情绪差总生病？压力在重塑肠道菌群！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#情绪差
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蒋讲心理1月前
你以为是心情不好，其实可能已经是抑郁了。 #心理 #心理学 #抑郁 #健康 #科普
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锦韵醪糟姐｜中式食养身心陪伴师5天前
很多人都不知道，情绪和身体从来都是双向影响的❗️ 老祖宗说怒伤肝，肝是藏血之本，更是解毒中心。 以前我也爱生气、一点小事就炸，后来才明白， 不是脾气差，是身体状态在拖后腿。 生气耗气血，透支肝的藏血功能； 肝不好，人又更容易烦躁易怒，陷入恶性循环。 我是中式身心食养陪伴师， 情绪疏导+日常食养，身心同调，才是最好的养护🌿 #锦韵食养#太原小井峪美食#情绪养肝#中式身心食养#身心同调
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老彭说养身5月前
为什么不管情绪不好会影响我们的睡眠#健康生活 #情绪影响健康 #养生知识 #干货分享
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校长有话说3周前
孩子情绪差不爱说话，可能是缺维生素B#孩子 #健康 #家庭 #维生素b #育儿方法
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海霞-情绪健康管理师2月前
6个信号暴露你的脑肠轴失衡 揭示脑肠轴与情绪关联，6大失衡信号+3步调节法，助你情绪稳定。#情绪 认知#脑肠轴 思维
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王娟博士（怡安然）1周前
孩子爱发脾气、情绪易爆， 有的是行为被家长无形中纵容惯了，有的是身体内在出了状况。 #儿童情绪管理 #阿斯伯格 #自闭症王娟教授 #星娃
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