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倪师:拉肚子完谷不化,先别治感冒! 一边感冒发烧、全身疼,一边拉肚子,拉的还是没消化的食物?该先治感冒,还是先止泻?倪海厦老师精讲《伤寒论》:绝不能先发汗,必须先用四逆汤救里寒! 核心原则:表里先后 误治教训:感冒本应发汗,若误用泻药,会导致表寒内陷肠胃,出现“下利清谷”(拉出完整食物)。 正确顺序:有里寒(下利清谷、手脚冷)时,先用四逆汤(生附子、干姜、炙甘草) 温里,等大便正常后,若还有感冒症状,再用桂枝汤解表。 两大鉴别要点 寒利 vs 热利:寒利的大便不臭、完谷不化;热利大便腐臭。寒利禁用葛根芩连汤等寒凉药。 寸脉 vs 尺脉:发汗后脉转微弱——阳脉(寸脉)微,是上焦津液不足,可汗解;阴脉(尺脉)微,是里实未清,需用调胃承气汤轻下。 虚人误治补救 平时体虚的人,发汗过度导致汗出不止,可以用桂枝汤或小建中汤调和营卫。 壮人用药宜重,瘦弱之人宜轻,可分次服药观察反应。 现代启示:倪师指出,肠病毒感染的本质,就是感冒表邪内陷肠道。治病不能只看表面症状,必须分清表里先后。 记住:辨证不对,努力白费。拉肚子先看大便臭不臭、消没消化,再决定是温里还是解表。 关注我,每天跟着倪师学《伤寒论》。 #伤寒论 #倪海厦 #阴阳俱微 #中医辨证 #四逆汤 #妈妈好店藏不住了 #今日份台球打卡 #毛孩子出街日记 #户外的快乐碎片 #今天也在好好运动
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宝宝发烧别慌张!这份护理指南请收好👶 额头滚烫、小脸通红……看到宝宝发烧,当妈的心里真是又急又疼💔 别怕,发烧是身体在和病菌“打仗”的信号,我们做好这几步,帮宝宝舒服度过👇 📏 Part 01 先测体温,心里有数 · 耳温枪/额温枪:方便快捷,适合快速筛查 · 电子腋下体温计:测3-5分钟,更准,推荐家庭用 · 腋温标准: ✅ 正常:36.0℃ ~ 37.3℃ ⚠️ 低热:37.4℃ ~ 38.0℃ 🔥 中高热:> 38.1℃ 💡 Part 02 科学护理,这样做就对啦 ✅ 可以做的: 1. 适当减少衣物,穿宽松透气的棉质衣服,千万别“捂汗”! 2. 补充水分:温水、奶、稀释果汁都行,防脱水 3. 合理用药:遵医嘱用布洛芬或对乙酰氨基酚,按体重算剂量,不要混着吃 4. 安静休息:给宝宝一个舒适的环境 ❌ 不要做的: 1. 酒精擦浴 ❌ 皮肤会吸收,可能中毒或过敏 2. 捂厚被子 ❌ 影响散热,体温更高,甚至惊厥 3. 擅自用抗生素 ❌ 发烧多是病毒,抗生素没用 🚨 Part 03 出现这些情况,马上去医院! · 3个月以下宝宝,体温>38℃ · 发烧超过3天 · 体温>40℃ · 精神萎靡:异常烦躁、嗜睡、叫不醒 · 出现皮疹(尤其是按压不退色的红疹) · 伴有抽搐:身体僵硬、眼神呆滞、四肢抽动 · 拒绝喝水,小便明显减少、嘴唇干(脱水信号) · 剧烈呕吐、腹泻、呼吸困难 🌸 温馨提示: 退烧的目标不是秒变37℃,而是让宝宝舒服一点。 精神状态比数字更重要! 生病时宝宝会更粘人,多给一些拥抱和安抚吧🥰 #宝宝发烧护理 #新手妈妈必看 #科学育儿 #宝宝健康
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