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喔喔加＋1周前
好心疼啊！第一次摔已经够慌张了，第二次摔她整个人明显摔懵了。但姐姐全程表现得很好。👍(鞋跟，裙长对女艺人真的很不友好啊！) #申贤彬 #百想艺术大赏 #韩剧 #颁奖典礼 #红毯
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等风吹1周前
百想艺术大赏红毯现场！韩国女演员申贤彬粉紫色礼服太美了，结果走着走着突然绊倒……但下一秒她直接捂脸微笑，优雅起身，继续自信摆pose挥手！全程气场全开，女王范儿直接拉满！ 这处理能力绝了，太专业太有魅力了吧！#申贤彬 #百想艺术大赏 #红毯摔倒 #女神本色 #韩国女演员
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察娱贩逅1周前
申贤彬百想奖摔倒两次 #申贤彬百想奖摔倒两次 #申贤彬 #性感美女 #丰满身材 #完美身材
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honeybee.1周前
连摔倒都如此优雅的女人❤️‍🔥🩷#申贤彬 #申铉彬#红毯 #女神
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追星忆星1周前
申贤彬红毯连摔两跤！这哪是事故，分明是仙女下凡脚滑了一下#申贤彬 #红毯名场面 #优雅永不过时 #40岁的少女感
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魔特星娱1周前
申贤彬红毯摔倒 #申铉彬#魔特星社#韩国#韩剧 #申贤彬
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ANAN6天前
申贤彬百想奖红毯摔倒两次，摔倒动作非常优雅 #申贤彬 #红毯 #穿搭
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阿飞不是流氓1周前
2026年5月8日傍晚，首尔COEX会场外的红毯星光熠熠，第62届百想艺术大赏红毯上，申贤彬身着一袭曳地礼服款款而行，高跟鞋与红毯的摩擦中，裙摆骤然牵绊而摔倒在地。申贤彬3秒借力起身，站稳后，她面向镜头绽放标志性笑容，微笑控场，优雅从容，大方得体，这教科书式救场，简直就是100分。
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ANAN1周前
冬天你咋这么萌！摔倒两次不是故意的 #申贤彬 #红毯 #穿搭
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zzbbcc1周前
韩国女星申贤彬百想摔倒事件名场面！全程微笑，从容起身，极致优雅！#韩国 #美女 #优雅永不过时 #申贤彬
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香草拿铁1周前
申贤彬红毯摔倒两次#申贤彬
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寻梦1周前
申贤彬红毯两度踉跄！这哪是当众出糗，简直是仙女裙摆太长不小心踮了下脚#申贤彬 #红毯名场面 #优雅永不过时 #40岁的少女感*
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骑着小猪去看戏1周前
申贤彬 1986年4月10日- 摔 都这么漂亮😄(∩_∩)
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在娱乐呀6天前
韩星申贤彬百想红毯意外连摔，肩带滑落引热议#礼服出圈 #女明星礼服
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浮梦6天前
申贤彬上台不慎摔倒，也太可爱了吧！笑容化解尴尬#申贤彬
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冰冰1周前
申贤彬红毯连摔两跤！这哪是事故，分明是仙女下凡脚滑了一下#申贤彬 #红毯名场面 #优雅永不过时 #40岁的少女感*
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星宇Fashion1周前
申贤彬百想艺术大赏红毯#申贤彬 #穿搭 #又美又飒 #美出高级感
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🐷蒋不讲理6天前
5月10日 AI人物模仿申贤彬，人家摔倒像跳舞，我们摔倒像狗吃屎。哈哈哈
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欧巴1周前
#申贤彬 #穿搭 #美出高级感
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韩颜社1周前
申贤彬百想艺术大赏红毯#申贤彬#女神#穿搭#又美又飒#美出高级感
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爱学习的刘老师1周前
🔥体育老师看过来！ 华东师大出版的《传统体育·摔跤》教学资源，我终于整理好了！ 24个技术动作，从基础步法到实战技巧，超清版本直接用在课堂上。 不用自己剪视频、找素材，全套流程直接抄作业！ #小学体育 #传统体育进校园 #中国式摔跤 #体育教师干货
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江山酒暖1周前
摔跤技巧 晨练片段，摔跤小背#中国跤 #摔跤教学 #跌打拳 #摔跤技巧
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Luke0081周前
#力与美的完美结合 #随意拍健身 #力与美的结合 #训练 #摔跤技巧
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馒头影视6天前
男人高强度训练，没想到在擂台上如此凶猛 #影视解说 #推荐电影 #高燃混剪 #精彩片段分享 #格斗动作电影
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生活碎片🌸8月前
他两有点火花吧，哈哈哈怎么会这么尴尬，机智售后来啦 #申贤彬 #刘演锡 #机智的医生生活 #周末演锡剧
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极雪酷滑官方号5天前
#热门 滑雪课时三｜安全摔倒与站起教学📝 先学会安全摔跤，再快乐滑雪🏂 正确摔倒姿势✅+快速站起技巧💪 新手必学保命技能，干货拉满💯 #滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪安全 #室内滑雪
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Luke0081周前
#巴西柔术选手 #裸绞锁喉 #力量与技巧的对决 #摔跤训练
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画间语1周前
“感我此言良久立”吕云x柳智善#俞承豪 #申贤彬 #武士白东秀 #韩剧 #因为一个片段看了整部剧
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咸锅的格斗研究小组1周前
单腋下把位摔法技术分享，实用摔法小技巧！#格斗 #搏击 #综合格斗 #摔跤 #mma
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格斗—陶仁刚1周前
下潜摔教学 #散打 #摔跤 #实战 #一招制敌 #dou出真功夫
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江山酒暖1周前
摔跤技巧 小背的变化，古树盘根#摔跤 #摔跤教学 #中国跤 #跌打拳
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UWW国际摔联6天前
你永远猜不到对手会怎样化解攻势🤯 #体育 #摔跤 #摔跤技巧 #反转 #精彩片段
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筷子科普6天前
论无聊与自信的代价
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董老师（深圳华发版）1周前
一个小技巧让你的nollie不摔跤! nollie真的好难! 这句话伴随了平花人的一生! nollie摔跤 是你没有注意到起跳的细节! 💥起跳不要向跳向滑行方向‼️ 这样你会弯腰失去平衡! 这也是我学员中最常见的问题! 用视频中的方法会有很大改善! 大家还有什么问题,请在评论区留言! 说不定就会选中你的问题,出详细教学! #青年创作者成长计划#滑雪 #滑雪教学 #单板平花教学
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释恒杰·新武门5天前
摔跤技巧：虚晃一枪，捞腿就倒 #摔跤 #摔跤技巧 #师父与徒弟 #武术 #真实生活分享计划
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UWW国际摔联3周前
这里有几分🤔 #体育 #摔跤 #摔跤技巧
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牧友1周前
#蒙古摔跤 @DOU+小助手
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杨小龙（摔跤）1月前
摔跤🤼 二十大摔跤小技巧、基础技术动作教学 摔跤技巧、二 十大摔跤基础动作教学 3⃣️捧背摔 捧背摔详细讲解、 1左手主动去抓住对手的右大臂。 2、右手主动去捧对手的腋下、手掌抓住对手的背部下面一点用手掌和手臂的力量把紧一点。 3、右腿向对手的左腿方向侧上步、注意‼️上步的时候脚步一定是侧着上步的身体转胯、脚尖垫起来。 4、左腿撤步到自己的右腿左边平行重心保持低的状态、往下摔的时候跪膝盖、头往左侧看变脸这样能更容易的把对手摔过去、也很有爆发力。 5往下⬇️摔得时候每一个部位每一个点都要发力一气呵成往下摔。 #摔跤 #摔跤技巧 #摔跤教学 #摔跤运动 #你的坚持终将美好 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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格斗教父1月前
#摔跤小技巧
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广阳区躍军掼跤社6天前
#摔跤 #中国式摔跤 #摔跤怎么学 #滚翻技巧 #防身术
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子轩1周前
中国式摔跤大德合技术教学 #说说你的摔跤技巧 #中国跤教练 #国际式摔跤#柔道#我的执教生涯
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摔🤼柔阿龙🇨🇳8月前
若把摔跤后期技巧比作锋利刀刃，步伐便是稳固刀柄。基础步伐看似简单，却是后期灵活走位、精准发力的核心——闪避对手攻势需靠步伐调整距离，衔接抱摔、过肩摔等技巧需步伐铺垫重心，甚至反击时机的把控，也依赖步伐与呼吸的默契配合。忽视步伐打磨，再精妙的招式也难落地，唯有夯实步伐根基，才能在高阶对抗中掌控节奏，让技巧发挥最大威力。#防身术教学 #格斗 #摔柔阿龙 #摔跤步伐教学#过肩摔教学
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加加又被拉爆了-骑行能力重练版1周前
练熟这两招，可以大大降低零速摔的概率#零速摔#骑行技巧
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水花灯功夫平道11月前
这是中国式摔跤的绝招 #武术 #摔跤 #中华武术博大精深
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳1年前
三步教会你一招摔跤基本功，收藏起来慢慢学#摔跤技巧教程 #摔跤 #摔跤基本功训练教学 #自由式摔跤 #日常训练 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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爪雷1月前
滑板摔跤其实有方法 艾特你那个快摔废的朋友来看 #滑板 #滑板教学 #芋盒 #芋盒水胶体伤口贴
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动耍格斗4月前
简单又高效的连续摔倒技术-2/7#格斗教学 #格斗训练 #格斗技巧
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MMA-会长5月前
每日一练 ✅ 简单实用 你学会了吗？？？ #摔跤#下潜抱摔 #综合格斗 #抱双腿摔 #摔跤教学
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夕瑶萧2周前
小明道练习曲腕后拉中#明道加斯 #手臂摔跤 #掰手腕技巧和训练方法 #世界冠军
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ChaSki 超级滑雪频道2月前
【滑雪干货教程】单板滑雪摔跤指南：注意这6点摔跤不受伤 教练：Jonathan 本视频系统讲解滑雪安全摔倒技巧。 内容涵盖速度控制、正确落地姿势、冲击力分散方法等核心要点， 通过专业演示帮助滑雪者有效预防手腕骨折、肩部损伤等常见伤害。 适合各水平滑雪爱好者学习参考。 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪教练 #极限运动
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阿浪讲拳1月前
3个动作让你轻松驾驭摔跤格斗必练技巧，每天50次！ #摔跤#格斗#摔跤训练#教学
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斗腕☬恩羲3周前
“地球上顶峰怪物遍地都是，唯有推手才能与之一战”作者本人胳膊并不是很长，高位顶峰用不出来，在这里解释一下#斗腕 #斗腕技巧 #手臂摔跤 #精神氮泵 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音热点 @抖音流量扶持 @抖音福利小助手 @抖音小助手
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摔🤼柔阿龙🇨🇳11月前
练好摔跤技术动作的关键在于掌握发力技巧。明确不同情境下的发力方向，区分主动发力、借力发力与巧用巧劲，避免盲目全力对抗，减少体力消耗。只有深入研究每个技术动作的发力原理，才能充分了解对手，在赛场上灵活运用技术，占据优势#过肩摔 #摔跤教学视频#摔跤基本功训练教学 #摔柔阿龙 #宁夏田龙
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小熊🐻还能摔（南京国跤）8月前
中国式摔跤技术教学——大摔小的技巧 大摔小没啥可讲的，大开大合的直接下绊子就行！#中国式摔跤 #非遗 #摔跤 #干货分享 #抖音创作者大会
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汤丰会摔跤🇨🇳1年前
零基础也能学的摔跤技巧，你们试试看#摔跤 #专业动作请在指导下进行
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳1年前
零基础学员两节课学会了抱双腿练习，快艾特你的好兄弟学起来吧#摔跤教学 #摔跤 #自由式摔跤#摔跤技巧教程 #摔跤选手申请出战 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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动耍格斗4月前
简单又高效的连续摔倒技术-3/7#格斗教学 #格斗训练 #格斗技巧
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泰罗呼叫赛罗1年前
孟令哲：摔跤场上的坚韧斗士，铜牌背后的荣耀之光#摔跤运动 #体育精神
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小龙哥爱摔跤🤼🇨🇳1年前
摔跤十大基础动作：德合 #摔跤 #自由式摔跤 #摔跤技巧教程 #摔跤基本功训练教学 #摔跤运动员 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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汤丰会摔跤🇨🇳1年前
零基础也能学的摔跤技巧，你学会了吗#摔跤 #专业动作请在指导下进行
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杨小龙（摔跤）8月前
摔跤的几种暴力摔法、街头禁止使用哦！#摔跤 #自由式摔跤 #摔跤技巧教程 #摔跤教学 #摔跤基本功训练教学 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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小熊🐻还能摔（南京国跤）3月前
中国式摔跤技术教学——实战抢手技巧 抢手无非就是看谁快、狠、准。往往也在细微处见真章，养成3个好习惯，让你抢手不吃亏！#小熊还能摔 #摔跤 #中国式摔跤
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杨小龙（摔跤）4月前
二十大摔跤小技巧、基础技术动作教学 摔跤技巧、二十大摔跤基础动作教学 2⃣️夹紧背摔 夹紧背摔详细讲解、 1、左手主动去抓住对手的右大臂。 2、右手上把和小臂一起握住对手的脖子、头稍微往前贴一点贴到对手的耳朵。 3、右腿往前上步上到对手的右脚正前方前面一点点、左腿往对手的左腿上步背步、背步的时候左腿脚尖垫起来方便转体的时候两个腿脚尖垫起来好旋转。 4、转体的时候右手顺势往前搓用右手大臂搓到对手的后脑勺的位置右手小臂抱对手侧面脖子的位置、转体的时候两个脚尖垫起来转体、如果不用垫脚转的话转不动、屁股要甩出来挡住对手的右大腿的位置挡住对手腿部。往下摔的时候一定要变脸、头部往左上方看。 这几个点同时一气呵成往下摔。 重点‼️来了：在上步背步转体这些过程中整个人得身体和驱赶都是低重心膝盖始终是稍微弯曲的状态。这样才能有足够的力量把腿打直往下摔。 ‼️新手学习的时候一定要找软垫子慢慢做、做好保护措施。不能心急、慢慢学一口气吃不成大胖子。#摔跤 #摔跤教学 #摔跤技巧 #摔跤运动 #你的坚持终将美好 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音能量站 @抖音创作小助手
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汤丰会摔跤🇨🇳2年前
摔跤的几种暴力摔法 街头禁止使用🚫#专业动作请在指导下进行 #综合格斗 #技巧 #高难度动作
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