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慈坡圣山丨解锁人生第一座5Km技术型雪山。慈坡圣山位于四川省阿坝州小金县四姑娘山镇,属于邛崃山脉,矗立在四姑娘山的西侧,这座山以其独特的高山地貌和雪景、冰岩混合路段技术路段、吸引了众多户外爱好者前来挑战海拔为5086米,攀登难度略高于四姑娘山大峰,是四姑娘山三峰的最佳平替路线,实则是一座天然冰川秘境豢。 Day1:成都-映秀-四姑娘山镇 中午11点30左右在成都天河路地铁站集合乘车,前往四姑娘山镇。途经猫鼻梁观景台,打卡四姑娘山全貌,晚上抵达四姑娘山镇办理入住、晚餐。 Day2:四姑娘山镇-大本营-登顶-成都 行程:徒步约10KM, 约12H; 车程约200KM, 约4H 海拔:慈坡圣山5086M,爬升约900M 前期准备 🧥衣物:哈巴雪山气温变化大,保暖衣物必不可少。厚羽绒服、抓绒衣、防风冲锋衣、保暖裤、防水登山鞋都是必备的。手套、围巾、帽子也能很好地抵御寒冷。 🎒装备:登山杖可以帮助节省体力,尤其是下山的时候。护膝能有效保护膝盖。另外,头灯、背包、保温杯也不能忘。如果不想自己准备太多装备,当地也有很多地方可以租赁。 💊药品:准备一些常用药品,像感冒药、肠胃药、晕车药等。还要准备高反药物,提前服用红景天预防高反,攀登途中如果有高反症状,吸氧和服用高原安能缓解不少。 #徒步丈量世界 #技术型雪山 #慈坡雪山 #雪山攀登 #登山的意义
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