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五谷童膳👶3月前
这一碗四色五谷益脾汤是三九天，给孩子五脏最温柔的滋养！ 醒发过程请注意你当地温度哦，如果你所在地方温度15度以上，不能静置一晚上，可以3-5小时就行。 #肥儿汤 #疙瘩汤 #育儿经验分享 #脾胃虚弱#育儿科普
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老薛和疙瘩汤3天前
干嘛啊刚起床就整我#母亲节#疙瘩汤女孩
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三毛妈和三毛爸4周前
幸福不一定要拥有很多财富，也不一定要有山珍海味，深夜这样一碗简单的面疙瘩汤，里面满满的都是爱的味道，很幸运遇到了一个能在深夜为我做夜宵的人#夫妻日常 #夫妻情感 #夜宵吃什么 #面疙瘩汤
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70后温县农村阿姨🧍‍♀️3周前
“可惜你不是河南人，不懂这碗‘神仙汤’的分量——生病时喝它，坐月子时喝它，配着葱花油饼，给肉都不换！在河南这碗鸡蛋面疙瘩汤是妈妈的快手汤，他是童年的去病汤，更是游子心中家的味道，面疙瘩筋道，蛋花轻盈，一口热汤下肚，从胃暖到心❤️，这是独属于河南人的治愈密码。 #面粉的神仙吃法 #自制麦面 #妈妈的味道 @DOU+小助手
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赞赞妈正能量带娃ing4月前
跟着老🀄️医学做的疙瘩汤，娃超爱吃、晚上睡觉不翻滚❗️❗️注意疙瘩是用那种带胚芽的农家自磨面粉（和普通精制面粉最大区别就是没去掉小麦的核心营养部分，这是关键哈~）用清水搅好后，加水状态自然醒发两小时，发好表面可以看到小气孔，这是最牛的地方。接着水开下锅前再倒掉部分水，把面糊搅拌成糊状，就可以下锅，下锅后停一二十秒再搅拌，就有疙瘩出来了，疙瘩大小根据宝宝的咀嚼能力来。发现每次煮疙瘩两三分钟就可以煮的很熟，并不是传统印象中不易熟夹生的印象，而且口感特别丝滑软糯，还可以替代面条（主要现在能买到没有添加的面条太难了）。每次做还可以选择排骨/牛骨头汤打底，或者番茄等蔬菜打底，做法很简单，宝宝每天吃都行。真的超爱这道辅食，单独发出来跟姐妹们分享❤️#疙瘩汤 #宝宝吃饭 #吃货宝宝 #宝妈带娃
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五谷童膳👶9月前
7天早餐计划之玉米小麦疙瘩汤 想要养好孩子月卑胃，早餐是最重要的！中餐加晚餐都不及早餐一顿重要。 #玉米面 #脾胃虚弱 #育儿经验分享 #食养
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颜钧泽6月前
老少皆宜的发酵面糊疙瘩汤，脾胃不好的孩子可以经常吃，具体做法：比如说你明天早上想做，头天晚上和好面糊，不要太稀能挂住面糊慢慢往下流，加点酵母粉拌匀封好保鲜膜冷藏发酵，第二天早晨搅拌排气上劲，锅里烧水放入虾皮煮透，水开后关小火，面糊慢慢倒在开水里锅里，一边倒一边搅拌煮，大火煮几分钟，然后打个鸡蛋花，加点青菜碎，出锅前加几滴香油或者婴儿辅食油，厨房小白也能轻松拿捏。#宝宝辅食 #养脾胃
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@一块奶酪🧀（带娃中）2月前
第一次吃小麦面粉打的疙瘩汤，又又又过敏了。嘴周起了一圈红疙瘩。还好不是那么严重，睡了一觉全都下去了#宝宝日记 #越养就越上头的人类幼崽
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趁着锅热猛扒拉3天前
疙瘩汤 再吃疙瘩汤你就试一试我这个疙瘩，筋道有嚼劲而且久放不易泡糟！赶快试一试吧！#疙瘩汤 #家常美食 #汤鲜味美 #西红柿疙瘩汤
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五谷童膳👶6天前
立夏已过，孩子吃饭没胃口到底应该怎么办？ #育儿经验分享 #脾胃虚弱 #春生夏长 #中式育儿 #孩子吃饭困难
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媛气满满1月前
周末感冒了，休息了两天，周一继续小厨娘上线#真实生活分享计划 #好吃又营养 #早餐 #面疙瘩日常
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洋妈日记1周前
#分享美食记录生活 原来这就是河南神汤，面疙瘩汤，老少皆宜，简简单单。#河南神汤 #面疙瘩汤#河南面疙瘩汤 #美食趣胃计划
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佑佑成长记1周前
谁还没给家里的宝宝安排这个五彩面疙瘩汤？尤其是小月龄的，一定要试一试。有菜有蛋，入口顺滑，又非常好咀嚼。又省时方便。吃不完的冻起来，随吃随煮#宝宝辅食翻车现场 #育儿互助交流上抖音 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享
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顺顺妈爱揍饭2天前
不用费劲搓疙瘩 简单搅一搅就能喝到疙瘩汤！汤鲜味美 劲道又有嚼劲，久放也不软，学会了你也试试！#疙瘩汤 #家常美食 #汤鲜味美 #西红柿疙瘩汤 #满级吃商通关赛
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野生的柠檬2天前
全麦疙瘩汤的标准答案！加上芝士片更是美妙～#生活服务热点中心 #一人食记 #早餐吃什么 #晚餐吃什么 #干净饮食
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晶晶（家有仨妯娌邻居）2天前
小时候吃疙瘩汤和锅饼子的时候光想吃肉，现吃肉成了家常便饭了，又怀念小时候的味道，沈丘的小伙伴们有多少没有吃过的#河南特色美食#疙瘩汤#煎鸡汤面叶#沈丘#越努力越幸运加油
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亮亮两口子8月前
疙瘩汤#疙瘩汤 #美食教程 #抖音美食推荐官 #夫妻日常 #太好吃了
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小罗爱笑每一天8月前
像这样做的疙瘩汤你们能吃几碗呢#抖音美食制作 #疙瘩汤 #美食 #抖音美食创作者
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小倩日记1周前
#低GI饮食 #控糖餐 #鸡蛋面疙瘩 #减脂餐 #河南家常美食 河南人刻进DNA的鸡蛋面疙瘩，被我改成了低GI版！谁懂啊！河南人的本命面疙瘩汤，也能改成低GI减脂版了😭 加了红薯+山药的面疙瘩，升糖慢、饱腹感拉满， 暖乎乎一碗下肚，血糖稳稳的，胃里也超舒服～ 不用再怕传统面疙瘩吃完血糖飙升、饿得快， 改良版的口感依旧软fufu，蛋花一冲鲜掉眉毛， 减脂期、控糖期也能安心炫，一口就回到了小时候的味道✨
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翟小芳日记1周前
孩子拉肚子好了以后，现在特别能吃。之前不爱吃的面条、小饼，现在都爱吃了。我哥发烧也好了。晚上烙的葱花饼，做个山药疙瘩汤#记录生活#一家三口#宝妈
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李福全福全粮油专卖店4天前
早餐难题秒解决！纯手工疙瘩汤，营养又方便！ 唐山老字号手工疙瘩汤面粉，颗粒均匀润滑，无需解冻，煮炒拌都好吃，搭配鸡蛋蔬菜超方便，营养早餐轻松搞定！厂家直发，破损包赔哦~#速食美食 #妈呀太香了 #美食分享 #早餐吃什么 #五一美食判官已上线
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笑妞妈妈2天前
日常一直都有忌口甜食，有点风吹草动更是一口不敢给，今早为了扛饿，满足一下，家常疙瘩汤搭配简易三明治，笑笑吃的满足，出门必做防护，一大早群里都有请假…#家常早餐#哮敏宝
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是大福啊3天前
巨巨充实的一天，第一次尝试做疙瘩汤也算成功了吧～整蛊小孩就是好玩～#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #孕妇 #抖音美食创作者 #真实家庭版
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婷好吃~😊1天前
河南孩子从小肠胃不舒服，爸妈就会做面汤~老一辈老说：面汤最养人~加了红枣/红糖/鸡蛋的面条更是生完孩子后最常喝的😊#河南美食 #面疙瘩汤 #鸡蛋面汤 #真实生活分享计划 #面汤
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李福全福全粮油专卖店3天前
冬天来碗热乎疙瘩汤，暖心又暖胃！ 手工制作的均匀面疙瘩，高筋小麦粉搭配鸡蛋制作，不用解冻直接下锅，煮、炒、拌都好吃，厂家直发还破损包赔，餐桌常备超方便！#速食美食 #早餐吃什么 #厨房好物 #美食分享 #五一美食判官已上线
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@白🇨🇳3天前
三个人一锅连续吃了三天还想吃的普普通通疙瘩汤，人间烟火万千，独偏爱一碗热气腾腾的疙瘩汤，暖胃又暖心。吃不够根本吃不够。#农村人#面疙瘩烹饪技巧 #谁能拒绝各种面食 #家常番茄鸡蛋汤面 #家庭超绝汤面做法
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碎碎念2天前
下班做干净饭|独自带娃上班第二年|不知道吃什么的时候就来一碗疙瘩汤吧！#做饭日常vlog #创作灵感 #真实生活分享计划 #妈妈做的饭 #疙瘩汤
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帅帅和姥娘2天前
又失败了，哈哈 #记录真实生活 #农村生活 #家常饭菜 #疙瘩汤
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农家味粗粮面疙瘩3周前
早餐不知道吃啥？试试这个山药面疙瘩！ 加热即食超方便，山药小麦融合的自然麦香太诱人！Q弹爽滑，老人小孩都爱吃，拒绝化学添加，吃着放心～#早餐#速食美食#粗粮主食#健康养生#十分钟就能搞定的下饭菜
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转身微笑3天前
正宗面疙瘩做法 #妈妈的味道胜过天下所有美食
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无肉不欢3天前
5分钟鲜到舔碗的懒人珍珠汤 不用和面不用揉，搅一搅就成功！筋道爽滑，鲜掉眉毛。家常味道，永远吃不腻 老人孩子都喜欢！#珍珠汤 #疙瘩汤 #美食教程
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窑洞妈妈的家常饭5天前
还记得吗，那碗热气腾腾的疙瘩汤 盛满了童年时光， 也藏着妈妈无声的疼爱。长大后走过很多路，吃过很多饭，却再也复刻不出家里的那口味道。一碗家常疙瘩汤，暖了岁月，也慰了风尘，原来最深的乡愁，永远是妈妈做的那顿饭。#疙瘩汤 #乡村美食 #家的味道 #农村生活 #生命里最重要的她
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小吴在上海2周前
儿时的美味，鸡蛋青菜面疙瘩汤，我和儿子都喝了饱饱哒#动手自己做美食 #手工面疙瘩 #面疙瘩 #美食制作 #在家做美食
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小禾爱旅行2天前
20260510 河南南阳人夏天的最爱～荆芥面疙瘩汤！我的完美锋锋就这样给我复刻成功了！😘😘😘
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林大小姐3月前
今天疙瘩汤还原了80％奶奶的味道 美食有的时候它并不是真的很美味，可能是记忆中那个特别想回忆的味道#上热门 #家的味道 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #充能小事叫吃饭 @与辉同行 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @抖加上热门
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小U日记📔2周前
宝宝吃肉菜困难的一定要试试这个面疙瘩汤！疙瘩大小好吞咽，做一次可以冷冻分装，随吃随煮，一碗有肉有菜有蛋有主食，方便又有营养，妈妈省时省力！#辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝吃饭 #辅食分享
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橙橙（低卡美食）2天前
减脂期也可以吃的健康低卡疙瘩汤 好吃又养胃 #疙瘩汤 #养胃早餐 #美食
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✨✨A-是洮洮呀✨✨1周前
#我的厨房日记 小米疙瘩汤，太繁琐了，下次不做了……
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何小厨美食3天前
#上热门 一天不知道吃啥喝啥的，就吃点疙瘩汤吧！喝了疙瘩汤是暖心又暖胃呀！#美食 #在家做美食 #家的味道 #疙瘩汤
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黄黄甄选2天前
长大后学着妈妈的样子煮小时候的味道#土麦子灰面 #乡村美食 #甜酒疙瘩汤 #美食制作 #甜酒酿
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山禾食记3天前
这算得上河南的神汤了吧？小时候都不喜欢喝的，现在恐怕在外工作的河南人都想喝上一碗，喝完胃里暖暖的，也许只有我们河南人才懂#鸡蛋碎汤 #面疙瘩汤 #河南dou知道 好像叫法还有点不一样#面稀饭 #鸡蛋碎面稀饭
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无人共鸣1月前
东北农家手工速冻疙瘩汤低脂速食面疙瘩半成品营养早餐 #东北农家手工疙瘩汤 #速冻疙瘩汤速食 #低脂营养早餐 #手工面疙瘩半成品 #速食疙瘩汤推荐
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睿爸育儿2天前
#光乐育儿 #育儿经验分享 #家长必读 30天带娃早餐，“鸡蛋疙瘩汤+番茄鸡蛋面”
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猴子爱生活1天前
#每天分享做菜 今天吃疙瘩汤#真实生活分享计划 #家常美食 #我的厨房日记
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大月月小厨房3天前
没吃过槐花疙瘩汤的，一定要试试我这个做法，槐花疙瘩吃着筋道，还有槐花的原香味！ #美食教程 #槐花疙瘩汤 #舌尖上的美食 #洋槐花的做法 #抖音美食创作者
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小麦(饮食)1年前
#疙瘩汤 和简单方便不开火的晚餐
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后街老杨3天前
北方经典西红柿疙瘩汤，健康好做有营养 西红柿和面粉的完美搭配，甚至鸡蛋都不要放，根本不需要复杂调料 #西红柿疙瘩汤 #番茄疙瘩汤 #清淡营养汤的做法 #创作者中心 #创作灵感
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夏天噜～1天前
调味只需要放盐的零失败疙瘩汤！（生抽:喂我花生）#疙瘩汤 #懒人食谱 #美食 #做饭 #一锅出 @特厨隋坡（重新出发版）
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颜小厨做菜3天前
小时候经常吃的韭菜疙瘩汤 还原一个小时候经常吃的韭菜疙瘩汤 汤鲜味美 还是那个味道#韭菜疙瘩 #家常菜 #抖音美食创作人 #美食教程 #抖音美食推荐官
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芩芷集百货1月前
我家常吃的就是盛京大叔家的疙瘩汤
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道长归来2天前
河南神汤，鸡蛋疙瘩汤，每次身体不适的时候，妈妈都会给我做这个，能让我快速恢复元气，我从妈妈那里学到了这门手艺#疙瘩汤
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黄黄甄选2天前
长大后学着妈妈的样子煮小时候的味道#土麦子灰面 #乡村美食 #甜酒疙瘩汤 #美食制作 #甜酒酿
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胡子哥爱分享【作废】4月前
疙瘩汤原来那么简单#疙瘩汤#美食教程 #美食 #干货分享 #好吃
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黄黄甄选2天前
长大后学着妈妈的样子煮小时候的味道#土麦子灰面 #乡村美食 #甜酒疙瘩汤 #美食制作 #甜酒酿.
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小涛一家人4月前
皖北地方特色美食面疙瘩汤，放一把馓子，打两个鸡蛋，真的太香了 #农村美食 #记录农村生活 #新农人计划2026 #地方特色美食
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萌希甄选3天前
疙瘩汤像我这样做，颗粒分明有嚼劲儿，人小孩都爱老吃，喜欢你就来!#美食#在家做美食 #疙瘩汤 #美食教程 #家的味道
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爱买菜的河南老王（互粉中……）1天前
分享一个河南省汤“面疙瘩汤”你们都喝过吗#面疙瘩汤 #面疙瘩汤的制作方法
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小于能喝点3天前
东北人清晨都会喝一碗热乎的疙瘩汤！ 加点配菜和小咸菜！ #东北人 #疙瘩汤的家常做法 #早餐疙瘩汤
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