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馨妈催乳日记4月前
生理性涨奶该如何处理？#哺乳期 #生理性涨奶 #我要上热门🔥 #流量扶持
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何喜喜3月前
但愿所有母乳的姐妹永远体会不到涨奶堵奶的痛#母乳喂养 #生理性涨奶 #产后妈妈
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杨医生1月前
涨奶一般多久会消失？新手妈妈千万别硬扛！#抖出健康知识宝藏 #涨奶 #乳腺炎 #女性必看
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马姐★母乳指南5月前
#母乳 #涨奶#堵奶
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小特妈（二胎孕晚期）关必回1月前
涨奶期怎么缓解及处理方法。希望宝们们有用#产后大涨奶 #孕期 #科学喂养 #涨奶期 #怀孕日记
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是小高同学吖（育儿版）4月前
涨奶像两块“大石头”？产后3天生理性大涨奶自救指南！别怕，90%妈妈都经历过，教你3招快速缓解，亲测有效！ ✅ 勤亲喂：宝宝是最好的“通乳师”，每天保证8-12次有效吸吮。 ✅ 会冷敷：喂奶后用冰袋/冷毛巾冷敷，消肿镇痛（切忌热敷！）。 ✅ 轻柔排：手挤或吸奶器低档排少许，缓解即停，切勿排空！ 这是暂时的生理过程，通常48小时内缓解。用对方法，平稳度过，很快就能实现供需平衡！ 如出现❌乳房发红发烫、❌发烧超38.5℃、❌疼痛加剧，请立即就医！ #产后恢复 #生理性涨奶 #新手妈妈 #哺乳期 #母乳喂养
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吴川通乳师～凌老师5月前
产后多久下奶？#产后开奶#科学育儿 #催乳师#哺乳期母乳喂养
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陶老师母婴育儿百科【继承版】3月前
产后生理性涨奶，月子追奶真实经验分享 #童林鋆 #陶老师母婴育儿百科 #产后生理性涨奶 #月子追奶 #追奶
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揭阳云姐（推荐优秀靠谱月嫂）5月前
宝妈们第三四天出现大涨奶的方法要记住 #潮汕人 #宝妈 #孕妇 #产妇 @记云姐月嫂（13年工作经验）
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马姐★母乳指南4月前
生完宝宝，如果出现涨奶，就用这个手挤法#母乳#涨奶#堵奶
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薛雯馨（薛老师）6月前
产妇生理性涨奶及怎样护理#新生儿护理 #母婴知识
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金手指讲母婴1周前
宝妈下奶慢怎么办 #月嫂 #金手指 #宝妈下奶慢
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国际认证泌乳顾问 小欧（IBCLC）1年前
生理性涨奶，怎么解决呢？ 视频有一点点长，但值得一看哦！#产后宝妈 #母乳喂养 #生理性涨奶 #涨奶 #母婴知识
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产科于华鹏医生4天前
涨奶一般多久会消失？新手妈妈千万别硬扛！#涨奶 #新手妈妈 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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小馨丹😲1周前
生理性涨奶全攻略：勤吃+冷敷 更关注我更多育儿知识分享#生理性涨奶 #涨奶 #堵奶 #堵奶自救 #涨奶堵奶
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贾春焕·科学护乳1天前
贾老师告诉你，只要产后开奶做得专业到位，产后最怕的大涨奶、堵奶胀痛都能直接销声匿迹👶🏻科学哺乳少遭罪，新手宝妈一定要早点懂！ #开奶 #产后涨奶 #宝妈育儿 #乳腺健康
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贾老师教催乳1天前
三步搞定大涨奶，20 分钟轻松排空#月嫂 #乳圣堂 #贾春焕 #护乳 #母婴护理
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爱妻母婴上门催乳徒手产康1月前
产后妈妈生完宝宝2~3天都会经历生理性大涨奶，乳房硬邦邦，奶水出不来，胀的特别难受，今天我和大家分享一招搞定生理性大涨奶的方法，首先我们找到身体的背部，肩胛骨所在的那个位置涂抹抚触油，从肩胛骨的上缘往下刮，刮个三五分钟，然后再回到乳房做一个冷敷，做15~20分钟。我们做冷敷可以用土豆片或者是橄榄菜叶子，它能够起到消肿，缓解疼痛的作用。第三，把手放在乳房根部做一个小磨推的动作，正三圈，反三圈，抖动乳房。第四把食指，母指放在乳头的根部，轻轻的垂直往下压1分钟左右再提起来，反复三次，然后再做换位置坐，这样就会有奶水喷射出来，做完以后乳晕就变软了，最后做乳腺管的疏通。疏通完以后让宝宝多吸吮，这样我们的生理性大涨奶就能够轻松度过，宝妈们点赞收藏起来，别用时找不到了。#每天跟我涨知识 #轻松搞定大涨奶。
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乳圣堂贾春焕15年护乳技术+营销大师1月前
涨奶别硬憋 3天痛到崩溃#月嫂 #乳圣堂 #贾春焕
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量量的爸比1天前
金牌月嫂下户前教的开奶小妙招～130ml只用一周 生完孩子越早开奶越好，要不然遇到生理性大涨奶，真的疼的不要不要的，我结合月嫂教我的方法给大家总结了这几点，艾特老公家人学起来～ #开奶催乳 #母乳瓶喂 #母乳喂养心得 #堵奶 #孕晚期 @抖音小助手
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大脸猫爱吃肉2天前
奶少时，鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤天天换着喝，不仅没用，还长胖了好几斤，几个小时才吸50毫升，都快放弃了，还好月嫂姐姐介绍的方法，一个星期就追上来了，两个小时涨奶，哗啦啦的几分钟一边就吸出了180毫升，宝宝多的吃不完，有需要的宝妈留言分享给你#下奶汤#母乳喂养#追奶成功#母乳不再是奢望#母乳日记
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田校讲母婴（爱姐聊家政）2周前
产后生理性涨奶你怎么处理？ 姐妹们，这可是一道真实的19000金牌月嫂面试题。 生理性涨奶，一般出现在产后2到3天，是激素水平变化引起的正常生理现象。 主要表现为乳房肿胀发硬像铅球，部分宝妈还会伴有低烧， 因为乳腺腺泡肿胀，压迫到了乳腺管，才会胀痛难受。 记住专业四步处理法，轻松缓解涨奶。 第一步，冷敷消肿。 用冷藏好的卷心菜叶，避开乳头直接冷敷， 每天三到四次，每次十五到二十分钟，利用热胀冷缩原理，快速减轻乳房水肿。 第二步，反向按压。 提前剪短磨平指甲，双手放在乳晕两侧，朝着胸壁方向按压五十次， 软化乳晕，方便宝宝更好衔乳吃奶。 第三步，频繁吸吮。 每两到三小时喂一次奶，优先先喂肿胀严重的一侧， 喂奶时让宝宝下巴对准硬块方向，辅助疏通。 第四步，淋巴回流。 双手从乳房外围，往腋窝方向轻柔推按，帮助组织液回流，减轻胀痛。 在这里重点提醒大家， 生理性涨奶禁止热敷、禁止暴力按摩， 饮食一定要清淡，不要过早喝油腻下奶汤， 如果母婴暂时分离，一定要及时用吸奶器排空乳房。 最后牢记就医指征，出现这几种情况马上就医： 单侧乳房红肿热痛、体温超过38.5度并伴随寒战、乳汁带血或者有脓液。 专业月嫂贴心提醒，生理性涨奶是正常现象，只要科学护理、正确处理， 完全不会发展成乳腺炎。 关注我，持续分享更多专业实用的母婴护理干货。#西安家政服务 #月嫂育婴师培训#家政技能改变生活#田校讲母婴@抖音小助手 @抖音作者助手
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红红姐3天前
奶少时，鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤天天换着喝，不仅没用，还长胖了好几斤，几个小时才吸50毫升，都快放弃了，还好姐妹介绍的方法，一个星期就追上来了，两个小时涨奶，哗啦啦的几分钟一边就吸出了180毫升，宝宝多的吃不完，一个月长了五斤，有需要的宝妈留言分享#母乳喂养 #母乳不足 #追奶 #下奶汤 #新生儿
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乳圣堂贾春焕护乳圣手1天前
产后48小时开奶期，有效预防堵奶#乳圣堂#贾春焕#月嫂#催乳师
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@糖果何子2天前
奶少时，鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤天天换着喝，不仅没用，还长胖了好几斤，几个小时才吸50毫升，都快放弃了，还好月嫂姐姐介绍的方法，一个星期就追上来了，两个小时涨奶，哗啦啦的几分钟一边就吸出了180毫升，宝宝多的吃不完，有需要的宝妈留言分享给你#下奶汤#母乳喂养#追奶成功#母乳日记#我有一个非常可爱的宝宝
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小不点3天前
如果你也是喝了鱼汤，鸡汤都没用，我教你下奶好方法，两个小时就涨奶，五六天就可以追上来，需要的宝妈我教你#哺乳期妈妈 #追奶成功 #追奶小妙招 #宝妈带娃
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小云朵宝贝1天前
如果你也是喝了鱼汤，鸡汤都没用，试试我婆婆的下奶土方法，两个小时就涨奶，五六天就可以追 300ml来，下奶不长肉，奶水又黄又浓，需要的姐妹我教你，留言分享#下奶汤 #母乳日记 #坐月子 #母乳不足 #追奶成功
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向日葵ರ_ರ2天前
奶少时，鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤天天换着喝，不仅没用，还长胖了好几斤，几个小时才吸50毫升，都 快放弃了，还好姐妹介绍的方法，一个星期就追上来了，两个小时涨奶，哗啦啦的几分钟一边就吸出了180毫升，宝宝多的吃不完，一个月长了五斤，有需要的宝妈留言分享#母乳喂养 #母乳不足 #追奶 #下奶汤 #新生儿
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小鱼儿呀1天前
如果你也是喝了鱼汤，鸡汤都没用，可以试试我婆婆教的下奶土方法，两个小时就涨奶，五六天就可以吸300ml来，奶水又黄又浓，下奶不长肉。需要的姐妹我教你，留言分享你姐妹#下奶汤#母乳喂养#追奶成功#母乳不再是奢望#母乳日记
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广西小阿姨3天前
奶少时，鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤天天换着喝，不仅没用，还长胖了好几斤，几个小时才吸50毫升，都 快放弃了，还好姐妹介绍的方法，一个星期就追上来了，两个小时涨奶，哗啦啦的几分钟一边就吸出了180毫升，宝宝多的吃不完，一个月长了五斤，有需要的宝妈留言分享#母乳不足 #母乳喂养 #追奶 #下奶汤 #新生儿
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鲁班炸粪坑2天前
奶少时，鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤天天换着喝，不仅没用，还长胖了好几斤，几个小时才吸50 毫升，都快放弃了，还好姐妹介绍的方法，一个星期就追上来了，两个小时涨奶，哗啦啦的几分钟一边就吸出了180 毫升，宝宝多的吃不完，一个月长了斤，有需要的宝妈留言分享给你#母乳再也不是奢望 #母乳喂养 #追奶 #新生儿 #下奶汤
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小酒窝儿1天前
如果你也是喝了鱼汤，鸡汤都没用，试试我婆婆教的下奶士方法，两个小时就涨奶，五六天就可以追 300ml来，下奶不长肉，奶水又黄又浓，需要的姐妹我教你，留言分享姐妹#母乳再也不是奢望 #母乳喂养 #追奶 #新生儿 #下奶汤
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乳圣堂圣手催乳贾春焕6天前
预防大于缓解拒绝产后大涨奶 #月嫂 #催乳师 #乳圣堂 #母婴护理师 #月子会所
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团团1天前
苹果水下奶真快，又煮一锅来喝，奶又多又浓，两个小时就涨奶 开始喝了猪蹄汤，鸡汤，鱼汤，五红汤都没用啊，朋友推荐这样喝!!三小时就涨奶了，一星期就实现纯母乳喂养，了，有多又浓娃完全喝不完，分享给需要的麻麻#坐月子#新生儿#母乳#创作者中心#创作灵感
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然然淼淼成长记👭1周前
涨奶的痛只有母乳妈妈才懂吧 多久才可以供需平衡啊 吸奶器真是救我老命了！#母婴好物 #卡乐怡吸奶器 #吸奶器#母乳喂养 #供需平衡
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娟娟母婴护理6天前
土豆敷乳房， 缓解生理性胀痛。 胀奶千万不要 热敷， 要用土豆片。生完孩子一周内都会生理性 涨奶。记住，千万不要用毛巾去热敷，你越热敷 它越涨，然后就越堵越严重了，可能还会发烧， 这时要用土豆，削成薄片，敷我们的小房子，注 意要避开中间的头头，用保鲜膜包起来，一次半 个小时，然后接着再用新的土豆片再敷一次，总 共一个小时。#月嫂 #母婴护理
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乳圣堂贾春焕专业护乳1天前
大涨奶如何搞定
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@小辰辰2天前
之前喝了猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤、五红汤都没用。月嫂姐姐推荐这样喝，三小时就涨奶，一星期就纯母乳喂养了，又多又多，娃完全喝不完。分享给有需要的姐妹下奶汤#新生儿#产后妈妈#追奶#母乳喂养
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番茄炒蛋不要蛋2天前
开始喝了猪蹄汤，鸡汤，五红汤都没用，朋友推荐这样喝，三小时就涨奶。一个星期就纯母乳喂养了，又多又浓，娃完全喝不完。分享给需要的麻麻下奶汤，新生儿产后妈妈追奶，母乳喂养#纯母乳#下奶汤#追奶成功##母乳再也不是奢望
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小麻团（追奶妈妈团）3天前
半夜涨奶的痛，谁懂啊～#母乳分享日记 #追奶成功 #母乳喂养 #追奶
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贾老师教催乳1周前
别等涨奶了才开奶！超过48小时就晚了#乳圣堂 #贾春焕 #月嫂 #护乳 #母婴护理
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每天早起的山荣3天前
产后3～5天是生理性涨奶期，宝妈们切记饮食清淡，不喝油腻的汤，按时排奶#母乳喂养
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小敏（祛痘）2天前
宝妈们你们给娃娃隔奶奶时候会不会出现涨奶这种情况 #会火 #祛痘膏护肤找我
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薛店上门产后恢复产爱美6月前
产后多久有奶呢？别等到涨奶了才着急😣#哺乳期 #郑州产康 #知识分享
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庆阳同城产后母乳喂养陪伴十年1天前
#我要上热门 #产后回奶 产后不喂奶就没事了？大错特错，一定要科学回奶#新手妈妈 #庆阳妈妈
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记云潮汕月嫂（推荐优秀靠谱月嫂）1月前
解决生理性大涨奶最简单的方法#宝妈 #生理性大涨奶@月嫂云姐（推荐专业靠谱月嫂）
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罗爱超好运9月前
【第2期】生理性涨奶比生孩子疼多了！产前必看！附带解决办法 #干货都在这 #日常唠嗑 #母乳喂养 #生理性涨奶
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李老师智慧育儿6天前
涨奶的时候应该怎么办？新妈妈赶紧学起来~ #新生儿 #宝宝护理 #涨奶
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兔子宝宝吖2天前
母乳不够宝宝吃了，我又煮了一锅下奶汤，两碗下肚后，两小时就涨奶，没一会儿功夫，两边涨得像石头，7.8根奶线全通，几分钟吸满瓶，每天除了喂奶就是在吸奶，破纪录了，奶黄还浓，宝宝吃的又胖又壮#母乳不足 #追奶 #新生儿 #纯母乳 #母乳再也不是奢望
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成辰妈（哺乳期）5天前
给恩宝纯母乳了九个月，最近突然没有了涨奶的现象.恐怕很难维持到一周岁了，这两天一直在考虑直接断母乳还是混合喂养#九月龄宝宝 #记录真实生活 #宝妈带娃日常 #母乳喂养
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乳圣堂贾春焕15年护乳技术+营销大师2周前
涨奶别硬憋 3天痛到崩溃#乳圣堂 #月嫂 #贾春焕
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Momcozy3周前
凌晨四点涨奶，用他吸个十几分钟就搞定了 #momcozy吸奶器 #momcozy免手扶吸奶器 #吸奶器#夜奶 #涨奶
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暖妈二胎日记🌼帮宝适一级帮纸尿裤专场3月前
产后涨奶怎么解决，二胎宝妈亲测有效方法分享 #生理性涨奶 #产后涨奶 #宝妈分享
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栗子妈妈（哺乳期）4月前
生产三天后一般会开始有生理性涨奶，开奶方式不对的话妈妈们真的会很受罪，今天给大家分享我顺产24小时内无痛开奶的方法#顺产 #无痛开奶 #追奶 #吸奶器
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海绵宝宝宝2天前
终于体会到涨奶的感觉了三、四个小时吸一次，一次又是200毫升，喝了一周奶渣变奶牛，没有什么天生奶少的，我之前30毫升都 分享可以逆袭，我教你##母乳喂养#母乳不足#哺乳期 #追奶
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婉婉好物分享2天前
待产的时候没准备吸奶器，结果生完第二天就涨奶了#待产包必备 #电动吸奶器 #布比熊吸奶器 13435
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我是凯雯✨5月前
不母乳喂养，遇到生理性涨奶，怎么处理#每日分享 #母婴知识 #育儿经验分享 #生理性涨奶
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Jenna妈咪在成长1周前
生理性涨奶“石头奶”不要慌 不要热敷，不要暴力揉，镇静处理#产后妈妈健康知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #生理性涨奶 #母乳喂养
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兔子宝宝吖3天前
母乳不够宝宝吃了，我又煮了一锅下奶汤，两碗下肚后，两小时就涨奶，没一会儿功夫，两边涨得像石头，7.8根奶线全通，几分钟吸满瓶，每天除了喂奶就是在吸奶，破纪录了，奶黄还浓，宝宝吃的又胖又壮#母乳不足 #追奶 #新生儿 #纯母乳 #母乳再也不是奢望
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奶萌小布丁1天前
母乳多了人还瘦，用苹果，红枣，枸杞，冷水下锅煮15分钟，再加两勺姜茶，喝了两碗下肚，没一会儿两个房子不停的涨奶，又多又浓，嗖嗖嗖几下就满屏了，宝宝吃饱了还能吸出300毫升，冰箱都快存不下了，#纯母乳#下奶汤#坐月子#追奶成功
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无痛催乳贾春焕1月前
大涨奶其实能防，关键细节越早做越有效 #催乳师 #贾春焕 #乳圣堂 #大涨奶 #预防大涨奶
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