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吃货上海小阿姨10月前
罗汉上素，保姆级教程，炒素面浇头，这样做太好吃了 #在家做美食 #家常菜 #健康又营养 #素食 #妈呀太香了
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涛味食记11月前
素食系列——罗汉素斋：鲜香荟萃，福慧双至 源自佛门净素的经典名肴“罗汉素斋”，精选多种上乘时令山珍、菌菇、豆制品及新鲜蔬菜精心烩制而成。食材丰富多样，寓意吉祥圆满，象征福、禄、寿、喜等诸般美好。口感层次丰富，鲜香馥郁而不腻，既饱含传统饮食文化的智慧，更是一道传递健康与祝福的素食臻品。#简单易学 #罗汉上素 #素食
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颖茶茶食尚局3年前
面的不同做法｜魔都龙华寺玉佛寺罗汉上素面家庭版#美食教程 #美食 #清淡饮食 #一人食记 #家常菜 #治愈系美
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灵芝世界市场解码2年前
打卡上海100种面食第31站：玉佛寺素斋-罗汉上素面#抖音美食推荐官 #吃喝玩乐在上海 #上海美食探店 #魔都美食 #玉佛寺
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叶蓁的灶屋间2年前
复刻苏州民国宴席四六四，第六道，罗汉素什锦 #苏州 #苏州美食 #苏州话 #素什锦 #苏州四六四
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何大厨1年前
今天给大家带来一道舌尖上的素食 是广东省的名吃叫“罗汉上素”。过年做起来，清爽解腻，寓意健康长寿，也是对新的一年美好生活的祝愿！#舌尖上的抖音 #南方美食 #各省携年夜饭申请出战#美食 #美食教程
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趣2年前
这绝对是素菜最好吃的做法了，鲜香嫩滑，营养丰富。#家常菜#罗汉上素#妈呀太香了#比肉还好吃的素菜
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汤王·吴浩坚2月前
广东食斋天花板！罗汉上素斋来啦～家庭也可以做出来。脆嫩爽口！会了这个秘密汤底素食也能吃得有滋有味。#罗汉斋做法 #家庭快手菜 #过年美食 #斋菜
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认真烧菜的老俞4月前
老俞手把手教罗汉炒素 #🔥粉丝一千万 #抖音美食创作人 #家常菜 #素食 #美食教程
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上海老朱5年前
纯蔬菜熬汤同样鲜美，罗汉上素浇头画龙点睛，老朱的菜（189）#抖音美食创作人 #素食 #抖音热门
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摩厨阿伟11月前
天热我老婆吃面就喜欢我做的罗汉上素浇头，食材很丰富，菌菇蔬菜豆制品都有了，煮上一碗面，来上两勺素浇头，清清爽爽，吃完人也舒服，跟我做，不翻车！#家常菜 #下饭菜 #面浇头
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二婶儿教做菜（带着二叔）6月前
罗汉上素，比肉菜还好吃的素菜，营养丰富吃不腻#罗汉上素 #二婶儿做美食 #美食教程
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大头的餐桌5月前
这道菜几乎每个寺庙都有 #罗汉素斋 #宝莲寺
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尚恩美食日记5月前
今天换换口味分享一道超好吃的素菜罗汉斋~ #罗汉斋 #素菜 #素食 #清淡饮食 #抖音美食创作者
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东东爱生活4月前
罗汉上素 健康美味又营养的罗汉斋，几种珍菌炒在一起又香又嫩又鲜，真的好吃的停不下来！#美食#素食#一起学做菜
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文明中国5年前
#美好生活中国味道 #今日菜谱 ：#罗汉上素
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开森通尼2年前
菌菇做的好，肉也比不了，一道改良版的#罗汉斋，拯救你们无肉不欢的味蕾。#厨师 #罗汉斋做法 #粤菜 #素食主义者
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上海小顾爱烧饭1年前
罗汉炒素，真的比肉还好吃#家常菜 #美食vlog #今天吃什么 #每日美食分享 #一起学做菜
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大颖美食1年前
#斋菜 #罗汉上斋 大家的搭配都不同，自己喜欢就好。#杏花村酒家示范店
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竹筷子～李聪1年前
春织素锦包，把春天的味道包进去 #松江本土菜 #竹筷子松江味 #抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜
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二婶儿2年前
素菜里封神的罗汉上素，是只用蘑菇就能做出的美味，做法特别简单，赶紧学起来吧。#罗汉上素 #家常菜 #二婶做美食
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阿洲厨房抖音直播4月前
罗汉上素#阿洲厨房
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美食培训8月前
罗汉斋亦名罗汉菜，是一道汉族传统素菜。材料有荷兰豆100克，冬菇（浸软）20克，植物油1汤匙，食油3汤匙。椰菜花（切成小花）100克，番茄（切成楔状）100克，小玉米笋（切开两边）70克， 蘑菇50克。将鲜蘑、莲子、荸荠、山药、笋、胡萝卜分别用沸水焯烫制熟备用。发菜泡洗干净后，用手捏成球（大小象红枣），备用。胡萝卜、笋切成3厘米长、1.5厘米宽、0.3厘米厚的片。荸荠、栗子、素鸡、鲜蘑、面筋、山药、榆耳、石耳、冬菇均按其本身形状切成一分厚的片。白果用刀切成片。油菜心由中间剖开，切成寸段。取铁锅一只上旺火烧热，加入花生油烧至七成热时，将鲜蘑、冬菇、榆耳、石耳、胡萝卜、笋、山药、白果、荸荠、栗子、莲子、面筋、素鸡、油菜心、素肉丸、红枣下入锅内煸炒，然后加入精盐、酱油、白糖、姜汁、汤调拌均匀，旺火等汤汁烧沸后改小火烧，五分钟左右改大火并将发菜球、素鱼丸放入锅内边缘，加入味精，见汤汁减少时将水淀粉淋入锅内，随后将香油淋入锅内，即可装盘上桌。#罗汉斋粤菜培训学校#罗汉斋粤菜培训中心#罗汉斋粤菜培训机构#罗汉斋粤菜培训哪家好#罗汉斋粤菜培训学费多少钱
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东东汤膳6月前
爱吃素食一定不要错过这道罗汉斋，简单又美味~#今天晚餐吃什么#家常菜 #斋菜 #抖音美食创作者
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食刻商铺6月前
罗汉上素，保姆级教程，炒素面浇头，这样做太好吃了 #在家做美食 #家常菜 #健康又营养 #素食 #妈呀太香了@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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美邵女战士🌈1年前
大鱼大肉后来翻个罗汉斋清清肠胃#家常菜 #素菜 #罗汉斋 #美食分享 #比肉还好吃的素菜
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一枚妞妞子5月前
素食也可以很好吃～营养美味的罗汉素斋#创作灵感 #养生汤#美食 #罗汉素斋 #抖加上热门
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疯狂大叔2月前
过完年大家来一道比肉还好吃的十八罗汉上素吧，食材丰富，颜色丰富，营养丰富，连小朋友都爱吃。#上素#素菜#罗汉斋
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花城苑广府菜官方号1年前
花城苑｜罗汉上素肠 简单而纯粹。 #花城苑广府菜 #粤菜 #广州美食 #罗汉上素肠
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静修1年前
#斋饭的食材和做法#喜欢的朋友们做起来吧#关注我每天分享不同的故事
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佛山市感恩的心日用品店5年前
来个少油版的罗汉上素👍不仅仅是好食咁简单🈺️#素食 #抖音小助手 #美食趣胃计划
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食刻商铺7月前
罗汉上素，保姆级教程，炒素面浇头，这样做太好吃了 #在家做美食 #家常菜 #健康又营养 #素食 #妈呀太香了@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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食刻商铺6月前
罗汉上素，保姆级教程，炒素面浇头，这样做太好吃了 #在家做美食 #家常菜 #健康又营养 #素食 #妈呀太香了@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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食刻商铺7月前
罗汉上素，保姆级教程，炒素面浇头，这样做太好吃了 #在家做美食 #家常菜 #健康又营养 #素食 #妈呀太香了@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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食刻商铺6月前
罗汉上素，保姆级教程，炒素面浇头，这样做太好吃了 #在家做美食 #家常菜 #健康又营养 #素食 #妈呀太香了@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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食刻商铺7月前
罗汉上素，保姆级教程，炒素面浇头，这样做太好吃了 #在家做美食 #家常菜 #健康又营养 #素食 #妈呀太香了@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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食刻商铺7月前
罗汉上素，保姆级教程，炒素面浇头，这样做太好吃了 #在家做美食 #家常菜 #健康又营养 #素食 #妈呀太香了@DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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榆林城干板1月前
榆林素菜代表罗汉菜 #榆林 #陕北之北 #拉克策划 #银杏酒店
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爱素食的中年男子5月前
别小看了这一锅素斋煲。它具备了蛋白质，碳水和膳食纤维三大要素。随着时代的变迁，罗汉素斋煲也不断在创新。您不妨利用手边应季的食材，创作属于您家自己的“圆满”味道。#吃出健康 #素食 #罗汉斋
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二婶儿教做菜（带着二叔）1年前
只用蘑菇就能做出比肉还好吃的罗汉上素，汤鲜味浓，做法特别简单，赶紧学起来吧。#罗汉上素 #在家做美食 #下饭菜
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响指厨房2月前
吃素积福，好吃的罗汉斋学起来 #美食教程 #好吃的素菜 #响指厨房 #罗汉斋
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阿华3年前
罗汉上树素面，玉佛寺素斋馆#本地生活 #现场实拍 #老百姓的平凡生活 #生活就是一碗面 #同城美食
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小夏的素食日记1月前
罗汉素斋的做法有很多，我最喜欢的就是这个版本，鲜香爽滑脆嫩汇聚一锅，做法简单，风味却很惊艳！#素食#素菜#罗汉斋#素食食谱#素食也可以很好吃
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芥不了禅茶蔬食-觉畅3年前
#创作灵感 7种素菜做的“浇头”，让你魂牵梦绕，欲罢不能的罗汉上素面齐了。 #在家做美食 #健康养生 #健康饮食 #素食创业
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注册中国烹饪大师王平6天前
罗汉上素 美食#美食制作#厨艺#一起学做菜#烹饪#素菜
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啊嫂记乐哥1月前
斋菜天花板白玉藏珍你试过没？ #啊嫂记乐哥 #东莞美食 #美食推荐 #罗汉斋 #素菜
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摩厨阿伟3年前
小时候常去吃龙华寺的素面，今天想吃了，买了7种素菜做个罗汉上素面，一口气吃掉一大碗！#面食 #上热门
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天天相见厨房 阿鹏2月前
没想到罗汉斋这样做，居然比肉还香，一上桌就秒光，太好吃了吧 #罗汉斋 #鼎湖上素 #素菜 #美食趣胃计划 #美食教程 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音美食
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怀永@素食4周前
罗汉素斋煲 别小看了这锅素斋煲，它包含了蛋白质、碳水和膳食纤维三大要素，还富含多种维生素与矿物质，罗汉斋是我素食6年来，经常做的一道菜，营养均衡又简单#素食 #素食养生 #健康饮食 #吃素 #养生
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上海邑炘食品专营店2周前
0 难度！这道罗汉上素，鲜爽入味巨下饭 今天分享超经典的罗汉上素！食材丰富、鲜香味浓，素食也能吃出满满幸福感～香菇、木耳、笋片的搭配，口感层次超丰富，简单几步就能做出餐厅级美味，配饭配粥都绝了！多种鲜蔬搭配，精选油面筋，清水嫩笋，金钱菇，黑木耳等优质食材，山珍荟萃，保留原汁原味口味温和不刺激，不添加辛辣、重盐调料，突出食材天然清甜，适配不同地域口味偏好皮软还易嚼，肠胃不好的人吃着也容易消化。无防腐剂、无人工色素，靠食材本身提鲜低脂低卡属性，怕胖人群也能放心享用，满足轻食健康诉求。#美食 #快手菜 #素食主义 #预制菜
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吃货朱厘米3年前
今天想吃素，简简单单做个罗汉上素浇头面，吃起来清清爽爽！#素面 #简简单单又一餐
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张先森的素食日记2周前
喜欢素食的朋友们，应该没有不喜欢罗汉斋的吧，搭配多样化，入口鲜香爽滑，记得安排起来！#素食#吃素#斋汤#罗汉斋
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慧秋🥗素食3年前
我吃素会尽可能丰富，这个纯素罗汉斋，列为我家常吃的菜单，简单好做，有点费米饭😋#素食
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行者心4年前
今天中午给老人们做素食罗汉，素罗汉武将是白萝卜和豆质品做的素丸，文官是冻豆腐和油炸豆腐皮，红枣和青菜叫做一芦苇过江👌！有吃过的没有？白汤圆叫梦圆修行也叫大家团圆。
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Jaida1周前
我妈每年初一一定会煮罗汉斋 🥬 小时候其实不太懂，觉得大过年怎么吃素。现在反而觉得，没有这道菜就不像新年了。有些味道，是长大以后才懂得珍惜的。 🥣 材料 红腐乳 3块 姜 1小块（切片） 冬粉 1把（先泡软） 干香菇 6朵（泡软后切片） 木耳 1把（泡发） 新鲜蘑菇 1包（任何种类都可以） 玉米笋 5条 大白菜 8–10片 胡萝卜 ½条（切片） 荷兰豆 15条 腐竹 1片（可先炸香，更好吃） 麻油 1汤匙 酱汁 蚝油 1汤匙（可以用素蚝油，或普通蚝油） 生抽 1汤匙 糖 2茶匙 盐 ½茶匙 白胡椒粉 ¼茶匙 📝 做法 1. 把红腐乳压成泥备用。 2. 所有蔬菜先在滚水里稍微焯一下，捞起备用。 3. 锅里下油，把姜片炒香。加入腐乳泥炒出香味后，把姜片捞出来。 4. 把所有蔬菜倒进锅里，加入酱汁材料一起翻炒。 5. 在蔬菜中间留个空位，放入泡软的冬粉。 6. 把腐竹铺在上面，盖上锅盖焖几分钟，让味道慢慢吸进去。 7. 等蔬菜煮软后，淋上一点麻油提香，就可以上桌了。
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谷玥的素食厨房1周前
百吃不厌的经典罗汉斋来啦！颜值高味道绝，家常做法轻松做出饭店大厨水准，喜欢素食的一定要收藏！#素食#养生#素食饮食#健康#素食也可以很好吃
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坤叔欢乐美食2年前
偶尔吃个罗汉斋，比吃肉还#美食 #美食趣胃计划 #顺德美食 #同城美食 #真材实料才能做出好味道
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AI歌曲的快乐1年前
#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食分享 #好吃到停不下来 #爱生活爱美食
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